73歳女性、ベンチプレス世界大会V21 100kgのバーベル持ち上げる [402859164]
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
あー、おにぎりで鍛えたのか
分かるわ～おにぎりなんて半端な覚悟じゃ握れないよ ChatGPT:
73歳の女性がベンチプレス世界大会で100kgのバーベルを持ち上げるというのは非常に印象的です。年齢や性別に関係なく、個々人の能力と努力によって驚くべき偉業が達成されることがあります。
ただし、安全性と健康を考慮すると、高齢者が重い重量を持ち上げる場合は十分なトレーニングや指導が必要です。体力や筋力の状態、健康状態なども考慮に入れる必要があります。専門家やトレーナーと協力して、安全かつ適切なトレーニングプログラムを作成することが重要です。
健康状態やフィットネスレベルに合わせた適切な運動を続けることは、健康と体力を維持する上で重要です。適度な運動は年齢に関係なく、身体と心の健康に多くの利益をもたらします。 100とかナローでも軽いわ
こんなもんで自慢するとかアホやなコイツ 凄すぎて草
成人男性のトレーニング中級者の上級寄りのレベルだぞ
年齢から考えてこんなレベル多分向こう数十年出てこないんじゃねーの？ 女性で70歳過ぎで100キロあげるのかよ。。。
普通なら頭の血管切れて死ぬのに。 >2001年にマスターズの世界大会に初出場で優勝してから、
>イラク戦争で行けなかった03年と、コロナ禍で中止となった20年をのぞいて出場し、
>すべて優勝を飾ってきた。自己ベストは、4～5年前に記録した127・5キロ。
滅茶苦茶強い。 この年代になるとペットボトルのフタも開けられない人とか出てくるのにすごい https://bench-press.info/2022-kazakhstan/
「金メダル」に関しては、この年齢の女性で76kg級で闘える人が他におらん、
数年前からはこの人一人だけになってるってのもあるんだろうけど、実際昨年、72歳で107.5kgは凄い。
もう少し若いクラスの徳武めぐみ（1964年生まれ）が昨年138.0kgってのもなんだそれ。
https://youtu.be/ePmv3gZqcw4?t=110
始めた切欠どうなったんだってのはある。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
