結局のところ「マルチビタミン」って飲む意味あんの？ [492715192]

[1 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hcf-uV1V) 2024/11/26(火) 09:39:30.80 ID:VKPwjjCgH●]

マルチビタミンを飲んでいても寿命は延びないという真実
米国の大規模研究で「死亡リスクの低下なし」
https://business.nikkei.com/atcl/gen/19/00283/100900316/

[2 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff74-zop0) 2024/11/26(火) 09:39:59.34 ID:1vROvBau0]

ないよね
ビタミンCとビタミンB群で十分

[3 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 09:40:27.76 ID:uS9MjQR/d]

意味はある

ビタミンEは大事

同じこと書くやつ複数出るからみとけ

[4 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-EEAV) 2024/11/26(火) 09:40:34.14 ID:EM166gZs0]

肌にいい

[5 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 571e-Im1H) 2024/11/26(火) 09:40:56.90 ID:NGDQLUhW0]

ない

[6 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW f7b1-dp6B) 2024/11/26(火) 09:41:03.59 ID:XWccct3Q0]

なんか効いてる感じする

[7 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d75c-BoXo) 2024/11/26(火) 09:41:28.11 ID:zyTf+cmm0]

口内炎ができなくなる

[8 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d772-usZH) 2024/11/26(火) 09:41:45.04 ID:AaSQRfwu0]

エビオスでいい

[9 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7b9-oDlR) 2024/11/26(火) 09:42:30.55 ID:fsoLAPkh0]

ある！

[10 警備員[Lv.16] (ｽｯﾌﾟ Sd3f-d8Qw) 2024/11/26(火) 09:42:37.93 ID:oV9h3QlZd]

ビタミンパワー💪

[11 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-KGi7) 2024/11/26(火) 09:42:44.66 ID:NBoIscDBa]

サプリメントとか飲むやつはアホ

[12 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9a-egXh) 2024/11/26(火) 09:42:55.98 ID:YOAxVqCY0]

B類は摂るのやめると体調悪くなる

[13 警備員[Lv.39] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-2z7z) 2024/11/26(火) 09:43:02.70 ID:et93X55C0]

ビタミンのサプリ飲むと小便が黄色くなって臭くなるから効いてる

[14 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f27-VH+a) 2024/11/26(火) 09:43:23.24 ID:2bSO0OO10]

食事でビタミン足りてないやつは意味ある
足りてるやつは意味ない
それがビタミン

[15 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff74-zop0) 2024/11/26(火) 09:43:41.19 ID:1vROvBau0]

マルチビタミンってそれぞれの含有量ものすごく少なくない？昔は飲んでたけど意味ないような気がして飲まなくなった

[16 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17ac-KTv7) 2024/11/26(火) 09:43:54.73 ID:FD8uhHvK0]

飲まないよりはマシかなって

[17 安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-S3rH) 2024/11/26(火) 09:43:57.21 ID:TM/76weOr]

冬はビタミンD飲まないと鬱になるぞ

[18 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7a2-GPHJ) 2024/11/26(火) 09:44:23.71 ID:YHvnb0ho0]

B5は効き目をもろに感じた

[19 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-39nn) 2024/11/26(火) 09:44:30.61 ID:AT5P7QwmH]

意味ないとか熱弁する奴もいるが
俺の場合、口内炎はマルチビタミン飲めば治るし

[20 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-/ZRU) 2024/11/26(火) 09:44:39.11 ID:8f9gCJh3M]

>>15
補完の意味合いが強いから別にいんでない？

[21 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff74-zop0) 2024/11/26(火) 09:44:42.03 ID:1vROvBau0]

>>17
外出ないときは飲んでた

[22 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f08-l/KE) 2024/11/26(火) 09:44:45.45 ID:Hxf9iadH0]

全てにおいて満遍なくちょっとマシにしてくれる最高の食べ物

[23 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f2a-T1kn) 2024/11/26(火) 09:45:03.13 ID:xSVvQ+zO0]

マジレスするとサプリ飲むような普段から気をつけてる奴は大体栄養足りてるから飲んでも変わらんっていう理屈

[24 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97bd-lJYL) 2024/11/26(火) 09:45:04.21 ID:nAnbwLHc0]

>>15
日本製はね

[25 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f72-8pMZ) 2024/11/26(火) 09:45:13.25 ID:28WyxNSD0]

おしっこの色が濃くなる

[26 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f3e-c/zF) 2024/11/26(火) 09:45:14.87 ID:+bVOSRNb0]

あすけんとかで入力すると栄養オーバーしまくりだが吸収されにくいとかでちょうどいいのか実際にオーバーなのか分からん

[27 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 09:45:24.96 ID:+KdVwmhD0]

特定のビタミンが欠乏していると病気になる
が、そこまで不足することは現代日本ではあまりない

[28 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff74-zop0) 2024/11/26(火) 09:45:27.13 ID:1vROvBau0]

>>20
なるほどな🤔
食事である程度きちんと栄養とっていることが前提だもんなぁ

[29 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97ba-IUpG) 2024/11/26(火) 09:45:49.82 ID:/JD+kGBK0]

殆ど吸収されないって聞いた
全くではないから若干は意味あるんじゃね

[30 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f92-rx3N) 2024/11/26(火) 09:45:55.49 ID:uTO+S35x0]

よっぽど不摂生な生活してない限りはまったく必要ない

[31 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b725-1yvk) 2024/11/26(火) 09:46:01.09 ID:TmmayPee0]

>>19
そもそもちゃんとした飯食ってねえから口内炎起きるんじゃねえの

[32 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f744-FJ2S) 2024/11/26(火) 09:46:10.51 ID:ZsbzWsYo0]

食事で足りてないということは
ビタミン以外の必要な栄養もまんべんなく足りてないということ
ビタミンだけ必死に摂っても焼け石

悪いことは言わんからバランス良くちゃんと食え
医者もそれしか言わん

[33 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1707-660s) 2024/11/26(火) 09:46:17.61 ID:2LpObS5c0]

あるで

[34 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-hC8q) 2024/11/26(火) 09:46:25.85 ID:C7vRjhw60]

内部からバラすけど
ほとんどカプセルの油だぞ

[35 安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-S3rH) 2024/11/26(火) 09:46:53.79 ID:TM/76weOr]

マルチビタミンでカプセルなんてあるか？

[36 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 09:46:55.20 ID:J11v17Ka0]

ビタミンも死亡率上げたりするからな
おばあちゃんがオメガ３だけを信じろって言ってた
健康食品は基本買わない方がいい
どうせ沢山飲んでどれが良いか悪いかわからないんだから

[37 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f77f-W5dn) 2024/11/26(火) 09:46:55.77 ID:NcEJmOin0]

特定のビタミンやミネラルを個別で摂ってる奴の意味がわからん
マルチでいいだろ

[38 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-ZGYG) 2024/11/26(火) 09:46:58.61 ID:eqILvtM8M]

「市販＆水溶性」に効果なし！

[39 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-rCfk) 2024/11/26(火) 09:47:02.14 ID:o5vSQ6R60]

偏食の自覚ある人は良いんじゃない

[40 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffd-zS0G) 2024/11/26(火) 09:47:13.35 ID:0zZoEI550]

酒飲みすぎたなって時に飲むと二日酔いのダメージが減るからある

[41 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7b2-nH9W) 2024/11/26(火) 09:47:25.02 ID:18qayOZ40]

ビタミンのグミうめーよ

[42 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffd-zS0G) 2024/11/26(火) 09:47:25.48 ID:0zZoEI550]

>>40
寝る前にね

[43 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff28-8kmK) 2024/11/26(火) 09:47:31.78 ID:ESe4e5cC0]

結局のところボーリングの威光で広まったが本当は効果なしという療法だから、あえて飲む必要なしだろ

[44 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Lopp) 2024/11/26(火) 09:47:50.30 ID:auj8BV9Z0]

>>1
飲んでもいいけど気休め程度に考え融け

[45 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9a-egXh) 2024/11/26(火) 09:47:51.12 ID:nTJaFcur0]

現代のジャップは貧困でパンご飯麺類ばっか食ってるからビタミン摂っといた方がいい

[46 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-cdGy) 2024/11/26(火) 09:48:00.61 ID:o3QeSM6p0]

元がカビ由来だから紅工事みたいに絶対にヤバイ

[47 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7d9-7+Au) 2024/11/26(火) 09:48:02.46 ID:ihZRP1qq0]

寿命はどうでもええわ肌に良いのかだけ教えてくれ

[48 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 09:48:05.75 ID:+KdVwmhD0]

野菜食った方が身体にパワーが出る感じ
微量ミネラルを幅広く摂取するなら食品じゃないと駄目だわ

[49 警備員[Lv.43] (ﾜｯﾁｮｲW f7c1-GIT9) 2024/11/26(火) 09:48:07.68 ID:dMGF0toi0]

ビタミンD2000IU飲んどきゃ間違いない

[50 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 09:48:11.35 ID:J11v17Ka0]

紅麹で凝てるはずなんだけどな
健康に不安を感じたらそれは正常です
誰もが衰える

[51 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-ZGYG) 2024/11/26(火) 09:48:19.96 ID:W1FL1aZt0]

毎日朝に日光浴びたほうがいいって

[52 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d789-fTgC) 2024/11/26(火) 09:48:27.87 ID:KDq6a2I20]

現代人なんて栄養過多なんだならサプリなんていらないよ

[53 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fa6-fTgC) 2024/11/26(火) 09:48:28.46 ID:hePsVY+10]

栄養失調のケンモメンには必須だぞ

[54 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 09:49:00.32 ID:PPCtHNxe0]

国　サプリに頼らず1日30品目摂ってくださいね

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終わり

[55 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 09:49:03.28 ID:J11v17Ka0]

マルチこそ意味ないとは言うね
まぁ好きで飲んでるなら誰も止めやしない

[56 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f72-8pMZ) 2024/11/26(火) 09:49:07.48 ID:28WyxNSD0]

１日３錠のやつを食事バランス悪いなってときに１錠だけとか飲む
あとアルコールが特定のビタミン壊すと聞いたので、お酒のんだ時も
ま気休めだろうな

[57 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf4c-yLot) 2024/11/26(火) 09:49:08.92 ID:q+UJHEVj0]

飲み始めて口内炎出来づらくなった気がする

[58 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7e7-Pgwq) 2024/11/26(火) 09:49:27.31 ID:DF5ZCITx0]

>>31
マルチビタミンってちゃんとした飯食ってないって自覚ある人が飲む者じゃないの
少なくとも俺はそうだけど

[59 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdbf-fGp4) 2024/11/26(火) 09:49:35.39 ID:5RJDNtfXd]

>>30
各ビタミン1日必要量を食事だけで摂ってるなら凄すぎだろ

[60 安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-4NQ2) 2024/11/26(火) 09:49:56.18 ID:EON4TZNSr]

口内炎すぐ治るからいるの🥺

[61 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-39nn) 2024/11/26(火) 09:50:03.23 ID:AT5P7QwmH]

一人暮らしだと脚気になるよ

[62 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H6b-Kq8I) 2024/11/26(火) 09:50:06.53 ID:GIdMNnibH]

一日二食とかのやつは飲んだ方がええぞ🧐🫶

[63 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1fac-+uvf) 2024/11/26(火) 09:50:29.77 ID:XcyC+5aS0]

反日ペテンクソ土人はクソもらしの集まりです
反日ペテンクソ土人はトイレがなくてクソもらしの集まりだということが統計的に明らかになってます

どうぞ　
これ　近年日本で起き続けてる全ての犯人です
今まで日本で起きてる出来事の全ての元凶です

説明されるとスレッドにグロ画像ひたすら貼り付けたり
日本人が嫌いだの反日的なスレを乱立したり

全てを説明されると自作自演捏造記事のクソの話題ばっかり記事及びスレを自作自演で乱立したり

掲示板でジャップがジャップがほざきながら日本を乗っ取ろうとしてる反日ペテンクソ土人です

こいつが犯人です
https://www.instagram.com/fvooo00/

特技は捏造　ホラ吹き　ネットで捏造や工作行為　ハセカラ騒動は反日ペテンクソ土人と売国ザル（税金もらってる関係者）が起こした存在しない捏造事件で　登場人物は税金もらってる関係者だらけです

本人は人間関係自体　もう８年ぐらい必要以上で人と関わっていません
整形がどうのこうの　整形していません　工作です　しようと思ったことすらないです

神様がどうのこうのは政治責任と売国トラブルをすべて人になすりつけるために行ったネットでのミスリード

説明されると　今度は　トンキントンキン言いながら
関西方面のツラを偽装で装って自作自演偽装工作してます

オムツ系ア〇リカ人とは

都合の悪いこと全てを他人になすりつけながら乞食と寄生虫行為をして搾取しようとして次へ次へと進もうとする赤ん坊の集まりのこと

石破茂とは　こいつの正体は量産型岸田です

防衛します防衛します　タカ派なんですとか装いつつ　正体は量産型岸田
民衆を納得させるために表に用意された政治用ハリボテおじさんです
この男　詐欺師です　チワワ岸田と何も変わっていない

岸田としてることも何も変わっていない

売国行為やサルを使って内政犯罪及び性犯罪に繋げるための内政犯罪を続けたり　
相変わらずネットで捏造や嘘情報流し　及び各種ペテン工作させてるところ
まるで岸田と変わっていない　こいつは量産型岸田です

https://www.instagram.com/fvooo00/

量産型岸田についての情報はインスタにも載せ続けます

[64 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-4qVe) 2024/11/26(火) 09:50:47.15 ID:SbFtL+vgH]

食事が偏っていなければ
良くも悪くもない
つまり、買うだけ無駄

[65 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-U2wQ) 2024/11/26(火) 09:50:50.47 ID:Ziom2/jHa]

>>15
1日1錠推奨だったら2錠にすればいい

[66 安倍晋三 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 1fe1-Ga1R) 2024/11/26(火) 09:50:52.78 ID:0AHxBDcf0]

ＤとＡは注意しろ
脂溶性はマジで取りすぎヤバイ

[67 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d716-fTgC) 2024/11/26(火) 09:50:56.84 ID:IfF+JSQp0]

はわわわ

[68 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f79e-2xFZ) 2024/11/26(火) 09:51:34.40 ID:+YBPiTXw0]

何度も言うけど

その栄養素が欠乏している時に飲むもんだぞ

普段飲んでも意味ないに決まってるだろ

[69 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b725-1yvk) 2024/11/26(火) 09:51:40.24 ID:TmmayPee0]

>>52
現代人は野菜は嫌いだからいっさい食わないとか毎日ラーメンハンバーガー牛丼とか
食いたいモンしか食わない偏食のくせに自分はちゃんと満遍なく食べてるとか思い込んでるのもいるから
カロリーばっか摂りまくって栄養全然足りてない奴も結構いるで

[70 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 09:51:55.69 ID:+KdVwmhD0]

栄養摂るならトマトジュースや青汁を勧めたい

[71 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdbf-fGp4) 2024/11/26(火) 09:51:55.91 ID:5RJDNtfXd]

日本式の定食や彩り豊かなサラダを食べようと
よほど意識しない限り推奨ビタミン確保するなんて無理
なのでおまけ程度に考えつつ飲んでる

[72 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f79e-2xFZ) 2024/11/26(火) 09:52:27.77 ID:+YBPiTXw0]

マルチが意味ないんじゃねえよ

飲んでたら欠乏しないから効果ないだけ

なので毎日飲む必要なし

[73 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9b-7+Au) 2024/11/26(火) 09:52:41.72 ID:Lf9pk/Ck0]

＞寿命は延びない

元々そういうものではないよな

[74 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff74-zop0) 2024/11/26(火) 09:52:47.26 ID:1vROvBau0]

>>66
DとかEって含有量多過ぎてびびるよな
間違えて飲みすぎると大変なことになるから飲んでたときはちゃんとメモつけてたわ

[75 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-r8LP) 2024/11/26(火) 09:53:07.24 ID:nfjzKlf9H]

効果を感じたサプリは
ナイアシン（フラッシュする）
GABA（体がぞわぞわする）
ノコギリヤシ（皮脂が減る）

くらいだ

[76 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f9a-/lb2) 2024/11/26(火) 09:53:11.65 ID:c97FVAaS0]

ワイ、ビタミンB-MIXとCとカルシウムサプリ摂ってんだけど

[77 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-Odot) 2024/11/26(火) 09:53:27.03 ID:II7v49QR0]

iHerbでB-100買って飲んでる
薬局に売ってるビタミン剤は含有量少ない＆ムダに高いから効果感じない

B-100は疲労に効いてる

[78 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 377b-G09H) 2024/11/26(火) 09:53:48.46 ID:5ZUqxK+i0]

脂溶性ビタミンDAKE
摂りすぎると過剰症になる
その他のビタミン
摂りすぎても尿ですぐに出る

[79 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 09:54:02.67 ID:J11v17Ka0]

まだまだトクホに沢山釣られる国民なんだから
安心せい！売上下がる時は金ない時よ

[80 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-cdGy) 2024/11/26(火) 09:54:07.39 ID:mlgx67jk0]

そこまで言うなら逆にマルチビタミンを飲まずに
栄養価の高い尿を出す仕組みがあるなら教えて欲しいわ

[81 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f52-OS4H) 2024/11/26(火) 09:54:09.52 ID:2wySv1N30]

あるよ

[82 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-fZbS) 2024/11/26(火) 09:54:11.46 ID:6lPFYOzuM]

>>66
Aは知らんがDは足りてない奴多いからよっぽどじゃなきゃ大丈夫
特に酒飲む奴はDを多めに摂れ

[83 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｰﾌﾟ Sdbf-fGp4) 2024/11/26(火) 09:54:26.28 ID:5RJDNtfXd]

「健康的な食事」とやらをあすけんとかその辺の栄養管理アプリ入れて見てみろ
ビタミン全然足りてないから

[84 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 09:54:31.97 ID:uS9MjQR/d]

意味ないとかいってる医者はヤブだから無視でいい
病院で処方されることもあるし、効果はあるんだよ

まあ飲まんやつは飲まんだろ
おれは飲むけどな

[85 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f45-JTKW) 2024/11/26(火) 09:54:51.84 ID:08ufP+0v0]

紅麹みたいに有害の可能性もあるから飲まない

[86 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 09:55:02.28 ID:+KdVwmhD0]

さすがに脚気になるほどのビタミン欠乏者もいないやろ
極端に不足していたら病気になる
何らかの原因で不足しているなら飲んでもいいけど

[87 ⸝⸝´٥ ˋ⸝⸝おはぎ (JPW 0Hbb-RQvf) 2024/11/26(火) 09:55:41.38 ID:m7mqe6+kH]

余り変化がわからない

[88 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 176a-lDv2) 2024/11/26(火) 09:56:31.30 ID:jf9/k+Ua0]

栄養失調だから飲んでる

[89 顔デカ🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.46] (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-Ft0e) 2024/11/26(火) 09:56:38.59 ID:ze8xH4900]

ある
瞼ピクピク病をおさえる

[90 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf7c-wnCn) 2024/11/26(火) 09:57:18.96 ID:ypKogYQG0]

喫煙者で失いがちだから飲んでるな
移動多くて食生活荒れがちってのもあるけど

[91 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f19-zQVU) 2024/11/26(火) 09:57:26.29 ID:1XvyjyVz0]

嗅覚逝っちゃったからビタミンB12と亜鉛は飲んでる

[92 警備員[Lv.60] (ﾜｯﾁｮｲW 9f5e-yLot) 2024/11/26(火) 09:57:27.54 ID:XO0m7inD0]

おしっこが黄色になってなんかめっちゃ効いてる感を感じれる一体感

[93 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa4-hCSs) 2024/11/26(火) 09:57:39.30 ID:2NoFJJ1w0]

>>69
毎日ラーメンハンバーガー牛丼でも100%絶対栄養失調にはならないよ

[94 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-qTLX) 2024/11/26(火) 09:57:39.79 ID:JaY8HB5S0]

吸収良すぎるからションベンのもとにしかならん
有効成分が有効濃度を有効時間継続しないと意味ない
飯でゆっくり時間をかけないと身体は反応してくれんのや

[95 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7b7-q28V) 2024/11/26(火) 09:57:46.22 ID:pe4J0GR60]

あるだろ

[96 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-ebc0) 2024/11/26(火) 09:57:58.15 ID:Zcvp+RHEH]

ぼくビタミンD飲んでる(´・ω・`)

[97 警備員[Lv.60] (ﾜｯﾁｮｲW 9f5e-yLot) 2024/11/26(火) 09:58:29.26 ID:XO0m7inD0]

>>89
瞼ピクピク病で困ってたんだがそういうことなんか？
眼科行っても治せんかったぞそれ

[98 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 09:58:48.93 ID:uS9MjQR/d]

議論する意味はなくね？
効かないいうてるのに無理に飲んでもらう必要ねーし

[99 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff74-zop0) 2024/11/26(火) 09:58:56.45 ID:1vROvBau0]

>>97
ストレスでしょ

[100 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 09:59:27.04 ID:1uBvHoz/0]

マルチビタミンで不足したビタミン補う

それが何？何もおかしくねえじゃん

[101 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b757-pyPi) 2024/11/26(火) 09:59:39.71 ID:u2biSYul0]

野菜ほとんど食べないからCだけ飲んでる
亜鉛と一緒に

[102 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f9a-/lb2) 2024/11/26(火) 09:59:39.75 ID:c97FVAaS0]

高い基礎化粧品よりサプリでビタミン摂った方が美容に効果があるって本当かしら

[103 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf9c-JJpw) 2024/11/26(火) 09:59:45.16 ID:wBRgSZB+0]

https://i.imgur.com/VhDsOt4.png

[104 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf64-RPwI) 2024/11/26(火) 09:59:45.43 ID:JNh/rnOt0]

ビタミンBだけで充分

[105 安倍晋三 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 1fe1-Ga1R) 2024/11/26(火) 09:59:59.73 ID:0AHxBDcf0]

おしっこ黄色って臓器に負担かかってないか心配になる

[106 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d777-R7hb) 2024/11/26(火) 10:00:21.52 ID:j9Y5vniy0]

うっかり口内を噛んで口内炎ができそうなときにチョコラBBを飲むと口内炎発生しないか、口内炎発生したとしてもかなり短期で治るから何かしら効果はあるだろう

[107 (ヽ´ん`) (ﾜｯﾁｮｲW 973a-JnHZ) 2024/11/26(火) 10:00:22.51 ID:9/kQ1Pom0]

気休め程度に飲んでる
海外製だから成分量多いから1日2錠推奨でも1錠で十分だからコスパはいい
流石に残りは普通の食事から取れるし文字通り栄養補助食品やってるよ

[108 警備員[Lv.9][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW bf14-Kjw+) 2024/11/26(火) 10:00:23.35 ID:GoZfxWZK0]

これからのジャップは塩パスタしかくえないから必需品

[109 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:00:30.84 ID:1uBvHoz/0]

そもそもさ？

寿命延ばすためのサプリメントって何？

なんでマルチビタミンだけそんなに敵視するの？

[110 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b776-gXgt) 2024/11/26(火) 10:00:34.17 ID:SJ8Vltpz0]

飲んでないと口内炎になるから意味はあるんだろうな

[111 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 10:00:39.80 ID:+KdVwmhD0]

ビタミン自体は身体に必要なものではある
欠乏するとヤバイ、病気になる
マルチビタミンが効く人間は、どれかのビタミンが足りていないんだろう

[112 顔デカ 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9f4c-Pgwq) 2024/11/26(火) 10:00:42.91 ID:qiq3HJeW0]

ビタミンは、アリナミンを飲んだらおしっこが黄色くなるぐらいで体感ないわ

亜鉛はチョットだけ体感ある

[113 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-pOWI) 2024/11/26(火) 10:01:11.08 ID:9jHnM+6+d]

ある
飲まないと爪の甘皮がなくなる
飲むと復活する

[114 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f744-FJ2S) 2024/11/26(火) 10:01:20.46 ID:ZsbzWsYo0]

インスタントラーメンなんかも
かつて「栄養失調になる」と叩かれまくったので
今ではビタミンやカルシウムをわざわざ添加してたりする

ケンモメシなんかよりはるかに体にいい

[115 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:01:27.54 ID:uS9MjQR/d]

>>110
わかりやすい効果はそこだよな
チョコラBBなんてマルチビタミンそのものだし

[116 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9796-G09H) 2024/11/26(火) 10:02:02.51 ID:g2N8EHI20]

エビオスで良いじゃん

[117 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Yt3Y) 2024/11/26(火) 10:02:21.24 ID:ZWvPhL3Id]

色々足りてない自覚はあるが取り過ぎてもアレだから
1日3錠とかのやつを毎日1錠だけ飲んでる(´・ω・｀)

[118 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 10:02:51.58 ID:PPCtHNxe0]

食前に野菜
これが一番重要だからな
サプリだと糖尿一直線

本物食わないと無意味

主食に食物繊維が入ってても
食前に野菜食わないと血糖値は同様に上がるんだよ

[119 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d716-fTgC) 2024/11/26(火) 10:03:06.82 ID:IfF+JSQp0]

納豆卵かけご飯とナッパの味噌汁で欠乏する栄養ってある？

[120 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7ea-iogS) 2024/11/26(火) 10:03:06.81 ID:0Fvqnj2+0]

なんか雑談で
「最近マルチビタミンを飲み始めました」と言ったら「効果はどうですか？」と何気なく返されたけど言葉に窮してしまったことあるな
「いやわかるわけねえだろ！」って頭に浮かんだけど考えてみると効果のわからないものを飲んでる時点でアポだし言葉に詰まったね

[121 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f66-aYTf) 2024/11/26(火) 10:03:27.48 ID:PQwIgbip0]

その人の食生活次第としか言いようがない
足りてるのに飲んだら有害
因みに日本人の98％がビタミンD欠乏してるからな

[122 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 10:03:31.16 ID:+KdVwmhD0]

痛風持ちのワイはエビオス飲めないンゴ……

[123 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f71-TRlp) 2024/11/26(火) 10:03:41.86 ID:1omLf0kn0]

プロテインでおっけー

[124 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57a6-bLUE) 2024/11/26(火) 10:04:12.51 ID:f4vKSaa50]

臭い

[125 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f45-JTKW) 2024/11/26(火) 10:04:14.23 ID:08ufP+0v0]

>>105
排出されてるのが目に見えるのは安全
分解されず体に溜まっていくビタミンを摂りすぎるのが危険

[126 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:04:31.53 ID:1uBvHoz/0]

>>110
ビタミン摂取してるのに効果なかったら逆に不思議じゃね

[127 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-No9u) 2024/11/26(火) 10:04:37.26 ID:AhMbpYrIH]

two per day飲んでるけど1日クソデカ錠剤2錠は多すぎると感じて1錠の半分を1個だけ飲んでる
一時期1錠のさらに1/4にしたけど鼻血が出たから半分に戻した

コスパは良い

[128 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-zwOW) 2024/11/26(火) 10:04:51.18 ID:yJtsQvIud]

ケンモジジイの知識は昔のままで止まってるから参考にならんわ

[129 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:04:54.95 ID:1uBvHoz/0]

>>105
ファッ！？

[130 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b757-pyPi) 2024/11/26(火) 10:04:58.03 ID:u2biSYul0]

>>97
ホットタオルを当ててリラックスしろ

[131 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffc8-ZGYG) 2024/11/26(火) 10:05:19.22 ID:iNGtuquW0]

寿命じゃなくて、不足を補う力があるのかどうかが重要だろうに

[132 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b741-wR7k) 2024/11/26(火) 10:05:23.96 ID:LDhodr770]

自分はなかったからやめたわ
ビタミンDがよく感じたけど一番良いのは魚だったわ

[133 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffd6-i4x3) 2024/11/26(火) 10:05:30.60 ID:jOikQg+s0]

飲んでて効いてる感じあるのはノコギリヤシ、亜鉛、ビタミンDくらい

[134 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-zS0G) 2024/11/26(火) 10:05:35.15 ID:9eT7OMibr]

効果がわかるほど強かったら薬品だから
効果なんて分かるわけない

[135 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f78e-dp6B) 2024/11/26(火) 10:05:39.90 ID:mguMesAC0]

マルチビタミン飲むと
あすけんの女に褒めてもらえるンだが？😍

[136 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 10:05:53.91 ID:+KdVwmhD0]

食生活によるとしか言えないな
効果無いと思ったら飲まなければいい

[137 ＼(^o^)／🏺ｵﾜﾀ ◆ABeSHInzoo (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMdf-V6AQ) 2024/11/26(火) 10:05:57.17 ID:mVKKBywIM]

マルチビタミンは少しずつの栄養素摂ってるみたいなもんだから実感はないかもしれないね。全部の必要無栄養素一粒で摂れるサプリないかなあ

[138 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H8f-85jV) 2024/11/26(火) 10:06:02.02 ID:GDYj2NqDH]

野菜全く食わないからとりあえずマルチビタミン取ってる

[139 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f84-TRlp) 2024/11/26(火) 10:06:08.01 ID:czkzT8ji0]

冬はみかん食っときゃええ

[140 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-No9u) 2024/11/26(火) 10:06:50.40 ID:qqnxYBf1H]

>>107
俺と似たようなもんか

>>135
あすけん女は泣かせてなんぼだろ

[141 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bff2-CuOr) 2024/11/26(火) 10:07:03.64 ID:yxzOXBUR0]

寝る前に飲むと寝起きがいい
何が効いてるのかしらんけど

[142 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 10:07:07.12 ID:J11v17Ka0]

>>102
垢を貯めるのがいちばんの近道
食物繊維も今は軟消化性デキストリンというクソ安い便利なもんあるからなぁ
なぜか健康食品で買うと高いけど

[143 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:07:16.41 ID:1uBvHoz/0]

>>1
ねえねえ(笑)

寿命が伸びるサプリメントって何？

教えて教えてーーー！！！！(笑)

[144 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57bd-3qfz) 2024/11/26(火) 10:07:37.22 ID:wqr5XcaP0]

昔はサプリ飲んでたけど意味が無いと知ってやめた、結局は運動と健康管理、今は便秘気味の時にビオフェルミンしか飲んでない

[145 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f77f-W5dn) 2024/11/26(火) 10:07:40.26 ID:NcEJmOin0]

サプリ30種類近く飲んでるけど何の効果も分からんわ

[146 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9714-nwxv) 2024/11/26(火) 10:07:40.24 ID:9vh9RYO10]

ビタミンDは効いてると思う
昔から風邪ひきやすかったけどコロナ禍からD摂取始めて以降
コロナはおろか普通の風邪にもほとんどかからなくなった

[147 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7ea-iogS) 2024/11/26(火) 10:07:49.38 ID:0Fvqnj2+0]

>>141
縁起がいいに空目して笑ってしまった

[148 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f7c-S3rH) 2024/11/26(火) 10:08:08.88 ID:uHiXPFiU0]

そもそも効果あったら医薬品になってるやろ

[149 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b78f-cdGy) 2024/11/26(火) 10:08:14.60 ID:OCnu6wIp0]

知りたいのは寿命じゃなくて健康状態だし
普段の食事ではどう計算しても
厚生労働省の推奨摂取量を摂取できない

[150 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-cdGy) 2024/11/26(火) 10:09:10.90 ID:jAMdxhpT0]

>>24
サプリの本場アメリカで意味無しの報告ばかり出てるけどね

[151 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 10:09:21.28 ID:J11v17Ka0]

>>148
はい

[152 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f70e-YD/r) 2024/11/26(火) 10:10:03.83 ID:DYmkBnTJ0]

寝起きに疲れの取れ方が違うの実感する

[153 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:10:12.73 ID:mlWI6wCR0]

>>148
これ
そもそも医薬品じゃないのに「効果がある」と謳ってはいけない

[154 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:10:20.40 ID:1uBvHoz/0]

>>148
そんなのどこに書いてるの？
効果ないわけないじゃん

[155 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 10:10:25.87 ID:PPCtHNxe0]

しかし安いメーカーのはどうなんだ
何が違うのか

[156 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-5FDf) 2024/11/26(火) 10:10:38.42 ID:p4NKpCa0r]

たまに飲むのは良いんだろうけど
ビタミン剤にしろ
肌カサカサ防止のクリームにしろ
それが毎日であるのが普通になると
体がそれに適応して
無いと駄目なレベルに落ちるから
なるべく使わないようにはしている

[157 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:10:38.60 ID:1uBvHoz/0]

>>153
なんで？

[158 警備員[Lv.53][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 17d8-CnDn) 2024/11/26(火) 10:10:56.99 ID:yiVdEAlA0]

船乗りとか江戸っ子みたいな食生活してないなら要らない

[159 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 10:11:05.84 ID:J11v17Ka0]

高くて魚の油が全然取れないからオメガ３
出かける時にビタミンD
そして難消化性デキストリン
買ってるのは3つのみ

なんとなく飲んでたらお金もったいないよ

[160 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-d46g) 2024/11/26(火) 10:11:28.36 ID:UOBORLbYH]

そんなこと言ったらお前らが独身にこだわる意味もない

[161 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57a3-Lk+K) 2024/11/26(火) 10:11:29.23 ID:q4PZzasB0]

効果あると思って摂ると良い影響を与えるみたいな感じと思えばいい
要はプラシーボ

[162 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:11:29.33 ID:+F4kaKLV0]

>>121
毎日鯖缶食べればいい
半分食べればクリアできるしカルシウムもそこそこ摂れるしオメガ3も豊富にある
サプリの最大の欠点って空腹感を満たせないから他に余計なもん食べる事にあると思う
アメリカ人がデブばっかで短命なのはサプリでビタミン補完した気になって三大栄養素をバカスカ食べてるからじゃないの？

[163 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:11:40.88 ID:uS9MjQR/d]

口内炎やササクレに目に見えて効果あるし、効果ない厨はほんと頭悪いと思う

お前らは飲まなくていいよ

[164 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 10:12:18.90 ID:0T/WlusZd]

まず飲む必要がないし
それでも飲まなきゃいけないならそれをやる前にやることがあると思う

[165 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:12:40.45 ID:uS9MjQR/d]

>>155
むしろ国産が糞
国産は成分が少なすぎるからスルー

[166 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b797-vMU7) 2024/11/26(火) 10:12:48.73 ID:cVFnqS5s0]

何となく億劫で飲むのやめると肌の調子悪くなるから効いてはいると思う

[167 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:13:16.80 ID:1uBvHoz/0]

お前らって絶対高卒だよな

[168 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57a2-hCSs) 2024/11/26(火) 10:13:17.85 ID:mNvOObi80]

サプリは効き目を実感できない
飲まなくても何も変わらん気がする
気休め？

[169 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:13:44.61 ID:1uBvHoz/0]

>>166
ビタミン摂取してるんだから効いてないわけねえじゃん

[170 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:14:08.89 ID:uS9MjQR/d]

そもそも化粧水とか使ってないような雑魚がサプリメントの効果なんて実感できるわけもないだろ

効く効かない以前に美容に興味がないんだよ

[171 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1731-0RY/) 2024/11/26(火) 10:14:12.31 ID:7CH23Tyj0]

（バランス良く食事から摂取出来てるのであれば）意味ない

[172 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff08-reSD) 2024/11/26(火) 10:14:32.62 ID:Y5U/FpjF0]

効果がない=飲む意味がないという意味ではないぞ
効果はないが意味はある
効果という言葉は医薬品にしか使えない

[173 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-alWJ) 2024/11/26(火) 10:14:42.22 ID:qJp6bVtwH]

口の中の怪我の治りが飲み始めてから明らかに早くなったな

[174 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ 1f6c-/lb2) 2024/11/26(火) 10:14:50.03 ID:wl38dX+u0]

果物・生野菜を一切食べない偏食は一応摂っておいたほうが安心

[175 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3d-Lopp) 2024/11/26(火) 10:14:53.78 ID:X9vM1j5v0]

野菜高いからな

[176 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:15:00.35 ID:1uBvHoz/0]

>>168
お前にとっての効き目って何？
感覚的な効果得たいならモンスターエナジーでも飲んだら？

[177 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:15:04.93 ID:uS9MjQR/d]

>>171
ビタミンDが食事だけで必要量とれるわけないんだよ

[178 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7c6-lJYL) 2024/11/26(火) 10:15:07.30 ID:yWyZBRVw0]

サプリなんて普段の食事との兼ね合いだろ
自分に必要な物を摂るんだよ なんとなく飲むものじゃない

[179 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfaf-EtHy) 2024/11/26(火) 10:15:09.97 ID:lkBPNZAk0]

医者が出すビタミンBしか信じない
それすら出す医者だって気分的なもんだからって言ってるから

[180 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-ksDR) 2024/11/26(火) 10:15:17.40 ID:+KdVwmhD0]

>>148
ビタミン自体は医薬品として医師が処方する場合はある
明らかに欠乏して病気になっていれば薬として出される

[181 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-S3rH) 2024/11/26(火) 10:15:19.45 ID:/skIxKeRr]

サプリメントは医薬品みたいな効果が認められてないから特定機能食品なんだよね
所詮は食品と同じ扱い効果を謳えないけど食品とと同じレベルで栄養あるかもってレベル

[182 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:15:53.68 ID:mlWI6wCR0]

>>174
俺は野菜食べないからツーパーデイと食物繊維飲んでる
野菜は過大評価されてるよ
不摂生してるデブが免罪符的に食ってそう

[183 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:15:59.60 ID:+F4kaKLV0]

>>163
おれは食事で摂れてるから口内炎もササクレも滅多にできないし
サプリなんて未知の健康被害のリスクが目白押しのもんは言われなくとも飲まないよ

[184 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-8f7s) 2024/11/26(火) 10:16:00.70 ID:WTnDLROs0]

野菜ほとんど食べなくても何十年も健康に生きてこられたのはサプリのおかげだよ

[185 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf05-urwe) 2024/11/26(火) 10:16:04.88 ID:Jnt33r3C0]

亜鉛飲んでたら金玉ぷりんとしてくるよ

[186 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-Wxnz) 2024/11/26(火) 10:16:18.09 ID:yRfiJSJ7d]

栄養足りてるなら意味ないよ
一人暮らしの偏った食生活なら気休め程度にって感じ

[187 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:16:36.90 ID:1uBvHoz/0]

>>179
だから感覚的な効果得たいならモンエナ飲めよ(笑)

[188 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 10:16:49.29 ID:0T/WlusZd]

飲む飲まないの些細な変化に気付ける→そのアンテナを他に使え
大きな変化がある→その身体はイカれてるどうしようもない
結論→頭がイカれてる

[189 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 976c-d3G4) 2024/11/26(火) 10:16:59.13 ID:42xMzUVM0]

スパセボ
現代日本の食生活で必要にならない

[190 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9700-hJOV) 2024/11/26(火) 10:18:30.04 ID:ztnkkgqC0]

一番高いスーパーマルチビタミンで月500円やろ
とりあえず飲んどけばええのに

[191 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d797-Lopp) 2024/11/26(火) 10:18:37.69 ID:3jjTT4c70]

BCDとマルチミネラル、乳酸菌摂ってる
Dとミネラル（亜鉛メイン）飲むようになって以前より精神状態が上向きになった気がする

以前は何かをやりたいという気分にすらなれなかった

[192 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f62-BoXo) 2024/11/26(火) 10:18:45.95 ID:DQ4MHESH0]

>>179
漢方みたいなもんだろ

[193 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f774-G/lh) 2024/11/26(火) 10:19:23.48 ID:LB80TaiO0]

マルチビタミンに使ってた金をミックスナッツに変えたけど調子いいわ
天然のサプリメントだろこれ

[194 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 10:19:25.77 ID:J11v17Ka0]

自分の食生活を見直したらええよ
経済的に買えないとか足りないなら海外通販でサプリに頼る感じ
なんとなく飲んでると20年後は家中よくわからない健康食品だらけなるぞ
ケンモメンとして嘆かわしい

[195 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:19:38.90 ID:1uBvHoz/0]

意味がないなんて化学的にあり得ないんだけどね
ビタミン摂取してビタミン摂取した効果が得られないとか意味が分からないしあり得ない
そもそも過剰摂取すれば不要な分は体外排出されるし
体感的に活力得たいならモンエナ飲めばいい話

ビタミン自体が美容や疲労や凝り等に効果あるのに摂取して何も効果ないなんてありえないから

[196 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:19:40.23 ID:uS9MjQR/d]

>>183
だから必要ないやつはイラネでいいだろ
必要なやつは必要なんだから

[197 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:20:21.47 ID:mlWI6wCR0]

https://www.ais.gov.au/nutrition/supplements

ここのAランクだけ飲んどけ

>>193
植物油脂とか添加されてるの食ってそう

[198 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:20:44.53 ID:1uBvHoz/0]

お前らの言ってることは

ラーメン食ったのにラーメン食ってないとか言ってるレベルに等しい

ビタミン摂取して寿命が伸びないから意味がないとか意味が分からない

[199 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f75-egXh) 2024/11/26(火) 10:20:44.65 ID:p2jJNFpm0]

サプリメントは

・効果がないわけではない
・けど思ったほど効果が出るわけではない

ってところなんだろうな。それこそたとえコンビニ弁当でもなんでも、それなりに食事してる人間にとっては大して効果がない
まったく食事できない、超偏食とかの人間にはそれなりに効果があるんだろうけど
肌を良くするためとかそういう目的では無意味ってところか

[200 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 10:21:17.55 ID:0T/WlusZd]

摂取することで何かが変わった←これがどれだけ恐ろしいことなのかがわからないご都合お花畑

[201 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:21:20.19 ID:+F4kaKLV0]

>>184
C以外のビタミンはほぼ穀類肉類魚類で補えるんだわ

[202 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff08-reSD) 2024/11/26(火) 10:21:30.34 ID:Y5U/FpjF0]

>>195
サプリは食品なので摂る意味はあるけど「効果」はない

[203 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17e6-6AVB) 2024/11/26(火) 10:21:30.68 ID:D+WjCwLZ0]

マルチビタミンミネラルは効果ある
旅行中　持ってくるの忘れて飲まずにいたらウンチがすげぇ硬くなって大変なことになったし
MG摂取大事

[204 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:22:46.84 ID:1uBvHoz/0]

>>199
当たり前だろ
目の疲れや肩こり解消するのにビタミンだけで効果が得られるなら
医者はビタミン出せばいいだけだしビタミンは特効薬じゃない

何を目的にビタミン摂取するかなんだよ
それを何？寿命延ばすためにビタミン？まったく意味がわからないわ

[205 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff59-rqid) 2024/11/26(火) 10:22:57.04 ID:ijry+nSf0]

>>200
なるほど

[206 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-85jV) 2024/11/26(火) 10:23:22.40 ID:TKj/VHEV0]

こういうスレだと馬鹿がちゃんとした食事をとればサプリ飲む必要ないとか言うんだよな
これはちょっと考えればちゃんとした食事をとりたくない人がサプリ飲むんだとわかるはずですよ

[207 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:23:41.57 ID:1uBvHoz/0]

>>202
効果はあるよ
ニキビ治りやすくなるよ？それは効果だよね？
そうじゃないというなら言葉遊びだろ(笑)

[208 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:23:49.51 ID:+F4kaKLV0]

>>196
食生活を見直すって考えには至らんの？
それで必要なくなるって話なんだけど

[209 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ 1f6c-/lb2) 2024/11/26(火) 10:23:51.70 ID:wl38dX+u0]

40未満の若者には不要だな
虚弱に鉄分は必須

[210 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff59-rqid) 2024/11/26(火) 10:24:11.95 ID:ijry+nSf0]

>>200
けど長期的には分からないよな

[211 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-lJYL) 2024/11/26(火) 10:24:12.64 ID:MvPmKEdB0]

ビタミンとったからウハー体調マックスキラキラーってわけじゃないよな
馬鹿にも効果がわかりやすいエナジードリンクが売れるわけだわ

[212 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 976c-d3G4) 2024/11/26(火) 10:24:23.18 ID:42xMzUVM0]

おしっこを黄色くする効果はある

[213 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1f75-fTgC) 2024/11/26(火) 10:24:30.82 ID:oj9gcsCB0]

体調悪い時以外あんまり意味ないだろ
気休め

[214 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:24:31.81 ID:1uBvHoz/0]

>>211
これ

[215 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fda-EiU4) 2024/11/26(火) 10:24:47.03 ID:KSOoyy0s0]

とりあえず亜鉛マカを30日分飲んだけど何となく精液がドロリッチになったよ

[216 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-Lopp) 2024/11/26(火) 10:25:06.80 ID:lAKHPS360]

おっさんには効果あるいつも似たようなものばかり食べてる人や栄養失調の人に

[217 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:25:09.02 ID:uS9MjQR/d]

>>208
ならない
ビタミンDは必要量とれないから

知識がないやつは食事でいけると思ってるんだろうが違うからな
風邪ひかなくなるとか寿命だけで図れないんだよ
バカにはわからんというこお

[218 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff08-reSD) 2024/11/26(火) 10:25:32.30 ID:Y5U/FpjF0]

>>207
その通りただの言葉遊びだよ
馬鹿みたいだけど法律ってそういうもんなので

[219 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7bc-X/Mi) 2024/11/26(火) 10:25:33.34 ID:bOjhQLbT0]

気休め　精神安定剤だよ😄

[220 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-S3rH) 2024/11/26(火) 10:25:37.51 ID:PEndC9+Mr]

https://www.nikkei.com/article/DGXZQOUC1570K0V10C24A3000000/

[221 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:25:48.35 ID:1uBvHoz/0]

効果は医薬品でしか使われないドヤッ
とか言ってる奴いるけど
それが事実だとしても医薬品と非医薬品を分ける為に
使ってるだけの言葉遊びだから(笑)

[222 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 10:26:06.85 ID:J11v17Ka0]

エナジードリンクは本当恐ろしい
自分はバカですを飲みながら証明してるようなもん

[223 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-ksDR) 2024/11/26(火) 10:26:22.36 ID:K4paGM2C0]

基本効果を実感することはないけど、ALIVEは明確に違いが出た
10年くらい前だけど、ドーピングに引っかかるなんかが入ってたんだっけ

[224 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:26:36.07 ID:1uBvHoz/0]

>>218
だからこのスレでその話するならスレチだよね
医学的な意味での効果と日常会話での効果は意味が違う

[225 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8e-4MAC) 2024/11/26(火) 10:26:49.91 ID:zk3yDJ/R0]

>>194
最低限食生活も気をつけるけど完璧には無理
好きなもんを食いすぎないように食ってビタミン剤で調整するのがいい

[226 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 10:27:27.20 ID:0T/WlusZd]

>>210
それは短時間しか把握できない観測者の資質
影響があっちゃいけないんだよ
何故紅麹からなにも学べないのか

[227 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:27:38.14 ID:1uBvHoz/0]

ビタミン摂取してるんだろ？

ビタミンの効果が得られないわけがないよな？

だってビタミン摂取してるんだぜ？

こんな単純な話も理解できないのが低脳ケンモメン

[228 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17c6-hCSs) 2024/11/26(火) 10:27:53.32 ID:e/aBII2z0]

>>199
肌を良くするとか種類多いしマルチビタミンで良いぞ

[229 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:28:08.55 ID:+F4kaKLV0]

>>217
Dなら青魚にもきのこ類にも含まれているけど
あと口内炎やササクレの原因はビタミンDの欠乏ではないので

[230 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f62-lJYL) 2024/11/26(火) 10:28:17.29 ID:MvPmKEdB0]

なんJにいた女がすごいバカみたいな理由でトップバリュのドライデーツくってて
めちゃくちゃ体調良くなったっていうスレみてデーツくってるが変化ない

[231 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f75-egXh) 2024/11/26(火) 10:28:55.27 ID:p2jJNFpm0]

>>204
同意する

けど気色わりいコテハンが安価飛ばしてんじゃねえよゴミカス
NGしとくわ、失せろタコ

[232 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f45-JTKW) 2024/11/26(火) 10:29:22.20 ID:08ufP+0v0]

>>227
ビタミンの医薬品もあるから品質の確かなサプリならそれなりに効くんだろうね

[233 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7fc-fTgC) 2024/11/26(火) 10:29:22.48 ID:FW2ZYiuw0]

ビタミンD飲んでる

魚介類を一年に一回くらいしか食べないから、ビタミンDが常に不足してるゆえ

[234 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:29:32.77 ID:uS9MjQR/d]

>>229
ビタミンBと亜鉛の欠如だよ
そんなの知ってる
常識

だからマルチビタミンは必要

[235 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-gpQh) 2024/11/26(火) 10:29:40.81 ID:672Zr41J0]

健康と美容にはオカルトという魔物は住む

[236 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:29:50.98 ID:mlWI6wCR0]

まさかツーパーデイ以外のマルチビタミン飲んでる情弱はいねーよなぁ

[237 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-EtHy) 2024/11/26(火) 10:29:51.81 ID:ID0pBoesr]

>>230
騙されたと思って1ヶ月でいいからミックスナッツ食べてみな
おそらく人類が発明した最強の万能薬

[238 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f4c-c7th) 2024/11/26(火) 10:30:06.48 ID:a/SD5oD70]

マルチビタミンは殆ど効果ないと言うのが現時点での見解

[239 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf40-0BbR) 2024/11/26(火) 10:30:07.98 ID:8dEIaWHK0]

サプリメントはサブリミナル効果

つまりサプリミナル効果

[240 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f709-cdGy) 2024/11/26(火) 10:30:12.65 ID:VYCHMAtD0]

ビタミンＣとカルシウムだけでいいんだよ

[241 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:31:11.25 ID:uS9MjQR/d]

ほらな
やはり効果ない厨が考え押し付けてくるだけのスレになるだろ
必死で笑える

こっちは嫌なら飲まなければいいと言ってるだけなのに

ほんとビタミン足りてないわ
効かない厨は

[242 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 976c-d3G4) 2024/11/26(火) 10:31:28.53 ID:42xMzUVM0]

カルシウムのサプリも撮りすぎると骨がもろくなるらしいし
食事だけでいいかな

[243 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:32:46.24 ID:+F4kaKLV0]

>>234
ならビタミンB群と亜鉛のサプリ飲めばいいじゃん
目的が不足分を補う為なのになんでマルチに走るか謎

[244 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:32:49.65 ID:mlWI6wCR0]

>>237
ミックスの意味とは…
良質な脂質が目当てならアーモンドかくるみでええやん
よくわかってないやつにそんなもん勧めても素焼きじゃなくて添加物まみれのミックスナッツ買ってくるのがオチだ

[245 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-CYvL) 2024/11/26(火) 10:33:05.88 ID:GBNHjfSfM]

耳鳴りするから耳鼻科行ったら耳はおかしくないけど、
リンパの流れが少し悪くなってるのが、たぶん耳鳴りの原因だからビタミンB12だされたな

B12で血流よくなるエビデンスはあるとのこと

[246 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 377b-G09H) 2024/11/26(火) 10:33:17.27 ID:5ZUqxK+i0]

糖質脂質タンパク質ビタミンミネラルの五大栄養素の中でビタミンミネラルだけ可視化してサプリにして飲んでる状態ってことは理解してる？
糖質食ってるけど意味あるのかなんて言う人いないでしょ
足りてなければ欠乏症が出るし足りてれば過剰症になったり恒常性によって排出される
変なダイエットしてる女が不足してる栄養素摂ったら健康になるけど三食食って腹出てるような飲む必要ない人もいるから意味ないとか言われるんだよ

[247 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ﾜｯﾁｮｲ 9fdc-6m00) 2024/11/26(火) 10:33:35.81 ID:ryYVfMtL0]

ニキビのときチョコラBBは効いた思い出がある

[248 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:33:38.78 ID:qhf7QhMG0]

マルチビタミンよりも腸内細菌叢に気を使え

[249 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9a-zwOW) 2024/11/26(火) 10:33:45.26 ID:x8DklBdN0]

>>243
これ
特定のビタミンが多寡状態で慢性化するリスクを考慮してない

[250 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 976c-d3G4) 2024/11/26(火) 10:33:46.32 ID:42xMzUVM0]

マルチビタミン信奉してる人ってマルチにもハマりそう

[251 顔デカ🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 1f8c-0fZn) 2024/11/26(火) 10:33:48.48 ID:CI59w6DR0]

>>148
ビタミン自体は医師が処方するのがあるけど
市販のビタミン剤と違うのは吸収を助ける成分とかが入っているみたいだ
昔医者に貰って効果が明らかに違うからビックリした覚えがある

[252 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:33:53.61 ID:uS9MjQR/d]

>>243
ビタミンDが風邪予防には欠かせないんだよ

そもそもなんで考えをおしつけるの？
チミはビタミン足りてる？

[253 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7a2-5Qoq) 2024/11/26(火) 10:34:14.50 ID:o6vQ5Cuf0]

半信半疑だが、まあ安い物だし。ヨドバシでちょいちょい買うな
施設に入った母は未だに高い洗顔料と乳液を要求してくる。これに比べたら可愛いもんだ

[254 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:34:43.43 ID:qhf7QhMG0]

>>121
風邪引くやつって100%ビタミンD欠乏だしな

[255 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-qi7w) 2024/11/26(火) 10:34:44.61 ID:UJoS7Poe0]

口内炎

[256 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:34:44.87 ID:1uBvHoz/0]

>>251
当たり前だろ…^^;

[257 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:34:51.10 ID:tpO/oe150]

>>3
ユベラNな

[258 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:35:29.84 ID:uS9MjQR/d]

>>254
これな
全く引かなくなったわ

[259 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffc-fTgC) 2024/11/26(火) 10:35:42.40 ID:3oRLQYlR0]

そもそも日本産マルチビタミンは含有量少ないから、時々飲んだところで過剰摂取のリスクは少ないだろ
毎日欠かさず飲むなら問題あるかもしれんが

[260 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17b7-KYrN) 2024/11/26(火) 10:35:48.94 ID:J11v17Ka0]

自分の頭で考えて飲んでない奴が大半ってことだろ
言わせんなよそんなこと

[261 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-JJ52) 2024/11/26(火) 10:37:09.89 ID:4mxNTZiCr]

カルシとDのやつ飲んでる
亜鉛も入ってるし、コレで良いだろ

[262 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:37:16.55 ID:+F4kaKLV0]

>>252
じゃあ追加でD飲めば？
別に考え方を押しつけてないしサプリ全否定している訳でもない
お前の結論の導き出し方に疑問があるから聞いてるだけだよ

[263 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:37:20.74 ID:tpO/oe150]

購入する奴は阿呆
内科でビタノイリンカプセル50mgとユベラN200mgよメチコバールを数ヶ月分処方してもらうのが良い
ビオフェルミンや漢方薬も序でに処方してもらうといい
ドラッグストアやネットショップや個人輸入代行などでビタミン買う奴は脳が悪い

[264 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:37:35.20 ID:qhf7QhMG0]

>>258
ビタミンCが重要とか馬鹿も休み休み言えって感じだよな
喉や鼻に違和感覚えた時にビタミンD補給しとくと翌日には快復してるからな
マジ万能薬やで

[265 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:37:52.68 ID:mlWI6wCR0]

お前らは栄養に気使う前に運動しろよ
腹筋すら見えないデブが笑わせんな

[266 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b73f-i/lu) 2024/11/26(火) 10:37:59.87 ID:1uBvHoz/0]

マルチビタミンのどこに「寿命が伸びる」なんて書いてあるんだよ(笑)

[267 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:38:13.50 ID:uS9MjQR/d]

>>262
ビタミンちゃんととろうな
ボクちゃんは
どう取ろうが個人の自由なところを延々と粘着してて栄養素足りてないよ

お前みたいになりたくないから、マルチビタミンとるわ

[268 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:38:23.17 ID:tpO/oe150]

>>68
水溶性は尿で出るから良いだろう
過剰摂取するくらいが丁度良いのだわ
脂溶性ビタミンだけを気を付ければ良いけど余程大丈夫だわ

[269 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 573d-ZGYG) 2024/11/26(火) 10:38:27.09 ID:q7rKY1B10]

ペットの餌はどうなのだろう
ネコの寿命が延びたのは栄養に配慮したキャットフードのおかげだと言われているし
インコの餌も加工されたペレットが主流になっている

[270 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-G09H) 2024/11/26(火) 10:38:33.61 ID:9eyhoIMHM]

マルチビタミンやプロテインには効果がない
って見出しに書いてる記事で
よく読むと「普段の食生活で必要充分な栄養が摂取できているのであれば」って前置きが書いてある
そりゃそうでしょうね、としか言えない駄文

[271 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:38:44.80 ID:tpO/oe150]

>>77
こういう人種がタワケ

[272 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97d0-SSfU) 2024/11/26(火) 10:39:04.46 ID:i3xa70PZ0]

薬用プラセンタ効果だろ

[273 安倍晋三🏺 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-oOJo) 2024/11/26(火) 10:39:12.26 ID:45p21LOPM]

あるけどサプリで効果を「体感」できるものなんてカフェインぐらいだぞ

[274 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-85jV) 2024/11/26(火) 10:39:39.34 ID:TKj/VHEV0]

ビタミンDだけ欲しいなら日光浴が最適解
まあ冬だとちょっと厳しいが

[275 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:41:00.27 ID:+F4kaKLV0]

>>265
この板ってサプリとプロテインの信仰強いのが結構いるからね
ちょっと否定的な話するとキレ散らかすし

[276 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b7b0-i/lu) 2024/11/26(火) 10:41:03.97 ID:Mbi0ykcA0]

関連スレ
成人の野菜摂取量が過去最低 [256556981]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1732583659/

[277 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 10:41:36.94 ID:PPCtHNxe0]

>>157
それを緩めた悪徳政治家が安倍
それが特定機能性表示食品

そして紅麹のような事故が起きた

やはり食品は国が厳しく管理すべきものだよ

[278 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:41:56.62 ID:uS9MjQR/d]

ビタミン足りてないのが一人キレ散らかしてるな
やはり効果あるわ

[279 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ 1f6c-/lb2) 2024/11/26(火) 10:42:11.01 ID:wl38dX+u0]

>>273
カフェインと砂糖な
栄養ドリンクの主成分

[280 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fc0-DtIq) 2024/11/26(火) 10:42:25.48 ID:gu4eHIPQ0]

これに効果あると思ってるやつは間違いなくカルトに騙される

[281 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b7b0-i/lu) 2024/11/26(火) 10:42:28.00 ID:Mbi0ykcA0]

>>275
誰の何のレスの話？

マルチビタミン飲む意味あるの？寿命伸びないよ？

という意味の分からないスレに対して指摘しないお前がどうかと思うんだけど

[282 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b7b0-i/lu) 2024/11/26(火) 10:43:07.35 ID:Mbi0ykcA0]

>>280
ビタミン摂ってるのになぜビタミンの効果がないの？
おかしいよねー

[283 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:43:09.74 ID:uS9MjQR/d]

>>281
ほっとけ
誰がイライラしてるかは一目瞭然
ビタミン足りてないアイツ

[284 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:43:19.33 ID:tpO/oe150]

医療用医薬品としてのものしか効果無いわね

[285 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 573d-BWYh) 2024/11/26(火) 10:44:01.90 ID:WmpxAKn20]

ビタミンは野菜から取得しないと意味ないよ

[286 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-85jV) 2024/11/26(火) 10:44:21.00 ID:TKj/VHEV0]

>>280
逆逆、効果無いと言う人が危ないんだよ
自然のものじゃないと危険！人工物はよくない！っていうのは怪しいサークルの常套句だろう？

[287 q (ﾜｯﾁｮｲ 9f94-zwOW) 2024/11/26(火) 10:44:32.92 ID:xWoobGvX0]

>>182
野菜に効果がないんじゃない
野菜からビタミンやミネラル取ろうとすると
結構、膨大な量が必要になる

[288 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:44:51.37 ID:tpO/oe150]

>>285
チアミンの発見を否定しているのか

[289 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:44:57.75 ID:+F4kaKLV0]

>>267
質問に答えられずに論点逸らしと個人の自由とか聞いてみて損したわ
自由は尊重しますんでどうぞご勝手に

[290 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fc1-Su2W) 2024/11/26(火) 10:45:19.42 ID:ezP4qD/j0]

肌荒れが治った

[291 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d717-S3rH) 2024/11/26(火) 10:45:33.74 ID:Nwy0Shst0]

安いし美容にいいらしいビタミンCだけ飲んでる
健康に対するエビデンスはないない散々言われてるからマルチは飲んでたけどやめた

[292 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 577f-N9ih) 2024/11/26(火) 10:45:34.23 ID:EmrLvQD20]

しもやけが出来るから冬の間だけ飲んでみる

[293 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 10:45:47.41 ID:uS9MjQR/d]

ビタミン足りてないとレス我慢できないのわかるよな
医者でもないのに人にあれ飲めこれ飲めと強制

こうはなりたくないよね

[294 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:46:17.35 ID:tpO/oe150]

マルチビタミンでも良いけども含有量次第だわな
全く意味の無い含有量の商品もあるのでそれなりの知識は必要だわ

[295 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffc-fTgC) 2024/11/26(火) 10:46:22.41 ID:3oRLQYlR0]

そりゃちゃんとした食生活してる人間には必要ないよサプリなんて
俺みたいにさ

・朝飯、昼飯、晩飯という概念がなくお腹空いた時に食べたい物を食べる
・炭水化物と肉と乳製品しか食べない。野菜と魚介類をめったに食べない。白米じゃなくて玄米食べてるからギリ大丈夫と思ってる
・面倒くさいから、ふりかけ玄米とコーヒーしか口にしない日もある

こういう食的社会不適合者にはサプリ必須なのよ。

[296 きっし🏺 (ﾜｯﾁｮｲW f738-naPW) 2024/11/26(火) 10:46:29.91 ID:yzBKANyX0]

ビタミンDはエビデンスあるぞ

[297 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf66-s8Qz) 2024/11/26(火) 10:46:45.86 ID:38EYs/Fa0]

高卒反ワクラフカス暴れてるな(笑)

(´・・`　ω　つ)

[298 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f75-i4x3) 2024/11/26(火) 10:46:58.83 ID:Sf1X4Uxy0]

Dと整腸剤は飲んでる

[299 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 10:47:12.73 ID:tpO/oe150]

>>291
飲み過ぎは尿路欠席が出来るから気を付けてな
アスコルビン酸はあまり体に良いこと無いわ

[300 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfde-ExYD) 2024/11/26(火) 10:47:33.19 ID:WMwMEmLO0]

効果はプラスかマイナスしかない
何もないと言うことはない
つまりプラスじゃなければマイナスなんよ

[301 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H4f-QNuz) 2024/11/26(火) 10:47:34.63 ID:CV8eKLDPH]

まともな生活してない人から搾取する為だけにある食品だから普通の人はまず必要ない

[302 q (ﾜｯﾁｮｲ 9f94-zwOW) 2024/11/26(火) 10:48:04.90 ID:xWoobGvX0]

>>296
まあ、海軍派なんだよ

[303 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:48:09.22 ID:qhf7QhMG0]

>>273
ドラッグストアで売ってるビタミンB系の奴は1日量の3錠を1回で飲むと4時間くらいは覚醒できる

[304 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfbf-R7hb) 2024/11/26(火) 10:48:19.69 ID:ro+6e32h0]

自炊だが野菜一切食わない
だからサプリ飲んでる
効果ないというやつは普通の食事で十分摂取できてるからだろ

[305 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-sqWk) 2024/11/26(火) 10:48:44.10 ID:B37Xk7/VM]

当たり前だけど普段の食事の方が遥かに大きい
カップラーメン、ジャンクフード食べてたら終わるのは変わらない

[306 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f9a-/lb2) 2024/11/26(火) 10:48:46.47 ID:c97FVAaS0]

亜鉛とカルシウムは食事からだけじゃ不足しやすいみたいだしサプリでいいよね

[307 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f78f-lJYL) 2024/11/26(火) 10:48:58.50 ID:KsMqPSt/0]

若い内は飲んでも意味無いと思うよ

[308 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9f54-Yt3Y) 2024/11/26(火) 10:48:58.48 ID:kXJ2S9Ab0]

足りてないならあるんだろ
足りてたら意味ない

[309 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f4c-lJYL) 2024/11/26(火) 10:49:02.07 ID:jG1bLJSq0]

毎日過剰にとると、吸収率悪くなるらしいな、体が
医者でさえ普段の食事からとるのが理想という人が圧倒的

[310 安倍晋三🏺顔デカ 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ 1f6c-/lb2) 2024/11/26(火) 10:49:29.66 ID:wl38dX+u0]

>>287
加熱した野菜は意味がない

[311 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 979b-hJOV) 2024/11/26(火) 10:49:30.49 ID:ztnkkgqC0]

飲まないより飲んだほうがいいのは決まってるんだから飲めばいいのに
https://i.imgur.com/jbMogFk.jpeg

[312 顔デカ 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 1fbd-fZbS) 2024/11/26(火) 10:49:39.70 ID:+F4kaKLV0]

>>281
イメージの話でそれ以上も以下もないけど？
それにおれは別に効果ないとも寿命が伸びないとも言ってないんで

[313 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:49:48.99 ID:qhf7QhMG0]

>>290
肌荒れ対策なら乳酸菌や酪酸菌の錠剤にビオチンと水溶性食物繊維をプラスしてしばらく摂るとだいぶ改善するぞ
あと保湿な

[314 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfbf-R7hb) 2024/11/26(火) 10:50:03.02 ID:ro+6e32h0]

そもそもビタミンに効果ないというなら
野菜も食うなとなるが

[315 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b73c-rzZY) 2024/11/26(火) 10:50:37.31 ID:6R2rmg/M0]

効果があるサプリはいっぱいあるけど
マルチビタミンはいまいちわからん

[316 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:50:50.22 ID:qhf7QhMG0]

>>304
野菜はそれそのもののビタミンより腸内細菌の餌になる食物繊維を供給するという意味でのメリットが一番ある

[317 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:51:04.75 ID:mlWI6wCR0]

>>311
情弱サプリじゃん
ツーパーデイにしとけ

[318 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:52:49.69 ID:mlWI6wCR0]

>>316
食物繊維もサプリで摂取できるんですよ
マルチビタミンミネラルと食物繊維のサプリを摂取してれば野菜を食べる意味など全くない
おいしいから食べるの！とかいう食い意地の張ったブタなら好きにすればいいが

[319 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:53:05.96 ID:qhf7QhMG0]

>>300
マイナスとマイナスの掛け算はプラスだぞ

[320 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f4c-lJYL) 2024/11/26(火) 10:53:55.75 ID:jG1bLJSq0]

腸内細菌は種類によって好きな食物繊維が違うらしいな

[321 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:54:31.82 ID:qhf7QhMG0]

>>318
野菜自体が不溶性食物繊維としてうんこ本体を構成する物質になって便秘解消に一役かうんだ
ただし水分や油分の少ない食生活を送っているやつは便秘になって死ぬ

[322 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff88-mb5d) 2024/11/26(火) 10:54:37.69 ID:jLonbMIf0]

>>93
カロリーしか気にしない貧民デブかな

[323 q (ﾜｯﾁｮｲ 9f94-zwOW) 2024/11/26(火) 10:54:48.82 ID:xWoobGvX0]

テストストロン増やすにはどうすればいいの？
今、Lカルニチンとアルギニン飲んでるんだけど
亜鉛じゃダメなの？

[324 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-NJqV) 2024/11/26(火) 10:56:08.66 ID:SV6eWTlN0]

腎臓ブレーカーのイメージ

[325 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:56:10.34 ID:qhf7QhMG0]

>>323
オナニー禁止が一番
ただしテストステロンの増加はハゲとワキガとお友達になる近道だから近づかないでね

[326 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 10:56:21.14 ID:0T/WlusZd]

コロナ禍のマスク厨を見てるようだな
見たいものしか見えなくて過信して無敵になるお花畑

[327 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:56:24.94 ID:mlWI6wCR0]

>>323
いやそこはまず筋トレせえよ

[328 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7ee-TLSh) 2024/11/26(火) 10:56:32.10 ID:oovo4WiJ0]

ヴァイラメンDは嫌儲卿には必須

[329 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b774-33sQ) 2024/11/26(火) 10:57:00.98 ID:mp9/fUfI0]

数時間で小便と一緒に出るだけだから無意味だよ

[330 安倍晋三 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 1fe1-Ga1R) 2024/11/26(火) 10:57:23.16 ID:0AHxBDcf0]

サプリでおっしっこ黄色が常態化してビタミンだから問題ないぜというのは正しいのか？
現代医療でも未解明の所じゃないかと思ってる

[331 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-urwe) 2024/11/26(火) 10:57:58.12 ID:lBZjwXI+M]

>>118
それ否定されたよ
今先にたんぱく質

[332 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯｼ ff9f-4oQD) 2024/11/26(火) 10:58:19.27 ID:2D92LMj00]

最近職場で昼飯食う時間ないからカロリーメイトくってるんだけど
ビタミン結構はいってるからこれでいいよな？

[333 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f87-zwOW) 2024/11/26(火) 10:58:26.74 ID:ISNKucuz0]

ライナス・ポーリング博士のスーパーマルチビタミン
このキラキラしたパッケージデザインが最高なんよ
眺めてるだけで健康的な気分になれる
irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/915186/DRRSB7tNFUgLOHwCN2GniQ.jpg

[334 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 10:58:34.29 ID:qhf7QhMG0]

>>330
しょんべんが黄色になる＝1日不足分のビタミンBが摂取できたと考えるべき

[335 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 10:59:13.61 ID:mlWI6wCR0]

>>332
良くないでしょ
あんなのよくない脂の塊じゃん

[336 q (ﾜｯﾁｮｲ 9f94-zwOW) 2024/11/26(火) 10:59:24.18 ID:xWoobGvX0]

>>325
え、オナニーしないと下がるって聞いたんだけど

[337 らふたん ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW b7b0-i/lu) 2024/11/26(火) 11:00:28.83 ID:Mbi0ykcA0]

>>312
キレ散らかしてる奴がなんか言ってるｗｗｗ

[338 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 11:01:27.62 ID:qhf7QhMG0]

>>336
射精すると満足して下がるんだぞ
夢精するレベルをキープしろ

[339 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7c6-lJYL) 2024/11/26(火) 11:01:44.40 ID:yWyZBRVw0]

>>317
今ツーパーデイたけーから情弱サプリに切り替えたら露骨に活力落ちて後悔してるは…

[340 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7b-j+Dc) 2024/11/26(火) 11:02:08.53 ID:TaumS/8IM]

口内炎くらいしか効果実感出来ないよな

[341 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-3Jf8) 2024/11/26(火) 11:03:09.39 ID:yLLE3TC4d]

コロナ禍になってから筋トレ初めて4年ぐらい経ってサプリも海外の強力なやつとか色々個人輸入したけど
今はホエイプロテイン、クレアチン、シリマリンコンプレックス、青汁ぐらいしか飲んでいなぁ

[342 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fcd-cLsA) 2024/11/26(火) 11:03:16.83 ID:ktKlxLGe0]

ツーパーは鉄入ってないからそこだけ注意な

[343 まあいいじゃんそういうの🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 57af-A9lU) 2024/11/26(火) 11:03:34.41 ID:Y1Xlv0LU0]

なんか粘土みたいな後味あるんだよな

[344 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯｼ ff9f-4oQD) 2024/11/26(火) 11:03:58.54 ID:2D92LMj00]

粉末ビタミンCおすすめだぞ

酸っぱいからドリンクにいれるとレモンのかわりになる

メッチャ安いし

[345 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 11:04:03.29 ID:qhf7QhMG0]

>>339
ノイロダンAみたいなそのへんのドラッグストアでも売ってるビタミンB類製剤を仕事前に3錠のめ

[346 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f52-cwdt) 2024/11/26(火) 11:04:08.82 ID:mlWI6wCR0]

>>341
あるある
最終的にクレアチンだけになる模様

[347 🏺アフィステマ許すな！ (ﾜｯﾁｮｲW d755-yOKD) 2024/11/26(火) 11:04:26.75 ID:NrwWrGRn0]

　　
　　まじかー😺

[348 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5761-2GNC) 2024/11/26(火) 11:04:34.95 ID:HE9LrYv80]

口内炎が治るってことはたぶん意味あるんだろ

[349 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f92-3dz3) 2024/11/26(火) 11:04:45.10 ID:qhf7QhMG0]

>>344
パセリかじってた方がマシだぞ

[350 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ffc-fTgC) 2024/11/26(火) 11:05:21.25 ID:3oRLQYlR0]

つーかビタミンの単位でIUとかいうのが使われれのなんで？
mgでよくない？

[351 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7d2-fTgC) 2024/11/26(火) 11:05:45.61 ID:l8D5bpX10]

そりゃ普段の食事から摂れないからこそのビタミン剤だしな

[352 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-T1kn) 2024/11/26(火) 11:06:27.21 ID:r0+Tp63hM]

足りなきゃ不具合出るだけで、
足りてるからと言って何か更に良くなる訳じゃない

それだけの話

[353 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯｼ ff9f-4oQD) 2024/11/26(火) 11:07:20.17 ID:2D92LMj00]

ふだんの食事をある程度バランスのいいものとってたらいらないよな

まともな食事とれないなら効果あることはマルチ商法が中国で証明済みだしな

[354 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b791-rPXx) 2024/11/26(火) 11:17:46.71 ID:LMlugppy0]

ビタミンB群はきいてる気がする
肩こり楽になった

[355 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW bf73-R7hb) 2024/11/26(火) 11:19:03.41 ID:77in/4320]

ないな
体感的に何の効果もない

[356 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b785-TRlp) 2024/11/26(火) 11:20:14.83 ID:x9LKFrhi0]

無いよ
ビタミンD3とK2だけでええ
後は食後にクエン酸飲めば完璧

[357 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf56-lJYL) 2024/11/26(火) 11:20:19.31 ID:rxDupclL0]

飲むのやめて３ヶ月もすると口内炎が出来る
飲むと治る

[358 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97cf-urwe) 2024/11/26(火) 11:22:14.66 ID:oEWMoTkT0]

>>199
コンビニ弁当で補えるとかどんだけおめでたいんだよ

[359 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b785-TRlp) 2024/11/26(火) 11:22:45.57 ID:x9LKFrhi0]

>>331
え？マジで？
野菜ファーストずっと続けてるんやが？

[360 安倍晋三🏺 ◆PCrh1S1tAs (ﾜｯﾁｮｲ bf9d-zwOW) 2024/11/26(火) 11:23:03.20 ID:UGSZXLv20]

効果ないやつは恵まれてるだけだぞ

[361 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f733-Wmnn) 2024/11/26(火) 11:23:11.33 ID:ejnsIh6S0]

今の処無いな

[362 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7c3-X+KQ) 2024/11/26(火) 11:24:31.17 ID:e/JH229K0]

普段からちゃんと食事してるやつはそりゃ効果薄いだろうな

[363 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW bf56-jsfE) 2024/11/26(火) 11:25:00.19 ID:028YoCJm0]

通常の食品から栄養を摂るのは意味あるけどサプリで摂るとなぜか偽薬と差が出ないらしい

[364 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f4f-Tlub) 2024/11/26(火) 11:25:14.35 ID:CVeTM1260]

そりゃ体内に取り込むんだから何かしらの意味はあるだろ
食っといて何もないものなんて存在しない
いい影響かどうかは知らない

[365 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f733-Wmnn) 2024/11/26(火) 11:25:17.93 ID:ejnsIh6S0]

なんかサプリメント飲むと頭痛がするんよ

[366 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f76-NVHH) 2024/11/26(火) 11:25:23.62 ID:WPgUT+um0]

あるっちゃある
でも亜鉛摂れ

[367 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f733-Wmnn) 2024/11/26(火) 11:26:56.17 ID:ejnsIh6S0]

効果のあったサプリなんてプロテインとクレアチンだけだな
マルチビタミンは尿が黄色くなるだけ

[368 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97cf-urwe) 2024/11/26(火) 11:28:08.78 ID:oEWMoTkT0]

>>359
たんぱく質ファーストで次に野菜で

https://seniorsnet.jp/article/healthyfoods_2301/#:~:text=%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%91%E3%82%AF%E8%B3%AA%E3%83%95%E3%82%A1%E3%83%BC%E3%82%B9%E3%83%88%E3%81%A8%E3%81%AF,%E6%98%8E%E3%82%89%E3%81%8B%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82

[369 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5709-fTgC) 2024/11/26(火) 11:28:42.93 ID:GYpjXdaL0]

薬じゃないからそれだけ飲んでも効果はないけど良質な脂質やタンパク質と組み合わせたら意味あるよ
だから食後に飲むことが推奨されてる
あと大前提として腸内環境が良好でないとサプリだろうと食い物だろうと栄養素がしっかり吸収されない
まあでも水溶性ビタミンは当たり前ののうに毎日果物や野菜食ってること前提なら必要ない
健康マニアの俺がお前らに推奨するのはビタミンDと亜鉛だけ

[370 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf56-lJYL) 2024/11/26(火) 11:29:16.13 ID:rxDupclL0]

ビタミンCを過剰摂取すると肌が綺麗になる
でも続けて飲んでも維持は出来ない

[371 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8c-KpRw) 2024/11/26(火) 11:30:00.86 ID:FZ4zlMRL0]

海外のドキュメンタリーみてたらマッシュルームのサプリってのが記憶力とか改善されるらしいけど日本には無いのね

[372 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7ed-pyPi) 2024/11/26(火) 11:31:16.99 ID:6pqPh1pM0]

ビタミン不足は不調につながるけどどのくらい不足してるかなんて調べてらんないからマルチビタミン飲んどきゃいい

[373 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f4b-HMhl) 2024/11/26(火) 11:31:45.46 ID:9lCoSHf40]

サプリは薬じゃないから期待しすぎない方がいいぞ
リアルフードたくさん食べてエビオスやわかもと飲むのが一番体感あるぞ
おまけでクレアチンとマルチビタミン飲んどけばいいよサプリ飲むのも面倒だから

[374 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8b-LFhN) 2024/11/26(火) 11:32:13.77 ID:LLWfsBUd0]

飲まないより飲んだ方がいい
でも飲んだら何か変わるのか？って言われると別に何も変わらないから飲まなくてもいい
つまり飲んだ方がいいけど飲まなくてもいいものや

[375 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf81-jtk5) 2024/11/26(火) 11:32:25.06 ID:39w+X5MX0]

意味はある

[376 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f733-Wmnn) 2024/11/26(火) 11:32:51.44 ID:ejnsIh6S0]

基本は食事だよなあ

[377 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf9a-iogS) 2024/11/26(火) 11:32:54.66 ID:FZxHB3Kr0]

>>344
良情報サンクス
たしかに粉末ビタミンCって使い道けっこうありそうだな

[378 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-1Ggp) 2024/11/26(火) 11:33:04.53 ID:4qryeQMir]

あんま錠剤飲むと腎臓しぬやろ

[379 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f68-X3jF) 2024/11/26(火) 11:33:06.87 ID:XXcxLN1X0]

タイムリリース型のビタミンサプリは価値ある

[380 警備員[Lv.8][新芽] (ﾌﾞｰｲﾓ MMbf-kkzM) 2024/11/26(火) 11:33:24.36 ID:dT+S+fP3M]

普通にまともな飯食ってるやつは必要ないと思うが
独身ケンモメンみたいにラーメンばかり食ってるやつとかはマルチビタミンとマルチミネラル飲んでいたほうが良い
今はビタミンミネラル系の一般的なサプリは安いしね

[381 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f733-Wmnn) 2024/11/26(火) 11:33:34.09 ID:ejnsIh6S0]

紅麹みたいな猛毒もあるし怖いな

[382 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 773a-lJYL) 2024/11/26(火) 11:33:37.54 ID:0T2YPZZl0]

リポビタンはマルチビタミンに入るんか？

[383 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-94/0) 2024/11/26(火) 11:33:57.26 ID:LzFaGYkIM]

円安で個人輸入出来なくて辛い

[384 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-Lopp) 2024/11/26(火) 11:34:18.17 ID:vqFt2Ryo0]

マルチビタミンミネラル飲んでるけど
鉄亜鉛カルシウムマグネシウムって一緒に飲むと吸収悪くなる
だからマルチミネラルってあんまよくなさそう

[385 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9773-lNww) 2024/11/26(火) 11:35:05.81 ID:KEZKfvdK0]

まともな飯食ってないから補助的に飲んでる

[386 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-Lopp) 2024/11/26(火) 11:35:38.39 ID:vqFt2Ryo0]

効果あったのクエン酸のサプリだな
ありゃ疲れ取れるあとクレアルカリンとカフェインも元気出る

[387 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-qi7w) 2024/11/26(火) 11:35:51.84 ID:UJoS7Poe0]

チョコラbb意味ないの？口内炎と背中ニキビで買うか迷う

[388 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f766-tiCv) 2024/11/26(火) 11:37:01.26 ID:dqzabf7f0]

バカな事言ってないで
ちゃんと稼いで野菜と果物をたらふく食え
買う金ないなら死ね

[389 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H4f-zwOW) 2024/11/26(火) 11:38:20.11 ID:lN/Al548H]

>>23
むしろほぼ無意味なサプリなんか飲んでるようなやつってだらしないバカのイメージだわ

[390 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17b3-vXiW) 2024/11/26(火) 11:40:44.79 ID:H02QLzZS0]

風邪ひかなくなったくらい

[391 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57dc-WtHn) 2024/11/26(火) 11:42:57.54 ID:igicPwqW0]

あくまで補助的に
でもやめてた時に口内炎よくできてたのでそれなりに効果あるのかも
ミネラルは不足すると味覚が鈍くなるのでわかりやすい

[392 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d756-vXiW) 2024/11/26(火) 11:43:29.11 ID:RAns59000]

>>1
ないんだなぁ


これが


必要なのは血液サラサラにする薬とかだよ

[393 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9a-egXh) 2024/11/26(火) 11:43:31.04 ID:ryYpc5d+0]

>>387
口内炎酷かったけどチョコラBB飲み始めてから口内炎になる頻度が激減した

[394 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-1Cuu) 2024/11/26(火) 11:43:46.54 ID:4nRUyowCd]

マルチじゃなくて一つの成分とったほうがまだいいやろ

[395 安倍晋三 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW f7a0-8Mt7) 2024/11/26(火) 11:44:25.52 ID:+SqTaI/o0]

マルチビタミンは飲んだことないけど
ビタミンc単体やビタミンcにビタミンbとか乳酸菌が入ってる奴はどっちもはっきり効果あるな
風邪を引かなくなる

[396 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 11:44:57.94 ID:tpO/oe150]

>>392
アセチルサリチル酸の少量摂取か

[397 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf9a-iogS) 2024/11/26(火) 11:47:46.68 ID:FZxHB3Kr0]

でもビタミンCの顆粒とか皮膚科で普通に処方されるし効果あんじゃね
美容目的で皮膚科に通ってるまんこさんはビタミンCを処方されまくってるよ

[398 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-No9u) 2024/11/26(火) 11:49:13.50 ID:qqnxYBf1H]

ツーバーデーおじさん「ツーバーデー！ツーバーデー！」(怒号)

ツーバーデーの1日推奨量どう考えても多いと思う
1/4が一番体に負担かかんない

[399 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-No9u) 2024/11/26(火) 11:49:33.42 ID:qqnxYBf1H]

ツーパーでーね

[400 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f718-cdGy) 2024/11/26(火) 11:50:03.68 ID:1W+DwyUM0]

ビタミンb12だけほしいんだが？

[401 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-Lopp) 2024/11/26(火) 11:50:37.56 ID:vqFt2Ryo0]

>>392
薬だとアスピリンでサプリだとシトルリンとアルギニンじゃないの

[402 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-zQVU) 2024/11/26(火) 11:50:45.23 ID:hcTiiG5ur]

野菜取ってない日とか食後に1/2の量を飲んでる
ちなみにディアナチュラ

[403 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7756-t8FZ) 2024/11/26(火) 11:51:21.30 ID:4f1fBGHN0]

おしっこ黄色くなって尿道口が肌荒れしたから飲むのやめたわ

[404 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-zQVU) 2024/11/26(火) 11:52:08.78 ID:hcTiiG5ur]

>>366
亜鉛はヤヴァいね
主に射精量に効果がある

[405 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-fn5w) 2024/11/26(火) 11:52:30.81 ID:ZSVKcVb0M]

まともな飯食えば？

[406 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-R7hb) 2024/11/26(火) 11:54:18.45 ID:Bnr/1i2ZM]

全部しょんべんやろ

[407 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f74b-lJYL) 2024/11/26(火) 11:54:35.24 ID:9WThcHrA0]

普通の食事してればいらない

[408 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf9a-iogS) 2024/11/26(火) 11:56:06.36 ID:FZxHB3Kr0]

デブは偏った食生活のせいで一部の栄養が栄養不足になってそれで飢餓を感じて食べちゃうとかどっかで耳にしたから食欲抑制にマルチビタミンって効果あんのかもね
知らんけど

[409 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97bc-SsMv) 2024/11/26(火) 11:56:08.01 ID:LL1N2PZt0]

>>13
あっ

[410 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ fffe-7+Au) 2024/11/26(火) 11:56:19.96 ID:RWRK73Os0]

運動の代謝効率がどーたらとか
ドーピングほどでは無いにしろ

[411 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-Wlab) 2024/11/26(火) 11:57:15.03 ID:o4dVxXhYr]

もはや何入れられてるか分かったもんじゃないよな
作ってる側も知らん人だし信用できない

[412 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMab-Wvh/) 2024/11/26(火) 11:57:22.91 ID:Wji+5XbPM]

ビタミンの種類分けて別個買うのめんどいからマルチ飲んでる。それより、昔はビタミンサプリ摂ったらおしっこ濃い黄色になってたのにここ数年飲んでも黄色くならなくなったのが不思議

[413 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-Lopp) 2024/11/26(火) 11:59:40.78 ID:vqFt2Ryo0]

サプリは自分の体で試すしかないと思う効果の有無は
それとずっと飲んでると効果も薄れる
魔法の薬ではないね

[414 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8d-lbBI) 2024/11/26(火) 12:00:17.42 ID:/UrG7ldJ0]

飲んだことないけど試しに買ってみるなら何がおすすめなの？

[415 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b73f-fTgC) 2024/11/26(火) 12:03:13.42 ID:UkUN41qZ0]

ディアナチュラのビタミンB群飲んでも口内炎治らんぞ
結局、高いチョコラBB買うハメになる、なんとかして

[416 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｸﾞﾛ MMdf-1Dlc) 2024/11/26(火) 12:03:34.50 ID:/sOXOYiNM]

B12はなんとなく不安な感じが軽減されたぞ
そのおかげか断言できないけど

[417 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 17d7-Lopp) 2024/11/26(火) 12:03:45.92 ID:Tmbi4tRB0]

欠乏症になってる人は飲め
食事で十分摂取できてる人は要らん
飲んだからって健康になるわけじゃないから勘違いすんなよ

[418 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1fce-Vte5) 2024/11/26(火) 12:03:47.21 ID:52aXCAmN0]

カルシウムのとりすぎは結石に注意な
体験済ｗ

[419 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffdc-6m00) 2024/11/26(火) 12:04:28.25 ID:G8DonGch0]

同じものばっか食う偏食用だろ

[420 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b789-lJYL) 2024/11/26(火) 12:04:42.46 ID:kMOK0IOS0]

マルチミネラルはハゲ予防に飲んでる

[421 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f745-zwOW) 2024/11/26(火) 12:05:34.42 ID:uP6T11FD0]

>>387
めちゃくちゃ効果あるよ
口内炎すぐ治る

[422 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f793-3CDs) 2024/11/26(火) 12:06:15.75 ID:c/YySeLy0]

コロナ禍でワクチン接種が始まった頃に「ビタミンCで副反応が軽減される」という噂がXで広まって、
試した人が「ビタミンCのサプリを服用してもおしっこが黄色くならなかった！吸収されて効いてる！」と喜んでた。

そもそもビタミンCでおしっこは黄色くならない。

[423 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 77d2-cdGy) 2024/11/26(火) 12:06:45.80 ID:jquDzBSJ0]

lリジン飲みだしてから口内炎出来なくなった

[424 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 973d-33sQ) 2024/11/26(火) 12:08:02.89 ID:uZCMlA8i0]

食事を摂取出来ない環境なら大いに意味がある

[425 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f8a-7+Au) 2024/11/26(火) 12:09:16.57 ID:U8JXJHjF0]

小便が鮮やかな黄色になる

[426 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fffd-eZu7) 2024/11/26(火) 12:09:26.78 ID:X/oOeN1Z0]

整腸剤とクエン酸でいい

[427 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-1Ggp) 2024/11/26(火) 12:09:33.65 ID:4qryeQMir]

>>422
リポD飲むとめっちゃ黄色になるよな

[428 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8d-ZGYG) 2024/11/26(火) 12:11:20.19 ID:hsWjpwzc0]

サプリってその成分だけじゃなくて
品質保持のために食品添加物が山ほど入ってるだろ

[429 豚肉オルタナティヴ ◆4GYcgFAxchPZ (ﾜｯﾁｮｲW 17d3-BN2P) 2024/11/26(火) 12:14:28.26 ID:OFZTSeln0]

高いよな_φ(^ム^)

[430 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f40-vsAZ) 2024/11/26(火) 12:15:20.23 ID:w8dj3Nze0]

亜鉛とB群とCとEくらいはサプリでも摂った方がいい

[431 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-hJ5J) 2024/11/26(火) 12:16:28.76 ID:e9I10NRGd]

ネズミの寿命が微妙に伸びたらしい

[432 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d708-8bf6) 2024/11/26(火) 12:16:42.60 ID:spsH+DQd0]

変化を感じない

[433 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW b7c4-XL0W) 2024/11/26(火) 12:18:00.39 ID:DTTyT1w30]

>>333
お前はまず痩せて節制しろ

[434 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-rfBo) 2024/11/26(火) 12:19:06.35 ID:2RX1WuMPd]

>>148
だからわかってる人はポポンS買うんだよね

[435 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7c6-lJYL) 2024/11/26(火) 12:19:30.78 ID:yWyZBRVw0]

>>427
尿が黄色くなるのはビタミンB2が原因らしい
リポDにも含まれてるね

[436 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8b-MoUb) 2024/11/26(火) 12:19:32.48 ID:Pz34HuSCH]

ビタミンB.C
亜鉛.鉄.マカを毎日飲んで半年経ったけど睡眠時間少なくてもスッキリ起きれるし寝付けも良くなったわ

[437 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b728-W5Bc) 2024/11/26(火) 12:20:52.05 ID:2MNJIBvy0]

VitaminDとタウリンのカプセル葉飲んでるよ

[438 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-+cGM) 2024/11/26(火) 12:25:15.57 ID:IY2c7E7vH]

ドデカミンにもいろんなビタミンが入ってる

[439 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b712-lKfk) 2024/11/26(火) 12:26:18.29 ID:IYLG3xNS0]

ビタミンはC以外体内で生成できるから意味ないよ
野菜が身体にいいのは食物繊維のおかげ

[440 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9fa6-yLot) 2024/11/26(火) 12:26:55.76 ID:ik2qtDF20]

そもそも自分に何が足りないか分からん

[441 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fef-S3rH) 2024/11/26(火) 12:27:14.20 ID:+dv4NxnT0]

お前らのステマに騙されてネイチャーメイド120粒買ったが
錠剤のサイズがアメリカンサイズで毎日嗚咽しながら飲んでる
ふざけんなよ

[442 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-9Tid) 2024/11/26(火) 12:29:36.09 ID:6mFTj3krd]

飲む意味あるよ
飲み始めてから随分とメンタルが安定した
栄養不足による微細な不調がストレス源だった

もちろん飲まなくても完璧に調和してる奴は飲まなくていい

[443 警備員[Lv.1][新芽] (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-3ZPt) 2024/11/26(火) 12:30:08.77 ID:C+exGGk+d]

>>379
詳しく

[444 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Wzde) 2024/11/26(火) 12:31:43.98 ID:uS9MjQR/d]

嫌儲らしいスレだよな

そもそも飲まなくていいやつは飲まなくていいし、飲んでるやつは飲めばいい
飲んでるやつにいろいろ難癖つけるところは嫌儲っぽいわ

こんなもん白黒つける話じゃないのにな
実社会で適応できないのがよくわかる

[445 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 12:32:28.17 ID:0T/WlusZd]

不健康自慢が変われた！ってアピールする不毛なスレw

[446 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-WXWS) 2024/11/26(火) 12:33:35.93 ID:Qsp6pcSY0]

統計上はあんま効果なかった気がする

[447 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ f769-zwOW) 2024/11/26(火) 12:33:55.34 ID:mcthiO5p0]

>>82
腎臓壊すよ🥺

[448 警備員[Lv.30] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-w+xY) 2024/11/26(火) 12:36:56.10 ID:FDpZDxdL0]

ビタミンDしか飲んでない
後は食品からとれる

[449 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f9a-/lb2) 2024/11/26(火) 12:37:10.63 ID:c97FVAaS0]

>>441
デカイし表面がザラザラしてて呑み難い
でも余計な添加物は入ってない証なんだよな

[450 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hdf-SsMv) 2024/11/26(火) 12:37:19.02 ID:MwwRlbzcH]

偏った食事してなければビタミンが不足することはないから不要

[451 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf19-FLb0) 2024/11/26(火) 12:38:07.11 ID:4Vlq5Hki0]

マルチビタミン＆ミネラルな
ミネラルもちゃんと摂らんと

[452 安倍晋三🏺転載禁止🌿自宅 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-jGK+) 2024/11/26(火) 12:42:14.68 ID:0T/WlusZd]

>>449
こういうのが大好物w
余計なものを摂取しながら余計なものが入ってない！ｷﾘｯ
デカくて飲みづらいからのデカいのは余計なものが入ってない証とかもうすべてが意味わからねぇwww

[453 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf4c-zwOW) 2024/11/26(火) 12:44:59.41 ID:R5bCmv5c0]

あるあるカタールよ

[454 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 57af-AiEW) 2024/11/26(火) 12:45:08.83 ID:NX9EBGqm0]

ない
マルチビタミンを飲んだ後にみかんを食うと
マルチビタミンを捨ててみかんのビタミンを吸収する

[455 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff3b-w+xY) 2024/11/26(火) 12:47:35.35 ID:U8KTnpZ90]

いい加減本物の完全食を出してほしい
多少量多くてもいいから錠剤で一食分のあらゆる栄養が取れる感じの

[456 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97af-lJYL) 2024/11/26(火) 12:47:54.28 ID:xf78Xp8D0]

マルチビタミン飲む奴ってそもそも野菜食わないでそれで済ませようとしてる時点でもう健康に悪いから…🤔

[457 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ff4-fTgC) 2024/11/26(火) 12:48:47.55 ID:HSIwTI6C0]

何の効果かわからないけど飲まないと目ヤニがひどくなるから飲んでるw

[458 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-gFLo) 2024/11/26(火) 12:50:39.48 ID:Orx+VSwv0]

とりあえず髪に良いと聞いて飲んでるけど

[459 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟT Sd3f-egXh) 2024/11/26(火) 12:50:55.34 ID:bWS2C8ncd]

サプリ飲んだら身体にあわなかったのか腕脚にすごい湿疹出て大変だったわ
自分としてはあんなもんのむんじゃねーと思った

[460 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f65-gyox) 2024/11/26(火) 12:55:28.08 ID:IDaJEyhX0]

>>19
それ飲まなくても治るんだよな

[461 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf54-v5Oo) 2024/11/26(火) 12:56:20.54 ID:QW1GytfD0]

冬はビタミンD飲まないと感染しやすくなるし、うつ病にもなるぞ
冬の日光では日光浴しても足りないし、食べ物からは当然無理

[462 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf4c-zwOW) 2024/11/26(火) 12:57:35.00 ID:R5bCmv5c0]

風邪ひきやすい奴は引かなくなる
俺的にはびっくり腰もしなくなった
2〜3日に1回、フィッシュオイルと共に飲むのがスタンダードやね

[463 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-vdai) 2024/11/26(火) 12:58:47.15 ID:7HpT6TlU0]

ビタミン剤は効果ある

[464 あふぉーに ◆cWnPgI0weY 2024/11/26(火) 13:00:08.50 ID:JVMRLmDd]

○ビは気休めな感じ
まあサプメ全部そうかもだけど

[465 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7bb-1Hb0) 2024/11/26(火) 13:01:11.66 ID:E56+hD+J0]

飲み続けるなら効果ある
やめた途端ガタがくる当たり前だけど

[466 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-6N8c) 2024/11/26(火) 13:02:46.41 ID:nQTlBeGK0]

セイムビタンとかコーワゴールドとかアリナミンとか飲んでたけど飲まなくてもなんとかなる

[467 安倍晋三 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 1fe1-Ga1R) 2024/11/26(火) 13:04:28.17 ID:0AHxBDcf0]

個人的にDは市販サプリ割った半錠を風邪とかなんかダルイとか気が向いた時でいい

[468 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7e9-QAAZ) 2024/11/26(火) 13:05:42.42 ID:0YVWce2K0]

プラセボ効果はあるかもレベル
吸収できてるか確認しようがない

[469 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf83-faUz) 2024/11/26(火) 13:11:41.22 ID:1pOLTuE50]

マルチなビタミンが含まれてるのは流石に確かなのに
効果無いとか言い始めたら
野菜とか自体も摂取する意味ないみたいな話になりかねない気がする

[470 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf9a-iogS) 2024/11/26(火) 13:13:14.31 ID:FZxHB3Kr0]

>>469
野菜って栄養含有量を調べるとビックリするくらい栄養がないもんな

[471 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-1gR4) 2024/11/26(火) 13:13:35.48 ID:xbHVSCFr0]

>>54
物価どうにかしろよゴミ

[472 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-1gR4) 2024/11/26(火) 13:14:50.27 ID:xbHVSCFr0]

>>66
でもDは不足してるんだろうな
毎日は飲まないけど買おうか考え中

[473 顔デカ (ﾜｯﾁｮｲW bfa0-nUnM) 2024/11/26(火) 13:17:47.84 ID:101CriZT0]

コーワゴールドってどうなの

[474 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf14-f0vA) 2024/11/26(火) 13:17:49.74 ID:WDccnEhI0]

俺は亜鉛と酪酸菌に落ち着いた

[475 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 978f-5VZl) 2024/11/26(火) 13:20:03.31 ID:8NKYEI6C0]

寿命は伸びなくても健康で過ごせる

[476 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa7-lJYL) 2024/11/26(火) 13:21:24.79 ID:e67RNujO0]

口内炎になった時ぐらいしか飲まないけど飲むと治りが早いから
ビタミン不足を補ってるのかなと思ってる

[477 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 978f-5VZl) 2024/11/26(火) 13:21:58.82 ID:8NKYEI6C0]

しばらく朝勃ちしてなかったのに亜鉛飲んだら朝だちしてわろた

[478 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-1gR4) 2024/11/26(火) 13:23:27.61 ID:xbHVSCFr0]

風邪のときは過剰摂取するわ

[479 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7c9-fTgC) 2024/11/26(火) 13:27:34.85 ID:M8DoNYOi0]

エビデンスあるのはDとB12のみだったろ

[480 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f66-aYTf) 2024/11/26(火) 13:27:50.52 ID:PQwIgbip0]

>>162
一番簡単で単純なのは日光やね
現在では日に当たる＝シミ、シワ、老化みたいになってしまったが
あまりにも避けるのは当然ダメ
田舎の農家の高齢者がピンピンしてるのは日光浴びて体動かしてるから

[481 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f66-aYTf) 2024/11/26(火) 13:28:46.76 ID:PQwIgbip0]

>>254
コロナ初期の時もビタミンD欠乏がヤバいって広まったんだけどな
免疫にはビタミンD

[482 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 975a-eZu7) 2024/11/26(火) 13:45:08.98 ID:pjeBm8w10]

BCDは摂ってるEも食事からは難しいん?

[483 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b703-rx3N) 2024/11/26(火) 13:55:10.00 ID:m+RjUzXd0]

やってる感や
野菜あんま食わなかったときだけ飲んでる😳

[484 警備員[Lv.40] (ﾜｯﾁｮｲW 5713-S3rH) 2024/11/26(火) 14:02:25.09 ID:W6lIGr/b0]

わかんないけどビタミンDとB類とってるが
D飲むようになってからうんこがもーりもーりもりもりもーり
出るようになったぞ

[485 警備員[Lv.40] (ﾜｯﾁｮｲW 5713-S3rH) 2024/11/26(火) 14:04:33.84 ID:W6lIGr/b0]

>>461
夏は手のひら太陽にかざすの15〜20分ぐらいで良いらしいな
冬は一日中浴びてても夏の20分に相当しないとか聞いてびっくりしたわ

[486 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f1f-MoUb) 2024/11/26(火) 14:06:34.08 ID:b0yeRNYS0]

ビタミンD以外は体内で合成できないか合成できても量が足りないから
食事でとれなければサプリでとっておいた方がいい
医者も貧血なら鉄剤を処方する
そしてサプリよりも食事でとった方がより良い

[487 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f13-nCwv) 2024/11/26(火) 14:06:51.08 ID:1oTXoeZM0]

スーパー店頭に設置してあるベジチェックっていう野菜摂取量が計測出来る機械で高スコアが出るようになった
でも体調には全く変化なしw

[488 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f1f-MoUb) 2024/11/26(火) 14:08:01.84 ID:b0yeRNYS0]

>>470
栄養は五大栄養素だけではないからだ
サプリのほうがカスカス

[489 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d78f-0fZn) 2024/11/26(火) 14:09:26.78 ID:2cWeICED0]

マルチビタミンについては
効く効かないの論争は続いてるけど
まだはっきりしなにいのでとりあえず毎日飲んでる
そんなに高いものでもないし

もしも将来にマルチビタミンは全く意味なかった
みたいな結論が出たとしてもそれはそれで仕方ない

[490 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f29-9g/d) 2024/11/26(火) 14:16:16.24 ID:lpVbi1VJ0]

効果は知らないがグミが美味しいから毎日摂ってる

[491 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5710-NSy4) 2024/11/26(火) 14:51:18.55 ID:kOLLDB9V0]

飲んだ10分後には飲んだか忘れてるから
少なくとも頭には効果ない

[492 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 978f-5VZl) 2024/11/26(火) 14:52:44.32 ID:8NKYEI6C0]

お前らハゲモメンはとりあえず亜鉛とリジンだけでも飲め
気休め程度だけどなんとなく抜け毛減るぞ

[493 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 14:59:47.79 ID:0mVjpJfDd]

サプリメントなんてそもそも消化吸収ろくにされないからなんぼ栄養入ってようが関係なし

[494 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f23-+KrL) 2024/11/26(火) 15:17:26.64 ID:6opgAUOl0]

俺はエンシュアとビタメジンとカルシトールとグラケー

[495 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf71-fECd) 2024/11/26(火) 15:18:24.51 ID:DjLdujI+0]

マカ牡蠣エキスが入ってるやつなら意味ある

[496 安倍晋三🏺⚱ 警備員[Lv.46] (ﾜｯﾁｮｲW 9f94-Ttq6) 2024/11/26(火) 15:35:35.46 ID:vfymu5v90]

あるよ
無いとか言ってる奴はネットの糞みたいな記事に踊らされてる馬鹿

[497 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b756-ksDR) 2024/11/26(火) 15:37:19.79 ID:YCqZV64W0]

その辺で売ってるやつは微量しか入ってない。その辺で売ってるの買うならDHCのビタミンBミックスとか良いと思う。ドリンク剤よりはるかにコスパ良し。あとは海外物だね。

[498 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 15:39:08.44 ID:0mVjpJfDd]

>>496
業者さんいぇーい

[499 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fe6-HMhl) 2024/11/26(火) 15:47:58.61 ID:fwO9IJpR0]

デカビタみたいなの飲んで補給してる

[500 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMdb-LGCE) 2024/11/26(火) 15:58:40.98 ID:mAmthrBUM]

>>371
ジェレミー・クラークソンっていつも同じ間違いしててこいつバカだろって思ってしまう
あの恋人の女も
ハゲとなに喋ってるかわからんじじいと若者がまともだから成り立ってるけど

[501 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMdb-LGCE) 2024/11/26(火) 16:01:04.61 ID:mAmthrBUM]

含有量少ないとか言うけど本当に入ってるなら100均やDHCの安物でも十分だからな
他にメシも食ってるんだし過剰摂取してもしょうがないんだし
カップ麺しか食ってないとかじゃないんだろうし
あんなの動物にビタミン剤入れたりするのと同じだから
あいつらいつも同じものとか草とか食ってるんだしな
人間は色々食ってるなら必要ないよ

[502 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 16:05:43.16 ID:vJLvZxAK0]

ビタミンD・亜鉛を摂らないとコロナ重症化する

全ての栄養を満遍なく摂るのは難しいから独身男ほど意味がある

[503 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 16:06:34.47 ID:0mVjpJfDd]

>>502
それくらいは日光浴びて肉食ってりゃオッケー

[504 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f89-0fZn) 2024/11/26(火) 16:07:54.61 ID:g3FicwgN0]

むしろ寿命減らすからやめたほうがいい
マルチビタミン飲むやつは情弱

[505 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMdb-LGCE) 2024/11/26(火) 16:11:07.46 ID:mAmthrBUM]

>>504
おれもそうだと思うな
はっきりとは言えないけど
今日カップ麺とパンしか食ってねーなって日だけ摂るとかでいいと思う
毎日同じ量とかはよくない気がするわ

[506 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 16:11:24.13 ID:vJLvZxAK0]

ビタミンＣだって加熱すればなくなる
野菜から摂るのはメンドー

[507 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 16:14:37.53 ID:0mVjpJfDd]

果物おすすめだぞ
りんご齧れ
まさかサプリに頼るやつが果糖程度を気にするわけ無いよな

[508 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 16:16:15.83 ID:vJLvZxAK0]

女は飲まなくて良いけどな
自炊するし偏食しないし

男で自炊もして無いのに必要ないとか言ってるのは馬鹿だから早死にする
死因：頭の悪さ

[509 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ころころ (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 16:17:59.45 ID:0mVjpJfDd]

なんだバカまんさんか…

[510 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-6jUX) 2024/11/26(火) 16:30:49.22 ID:gi7CG/670]

あれだけ最新科学で無意味が立証されているのにまだ飲んでるやつw
US版ネイチャーメイドformen×80個分の金返しやがれボケェ

[511 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-6jUX) 2024/11/26(火) 16:32:07.32 ID:gi7CG/670]

ビオフェルミンだけはガチ
毎日ほんとうに美しい薄黄土色のうんちが出るようになった

[512 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-BN2P) 2024/11/26(火) 16:32:41.91 ID:QHVh1Nx8M]

d はいいと思うけど取りすぎるとやばそう

[513 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/11/26(火) 16:35:51.42 ID:maPBTL1P]

栄養が全方位満遍なく完璧に足りているならマルチビタミンもミネラルも要らんが、
そんな奴は専属の栄養士に管理されていても正直どうだかわかったもんじゃないので
特に一人暮らしのオッサンなんかは掛け捨ての保険と思って飲んでおいて損はない

不要説や有害説を説いてくる奴は、お前の転落を望んでいる。敵だ。そいつのツラと名前は覚えておけ…

[514 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｴﾑｿﾞﾈW FFbf-qMvt) 2024/11/26(火) 16:36:26.60 ID:WmTnN1R5F]

サプリなんて意味が無いものを買ってる奴馬鹿です

[515 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-6jUX) 2024/11/26(火) 16:36:29.91 ID:gi7CG/670]

俺は心臓鼓動リミット説を信じる
車のエンジンと同じだな
激しく使えば寿命も縮む
女が長生きなのもこれやろ

[516 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f93-ccs3) 2024/11/26(火) 16:43:39.10 ID:riX4qRH50]

別に寿命を延ばすために飲んでないし

[517 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/11/26(火) 16:46:22.66 ID:maPBTL1P]

×寿命を延ばすため
×より強くなるため
×健康になるため

○安いサプリで回避できる不調なら回避したい

プラスを望んでサプリに頼る奴は馬鹿だが
マイナス回避を否定する奴もアホだし、それを薦めて来る奴は敵だよ

[518 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/11/26(火) 16:48:58.91 ID:maPBTL1P]

特に摂りにくい栄養やミネラルを、専門知識もなく日常的に食品から充足するなんて無理だろ。バカのくせに専門家並みの最適行動しろってことだぞ。
バカのくせに、サプリ飲むことさえ止めさせようとする奴は、お前の転落を目論んでるんだよ。気付けよ。保険や年金やめさせようとする連中と同類だぞ。

[519 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/11/26(火) 16:50:18.58 ID:maPBTL1P]

>保険や年金やめさせようとする連中と同類
実際同じ奴だったりするしな。笑顔でフレンドリーに話し掛けてくる奴でも、こういう話を振ってくるなら敵だよ。侮られて馬鹿にされてんだよお前。気付けよ。

[520 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f94-S3rH) 2024/11/26(火) 16:53:41.85 ID:jU1EII9f0]

ビタミンのサプリなんて普通に利用する分には過剰摂取になるリスクなんてほぼ無いからな
特に酒をよく飲む奴はビタミンBをしっかり摂らんとウェルニッケ脳症になるぞ

[521 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 16:54:14.12 ID:0mVjpJfDd]

ID:maPBTL1P業者丸出しのまくし立て

[522 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 16:56:46.58 ID:PPCtHNxe0]

>>415
俺は企業で選ぶけど
絶対買わないとこだわ
あれもこれも安倍派だしな

[523 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:00:26.10 ID:PPCtHNxe0]

>>507
くだものは糖尿一直線

[524 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 17:01:07.69 ID:vJLvZxAK0]

馬鹿にはどうしても分からないみたいだがマルチビタミンで健康になるわけないだろ
栄養を満たすというのは最低限であって満たしたから健康になるわけではない
健康になるためにはビタミン以外の要素がまだまだある

ただ馬鹿が勘違いしてるのは馬鹿はマルチビタミン飲まないと短命になるということ
何故なら馬鹿だから栄養不足して免疫も落ちる

[525 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f8f-6m00) 2024/11/26(火) 17:02:15.93 ID:aAfM0O+L0]

ビタミンのんどけ

[526 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:02:58.21 ID:PPCtHNxe0]

>>515
内臓リミットだろ

女は食べる量が男より少ないから
内臓が長く持つ

動物でも
同種なら
小さいほど長生き
まあ犬ぐらいしかしらないが寿命は顕著だからな

[527 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 17:05:18.44 ID:vJLvZxAK0]

野菜だって肉だって個別に見れば長所短所というか栄養が偏ってる
だから毎日違う野菜・違う肉を満遍なく食べないといけない

外食だって惣菜だって塩分過多なのに馬鹿にそれが出来ますかという話
絶対に出来ません

[528 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:05:33.45 ID:PPCtHNxe0]

>>524
マルチビタミに入ってる成分は全部
国は指針出してるけどな
なんの効果があるか過不足になるとどうなるか等

データで動けよ
文系の馬鹿じゃないんだから

[529 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 978f-5VZl) 2024/11/26(火) 17:05:52.83 ID:8NKYEI6C0]

嫌儲ですらサプリメントは無意味勢おるけどなんなん？
俺らがサプリメント飲んでプラシーボ効果だとしてもなんとなく効果実感してるんだしそれでいいやろ
やれビタミン剤なんか無意味～とかアホちゃうの

[530 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 17:06:46.71 ID:0mVjpJfDd]

>>523
食物繊維あるから果物は割と血糖値上昇緩やかだぞ
もちろん食い過ぎは禁物だが

[531 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-fTgC) 2024/11/26(火) 17:07:06.67 ID:gKl2QfvrM]

ビタミンDで目覚めは良くなった

[532 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 17:07:18.95 ID:vJLvZxAK0]

>>528
推奨摂取量を国が示してるのは当たり前だろ

それが何か？
論点がおかしい

[533 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 17:08:33.18 ID:0mVjpJfDd]

>>529
手前勝手になんとなく実感してるものを効果あると言い張られましても…

[534 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:10:50.44 ID:PPCtHNxe0]

>>532
だからおのれが不足かどうか簡単に調べられるんだよ
だからデータで動けと書いただろ

[535 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:12:00.79 ID:PPCtHNxe0]

>>530
繊維と等分一緒に食ったら無意味だと血糖値実測してる動画みて知った

[536 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f0c-Lopp) 2024/11/26(火) 17:14:33.17 ID:vJLvZxAK0]

>>529
頭悪いと言うのは先天性、遺伝性疾患だから仕方ない

[537 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 17:14:45.91 ID:0mVjpJfDd]

>>535
そんな動画あんの
色々調べてみた時期あるけど見たことないや。よければ教えて

[538 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:15:04.76 ID:PPCtHNxe0]

血糖値上昇は
先に野菜のは効果ありで
さらに最近はたんぱく質が先って話になったんだろ上に出てるように

結局糖分は間をあけて最後に食う
これが一番重要な部分

繊維が入ってるオートミールでも上がってたからな
これにはびっくり

絶対先になんか食えってことだわな

[539 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 17:17:24.05 ID:0mVjpJfDd]

まあ結局はデザートは最後に食えってことやろ？

[540 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:20:58.08 ID:PPCtHNxe0]

>>537
youtube
アットーマク
ystv

チャンネルURLやな
とりあえず動画全部見た

[541 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f33-5Qoq) 2024/11/26(火) 17:21:53.04 ID:jY1uMTxk0]

用量用法は守った方がいいと思うけどね
一日３粒なら朝昼晩とか
でも正直吸収されてるのか実感が無い

[542 警備員[Lv.28] (ﾜｯﾁｮｲW 9fed-uTlf) 2024/11/26(火) 17:22:47.20 ID:FH6/z/nE0]

5年ほど飲んでたTPDとオメガ3をここ数日やめてみたけど何も変化なくてビビったわ

[543 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:22:51.01 ID:PPCtHNxe0]

>>539
果物なんてビタミン目的なわけで
無理して食う必要あるのか疑問だわ
糖尿リスク上げながらさ

そこでサプリの登場って話にならないかね

[544 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f70d-cdGy) 2024/11/26(火) 17:24:54.85 ID:PPCtHNxe0]

>>542
でもPFCのバランス見ると
油食わないと合わないんだよな

油はなんでもいいわけじゃないから
そういったの食うしかないじゃんってなるぞ

[545 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-hCSs) 2024/11/26(火) 17:26:22.21 ID:VYoGjtZkM]

イングヴェイ￥￥￥

[546 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f13-bXdk) 2024/11/26(火) 17:26:58.70 ID:Sl/QLbm00]

一人暮らしやとラーメンばっかりやからビタミンミネラルとらんとヤバい

[547 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-Ewdi) 2024/11/26(火) 17:28:07.93 ID:0mVjpJfDd]

>>543
ワイ果物好きやねん

[548 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bf3a-zwOW) 2024/11/26(火) 17:39:53.43 ID:+TeFvGWC0]

ツーパーデイ、クレアチン、グルタミン、鉄、亜鉛、銅、クリルオイル飲んでる

数年前に筋トレに目覚めたことを後悔してる

[549 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f07-6jUX) 2024/11/26(火) 17:51:31.95 ID:tGV+EQPt0]

野菜が全く食べれない俺におすすめのサプリ教えてくれ

[550 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b7a4-7+Au) 2024/11/26(火) 17:58:43.30 ID:qLf+JUBv0]

>>549
やっすい青汁でも飲んでればいい

[551 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-gAG/) 2024/11/26(火) 18:24:56.42 ID:ueVLIRAvd]

>>199
以前皮膚科に通院したことあるけどその時は普通にビタミンBの薬を処方されたぞ
意味はあるんじゃないの

[552 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 18:31:20.69 ID:tpO/oe150]

サプリは意味無いし体に毒だけど、医療用医薬品のビタミン剤は効果効能がある
亜鉛がやはり最強なんだな
鉄も良いらしいけどね
それでいくとやはりビタミンD剤も必須になってくるわね
医療用医薬品でのマルチビタミンは無いから量が増えるわね

[553 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-Lopp) 2024/11/26(火) 18:34:54.44 ID:vqFt2Ryo0]

iherb.がブラックフライデーで25％オフになってる
欲しいいつも売り切れだけど

[554 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf56-1gR4) 2024/11/26(火) 18:57:26.26 ID:xbHVSCFr0]

>>148
医薬品になると取り扱いの問題が出るから

[555 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-BhRP) 2024/11/26(火) 19:01:55.44 ID:EkIwvKdPd]

1ミリもない
現代でビタミン不足になる事はまずない
カップラーメンにも添加されてるからな

[556 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7b-QNuz) 2024/11/26(火) 19:11:00.29 ID:akL5OKi1M]

ビタミンCは肌にいい
安いし継続できる

[557 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1ff1-r1Gb) 2024/11/26(火) 19:12:37.91 ID:L/j9iMAG0]

ナイアシン飲んでみろ
フラッシュ経験したら効果がないとは思えないぞ

[558 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 19:20:00.29 ID:tpO/oe150]

iherbの業者多過ぎだろ
サプリメントなんて石油みたいなものが入っているとか聞くけどな

[559 安倍顔デカ晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f05-Jpxl) 2024/11/26(火) 19:24:33.96 ID:q+r/cOhi0]

BCは必須でEも意味はある
亜鉛も摂りたい
Dは合成だとほぼ意味ないから素直に太陽浴びないと駄目なんじゃなかったっけ

[560 安倍顔デカ晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f05-Jpxl) 2024/11/26(火) 19:26:45.53 ID:q+r/cOhi0]

石油みたいなのっていうか一部成分や添加物は石油から合成するんだよ

[561 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-Cqry) 2024/11/26(火) 19:36:32.40 ID:v4oNBUYwH]

江戸時代から昭和にかけての庶民は
米とわずかなおかずだけで生きていた
しかも今以上に過酷な労働をしていた

明治期に来日した外人医師は
そんな不健康な食生活では身体を
おかしくするからと
「西洋の完璧な食事」を
車夫(人力車を引く人)に食べさせ、
普通の質素な食事をしていた車夫と比べて
西洋医学を知らしめようとした

結果
「西洋の完璧な食事」を食べていた車夫は
身体をおかしくしてしばらく休む羽目になった
つまり、栄養学など
基本的になんのあてにもならない
騙す方からすれば
良いカモなのである

[562 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-gAG/) 2024/11/26(火) 19:48:50.01 ID:l6v3T6f6d]

サプリじゃないけどよく頭痛くなるから頭痛薬しょっちゅう飲んでるけどやっぱ内臓に悪い？

[563 顔デカ🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.46] (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-Ft0e) 2024/11/26(火) 19:59:08.22 ID:ze8xH4900]

>>97
ダイソーのマルビタを規定量の2倍を数日続けたら止まった

[564 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-BhRP) 2024/11/26(火) 20:02:12.94 ID:EkIwvKdPd]

医薬品になってるし効果はあるんだろうが普通の健康状態の人には効果なんか分からないから意味は無いw

[565 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff0d-xz4v) 2024/11/26(火) 20:08:01.60 ID:31r5jy/V0]

規則正しい食事があればサプリなんて必要ない
ステマに騙されるな!

[566 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97a0-S3rH) 2024/11/26(火) 20:13:41.12 ID:/I1pgaX30]

>>438
毎日飲んでたら糖尿になりそう

[567 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fe5-0Hsh) 2024/11/26(火) 20:13:54.84 ID:61Zfi3s20]

チビタ

[568 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-qFZQ) 2024/11/26(火) 20:14:25.37 ID:dOfkWInu0]

ビタミンBだけでいい

[569 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b757-S3rH) 2024/11/26(火) 20:21:20.92 ID:mbvB7gM+0]

oligoscanとか頭髪ミネラル検査とかをやって
不足や過剰なものを検査したら薬品ではなく
食事でいろいろ治るらしいな
そんな技術も医者が囲い込んで隠してるのが現実で、万病の源泉は医者っていうね

[570 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 20:27:13.48 ID:tpO/oe150]

>>559
ビタミンでも補酵素型のほうが良いから純粋のビタミンEであるトコフェロールよりも、トコフェロールニコチン酸エステルを摂取しないと意味無いわ
なので医薬品のユベラNが良いのだわ
そもそもVitaminという略称で議論している時点で駄目だと思うわ

補酵素型の方が倍以上に効果効能がある


ビタミンB12のコバラミンよりも補酵素型のシアノコバラミンの方がいいだろ

[571 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/26(火) 20:28:10.33 ID:tpO/oe150]

>>568
チアミンよりフルスルチアミンでないと意味無いわ

[572 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b70d-ORre) 2024/11/26(火) 20:34:03.10 ID:R2fABZEL0]

マルチビタミンとビタミンC飲み始めてから二日酔いになりづらくなったから効果はあるんだろう
まあ食事で摂取できてないってだけだが

[573 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-ku14) 2024/11/26(火) 20:39:29.06 ID:ZoHaiez10]

アメリカでVitamin B-Complexってサプリ錠剤買って毎日飲んでる
もともと食事習慣の問題で特定ビタミン不足しがちで、かつ海外出張多めでロクにまともなメシ食えないので必須

[574 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f33-nptu) 2024/11/26(火) 21:14:04.44 ID:+eKLKfZm0]

>>148
一部ビタミン剤は医薬品になってるよ
ビタミンb 12
チョコラbb

[575 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-pmjH) 2024/11/26(火) 21:35:56.35 ID:sWmW/tJKH]

マルチミネラル取ると爪とか髪の毛めっちゃ早く伸びるから効いてるんだなと実感する

[576 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-gAG/) 2024/11/26(火) 22:17:07.90 ID:ynfRk96gd]

>>573
俺もネイチャーメイドのそれ飲もうかと思うんだけど
ナイアシンアミド入ってるのはあんま良くないのかね？

[577 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fd0-tUL3) 2024/11/26(火) 22:18:20.12 ID:Fw4nGfyA0]

とってもとらなくても
効果実感したこと無いな

[578 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fd2-6jUX) 2024/11/26(火) 22:22:44.54 ID:gi7CG/670]

しっかり摂取しているからこうやって元気に10年以上毎日嫌儲にレス出来ていると思っている

[579 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0Hbb-0Bbt) 2024/11/26(火) 23:16:21.09 ID:sOx7E5ATH]

個人的には疲れにくくなる
年で体力が落ちたのかと思ったらたぶん栄養が足りなかった

[580 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-qB8M) 2024/11/26(火) 23:17:37.47 ID:wnt4Vto3d]

お通じがよくなるというかゆるくなる

[581 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW d71c-dPs0) 2024/11/26(火) 23:22:25.08 ID:Clas5B6P0]

マルチビタミン買う金で納豆買った方がマシ

[582 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f63-2LfY) 2024/11/26(火) 23:26:04.66 ID:enoL+kdS0]

ビタミンよりDHAとれ

[583 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-bNSL) 2024/11/26(火) 23:45:15.25 ID:7QMArVJx0]

究極のビタミンはビタミンCだけだよ。
これは白血球を増やす効果がある。
つまり免疫力を上げる。
よく風邪ひくと、ビタミンCとれって言われるでしょ。それよ

[584 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-bNSL) 2024/11/26(火) 23:46:38.14 ID:7QMArVJx0]

ビタミンBは眼球の筋肉の弾力性を促進する。
だから疲れ目に効くわよ。
腰痛や肩こりにも効く。アリナミンがそうだよね。

[585 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-X3jF) 2024/11/26(火) 23:53:57.80 ID:3qVrsQu40]

ビタミンCとD、あと亜鉛
これで十分である

[586 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-gAG/) 2024/11/27(水) 00:19:29.46 ID:BieavHEad]

>>584
それこそアリナミンってサプリとは何か違うの？

[587 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff05-7+Au) 2024/11/27(水) 00:22:39.42 ID:Mjrw8ve90]

不足してたら効果あるだろう
食事から十分接種できてるのにさらにサプリなど飲んでも
過剰摂取分はうんこしっこで排出されるだけ

[588 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f74e-W5mS) 2024/11/27(水) 00:26:04.48 ID:oIEI8JmP0]

>>8
痛風になるんじゃないか？

[589 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bfaa-6m00) 2024/11/27(水) 00:30:26.64 ID:e56qyiGC0]

レバー食べたら良い

[590 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffe6-mYSt) 2024/11/27(水) 00:38:39.12 ID:fdiZTWEo0]

毎日バランス良く栄養取ってないと癌とか循環器疾患になるだろ

[591 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 00:53:41.34 ID:v5oY8jsv0]

>>582
機能性表示食品について | 消費者庁
https://www.caa.go.jp/policies/policy/food_labeling/foods_with_function_claims

https://images2.imgbox.com/5b/be/ontDQtbW_o.png

全ての機能性食品は意味ないと断言する

[592 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 00:59:27.25 ID:v5oY8jsv0]

>>586
アリナミンFはフルスルチアミン
アリナミンAはフルスルチアミン、リボフラビン、ピリドキシン、コバラミン

フルスルチアミンはチアミン誘導体

基本だろ
医療用医薬品と市販医薬品は全く異なる
医療用医薬品しか効果効能無し
医者で処方薬として入手しない薬剤は政府のOTC推し作戦で製薬会社を儲けさせているだけで搾取されているだけの阿呆

[593 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:01:16.76 ID:v5oY8jsv0]

他の医薬品や薬物や嗜好品など身体に毒になるものをやっていない人間はこうした医薬品に頼る必要は無い
全部、偽薬効果
生活習慣と食事と労働環境を工夫した方がいい

[594 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:04:27.28 ID:v5oY8jsv0]

・Liste disziplinarer Websites zu Arzneimitteln (Grundkenntnisse zu diesem Thema)
(List of disciplinary websites on pharmaceuticals (basic knowledge on the subject).)
医薬品に関する専門サイト一覧（基礎知識編）

■医薬品関連サイト
ハイパー薬事典 - おくすり110番
http://www.jah.ne.jp/~kako/frame_dwm_search.html
KEGG DRUG Database
https://www.genome.jp/kegg/drug/drug_ja.html
日経メディカル処方薬事典｜医療・医薬関係者向け医薬品検索データベース
https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/
独立行政法人 医薬品医療機器総合機構
https://www.pmda.go.jp/
医療用医薬品 検索結果 | 独立行政法人　医薬品医療機器総合機構
https://www.pmda.go.jp/PmdaSearch/iyakuSearch/
医療関係者向けトップページ ｜ 日本ジェネリック株式会社
https://medical.nihon-generic.co.jp/
くすりのしおり : 患者向け情報
https://www.rad-ar.or.jp/siori/
一般財団法人日本医薬情報センター(JAPIC)〜国内外の医薬品に関する情報を提供する法人〜
https://www.japic.or.jp/
精神科医療の未来を創造する 公益社団法人日本精神科病院協会
https://www.nisseikyo.or.jp/
公益社団法人　日本薬学会薬学用語解説 | 公益社団法人　日本薬学会
https://www.pharm.or.jp/words/
薬学 一覧｜リサーチ・ナビ｜国立国会図書館
https://rnavi.ndl.go.jp/jp/guides/medicine/pharmaceutics/list.html
脳科学辞典:索引 - 脳科学辞典
https://bsd.neuroinf.jp/wiki/
e-ヘルスネット（厚生労働省）
https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/
MSDマニュアル プロフェッショナル版
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%97%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A7%E3%83%83%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%8A%E3%83%AB
MSDマニュアル家庭版
https://www.msdmanuals.com/ja-jp/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0
International Classification of Diseases (ICD)
https://www.who.int/classifications/classification-of-diseases
Psychiatry.org - DSM
https://www.psychiatry.org/dsm5
National Institutes of Health (NIH) | Turning Discovery Into Health
https://www.nih.gov/
Centers for Disease Control and Prevention
https://www.cdc.gov/
Drugs-Forum Home | Drugs-Forum
https://drugs-forum.com/
漢方薬 - Wikipedia
https://w.wiki/3$HB
生薬 - Wikipedia
https://w.wiki/AK7G
漢方薬ナビゲーション
http://kanpo-life.com/
漢方について | ツムラ
https://www.tsumura.co.jp/kampo/
クラシエの漢方 ｜ クラシエ
https://www.kracie.co.jp/kampo/
製品情報 - 小太郎漢方製薬株式会社
https://www.kotaro.co.jp/product/
漢方製剤（概論）の解説｜日経メディカル処方薬事典
https://medical.nikkeibp.co.jp/inc/all/drugdic/article/58c7884b67f669950f8b456c.html
「日本薬局方」ホームページ｜厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000066530.html
日本漢方生薬製剤協会
https://www.nikkankyo.org/index.htm
医薬品原料、中間体、健康食品素材の情報提供　日本バルク薬品
https://www.nippon-bulk.co.jp/
新常用和漢薬集 目次 ｜ 公益社団法人東京生薬協会
https://www.tokyo-shoyaku.com/wakan_list.php
新常用和漢薬集 処方一覧 ｜ 公益社団法人東京生薬協会
https://www.tokyo-shoyaku.com/wakan_shoho.php
国立国会図書館―National Diet Library
https://www.ndl.go.jp/
国立国会図書館サーチ（NDLサーチ）
https://ndlsearch.ndl.go.jp/
国立国会図書館デジタルコレクション
https://dl.ndl.go.jp/
レファレンス協同データベース
https://crd.ndl.go.jp/reference/
国立公文書館
https://www.archives.go.jp/

[595 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:05:11.53 ID:v5oY8jsv0]

>>594
これを全部把握してから購入した方がいい
デンプンやタルクなど摂取しているようなものだわ

[596 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:37:37.71 ID:v5oY8jsv0]

>>591
今日の記事だけども医者も同じ意見だわ
自分は薬学者だけども医者も同意見ということは多少は信憑性があるでしょう

機能性食品、医師の多くが摂取に否定的 | MTサーベイ | Medical Tribune
https://medical-tribune.co.jp/rensai/articles/?blogid=11&entryid=562335

　小林製薬が製造・販売している紅麹関連サプリメントによる健康被害問題をきっかけに、
機能性表示食品制度の在り方にあらためて注目が集まっている。
2015年4月に始まった同制度では、国の審査が必要な特定保健用食品（トクホ）と異なり、
事業者の責任において食品の機能性を表示できることから、安全性の担保について疑問視する声もある。
そこでMedical Tribuneウェブでは、2024年4月8〜9日に医師会員を対象として機能性表示食品に関するアンケートを実施。
患者および自身の摂取については否定的な回答が多数を占め、制度に対しては賛否いずれでもないとする意見が半数近くを占めた（関連記事：「機能性食品、誤解を招く広告が横行か」）。

年齢が高いほど摂取に否定的

　今回の調査は医師会員を対象に実施し、600人から有効回答を得た。

診療科の内訳は、多い順に一般内科（111人）、精神・神経科（40人）、小児科（37人）、循環器内科（33人）、呼吸器内科（26人）などだった。

　機能性表示食品制度への賛否を聞いたところ、「賛成」が32.3％、「反対」が20.7％と「賛成」が「反対」を上回った。
ただし、最も多かったのは「どちらともいえない」の47.0％だった（図1）。

[597 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:38:05.86 ID:v5oY8jsv0]

これはサプリメントも含めての話だでね

[598 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:40:40.74 ID:v5oY8jsv0]

肝臓と腎臓がカタワになるのが早まるだけだわ
下手に手を出さず、過労状態にもならず、昔ながらの日本食を摂っていれば心身いずれも病気にはならん
健康志向の高まりと薬学や栄養学の理解とは比例関係にないので危ない
薬害だの公害だのそういったレベルになるのも時間の問題だわ

[599 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-urwe) 2024/11/27(水) 01:44:27.41 ID:6+OcxhmhM]

>>508
これ独身男性の平均寿命67歳の正体だよな
ビタミンのバランス全く取れて無いので不健康の極み

[600 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-Wphc) 2024/11/27(水) 01:51:03.36 ID:v5oY8jsv0]

これらを完璧に調合すれば良いだろうけど、製薬会社の利益にならんのでやらんだろうよ
早死には不摂生と労働環境の劣悪さでのストレスと孤独などだろうよ
長生きしたいのなら長生き出来る職業に就けば良いだけのことだ

ビタミンE
ビタミンA
ビタミンH
ビタミンF
ビタミンM
ビタミンL
ビタミンQ
ビタミンK
ビタミンC
ビタミンD
ビタミンB
ビタミンP
ビタミンB1
ビタミンB群
ビタミンB12
ビタミンB2
ビタミンB2
ビタミンPP
ビタミンB複合体
ビタミンB6
ビタミンB1誘導体
ビタミン様作用物質
ビタミン様物質
補酵素型ビタミン

[601 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲW 9f46-c/zF) 2024/11/27(水) 01:54:14.45 ID:X1ASM7fQ0]

>>441
噛んで飲むんだよ？

[602 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-IIsD) 2024/11/27(水) 01:55:40.64 ID:1LC6rmew0]

ネイチャーのマルチビタミン飲んどいたら、亜鉛とビタミンDを別途飲む必要ない？

[603 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-urwe) 2024/11/27(水) 02:02:04.61 ID:6+OcxhmhM]

>>561
江戸時代とか米とわずかなおかずだけなのでビタミン欠乏して平均寿命50歳いかない位だったろ

そして西洋医学なんて関係無く日本人の学者が世界で初めてビタミン発見した

これが脚気の原因であり

それ以後人類の寿命は伸びて飛躍した

[604 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9724-EPH/) 2024/11/27(水) 02:04:30.56 ID:MY2sEk1J0]

効果実感できるほどビタミン欠乏になることはそうないだろうな

[605 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fffe-zxap) 2024/11/27(水) 02:06:17.25 ID:yS75UkPY0]

神経回復に約立つかもしれないB12

医師「要ります?気休めッスよこんなの」

[606 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-Lopp) 2024/11/27(水) 02:15:23.88 ID:1jz552u10]

わからんけど毛が伸びるのは早まるぞ
亜鉛のおかげか？知らんけど

あとおしっこがめっちゃ黄色くなるから効いてると思う

[607 🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9f59-lJYL) 2024/11/27(水) 03:19:51.93 ID:aQSwY5lr0]

精々口内炎になった(なりそうな)時にチョコラBB飲む程度かな？

[608 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/11/27(水) 03:49:27.24 ID:FaZ57kFu]

マルチビタミン飲んでおくだけで、デスマーチ中も口内炎できなくなったしなあ…

[609 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f787-MmHj) 2024/11/27(水) 03:50:45.63 ID:AG9kRdHW0]

マルチビタミンである必要はない
亜鉛とビタミンB群だけで十分

[610 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bffd-30e4) 2024/11/27(水) 04:12:40.35 ID:uY1xqsND0]

未来には褒められるもんね

[611 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97d3-85jV) 2024/11/27(水) 04:17:57.45 ID:7Ijcc+bP0]

俺は取ってるわ
取らなくなったら髭の白髪が出てきた。飲むとしばらくして黒ひげに戻る

[612 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-+acu) 2024/11/27(水) 05:46:10.69 ID:lq0xKdaH0]

スパシーバ定期

[613 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BE2w) 2024/11/27(水) 05:49:03.10 ID:Cxu+ysOG0]

>>600
ビタミンＢ多過ぎるだろどんだけだよ

[614 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-dp6B) 2024/11/27(水) 06:37:31.78 ID:JacEZ5md0]

足りてないなら飲む価値あるだろ
鉄分は飲んでるわ、食いもんで補えるならそれが一番なんだろうけど

[615 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-gAG/) 2024/11/27(水) 06:50:50.73 ID:FZkjc6ged]

朝はパン一枚しか食べないみたいな状態だとこういうの飲んだ方がいいかね？

[616 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H8f-cdGy) 2024/11/27(水) 06:55:54.06 ID:AggG+o0qH]

>>15
栄養「補助」食品だし

[617 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BE2w) 2024/11/27(水) 07:42:36.37 ID:Cxu+ysOG0]

>>615
飲んだらいい

[618 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3e-ksDR) 2024/11/27(水) 07:49:50.43 ID:yJY3eyrz0]

DHTを阻害するサプリ各種を飲みまくっててドフサを維持してるから
サプリに効果はあると思うよ
フィナは飲みたくないので

[619 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d756-qVlF) 2024/11/27(水) 08:14:10.54 ID:link1p4P0]

半ば気休めで飲んでたけど１０年単位で飲み続けたら同世代より確実に若くみられるわ
(￣∀￣)

[620 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d756-qVlF) 2024/11/27(水) 08:15:41.10 ID:link1p4P0]

>>605
医者はみんなそう言うけどな実際効果を体感するとな
(￣∀￣)

[621 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa5b-lJYL) 2024/11/27(水) 08:17:14.71 ID:7SpBfmNTa]

米国製のは効果ある
ジャップサプリはゴミ

[622 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f7f-LeCR) 2024/11/27(水) 08:17:26.84 ID:oaGlqLDd0]

不摂生とか偏食なヤツは意味がある
が、それなら食生活改善のほうが100倍意味がある
しかし頭悪い人は食生活改善なんて不可能だからな
だからサプリが有用

[623 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17b2-mIgv) 2024/11/27(水) 08:20:54.08 ID:7DrJDdxl0]

内勤ばかりで通勤でもあまり陽の光を浴びなくなったから
ビタミンD3のサプリは飲んでる

飲みすぎると臓器に結石みたいのできるらしいのでビビりながらw

[624 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-/MBt) 2024/11/27(水) 08:21:50.65 ID:if0/wmi+a]

現代人の食生活で健康に直結するビタミン不足はそんな起こらない
人間基本的には炭水化物とタンパク質と脂質が取れてれば死なない
そしてそれらを食物から取ろうとするとビタミン等の栄養もついてくる
より素敵な自分になりたいみたいな審美的目的があるならサプリメントで補完する意味はある

[625 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9764-3fVe) 2024/11/27(水) 08:24:00.73 ID:BQqUp0LE0]

ビタミンBとDぽちってみた

[626 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-zxap) 2024/11/27(水) 08:27:29.44 ID:+8FG3A20H]

末端神経の痺れでb12貰ったけど
1日3回の赤いやつ

あれ飲んでかめっちゃ白髪が増えた

[627 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f7f-LeCR) 2024/11/27(水) 08:29:09.08 ID:oaGlqLDd0]

>>626
めっちゃ効果あるやん！

[628 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa4-kmoN) 2024/11/27(水) 08:29:19.40 ID:GZNw/0Gq0]

毎日2粒イチゴ味

[629 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7cd-TRlp) 2024/11/27(水) 09:40:49.32 ID:dFvrEixa0]

今流通してるサプリの９割は何も効果ないみたいな論文もあるらしいけど、なんか俺マルチビタミン取るのやめるとニキビできるんだよな
ただのプラシーボなのか

[630 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fffe-zxap) 2024/11/27(水) 09:42:22.14 ID:yS75UkPY0]

ボクは病院で処方されるビタミン剤言ってるけど
お前らはドラックストアで売ってるのを言ってるのか

[631 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM5b-Odot) 2024/11/27(水) 09:59:26.07 ID:QxqoznFTM]

B50、B100は効果ある

[632 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7cd-TRlp) 2024/11/27(水) 10:08:10.35 ID:dFvrEixa0]

>>630
スレタイでマルチビタミンって言ってるんだし特段但し書きなければ市販されてるサプリメントのことを指すと思うけど

[633 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7e1-UYHN) 2024/11/27(水) 10:09:24.73 ID:ZQy/tCjK0]

キューピコーワゴールドだけでいいよ

[634 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ff6-z+Rs) 2024/11/27(水) 10:38:14.67 ID:VVbX889k0]

かかりつけのお医者さんに聞いたらないって言ってた

[635 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffb8-RQvf) 2024/11/27(水) 10:46:30.78 ID:uQV+rR4f0]

ナボリンは若い頃は効果感じたけどオッサンになって肩コリで再び飲み出したけど効果は微妙だったな
代謝の関係か？

[636 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b710-uwt/) 2024/11/27(水) 10:47:41.06 ID:jY8LIPR+0]

サプリは細かく分かれてた方が使いやすい
マルチって大昔一回買ったきりかも
夏場夏バテ対策にBだけ追加したいとか適宜てきとーにやってる
キリないよな！

[637 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Wzde) 2024/11/27(水) 10:48:47.78 ID:00wEeutCd]

>>629
食い物にいちいち効果なんてあるか？
それと同じだボケが

[638 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b710-uwt/) 2024/11/27(水) 10:56:27.29 ID:jY8LIPR+0]

何をそんなキレてるのか…
イライラすんなよ

[639 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Wzde) 2024/11/27(水) 10:57:54.72 ID:00wEeutCd]

イライラするなよ

真似してるな
おれがこのスレでいいだしたのに

[640 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-bNSL) 2024/11/27(水) 11:05:22.28 ID:QtXhSp6A0]

ビタミンは人工物だと吸収が悪い
自然に食べ物や果物から摂るビタミンは身体によく吸収される

[641 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b7f6-k7R9) 2024/11/27(水) 11:06:50.65 ID:ZP29EuHS0]

>>640
十分の一でも吸収できればまあ

[642 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-6c3M) 2024/11/27(水) 11:12:27.60 ID:pOW/ibsdM]

亜鉛入りのやつはめちゃ性欲湧いてくるせいで抜いて次の日ぐったりなる

[643 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 97e8-7+Au) 2024/11/27(水) 15:16:26.34 ID:sOOd839O0]

熱でたらとりあえずリポビタンD飲んでる

[644 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 974c-PdWL) 2024/11/27(水) 15:28:05.75 ID:RU2XuGFX0]

知的障害者にビタミンｃ飲ませたら知能が健常者並になったという実験を読んで
毎日ビタミンｃを飲んだら呂律が回るようになってビタミンｃがスゲーと思った

[645 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1ff1-vXiW) 2024/11/27(水) 15:42:15.46 ID:fIeK0IBr0]

なんの影響もないならむしろ飲むわ気分が良い

[646 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdb-gAG/) 2024/11/27(水) 16:36:07.80 ID:MHIKQMKt0]

>>622
アメリカ衛生研究所の調査によると高学歴やアジア系はサプリを飲んでいる
低学歴や黒人はサプリを飲まない
と調査結果が出ている

[647 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-gAG/) 2024/11/27(水) 16:37:23.95 ID:JQhB1gitd]

>>637
ニキビなんてまさに食べ物によって影響あるの有名だろ

[648 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff5a-mYSt) 2024/11/27(水) 21:38:44.13 ID:fdiZTWEo0]

サプリメントって補足って意味だからな
普段の食事で足らなかったら補足するもの

[649 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fea-r1Gb) 2024/11/27(水) 23:30:22.82 ID:4wTZhS8s0]

>>596
まさか単なる薬剤師じゃないよね？

[650 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-LeCR) 2024/11/28(木) 01:31:00.26 ID:nsv7inva0]

>>646
サプリにも色々ある
マルチビタミンのような自分に足りないビタミンすら把握してない頭悪い人はよく飲むね

[651 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-Wzde) 2024/11/28(木) 07:27:13.89 ID:Hgp8HlPtd]

いちいち頭悪いとか言わないと伝えられないビタミン足りてないやつ笑える

[652 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fee-LeCR) 2024/11/28(木) 07:58:17.23 ID:71P7hzMm0]

バカが思いっきり釣れて草
よほど頭悪いのがコンプレックスなんだろうな（笑）