ヨーグルトって意味ないよな、食っても食わなくてもウンコなにも変わらん [492715192]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9344-w1pA)2023/03/19(日) 12:12:20.48ID:y0MlusXO0●?2BP(2000)

ヨーグルト食べた生徒搬送　教諭自作、名古屋の中学校
https://www.tokyo-np.co.jp/article/234022

0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb3c-jUa/)2023/03/19(日) 13:08:42.33ID:ZMgOUugk0

大腸で働くビフィズス菌ヨーグルトがおすすめ

0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 13bf-CSnB)2023/03/19(日) 13:10:11.23ID:u4T6CdRD0

牛乳だと下痢直行だからヨーグルト食べるしかない

0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 117f-Jhdl)2023/03/19(日) 13:11:06.17ID:EPv0nEBd0

陽キャとかポジディブな奴の腸内細菌を貰えば良い

0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 913f-53XG)2023/03/19(日) 13:21:13.56ID:SO5dFWY40

>>49
そうなるとザワークラウトこそ至高
胃酸に強い植物性乳酸菌と食物繊維を同時に取れるし
ビタミンなんかの栄養価も高いし、キャベツ由来の胃の修復機能を持つキャベジンが接種できる

0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9144-KVSL)2023/03/19(日) 13:21:40.30ID:GmNTfPzh0

牛父で下痢してる奴って給食の牛乳飲む度に
下痢してたの？

0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 138c-Lx8R)2023/03/19(日) 13:24:46.57ID:Y493wx440

毎日400g食ってる
フジッコカスピ海脂肪0ヨーグルト400g
これちょい高いが
カロリー400gで133Kcalって
すごない?

0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3388-Pxzu)2023/03/19(日) 13:33:10.33ID:uUbCywuc0

オリゴ糖シロップかけて食べるとめちゃくちゃ効くぞ

0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0ba2-F0re)2023/03/19(日) 13:39:53.07ID:8cQ4nXOW0

個人的にはヨーグルトは有効なのかどうか微妙なんだよな
昔毎日プレーンヨーグルトを食べていた時には確かに便通が改善したし、何なら花粉症すら治ったんだけど、
数年前に再開した時には全く便通が改善しなかったのでやめちゃったわ
その時は整腸剤も効かなかった

その代わりミックスナッツが効果てきめんだった
腸内環境の問題ではなく、食物繊維と油分の問題だったのかもな


>>65
自分は200mlくらいまでなら平気だし、飲み慣れてくると200mlを超えてもほとんどお腹を壊さなくなる
たまに飲むとお腹を壊しやすいが毎回というわけでもない
あと温めた牛乳ならまずお腹を壊さない

0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b0d-3Ys0)2023/03/19(日) 13:42:43.07ID:qSwV0PRZ0

もう何年も下痢とおならが凄くて便所行くのが恥ずかしいレベルだったんだが
毎日ヨーグルト食って2年ぐらいしてやっとなくなってきたわ
おれもヨーグルトなんか効果あるわけないと思ってたが意外とあるかもな

0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa23-UOkn)2023/03/19(日) 13:46:21.56ID:EiRJBMUma

自分もヨーグルトは全然効果ないタイプだなぁ

0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-0ptM)2023/03/19(日) 13:49:20.07ID:eES0NEKOa

>>7
プレーンヨーグルトにきな粉、カルピス、りんご酢入れるとパワーアップするぞ

0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)2023/03/19(日) 13:49:23.98ID:ADyIdgKT0

この手の腸内環境改善スレ立つたびに思うけど
エロ漫画の嗜好かよってぐらい人によって何が効くか違うと思う

整腸剤、発酵食品、食物繊維、水分不足、油分不足、運動不足、ストレス

何でもかんでも組み合わせるより1つづつ試したほうが解決が早い

0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 89f5-qiwJ)2023/03/19(日) 13:51:07.32ID:oP3dFBHJ0

ヨーグルトが真価を発揮するのは腹壊したときな
びっくりするほどピタッと治る

0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0b44-I/OE)2023/03/19(日) 13:52:28.50ID:YNTEX5LO0

絶対腸に届いてないよな

0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp9d-T24n)2023/03/19(日) 13:56:51.39ID:gA+OQ5v7p

その点、生鳥ってすごいよな
数日前食ってからうんこ止まらんわ

0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H25-3dcY)2023/03/19(日) 13:58:04.75ID:3tM1BG6XH

>>74
カルピス発明者の爺さんだかによると発酵菌の死骸が腸に届いてなぜか効いてるそれがよく分からんって話らしい

0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c9d2-Vdkn)2023/03/19(日) 13:58:17.55ID:oyolbfDe0

味があっさりする

0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)2023/03/19(日) 13:59:11.75ID:iiG/S1cir

>>73
これ
牡蠣食う前後に乳酸菌で安晋安全かと思う

0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb10-8egW)2023/03/19(日) 14:05:01.46ID:Q+5BOGuy0

スレタイNGにしてるからわからんけどラブライブとか淫夢とかの原住民？スレは現役じゃろ

0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb10-8egW)2023/03/19(日) 14:05:51.32ID:Q+5BOGuy0

R-1初めて飲んだあと屁が臭くなくなってすげー効いてると思ったけど
偶然その日調子良かっただけで後はいくら飲んでも普通に臭屁だった

0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0936-2DN8)2023/03/19(日) 14:13:31.95ID:rC1qPF0o0

牛乳が売れないとか言うけどさ飲んだら必ず下るようなの飲めるかよ
給食の牛乳は平気だったのに今のは何飲んでも下痢
これ牛乳のせいだろ

0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb51-12eK)2023/03/19(日) 14:15:04.20ID:/9Vk0fYJ0

ヨーグルトを最初に世界に広めた博士は
「ヨーグルト単体ではなく食べてる人達の生活習慣による健康だった」
とか言ってたな
しかし酪農業界の商人はもうそんな事は許さない

0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8961-F0re)2023/03/19(日) 14:19:17.94ID:RSyge4b40

>>56
ますます乳牛が殺されそうだな

0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です2023/03/19(日) 14:21:07.12

白砂糖入れたら意味ないぞ
調味料として使え

0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-0AoZ)2023/03/19(日) 14:30:52.04ID:r9VdIo5M0

肌にいいらしいから食ってるけど正直実感ねえな

0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)2023/03/19(日) 14:38:13.89ID:ADyIdgKT0

>>56
こんなんなら牛乳全部プロテイン化してコオロギ食の代わりに各社に配れよ

タンパク質摂取量の改善と食糧問題一気に解決できるじゃん

0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c9d2-yt9v)2023/03/19(日) 14:40:47.11ID:tAsk2HQW0

ビヒダスのサプリでめっちゃ快調になったぞ

0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM53-OiMq)2023/03/19(日) 14:46:40.38ID:8m97rIjhM

オートミールのほうが効果あった
米に比べて汁をよく吸い込むので味を染み込ませれば米より美味い

0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d98f-cDY5)2023/03/19(日) 14:56:48.89ID:ZnsU+uij0

ビオフェルミンとかビオスリーとかミヤリサンとかいろいろ試してるんだけど
全然効果を感じられない

0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)2023/03/19(日) 15:07:33.09ID:ADyIdgKT0

>>89
整腸剤を試すのやめて発酵食品とか野菜とか運動方面に手を付けてみたら？

0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 718f-F0re)2023/03/19(日) 15:09:13.17ID:CodU07IQ0

意味あるぞ
PA3続けてから痛風の発作出なくなったわ

0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8b-qaFM)2023/03/19(日) 15:29:45.16ID:sTFkvPs3M

牛乳直飲みが一番効果あるぞ

0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-frhu)2023/03/19(日) 15:30:37.49ID:IQhtWbpRd

高タンパクのオイコスとかパルテノ食べてる

0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-0xNj)2023/03/19(日) 15:33:50.08ID:uqNX9wQhr

>>89
ちゃんと用法容量守ってるのか
結構毎回の量多いだろ

0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb8f-Wy+w)2023/03/19(日) 15:37:25.75ID:/tfnVDXZ0

>>81
釣りか？

0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1351-F0re)2023/03/19(日) 15:48:57.11ID:dM9lGfry0

記憶力改善ヨーグルトはコロナ後遺症の記憶力低下の改善にに結構よかったぞ

0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-zKKP)2023/03/19(日) 16:00:45.09ID:GEHm+fOpM

>>1
口のまわりにヨーグルトつけてたのお前か

0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a19a-F0re)2023/03/19(日) 16:01:04.40ID:OH0TB36S0

ヤクルト１０００みんな飲んでる？

0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1156-ny0K)2023/03/19(日) 16:04:38.35ID:xLHye/S30

ヨーグルトとか1カッ月ぐらい続けないと効果出ない感じ

0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a100-2lPJ)2023/03/19(日) 16:14:23.91ID:88RnLY8U0

ヨーグルト効かないし太るから食わない

0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b79-F+kJ)2023/03/19(日) 16:16:18.06ID:iqFL1vDN0

ウンコのために飯食ってんのかよ。もういっそウンコ食えよ

0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 710d-3MUS)2023/03/19(日) 16:16:43.57ID:PZ4NoQW30

健康にいいはずと思って何度か試したけどヨーグルトはむしろ便秘になるわ、長期的にも短期的にも
そのくせガスで腹が張って苦しくなる
諦めて避けてるわ

0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 13bf-CSnB)2023/03/19(日) 16:57:21.90ID:u4T6CdRD0

>>56
2011/12/26

(´・ω・`)

0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)2023/03/19(日) 18:00:09.73ID:dSR5qQ51r

>>91
黄色いやつか？尿酸値さげますとか言ってる奴
ギョムの低脂肪乳でもいいかなとは思う
量多いし

0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)2023/03/19(日) 18:03:55.08ID:dSR5qQ51r

>>93
それらは水抜きで大概のヨーグルトから作れちまうな。なんでもいいから半額になってるのを買い込むと量産できる。キッチンペーパーと金ざるを使う

0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 93e9-V5R9)2023/03/19(日) 18:05:33.65ID:ivTR5OWQ0

明治のプレーンにオールブランが相性良い。一気にドカ食いするより30gくらいの量で継続が腸活にいいかもしれない

シリアル系のトッピングに飽きたらジャム、きな粉、ナッツ、あずきバー辺りを組み合わせてみるのも良し

0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 718f-F0re)2023/03/19(日) 18:34:45.47ID:CodU07IQ0

>>104
そう、黄色いやつ
初めて発作起きてから水分取ったりしたけど1か月後また症状出て観念してPA-3始めたらそれ以降一度も起きず収まってる
乳製品なら割と何でもよかったりするのかねえ

0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)2023/03/19(日) 19:07:27.37ID:dSR5qQ51r

>>107
牛乳でいいとは言われている
低脂肪乳がより良いはずだな
痛風はカロリー抑制も肝

0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d98f-F0re)2023/03/19(日) 20:22:41.92ID:0QXxFa0m0

俺ぐらいになると脱脂粉乳から量産してる

0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 537b-wUYE)2023/03/19(日) 21:01:54.48ID:7EF6zrHC0

年始から食べてるからか今年は花粉症の症状まだマシだわ

0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d92f-mYEe)2023/03/19(日) 21:03:29.33ID:6RvHdg9q0

水分を多く取る事が重要なのさ