サプリに頼ったり自炊しないやつが阿鼻叫喚でワロタ1日3食バランスよく食事してよく眠ってストレスなく生きろよw [348276602]

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 51d2-JSU6) · 2024/03/25(月) 19:26:59.48

【栄養バランスに関する調査】栄養バランスのとれた食生活のために、実施していることがある人は4割弱。「野菜を中心に、肉・魚・乳製品などのバランスを考える」「毎日3食きちんと食べる」が実施者の各50%台

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000001360.000007815.html

2024/03/25(月) 19:36:04.70

そんな安倍晋三みたいなことやる余裕は無い

2024/03/25(月) 19:38:42.43

(ヽ｡んﾟ)「三食食うのは太る！米は角砂糖！米は毒！」

こいつ何食ってるの

2024/03/25(月) 19:40:23.62

うちは全部母ちゃん弁当と自炊です
朝は食パンとドライカレー食べながら東名湾岸で通勤
お昼は母ちゃんの弁当で飯ノリ鰹節とメザシとかの時もあるけど天ぷら風キャベツや唐揚げの時もあり
帰りはおやつでイカピーナボリボリ
夜はただいまー～ビールで寝ちゃうから夜食になるので母ちゃんは休みです

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 12a1-hAeR) · 2024/03/25(月) 19:58:11.90

>>4
アル中じゃん