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ヨーグルトって意味ないよな、食っても食わなくてもウンコなにも変わらん [492715192]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9344-w1pA)
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2023/03/19(日) 12:12:20.48ID:y0MlusXO0●?2BP(2000)

ヨーグルト食べた生徒搬送　教諭自作、名古屋の中学校
https://www.tokyo-np.co.jp/article/234022
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-frhu)
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2023/03/19(日) 12:12:42.74ID:Ux7Gk4kF0
こんにちは。あたしはｶｳｶﾞｰﾙ。
　AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
　　 　 ＿_
　　 ヽ|＿_|ノ　　　　ﾓｫ
　　　||‘‐‘||ﾚ　　　_)_, ―‐ 、
　　　/(Ｙ (ヽ＿ /・ ヽ　　　 ￣ヽ
　　　∠＿ゝ　 ｀ ^ヽ　ﾉ.::::::__( ノヽ
　　　　_/ヽ　 　　 　/ヽ￣￣/ヽ
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e99e-JvV0)
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2023/03/19(日) 12:13:18.09ID:7Qk+omM00
実感はないけどあらゆる検証で体に良い事になってるから
毎日のように食ってるわ
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-qyTj)
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2023/03/19(日) 12:13:31.70ID:qv6JzoABM
食後に食うと何となく胃がスッキリする
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e1d2-7LVk)
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2023/03/19(日) 12:15:07.11ID:ZyxWHxd10
毎日無脂肪プレーンを200g食べてるけどお通じには何一つ変化がない
タンパク質とカルシウムが目的なんでいいけどさ
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbda-hNaM)
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2023/03/19(日) 12:16:14.02ID:Kt2e7aOR0
自分にあった乳酸菌を取ればきれいな一本糞になるぞ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 41af-F0re)
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2023/03/19(日) 12:16:58.75ID:4gNXHSIx0
牛乳飲んだ方がマシ
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sd33-htWp)
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2023/03/19(日) 12:17:37.05ID:vdSjOd5hd
口径のものは胃酸で溶けてダメなんだろう
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f308-kRJI)
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2023/03/19(日) 12:17:42.05ID:caeV2EBt0
腸内環境の状態ってどうすれば分かるの？
うんこの状態？屁のにおい？
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c9d2-a8p+)
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2023/03/19(日) 12:19:49.95ID:Ea3L+qEN0
ビオフェルミン、ヨーグルと、全部意味ない
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e1d2-zViI)
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2023/03/19(日) 12:20:28.99ID:af9ZfJis0
fodmapではヨーグルトはあんまり食うなの方に分類されてる
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e99e-JvV0)
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2023/03/19(日) 12:20:47.11ID:7Qk+omM00
イヌリンと一緒に取れよ
もりもり出るよ
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9303-3M41)
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2023/03/19(日) 12:21:44.69ID:M9lKXn/20
菌がどうのこうのは実感がないな
カスピ海ヨーグルトは常温発酵するから道具要らずでお手軽よ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c9a2-9O7/)
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2023/03/19(日) 12:22:28.30ID:VlpfDoO/0
食わないと屁が激臭なんだわ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eb8f-1CUG)
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2023/03/19(日) 12:23:23.48ID:U6O5SR1P0
腐った牛乳飲む方がウンコ出るだろ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9303-3M41)
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2023/03/19(日) 12:23:33.22ID:M9lKXn/20
肉ばっかり食ってると屁が臭いね
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 913f-53XG)
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2023/03/19(日) 12:23:39.97ID:SO5dFWY40
100mlぐらいの飲むヨーグルト毎日飲んでると朝きれいな一本糞が出る
やめて1週間ぐらいすると出なくなる
効いてるぞ間違いなく
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c9a2-9O7/)
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2023/03/19(日) 12:24:03.42ID:VlpfDoO/0
ビオフェルミンエス飲まないとスルッとうんこじゃなくカチコチうんこになるから痔が爆発するんだよね
必要ないやつは良いお尻に恵まれてるよ大事にしな
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd73-GmaF)
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2023/03/19(日) 12:24:56.33ID:Ga9ir6Ckd
うんこしたいならオールブラン食ったほうがいいぞ
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e99e-JvV0)
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2023/03/19(日) 12:25:36.83ID:7Qk+omM00
昨日久々に牛乳飲んだら下痢で大変だったわ
ヨーグルトではならないのにね
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)
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2023/03/19(日) 12:29:44.24ID:rd29E/Z2r
ラブレのガチマするけどさ、けつなあなに直接注ぎ込んだらすごい延べ棒出たことがあった

でも一度きりなのよ。再現できない。この辺が拙僧の腸の性能の限界なのかもしれない
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-HTqh)
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2023/03/19(日) 12:30:02.62ID:JZyZMoZHa
ほとんどの乳酸菌は胃酸で死ぬからね
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 33c1-NPSg)
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2023/03/19(日) 12:30:50.71ID:NL5Y3lLA0
経験でわかるよな
たまに食うとお腹緩くなるけど
毎日食べてても便秘になる
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eb89-F0re)
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2023/03/19(日) 12:34:55.72ID:YDJK8Fg20
まさかヨーグルト培養させる過程で除菌怠ったんじゃないだろうな
ヨーグルト菌は強い部類とはいえ40℃前後で半日くらい放置すんだからおざなりな除菌だと雑菌が繁殖するのも珍しくない

でも基本的なことに気を付ければ自作ヨーグルトで食あたりなんてめったに起こさないんだけどね
念のためスプーンや混ぜ棒とかは使う前にガスの直火であぶるか使い捨て除菌タオルで拭かないとダメとか
牛乳は封開けで出来ればその紙パックのまま使う、すでに開けてあるものを使ったら絶対ダメとか
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c9d2-F0re)
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2023/03/19(日) 12:37:58.64ID:y3++2esd0
乳酸菌は体に良い
って信じるしかないな
宗教っぽいけど
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eb8f-BQ3C)
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2023/03/19(日) 12:38:48.85ID:hnO+QAtO0
ヨーグルトはあうあわないあるから
変わんないと思ったら種類変えろ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMc5-UnOP)
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2023/03/19(日) 12:39:30.97ID:8HKYMyWrM
まずいよな
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 53e3-GjoM)
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2023/03/19(日) 12:39:38.61ID:8znX5FG00
>>35
なんかヨーグルトヲタクが言ってて草
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b70-Zgz6)
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2023/03/19(日) 12:39:56.12ID:Gu+UEqet0
ヨーグルトで便秘解消するのは下痢してるだけ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-Lqo9)
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2023/03/19(日) 12:44:41.91ID:vxlmygFtd
やっすいやつはな
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)
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2023/03/19(日) 12:47:12.57ID:ADyIdgKT0
色々食べ比べたけど納豆単体が1番強力って結論になった
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)
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2023/03/19(日) 12:47:35.34ID:rd29E/Z2r
>>40
なぜ笑うんだい？（ブルガリア語）
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 71a2-zyeL)
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2023/03/19(日) 12:49:15.73ID:YeQQ/u6j0
整腸には食物繊維も要るんですよ
あとヨーグルトは一週間ごと種類を変えてみて自分に合うのを探す
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb53-W42d)
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2023/03/19(日) 12:53:21.49ID:e6pLLddx0
夜食うと腸に良いらしいから食ってる
まあ食っても食わなくてもうんこはモリモリ出るが
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-ItkS)
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2023/03/19(日) 12:59:34.13ID:iUZ0+fxfM
尻から入れた方が効くんじゃね
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9303-3M41)
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2023/03/19(日) 13:00:40.05ID:M9lKXn/20
ヨーグルトは本当にお腹にいいの？
https://www.ime.or.jp/zakki/zakki054.html
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-AVPd)
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2023/03/19(日) 13:03:58.33ID:VUoUp8okM
便秘の奴はそもそも水分が足りてないんだよ
ヨーグルトや牛乳でおなかグルグルさせるのはあまりいいことではない
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9156-F+X3)
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2023/03/19(日) 13:05:18.25ID:XYEHcOQD0
ビオフェルミンのマツキヨブランドの奴使ってるけど効果あるわ
ヨーグルトはあんま変わらんかったが
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9303-3M41)
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2023/03/19(日) 13:05:24.58ID:M9lKXn/20
効果があるとする確かなソースがないようだ
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb3c-jUa/)
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2023/03/19(日) 13:08:42.33ID:ZMgOUugk0
大腸で働くビフィズス菌ヨーグルトがおすすめ
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 13bf-CSnB)
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2023/03/19(日) 13:10:11.23ID:u4T6CdRD0
牛乳だと下痢直行だからヨーグルト食べるしかない
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 913f-53XG)
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2023/03/19(日) 13:21:13.56ID:SO5dFWY40
>>49
そうなるとザワークラウトこそ至高
胃酸に強い植物性乳酸菌と食物繊維を同時に取れるし
ビタミンなんかの栄養価も高いし、キャベツ由来の胃の修復機能を持つキャベジンが接種できる
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9144-KVSL)
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2023/03/19(日) 13:21:40.30ID:GmNTfPzh0
牛父で下痢してる奴って給食の牛乳飲む度に
下痢してたの？
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 138c-Lx8R)
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2023/03/19(日) 13:24:46.57ID:Y493wx440
毎日400g食ってる
フジッコカスピ海脂肪0ヨーグルト400g
これちょい高いが
カロリー400gで133Kcalって
すごない?
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0ba2-F0re)
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2023/03/19(日) 13:39:53.07ID:8cQ4nXOW0
個人的にはヨーグルトは有効なのかどうか微妙なんだよな
昔毎日プレーンヨーグルトを食べていた時には確かに便通が改善したし、何なら花粉症すら治ったんだけど、
数年前に再開した時には全く便通が改善しなかったのでやめちゃったわ
その時は整腸剤も効かなかった

その代わりミックスナッツが効果てきめんだった
腸内環境の問題ではなく、食物繊維と油分の問題だったのかもな


>>65
自分は200mlくらいまでなら平気だし、飲み慣れてくると200mlを超えてもほとんどお腹を壊さなくなる
たまに飲むとお腹を壊しやすいが毎回というわけでもない
あと温めた牛乳ならまずお腹を壊さない
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b0d-3Ys0)
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2023/03/19(日) 13:42:43.07ID:qSwV0PRZ0
もう何年も下痢とおならが凄くて便所行くのが恥ずかしいレベルだったんだが
毎日ヨーグルト食って2年ぐらいしてやっとなくなってきたわ
おれもヨーグルトなんか効果あるわけないと思ってたが意外とあるかもな
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa95-0ptM)
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2023/03/19(日) 13:49:20.07ID:eES0NEKOa
>>7
プレーンヨーグルトにきな粉、カルピス、りんご酢入れるとパワーアップするぞ
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)
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2023/03/19(日) 13:49:23.98ID:ADyIdgKT0
この手の腸内環境改善スレ立つたびに思うけど
エロ漫画の嗜好かよってぐらい人によって何が効くか違うと思う

整腸剤、発酵食品、食物繊維、水分不足、油分不足、運動不足、ストレス

何でもかんでも組み合わせるより1つづつ試したほうが解決が早い
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 89f5-qiwJ)
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2023/03/19(日) 13:51:07.32ID:oP3dFBHJ0
ヨーグルトが真価を発揮するのは腹壊したときな
びっくりするほどピタッと治る
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0b44-I/OE)
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2023/03/19(日) 13:52:28.50ID:YNTEX5LO0
絶対腸に届いてないよな
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp9d-T24n)
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2023/03/19(日) 13:56:51.39ID:gA+OQ5v7p
その点、生鳥ってすごいよな
数日前食ってからうんこ止まらんわ
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H25-3dcY)
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2023/03/19(日) 13:58:04.75ID:3tM1BG6XH
>>74
カルピス発明者の爺さんだかによると発酵菌の死骸が腸に届いてなぜか効いてるそれがよく分からんって話らしい
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c9d2-Vdkn)
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2023/03/19(日) 13:58:17.55ID:oyolbfDe0
味があっさりする
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)
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2023/03/19(日) 13:59:11.75ID:iiG/S1cir
>>73
これ
牡蠣食う前後に乳酸菌で安晋安全かと思う
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb10-8egW)
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2023/03/19(日) 14:05:01.46ID:Q+5BOGuy0
スレタイNGにしてるからわからんけどラブライブとか淫夢とかの原住民？スレは現役じゃろ
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb10-8egW)
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2023/03/19(日) 14:05:51.32ID:Q+5BOGuy0
R-1初めて飲んだあと屁が臭くなくなってすげー効いてると思ったけど
偶然その日調子良かっただけで後はいくら飲んでも普通に臭屁だった
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW eb51-12eK)
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2023/03/19(日) 14:15:04.20ID:/9Vk0fYJ0
ヨーグルトを最初に世界に広めた博士は
「ヨーグルト単体ではなく食べてる人達の生活習慣による健康だった」
とか言ってたな
しかし酪農業界の商人はもうそんな事は許さない
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8961-F0re)
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2023/03/19(日) 14:19:17.94ID:RSyge4b40
>>56
ますます乳牛が殺されそうだな
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2023/03/19(日) 14:21:07.12
白砂糖入れたら意味ないぞ
調味料として使え
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)
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2023/03/19(日) 14:38:13.89ID:ADyIdgKT0
>>56
こんなんなら牛乳全部プロテイン化してコオロギ食の代わりに各社に配れよ

タンパク質摂取量の改善と食糧問題一気に解決できるじゃん
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d98f-cDY5)
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2023/03/19(日) 14:56:48.89ID:ZnsU+uij0
ビオフェルミンとかビオスリーとかミヤリサンとかいろいろ試してるんだけど
全然効果を感じられない
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 41af-5A5e)
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2023/03/19(日) 15:07:33.09ID:ADyIdgKT0
>>89
整腸剤を試すのやめて発酵食品とか野菜とか運動方面に手を付けてみたら？
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 718f-F0re)
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2023/03/19(日) 15:09:13.17ID:CodU07IQ0
意味あるぞ
PA3続けてから痛風の発作出なくなったわ
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8b-qaFM)
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2023/03/19(日) 15:29:45.16ID:sTFkvPs3M
牛乳直飲みが一番効果あるぞ
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd33-frhu)
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2023/03/19(日) 15:30:37.49ID:IQhtWbpRd
高タンパクのオイコスとかパルテノ食べてる
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-0xNj)
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2023/03/19(日) 15:33:50.08ID:uqNX9wQhr
>>89
ちゃんと用法容量守ってるのか
結構毎回の量多いだろ
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1351-F0re)
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2023/03/19(日) 15:48:57.11ID:dM9lGfry0
記憶力改善ヨーグルトはコロナ後遺症の記憶力低下の改善にに結構よかったぞ
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8b-zKKP)
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2023/03/19(日) 16:00:45.09ID:GEHm+fOpM
>>1
口のまわりにヨーグルトつけてたのお前か
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a100-2lPJ)
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2023/03/19(日) 16:14:23.91ID:88RnLY8U0
ヨーグルト効かないし太るから食わない
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b79-F+kJ)
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2023/03/19(日) 16:16:18.06ID:iqFL1vDN0
ウンコのために飯食ってんのかよ。もういっそウンコ食えよ
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 13bf-CSnB)
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2023/03/19(日) 16:57:21.90ID:u4T6CdRD0
>>56
2011/12/26

(´・ω・`)
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)
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2023/03/19(日) 18:00:09.73ID:dSR5qQ51r
>>91
黄色いやつか？尿酸値さげますとか言ってる奴
ギョムの低脂肪乳でもいいかなとは思う
量多いし
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)
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2023/03/19(日) 18:03:55.08ID:dSR5qQ51r
>>93
それらは水抜きで大概のヨーグルトから作れちまうな。なんでもいいから半額になってるのを買い込むと量産できる。キッチンペーパーと金ざるを使う
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr9d-AdbV)
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2023/03/19(日) 19:07:27.37ID:dSR5qQ51r
>>107
牛乳でいいとは言われている
低脂肪乳がより良いはずだな
痛風はカロリー抑制も肝
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 537b-wUYE)
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2023/03/19(日) 21:01:54.48ID:7EF6zrHC0
年始から食べてるからか今年は花粉症の症状まだマシだわ
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d92f-mYEe)
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2023/03/19(日) 21:03:29.33ID:6RvHdg9q0
水分を多く取る事が重要なのさ
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