妻から「モラハラだ」と言われます。心当たりはあるのですが、今さらどう直せばいいかわかりません

今月の悩めるパパ
稲垣直人さん(仮)/32歳。弁護士。学生時代にドラマ『HERO』を見て法曹界に憧れ弁護士の道に。
妻とは共通の友達の紹介で出会い結婚。エビデンスがないものは信じたくない理論派。

息子2歳、妻はフリーランスで第二子妊娠中です。家事育児のシェアがうまくいかず喧嘩が絶えません。
妻曰く、「自分の時間がない」「パパ友の育児ぶりを話したら、“俺の仕事だと無理”と切り捨てられた」
「口癖は、“データあるの?”」「家族の予定を入れようとしても、“そんなのまだわからない”と先延ばしにする」
「風邪を引いたら“自業自得だ”と言われた」などです。

すべて心当たりはあります。
ただ、僕としてはひと通り文句を言った後は妻の気持ちに寄り添っているつもりです。
もっと可愛く頼んでくれたらまだ聞く気にもなるのですが…どうしたら穏やかに過ごせるでしょうか。
https://news.yahoo.co.jp/articles/8cfe2ef8d4694c69bef7305785b42d2624394716