おまえら定期的なデトックス（毒抜き）は何やってんの？、やっぱり断食？ [901654321]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｶｰﾝｼﾞｯT Sa9f-9wLd) 2021/12/12(日) 21:29:32.10 ID:GgcdczONa1212●]

｢デトックスにハマる人の根本的勘違い｣断食もハーブも解毒効果はない
体内から毒を出せるのは腎臓のみ
https://president.jp/articles/-/47110?page=1

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 7f19-4iyA) 2021/12/12(日) 21:29:44.61 ID:orR9GBSc01212]

同人音声でオナニー

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW a78c-k27d) 2021/12/12(日) 21:30:00.83 ID:roJ2ha4001212]

嫌儲

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sdff-D245) 2021/12/12(日) 21:30:52.47 ID:id60YsTnd1212]

毎日グルタチオン飲んでるよ🤭

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MMab-As2n) 2021/12/12(日) 21:30:56.00 ID:HMisVT2+M1212]

10代の女と〇〇

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MMab-PnUB) 2021/12/12(日) 21:31:28.93 ID:g0s08bf9M1212]

水飲みまくってサウナ

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sdff-bbS4) 2021/12/12(日) 21:31:40.89 ID:AscCJYqad1212]

酒で消毒

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM4f-mfEX) 2021/12/12(日) 21:32:07.54 ID:v3tHwhrKM1212]

湯船につかる

[0009 アザラシ伍長 ◆n3FrWDzmJGlV (ｶｰﾝｼﾞｯW e7a2-ZFrq) 2021/12/12(日) 21:32:13.12 ID:DmsBATnq01212]

嫌儲で毒吐きまくる

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sa6b-SaWo) 2021/12/12(日) 21:32:21.55 ID:2CybNlHba1212]

気のせい

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sa6b-u7Ur) 2021/12/12(日) 21:32:38.84 ID:jHtpFj1Xa1212]

おちんちんシコシコしてる☺

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW a78f-P93K) 2021/12/12(日) 21:32:40.53 ID:2hLYRwuu01212]

ソープ行って赤ちゃんプレイ

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 5f87-zSC4) 2021/12/12(日) 21:33:05.21 ID:QDBtHIoZ01212]

断食はナンセンス
こんにゃく食えこんにゃく

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW e7af-Z7Vi) 2021/12/12(日) 21:33:15.15 ID:7KARenFj01212]

瞑想

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM1b-9E0e) 2021/12/12(日) 21:33:15.52 ID:nj1w01z6M1212]

安倍晋三

[0016 I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA) 2021/12/12(日) 21:33:34.37 ID:CJoN5JN4p1212]

痩せるのをどうかで言うとやはり断食が圧倒的にすごいとは思う

休日でもいいけど機会見て１６時間固形物入れないやつやると少なくとも体重はガチ落ちる

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 8756-kaXc) 2021/12/12(日) 21:33:48.66 ID:jPAdFr2T01212]

有酸素運動

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sdff-O9tv) 2021/12/12(日) 21:34:15.45 ID:uPTCSLXld1212]

>>15
っぱこれよ

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MMbf-Z7Vi) 2021/12/12(日) 21:34:17.82 ID:BT2rkQ7OM1212]

>>16
胃腸の内容物が抜けきっただけでは

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8711-3oVZ) 2021/12/12(日) 21:34:45.70 ID:4R9pZxrI01212]

焼酎はアルコールで殺菌される

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW df8c-wVBJ) 2021/12/12(日) 21:36:20.52 ID:WEtGLzFM01212]

定期的にはしてないがなんか最近腹の調子良くないなって時はひたすら水がぶ飲みして下痢ドバドバ出すとすぐ治るからやってる

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 8774-wWd3) 2021/12/12(日) 21:36:58.50 ID:AajU31lu01212]

風俗以外何もないね
マジで

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sdff-yRuc) 2021/12/12(日) 21:37:24.72 ID:aC8GI/Tpd1212]

デジタルデトックス

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｶｰﾝｼﾞｯW df82-lvlB) 2021/12/12(日) 21:37:29.50 ID:DTglqqZd01212]

嫌儲で煽り

[0025 I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA) 2021/12/12(日) 21:37:30.49 ID:CJoN5JN4p1212]

>>1
こいつの話は気に食わないけど、一つ正しいのは「便は体外」で「尿は体内」の概念

医学的にも腸は身体の「外」と扱われる

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sa6b-hAzQ) 2021/12/12(日) 21:38:00.37 ID:al8gux7ha1212]

断食はまじで効くよ

[0027 I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA) 2021/12/12(日) 21:39:15.65 ID:CJoN5JN4p1212]

>>19
そうだと思うし、そこが大事なんだろうね

胃腸に食物が滞留してる時のストレスは実は本当にすごいんだと思うよ

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM7b-F3YS) 2021/12/12(日) 21:39:27.90 ID:9fUnG6SwM1212]

週末は断食やってる
この前断食中にロード乗ってヒルクライムしてたらシャリバテしてやばかったわ

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sx1b-gccd) 2021/12/12(日) 21:40:18.66 ID:+ngr+Qc+x1212]

シャワカン

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 67d2-8/hI) 2021/12/12(日) 21:41:36.83 ID:fxE09dHC01212]

おっぱいグッバイデトックス

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW c785-sHTh) 2021/12/12(日) 21:42:39.58 ID:KmaR7EI501212]

岩盤浴は効く
サウナは暑くてすぐ出るから合わない

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW a78c-k27d) 2021/12/12(日) 21:43:04.22 ID:roJ2ha4001212]

嫌儲はマジで毒抜ける
イライラが無くなり気持ちが穏やかになった

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 677c-xLgN) 2021/12/12(日) 21:45:15.52 ID:Aa4xDBWT01212]

解毒って腎臓だけじゃねーだろ
ガイジの記事ですわ

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 7ffd-8/hI) 2021/12/12(日) 21:45:34.97 ID:AXP9f0nU01212]

人間は断食して血糖値が低い状態が続くと、脂肪をエネルギーに変え始める
これによって中性脂肪や内臓脂肪が減る

子供なんかは、普通に１日３食食事しても、よく運動してることが多く、脂肪をエネルギーに変える状態になることが多い

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ 67d2-Ef8D) 2021/12/12(日) 21:45:54.92 ID:sowhjO+a01212]

断食ってそんな効果あるの？
腹減ったらめまいしてくるから無理だわ

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ bfa2-y1sJ) 2021/12/12(日) 21:46:07.95 ID:6F2rVbjQ01212]

嫌儲に連投

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ Sd7f-msnY) 2021/12/12(日) 21:46:34.46 ID:NQYubdnWd1212]

俺は断食7日までならやったことがある

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ df55-8/hI) 2021/12/12(日) 21:47:19.87 ID:bjIz6udA01212]

コーラック一気飲み

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 478c-IjYC) 2021/12/12(日) 21:47:45.29 ID:EPQdwFdR01212]

瀉血

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 4744-B4z6) 2021/12/12(日) 21:48:27.60 ID:czSFgNHK01212]

>>35
内臓休めるのは良さそう
解毒なんかは嘘だと思う

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 4744-B4z6) 2021/12/12(日) 21:49:03.80 ID:czSFgNHK01212]

エフェドリン入れて筋トレして汗かく

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ MM7b-W1I7) 2021/12/12(日) 21:49:16.17 ID:Tw3nQ6HXM1212]

オナニー

[0043 I was not ABE ＆竹中維新ダメ警報 (ﾃﾞｰﾝﾁｯT Sp1b-4iyA) 2021/12/12(日) 21:49:32.24 ID:CJoN5JN4p1212]

あ、万人に正解なんてないからなそれこそ
ダイエットとかデトックスとか健康で

自分がやれて実際効果あるものを探す旅だ

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW df44-3oVZ) 2021/12/12(日) 21:52:14.97 ID:s5QVmuIW01212]

うんちいっぱい出せば体にいいかなと思って
一ヶ月に一回激辛食ってた頃は
人生のどん底だったわｗｗ

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯ df1b-4iyA) 2021/12/12(日) 21:56:28.55 ID:CgRQfnBc01212]

毒抜きとは違うんだろうけど断食でオートファジーという作用が活性化して
不要な細胞が分解再利用されるってのに嘘はないんじゃない？
この記事では断食を攻撃してるみたいだけどさ

[0046 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾞｰﾝﾁｯW 4789-r3wC) 2021/12/12(日) 21:59:08.52 ID:zN71vX+z01212]

湯治場で自炊

[0047 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f6d-cqSP) 2021/12/12(日) 22:02:37.44 ID:rGmp6mWs0]

コーラック多めに飲む
腸がグッポグッポ動いてドバドバ出るわ
便秘じゃなくてもうんち結構残ってるんだなって感心する

[0048 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdff-zdhs) 2021/12/12(日) 22:04:15.38 ID:XBEzHTg1d]

>>20
なんちゅう文章や

[0049 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df22-jm/4) 2021/12/12(日) 22:07:50.78 ID:TperkAp00]

>>47
腸マッサージやるといいよ
刺激性下剤は耐性つくけど腸マッサージはつかない上にドバドバ出る

[0050 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7ff5-2DnH) 2021/12/12(日) 22:08:29.64 ID:T68XFgjF0]

>>47
有意味人間

[0051 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df44-di0a) 2021/12/12(日) 22:09:13.98 ID:EU/48bkq0]

スピ入ってる奴が好きな儀式か

[0052 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMeb-U2eK) 2021/12/12(日) 22:11:43.81 ID:Knu6jFszM]

ホテルガラガラを利用した週末限定の断食道場みたいなの作ってくれ

[0053 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df22-jm/4) 2021/12/12(日) 22:11:47.71 ID:TperkAp00]

>>35
適切なやり方があるし人によって合う合わないがある
基礎疾患とかある人は安易にやらない方がいいと思う

[0054 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｷｹﾞｰ MM4f-f5Gr) 2021/12/12(日) 22:13:25.65 ID:eaFSK8ocM]

>>52
コロナ前からそういうのやってる所あったぞ

[0055 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f4e-xxfn) 2021/12/12(日) 22:20:25.16 ID:va++ZkhV0]

スーパーで弱そうなババアに体当たり

[0056 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 270b-XYQM) 2021/12/12(日) 22:22:19.45 ID:JbFCtgXm0]

休日に財布だけ持ってどっか行く

[0057 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-79/9) 2021/12/12(日) 22:23:50.00 ID:kOj5VStE0]

汗腺の垢とか筋肉の水ぶくれや二酸化炭素も毒と言えば風呂はデトックス

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4744-R9TG) 2021/12/12(日) 22:27:27.82 ID:dkgbATfD0]

普段はシャワー 週1で湯船につかって水分出すんだが
つかりすぎて頭痛＋足がつる＋しゃっくりのコンボ
水と塩分は大事

[0059 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f03-fXI4) 2021/12/12(日) 22:41:12.16 ID:2qyCi+nM0]

断食の本質は異物を入れないこと
>>1は恣意的だね

[0060 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67a2-H6PO) 2021/12/12(日) 22:41:33.22 ID:FSBDEpm30]

>>49
へえ、良さそう

[0061 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67a2-H6PO) 2021/12/12(日) 22:41:51.53 ID:FSBDEpm30]

ウオーキング

[0062 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df3a-NA0+) 2021/12/13(月) 00:09:54.21 ID:McWlcRGp0]

まーたしょうもない記事だな
"detox" " detoxication"とかで医学論文でもググれ

[0063 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 878f-8/hI) 2021/12/13(月) 00:37:21.27 ID:d6FTo66N0]

都心のカプセルに滞在して風呂とサウナと風俗と散歩だったな

[0064 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c7d2-p36F) 2021/12/13(月) 00:38:30.15 ID:29Blrb950]

ここで毒を吐く

[0065 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 67d2-8/hI) 2021/12/13(月) 02:03:19.25 ID:duGuPpM40]

半身浴で汗を掻く

[0066 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 870d-uIMf) 2021/12/13(月) 02:06:49.49 ID:4KikbZnf0]

断続的な断食を5年くらいやってる
24時間絶食して1日一回だけ食べる。
健康診断など何も問題ない。ウエイトして筋肥大もする

[0067 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67d2-oZ1D) 2021/12/13(月) 02:44:46.63 ID:7t52mumK0]

乳房を触る

[0068 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 673a-c8bw) 2021/12/13(月) 02:54:18.60 ID:toLWzSfK0]

平日は水多めに飲む
週末は食う量や回数減らす

[0069 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 278f-mXYY) 2021/12/13(月) 03:13:58.51 ID:QBcyidsZ0]

>>21
そんなん痔瘻まっしぐらだぞ…

[0070 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 67d2-Ef8D) 2021/12/13(月) 03:29:30.13 ID:chuiX5jC0]

やっぱりサウナかな
サウナというより目標をサウナに設定して事前の運動と自転車での移動などの
サウナに入るまでの入念な準備も心身共に良好になる気がする

[0071 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa6b-hAzQ) 2021/12/13(月) 04:49:11.42 ID:WrIFnSSHa]

>>66
すげーコスパいいじゃん

[0072 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7af-Y5cB) 2021/12/13(月) 05:04:04.70 ID:RF/0acCh0]

断食も有効やが

自律神経の矯正も同時に必要となる
山伏の行お意識して実行したらええ

[0073 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfec-beHi) 2021/12/13(月) 07:38:00.28 ID:wjs+nbsw0]

便秘薬(センナ)大量に飲んでウンコ出しまくる
1.5 日くらい外出が難しい(水下痢、屁も多くなるので)状態になるから連休にしかできん