150人の「好きな味噌汁の具」ランキング、1位「豆腐」、最下位は
https://news.mynavi.jp/article/20220808-2419617/
昭和時代の話だけどね
「味噌汁」って昔は当たり前の様に毎食飲んでたけど 実際一日の塩分は多過ぎで体に良くないらしいな？ [703636132]
- 60コメント
- 17KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
150人の「好きな味噌汁の具」ランキング、1位「豆腐」、最下位は
https://news.mynavi.jp/article/20220808-2419617/
昭和時代の話だけどね
塩と血圧は無関係
むしろ味噌汁飲みまくれ
毎朝飲め
毎朝飲め
水を倍とればいいんじゃねーの
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ MM8b-9Dev)2022/08/08(月) 09:36:43.77ID:Dfcj073dM0808
>健康診断で塩を多めに飲んでいる人がいましたら、
注意が必要です。
健康診断で塩飲まされたことないぞ
注意が必要です。
健康診断で塩飲まされたことないぞ
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)2022/08/08(月) 09:37:18.73ID:To99zhtwa0808
1グラムだぞ
パンの方が多いくらいだ
パンの方が多いくらいだ
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 99a2-J7Gc)2022/08/08(月) 09:37:48.39ID:PkPVwcco00808
別に味噌汁に限らず健康で長生きしてるじいさんばあさんも多く居るんだから気にするほどではない
一方で味噌には減圧作用があるんだよな
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)2022/08/08(月) 09:39:25.44ID:To99zhtwa0808
そもそも味噌には血圧低下と塩分排出効果があるから
味噌汁を飲んだ程度で塩分過多になんぞならんわ
味噌汁を飲んだ程度で塩分過多になんぞならんわ
確かに味噌ってしょっぱすぎるよな
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ 01af-woMg)2022/08/08(月) 09:40:47.53ID:phI1et8e00808
>>10
そうらしいね、本態性高血圧症は塩分過多のせいってのは間違いだよって医者に言われた
そうらしいね、本態性高血圧症は塩分過多のせいってのは間違いだよって医者に言われた
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 0H73-jymH)2022/08/08(月) 09:42:39.04ID:+xQ4BdQYH0808
血圧が問題じゃ無くて腎臓にダメージ与えるからな
まぁ過ぎれば薬だって毒だし摂りすぎは良くないわな
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)2022/08/08(月) 09:47:37.23ID:To99zhtwa0808
>>20
与えません
むしろ腎臓からの塩分排出を促します
与えません
むしろ腎臓からの塩分排出を促します
クソゴミガイジ 「味噌汁は塩分過多！！白飯は糖質過多！！ ラーメンうんめぇ～」
具材大きめに切って具材だけ拾って汁はあんま飲まないな
味噌煮みたいな副菜感覚で食ってるわ
味噌煮みたいな副菜感覚で食ってるわ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ cb3a-A7hW)2022/08/08(月) 09:49:02.37ID:RiqAN3r700808
お前らの高血圧はデブが原因だぞ
痩せれば下がる
痩せれば下がる
ラーメン食うよりマシだよ
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW a9dd-9yYy)2022/08/08(月) 09:52:59.78ID:d2B2/KxC00808
今の時期に塩分控えたら汗出なくなって死ぬぞ
摂取した塩分が即汗で体外に出てる状態
冷房のきいた屋内に引きこもってる奴は好きにしろ
摂取した塩分が即汗で体外に出てる状態
冷房のきいた屋内に引きこもってる奴は好きにしろ
日本食て塩分多いって聞くけど味噌汁のせいではないのか
米は塩入れて炊かないがパンやパスタは塩だらけ チーズや加工肉も塩まみれ
そういう食材に元々含まれる塩分量を計算して国際比較してるか非常に怪しいと思ってる
調理の際に使う塩の量だけの比較じゃないのこういうの
そういう食材に元々含まれる塩分量を計算して国際比較してるか非常に怪しいと思ってる
調理の際に使う塩の量だけの比較じゃないのこういうの
>>29
食パンとかたった一切れで味噌汁と同量の塩分だもんな……
食パンとかたった一切れで味噌汁と同量の塩分だもんな……
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 0H73-jymH)2022/08/08(月) 10:17:52.15ID:+xQ4BdQYH0808
>>22
その機能が衰えて来る
その機能が衰えて来る
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 59ef-wVeQ)2022/08/08(月) 10:22:56.31ID:wpP5Td7600808
今のファミリー層は毎日は飲まんだろうな
ドラマでもそういう描写ないな
ドラマでもそういう描写ないな
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ e144-oSYD)2022/08/08(月) 10:23:54.21ID:s6q+POF700808
まさかとは思うがコロナに効果あるのは塩分じゃねえか？
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW d1af-yXWc)2022/08/08(月) 10:24:07.91ID:E0oEY1ZW00808
味噌汁は腸にいいから毎日飲め
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)2022/08/08(月) 10:25:20.32ID:To99zhtwa0808
>>31
意味不明
塩分排出不足による詰まりが腎機能低下の原因なので正常に排出していれば詰まらないので低下しないし
排出支援によって機能が低下するなら同じく排出を促すとろろ昆布が医師に推奨されたりなどしない
意味不明
塩分排出不足による詰まりが腎機能低下の原因なので正常に排出していれば詰まらないので低下しないし
排出支援によって機能が低下するなら同じく排出を促すとろろ昆布が医師に推奨されたりなどしない
>>27
大抵の日本人は塩分過多だだから夏だからと言って塩分多めにとる必要ないらしい
大抵の日本人は塩分過多だだから夏だからと言って塩分多めにとる必要ないらしい
実の量を多くすれば良いんだよ
汁の方を多くするから塩分過多になる
汁の方を多くするから塩分過多になる
>>29
試しに5g以下にしようとしてもかなり難しいからな
試しに5g以下にしようとしてもかなり難しいからな
>>35
腎臓って再生しないろ過装置だぞ
腎臓って再生しないろ過装置だぞ
>>34
毎日飲むのは良いと思う
毎食はちょっと考えた方が良い
毎日飲むのは良いと思う
毎食はちょっと考えた方が良い
ラーメン🍜が血圧とコレステロールあがる
やばい😱
やばい😱
そもそもみんなが肉体労働しててマイカーもなく
歩きまくってた時代は塩分要る
歩きまくってた時代は塩分要る
運動不足が全部悪いのかな
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)2022/08/08(月) 11:07:19.09ID:To99zhtwa0808
>>39
あのさぁ、、迷惑だから横から的外れなレスするのをやめろよ
あのさぁ、、迷惑だから横から的外れなレスするのをやめろよ
>>44
正常に排出してれば腎機能は低下しないは間違い
正常に排出してれば腎機能は低下しないは間違い
かなり健康的な生活してるけど塩分量だけはちょっと心配だわ
なんかある程度採った分打ち消す方法ないんかな
なんかある程度採った分打ち消す方法ないんかな
>>46
カリウム含む食品と水分をとる
カリウム含む食品と水分をとる
出汁など活用して出来るだけ取る量減らすしかないね
さしすせその中では、摂取量気にする必要ないのは酢だけ
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)2022/08/08(月) 11:24:32.03ID:To99zhtwa0808
>>45
詰まりが起きなければ加齢による機能低下以外は起こらん
そもそも正常に排出してて尚詰まるのなら若年時から余裕で腎機能不全が起こるわ
詰まりが起きなければ加齢による機能低下以外は起こらん
そもそも正常に排出してて尚詰まるのなら若年時から余裕で腎機能不全が起こるわ
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 910f-aUm7)2022/08/08(月) 11:40:09.86ID:Rko+HhdS00808
ラーメン毎日食うのやめろ塩分デブ
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ MM33-kURb)2022/08/08(月) 12:13:21.71ID:zQ8Q6moWM0808
ワカメを入れるようにしてりゃいいだろ
ジャップランドの気候には味噌汁程度の塩分取るのがちょうどいいんだろ
ジャップランドの気候には味噌汁程度の塩分取るのがちょうどいいんだろ
>>46
病院食を手本にするのが1番
痩せるし栄養バランス良いしよく噛めば美味しいのが病院食
病院食を手本にするのが1番
痩せるし栄養バランス良いしよく噛めば美味しいのが病院食
>>52
ワカメはカリウム豊富で食物繊維も多いから
まさにみそ汁の具にうってつけなんだよな
ワカメはカリウム豊富で食物繊維も多いから
まさにみそ汁の具にうってつけなんだよな
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW a9dd-9yYy)2022/08/08(月) 13:40:53.26ID:d2B2/KxC00808
>>36
汗が出てるなら必要以上に摂る必要はない
人間が水分を出すには必ず塩分がついてくるが
身体を動かす人は今の時期はガッツリ摂取するべき
運動選手、肉体労働者、長時間セックスする人、オナニスト、寝汗マン
こいつらはマスト
汗が出てるなら必要以上に摂る必要はない
人間が水分を出すには必ず塩分がついてくるが
身体を動かす人は今の時期はガッツリ摂取するべき
運動選手、肉体労働者、長時間セックスする人、オナニスト、寝汗マン
こいつらはマスト
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ 9b4e-Egr9)2022/08/08(月) 13:41:21.77ID:pvpM4y+900808
おふくろの味
(´；ω；｀)
(´；ω；｀)
今の味噌はことごとく減塩味噌ばっかだから別に問題ないよ
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ 9356-N11w)2022/08/08(月) 13:53:15.08ID:ssCjXw1T00808
味噌汁って毎日あるべきみたいなツラしてる割にだしの素使わなかったら地味に面倒だよね
発酵食品食え
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ 01af-woMg)2022/08/08(月) 14:04:31.55ID:phI1et8e00808
今の味噌はほとんど出汁入りじゃない？
このスレ見てさっき玉ねぎの味噌汁作ったよ
このスレ見てさっき玉ねぎの味噌汁作ったよ
- 60コメント
- 17KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています