おまえら定期的なデトックス（毒抜き）は何やってんの？、やっぱり断食？ [901654321]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｶｰﾝｼﾞｯT Sa9f-9wLd)2021/12/12(日) 21:29:32.10ID:GgcdczONa1212●?2BP(1000)

｢デトックスにハマる人の根本的勘違い｣断食もハーブも解毒効果はない
体内から毒を出せるのは腎臓のみ
https://president.jp/articles/-/47110?page=1

0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sdff-yRuc)2021/12/12(日) 21:37:24.72ID:aC8GI/Tpd1212

デジタルデトックス

0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｶｰﾝｼﾞｯW df82-lvlB)2021/12/12(日) 21:37:29.50ID:DTglqqZd01212

嫌儲で煽り

0025I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA)2021/12/12(日) 21:37:30.49ID:CJoN5JN4p1212

>>1
こいつの話は気に食わないけど、一つ正しいのは「便は体外」で「尿は体内」の概念

医学的にも腸は身体の「外」と扱われる

0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sa6b-hAzQ)2021/12/12(日) 21:38:00.37ID:al8gux7ha1212

断食はまじで効くよ

0027I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA)2021/12/12(日) 21:39:15.65ID:CJoN5JN4p1212

>>19
そうだと思うし、そこが大事なんだろうね

胃腸に食物が滞留してる時のストレスは実は本当にすごいんだと思うよ

0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM7b-F3YS)2021/12/12(日) 21:39:27.90ID:9fUnG6SwM1212

週末は断食やってる
この前断食中にロード乗ってヒルクライムしてたらシャリバテしてやばかったわ

0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sx1b-gccd)2021/12/12(日) 21:40:18.66ID:+ngr+Qc+x1212

シャワカン

0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 67d2-8/hI)2021/12/12(日) 21:41:36.83ID:fxE09dHC01212

おっぱいグッバイデトックス

0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW c785-sHTh)2021/12/12(日) 21:42:39.58ID:KmaR7EI501212

岩盤浴は効く
サウナは暑くてすぐ出るから合わない

0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW a78c-k27d)2021/12/12(日) 21:43:04.22ID:roJ2ha4001212

嫌儲はマジで毒抜ける
イライラが無くなり気持ちが穏やかになった

0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 677c-xLgN)2021/12/12(日) 21:45:15.52ID:Aa4xDBWT01212

解毒って腎臓だけじゃねーだろ
ガイジの記事ですわ

0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 7ffd-8/hI)2021/12/12(日) 21:45:34.97ID:AXP9f0nU01212

人間は断食して血糖値が低い状態が続くと、脂肪をエネルギーに変え始める
これによって中性脂肪や内臓脂肪が減る

子供なんかは、普通に１日３食食事しても、よく運動してることが多く、脂肪をエネルギーに変える状態になることが多い

0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 67d2-Ef8D)2021/12/12(日) 21:45:54.92ID:sowhjO+a01212

断食ってそんな効果あるの？
腹減ったらめまいしてくるから無理だわ

0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ bfa2-y1sJ)2021/12/12(日) 21:46:07.95ID:6F2rVbjQ01212

嫌儲に連投

0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sd7f-msnY)2021/12/12(日) 21:46:34.46ID:NQYubdnWd1212

俺は断食7日までならやったことがある

0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ df55-8/hI)2021/12/12(日) 21:47:19.87ID:bjIz6udA01212

コーラック一気飲み

0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 478c-IjYC)2021/12/12(日) 21:47:45.29ID:EPQdwFdR01212

瀉血

0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 4744-B4z6)2021/12/12(日) 21:48:27.60ID:czSFgNHK01212

>>35
内臓休めるのは良さそう
解毒なんかは嘘だと思う

0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 4744-B4z6)2021/12/12(日) 21:49:03.80ID:czSFgNHK01212

エフェドリン入れて筋トレして汗かく

0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM7b-W1I7)2021/12/12(日) 21:49:16.17ID:Tw3nQ6HXM1212

オナニー

0043I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA)2021/12/12(日) 21:49:32.24ID:CJoN5JN4p1212

あ、万人に正解なんてないからなそれこそ
ダイエットとかデトックスとか健康で

自分がやれて実際効果あるものを探す旅だ

0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW df44-3oVZ)2021/12/12(日) 21:52:14.97ID:s5QVmuIW01212

うんちいっぱい出せば体にいいかなと思って
一ヶ月に一回激辛食ってた頃は
人生のどん底だったわｗｗ

0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ df1b-4iyA)2021/12/12(日) 21:56:28.55ID:CgRQfnBc01212

毒抜きとは違うんだろうけど断食でオートファジーという作用が活性化して
不要な細胞が分解再利用されるってのに嘘はないんじゃない？
この記事では断食を攻撃してるみたいだけどさ

0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 4789-r3wC)2021/12/12(日) 21:59:08.52ID:zN71vX+z01212

湯治場で自炊

0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f6d-cqSP)2021/12/12(日) 22:02:37.44ID:rGmp6mWs0

コーラック多めに飲む
腸がグッポグッポ動いてドバドバ出るわ
便秘じゃなくてもうんち結構残ってるんだなって感心する

0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-zdhs)2021/12/12(日) 22:04:15.38ID:XBEzHTg1d

>>20
なんちゅう文章や

0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df22-jm/4)2021/12/12(日) 22:07:50.78ID:TperkAp00

>>47
腸マッサージやるといいよ
刺激性下剤は耐性つくけど腸マッサージはつかない上にドバドバ出る

0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7ff5-2DnH)2021/12/12(日) 22:08:29.64ID:T68XFgjF0

>>47
有意味人間

0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df44-di0a)2021/12/12(日) 22:09:13.98ID:EU/48bkq0

スピ入ってる奴が好きな儀式か

0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-U2eK)2021/12/12(日) 22:11:43.81ID:Knu6jFszM

ホテルガラガラを利用した週末限定の断食道場みたいなの作ってくれ

0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df22-jm/4)2021/12/12(日) 22:11:47.71ID:TperkAp00

>>35
適切なやり方があるし人によって合う合わないがある
基礎疾患とかある人は安易にやらない方がいいと思う

0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｷｹﾞｰ MM4f-f5Gr)2021/12/12(日) 22:13:25.65ID:eaFSK8ocM

>>52
コロナ前からそういうのやってる所あったぞ

0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f4e-xxfn)2021/12/12(日) 22:20:25.16ID:va++ZkhV0

スーパーで弱そうなババアに体当たり

0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 270b-XYQM)2021/12/12(日) 22:22:19.45ID:JbFCtgXm0

休日に財布だけ持ってどっか行く

0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-79/9)2021/12/12(日) 22:23:50.00ID:kOj5VStE0

汗腺の垢とか筋肉の水ぶくれや二酸化炭素も毒と言えば風呂はデトックス

0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4744-R9TG)2021/12/12(日) 22:27:27.82ID:dkgbATfD0

普段はシャワー 週1で湯船につかって水分出すんだが
つかりすぎて頭痛＋足がつる＋しゃっくりのコンボ
水と塩分は大事

0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f03-fXI4)2021/12/12(日) 22:41:12.16ID:2qyCi+nM0

断食の本質は異物を入れないこと
>>1は恣意的だね

0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67a2-H6PO)2021/12/12(日) 22:41:33.22ID:FSBDEpm30

>>49
へえ、良さそう

0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67a2-H6PO)2021/12/12(日) 22:41:51.53ID:FSBDEpm30

ウオーキング

0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df3a-NA0+)2021/12/13(月) 00:09:54.21ID:McWlcRGp0

まーたしょうもない記事だな
"detox" " detoxication"とかで医学論文でもググれ

0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 878f-8/hI)2021/12/13(月) 00:37:21.27ID:d6FTo66N0

都心のカプセルに滞在して風呂とサウナと風俗と散歩だったな

0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c7d2-p36F)2021/12/13(月) 00:38:30.15ID:29Blrb950

ここで毒を吐く

0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 67d2-8/hI)2021/12/13(月) 02:03:19.25ID:duGuPpM40

半身浴で汗を掻く

0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 870d-uIMf)2021/12/13(月) 02:06:49.49ID:4KikbZnf0

断続的な断食を5年くらいやってる
24時間絶食して1日一回だけ食べる。
健康診断など何も問題ない。ウエイトして筋肥大もする

0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67d2-oZ1D)2021/12/13(月) 02:44:46.63ID:7t52mumK0

乳房を触る

0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 673a-c8bw)2021/12/13(月) 02:54:18.60ID:toLWzSfK0

平日は水多めに飲む
週末は食う量や回数減らす

0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 278f-mXYY)2021/12/13(月) 03:13:58.51ID:QBcyidsZ0

>>21
そんなん痔瘻まっしぐらだぞ…

0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 67d2-Ef8D)2021/12/13(月) 03:29:30.13ID:chuiX5jC0

やっぱりサウナかな
サウナというより目標をサウナに設定して事前の運動と自転車での移動などの
サウナに入るまでの入念な準備も心身共に良好になる気がする

0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-hAzQ)2021/12/13(月) 04:49:11.42ID:WrIFnSSHa

>>66
すげーコスパいいじゃん

0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-Y5cB)2021/12/13(月) 05:04:04.70ID:RF/0acCh0

断食も有効やが

自律神経の矯正も同時に必要となる
山伏の行お意識して実行したらええ

0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfec-beHi)2021/12/13(月) 07:38:00.28ID:wjs+nbsw0

便秘薬(センナ)大量に飲んでウンコ出しまくる
1.5 日くらい外出が難しい(水下痢、屁も多くなるので)状態になるから連休にしかできん