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オートミールおじさん「米食べたい…」 [697453962]
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2022/06/06(月) 18:40:07.00ID:lDG5WutQ00606
たまにたべるぞ
朝だけとか昼だけオートミールにしてる
あとはパン
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2022/06/06(月) 18:43:38.06ID:52VwyuDz00606
https://imgur.com/EY2wGOl.jpg
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2022/06/06(月) 18:44:06.05ID:iUXFqQOL00606
お茶漬けにすると結構食べれる
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2022/06/06(月) 18:44:42.07ID:XmErfvQG00606
スレタイと記事になんの関連性もないな
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2022/06/06(月) 18:45:51.27ID:ehk10UWFd0606
電子レンジでチン
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2022/06/06(月) 18:46:26.37ID:YvNVfh6y00606
食えばいいじゃん
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2022/06/06(月) 18:50:46.01ID:eu0C3BVS00606
朝はオートミールにしとる
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2022/06/06(月) 18:52:15.32ID:quW74aOf00606
高いオートミールより業スーなんかにおいてある500g140円くらいの輸入オートミールのほうが
水足してレンチンすると粗っぽくて主食に出来る
玄米とか普通に食ってた奴なら味もそう変わらないと思う
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2022/06/06(月) 18:55:59.07ID:WdERn29Q00606
食欲もコントロールできない奴は見下してる
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2022/06/06(月) 19:06:17.02ID:8xdyrMOQ00606
この業界詳しくないんだけどグラノーラてのは別物なの？
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2022/06/06(月) 21:12:37.00ID:F9/7qEWI00606
>>16
グラノーラはトウモロコシとか玄米とか麦とか色々混ぜて固めたやつ、
オートミールは単なる麦

素材と原料
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2022/06/06(月) 21:19:39.95ID:NkYKy54Fa0606
買いすぎたのか
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2022/06/06(月) 21:24:36.03ID:6uXoF6wR00606
チャタヌーガ　銃、銃～♪
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2022/06/06(月) 21:43:51.33ID:8XVQYULEa0606
>>19
オートミールの方が食物繊維多いからお腹膨れて食べすぎ防ぐ
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2022/06/06(月) 22:39:27.86ID:IOmEkiic0
甘い系にするのは難しい
コーンフレークっぽいのに温かくてグチャグチャしてるし

おかゆにしてダシ、梅、昆布でしょっぱい系に味付けすると違和感がない。
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