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「味噌汁」って昔は当たり前の様に毎食飲んでたけど　実際一日の塩分は多過ぎで体に良くないらしいな？ [703636132]
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2022/08/08(月) 09:30:49.59ID:HMsbNnzl00808●?2BP(2000)

150人の「好きな味噌汁の具」ランキング、1位「豆腐」、最下位は
https://news.mynavi.jp/article/20220808-2419617/


昭和時代の話だけどね
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2022/08/08(月) 09:31:18.04ID:4PnoxESq00808
塩分の取りすぎは健康にも良くありません。
(塩は体内に毒素を排出する働きがあるためです)
また、塩の量が多いほど、血圧が上がりやすくなります。
健康診断で塩を多めに飲んでいる人がいましたら、
注意が必要です。 「塩抜き」
というと、
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2022/08/08(月) 09:33:26.63ID:aNdLxgpO00808
また昭和の知識を・・・
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2022/08/08(月) 09:34:15.26ID:VwOPeXDn00808
白味噌にすれば
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2022/08/08(月) 09:34:29.72ID:qZnuqvJ7a0808
納豆、キャベツ、かぼちゃはそのメンツに入れていいのか
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2022/08/08(月) 09:36:43.77ID:Dfcj073dM0808
>健康診断で塩を多めに飲んでいる人がいましたら、
注意が必要です。

健康診断で塩飲まされたことないぞ
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2022/08/08(月) 09:37:18.73ID:To99zhtwa0808
1グラムだぞ
パンの方が多いくらいだ
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2022/08/08(月) 09:37:48.39ID:PkPVwcco00808
別に味噌汁に限らず健康で長生きしてるじいさんばあさんも多く居るんだから気にするほどではない
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2022/08/08(月) 09:39:25.44ID:To99zhtwa0808
そもそも味噌には血圧低下と塩分排出効果があるから
味噌汁を飲んだ程度で塩分過多になんぞならんわ
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2022/08/08(月) 09:40:47.53ID:phI1et8e00808
>>10
そうらしいね、本態性高血圧症は塩分過多のせいってのは間違いだよって医者に言われた
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁW 0H73-jymH)
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2022/08/08(月) 09:42:39.04ID:+xQ4BdQYH0808
血圧が問題じゃ無くて腎臓にダメージ与えるからな
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2022/08/08(月) 09:47:37.23ID:To99zhtwa0808
>>20
与えません
むしろ腎臓からの塩分排出を促します
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2022/08/08(月) 09:49:02.37ID:RiqAN3r700808
お前らの高血圧はデブが原因だぞ
痩せれば下がる
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2022/08/08(月) 09:52:59.78ID:d2B2/KxC00808
今の時期に塩分控えたら汗出なくなって死ぬぞ
摂取した塩分が即汗で体外に出てる状態
冷房のきいた屋内に引きこもってる奴は好きにしろ
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2022/08/08(月) 10:17:52.15ID:+xQ4BdQYH0808
>>22
その機能が衰えて来る
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2022/08/08(月) 10:22:56.31ID:wpP5Td7600808
今のファミリー層は毎日は飲まんだろうな
ドラマでもそういう描写ないな
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2022/08/08(月) 10:23:54.21ID:s6q+POF700808
まさかとは思うがコロナに効果あるのは塩分じゃねえか？
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2022/08/08(月) 10:24:07.91ID:E0oEY1ZW00808
味噌汁は腸にいいから毎日飲め
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)
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2022/08/08(月) 10:25:20.32ID:To99zhtwa0808
>>31
意味不明
塩分排出不足による詰まりが腎機能低下の原因なので正常に排出していれば詰まらないので低下しないし
排出支援によって機能が低下するなら同じく排出を促すとろろ昆布が医師に推奨されたりなどしない
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2022/08/08(月) 11:07:19.09ID:To99zhtwa0808
>>39
あのさぁ、、迷惑だから横から的外れなレスするのをやめろよ
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁT Sa55-rkQs)
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2022/08/08(月) 11:24:32.03ID:To99zhtwa0808
>>45
詰まりが起きなければ加齢による機能低下以外は起こらん
そもそも正常に排出してて尚詰まるのなら若年時から余裕で腎機能不全が起こるわ
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2022/08/08(月) 11:40:09.86ID:Rko+HhdS00808
ラーメン毎日食うのやめろ塩分デブ
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾟﾁﾌﾟﾁ MM33-kURb)
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2022/08/08(月) 12:13:21.71ID:zQ8Q6moWM0808
ワカメを入れるようにしてりゃいいだろ
ジャップランドの気候には味噌汁程度の塩分取るのがちょうどいいんだろ
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2022/08/08(月) 13:40:53.26ID:d2B2/KxC00808
>>36
汗が出てるなら必要以上に摂る必要はない
人間が水分を出すには必ず塩分がついてくるが
身体を動かす人は今の時期はガッツリ摂取するべき
運動選手、肉体労働者、長時間セックスする人、オナニスト、寝汗マン
こいつらはマスト
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2022/08/08(月) 13:41:21.77ID:pvpM4y+900808
おふくろの味

(´；ω；｀)
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2022/08/08(月) 13:53:15.08ID:ssCjXw1T00808
味噌汁って毎日あるべきみたいなツラしてる割にだしの素使わなかったら地味に面倒だよね
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2022/08/08(月) 14:04:31.55ID:phI1et8e00808
今の味噌はほとんど出汁入りじゃない？
このスレ見てさっき玉ねぎの味噌汁作ったよ
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