>>203
体水分量計れる体重計いいね。
60%キープしてる。 喉乾かないし作業中は飲めないしで意識しないと全く飲めねえわ
すぐ忘れるんだよな
0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 97a2-ncoP)2023/05/12(金) 14:22:20.67ID:olZpIMv80
大きめのマグカップで一杯400mlくらいあるから余裕
0238番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spc7-yb+p)2023/05/12(金) 15:12:31.00ID:8FMjsq7Tp
水が1番美味しいんだよな
0239番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 97d2-qRUu)2023/05/12(金) 15:37:46.49ID:/wYj4Ey30
>>233
俺も通風やったけど
薬だけで尿酸値下がらないか?
水分っていったら食事のときに飲むお茶とビールぐらいだな 0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 928f-tcUg)2023/05/12(金) 15:40:32.77ID:qWYdzvGM0
水飲んでる人間で最終的に死ななかった奴いないからなあ
0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6323-KeI6)2023/05/12(金) 15:42:00.77ID:SIeR4q/P0
>>233
お茶系メインだと今度は尿路結石できるぞ
水メインにしとけ 0242番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Src7-sl9t)2023/05/12(金) 15:45:05.07ID:WTyF37Xqr
>>239
ビールや鰹節つけ麺とかも痛風になります、 0244番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ef0d-uTC/)2023/05/12(金) 15:55:40.00ID:A3BvMLOj0
おしっこジョバ所ば出るよ
0247番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd52-CkWS)2023/05/12(金) 16:08:49.81ID:xAcLmz4Vd
>>239
たしかにアロプリノールとかいうの1ヶ月飲んだら尿酸値めちゃくちゃ下がったな
水いっぱい飲んで尿いっぱい出すのが大事なんだって 0248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sd52-CkWS)2023/05/12(金) 16:10:45.35ID:xAcLmz4Vd
>>241
俺も少し調べたけど烏龍茶、緑茶、紅茶あたりはシュウ酸?が溜まって結石になりやすいらしいね
基本水でたまに麦茶って感じにしてるけど水オンリーにしようかな グリーンダカラのペットボトル2リットルを1本飲んでるわ
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a7af-Xs1b)2023/05/12(金) 16:28:08.24ID:hEe7L/o/0
500mlを4本と考えたら大してキツくないだろ
仕事しながらコーヒー2〜3杯飲むだけで1本分ぐらいあるし
0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MMde-Q3xB)2023/05/12(金) 16:31:08.82ID:eaEYNjy3M
食事の水分とは別に2リットル
これが無理
0252番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ b72e-tcUg)2023/05/12(金) 16:32:33.69ID:DlQhDkwv0
休日なら余裕だけど仕事中はしょっちゅうおしっこ行きたくなるだろうし上司に睨まれるだろうから無理
余裕だろ
週に一度老廃物出すためにコーラックと水3Lくらい一気に飲むぞ
0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW af05-dCXZ)2023/05/12(金) 16:48:05.02ID:9XvDWNSp0
酒飲んでぶっ倒れろ
喉カラカラで起きるから起床1時間以内に1.5ℓは余裕
0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a7af-DUGT)2023/05/12(金) 16:51:17.27ID:VchAe45i0
ブルーカラーなら楽勝だろうな
あんまり水飲みすぎて水中毒になったわ
なんでもほどほど
0259番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MMde-0P6S)2023/05/12(金) 17:14:56.81ID:eISYmgi4M
ストゼロなら2リットル余裕
>>257
体に影響があるぐらいマイナスの都市はどこにあるんだ馬鹿?
元々お前がレスしたマンガは標高3000メートルとかの山なんだが。
そこまで標高が高けりゃ体に影響があるんだが。
翻ってマイナスで影響があるのでも同じぐらい深さがなきゃ同じ条件にならんのだが。
ここまで書いてやってやっとわかったか?馬鹿。 0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW b78f-trdS)2023/05/12(金) 17:25:21.24ID:AcnKNHuf0
コーヒー1Lでも水分補給としては0.5Lぐらいの効果ある?
まさかマイナスって事はないよな?
酒は体感的にマイナスになる可能性もありそうだけど
0263番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 969f-15tC)2023/05/12(金) 18:46:26.87ID:9MxTPzul0
0264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ d2d4-JyPp)2023/05/12(金) 18:47:35.45ID:OFgdqxJq0
下痢になるやろ
>>148
あぁ、これサントリーか
俺はサントリーのウイスキーRED箱買いしたりするし何とも言えんが…アル中&塩分過多だし水分取って排出する方が正しいよなぁ?
まぁ毎日2Lの水筒に麦茶入れてってるし今のままでええなthx 0266番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6323-KeI6)2023/05/12(金) 19:52:12.82ID:SIeR4q/P0
ちなみ血圧に相関があるのは血液量じゃなくて血液の粘度な
水分過多の状態であっても水分の排泄は基本的にそんなに難しくないから長期的な影響にはなり得ない
心臓のポンプ機能に負担かけるのは水分が足りてなくて粘度クソ高いネバネバの血液だよ
0269番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6351-RuQf)2023/05/13(土) 02:39:55.05ID:Ls6NTQGs0
起きて500
会社着いて500
ランチ前に500
ランチで500
退勤までに1000
家着いて500
風呂出て500
2リットル飲まないと干からびる
夏だと5リットルは余裕で超えるね
今日は1.5Lペプシ飲んで、3000kcal消費した
0272番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff4c-XOCU)2023/05/13(土) 06:53:13.53ID:DZJETOe+0
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ f38f-e7yS)2023/05/13(土) 08:10:27.89ID:RTdocc7o0
ジュース飲みたくなろうがタバコすいたくなろうが全て白湯を一口飲んで紛らわす
騙されたと思って水筒に白湯入れて手元に置いておいてみ、1週間もすれば生活変わるぞ
0274番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp87-8dkb)2023/05/13(土) 13:03:04.23ID:7I8/KFo6p
尿管結石で2-3L飲めと言われた
めっちゃ気持ち悪くてやばかったわ
2回尿石なったけどな
0275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa67-owkv)2023/05/13(土) 13:07:13.38ID:RmIVhpMma
水飲むだけで体調良くなる気はする
0276番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ c3a2-Phjm)2023/05/13(土) 13:07:15.64ID:O+RTE6WT0
(ここで水を飲む)
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp87-fwrw)2023/05/13(土) 13:14:03.94ID:em/OjK7Jp
ビールなら余裕
0278番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf87-Np+b)2023/05/13(土) 13:14:50.78ID:3HyH3X6K0
酒ならいけるだろ 頑張ろう
0279番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 138f-kvVP)2023/05/13(土) 13:15:18.69ID:nqH+GZ2V0
「水分」じゃだめ?
0281番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8f8c-8dkb)2023/05/13(土) 13:17:03.32ID:b1X3VTR60
ダメだよ。よくて純炭酸水
0283番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3383-Np+b)2023/05/13(土) 13:20:06.67ID:Z99qGEdC0
>>277
ネタのつもりで言ってたらゴメンだけど
アルコール飲料(特にビール)は利尿作用で収支マイナスだから
水分補給の意味での飲水量カウントに入れちゃダメなことにはなっている 0284番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 33d2-VQdP)2023/05/13(土) 13:38:56.99ID:llK4ZiQQ0
お腹パンパンで吐いちゃうよ・・・
0285番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cf9f-ZkZz)2023/05/13(土) 13:44:43.54ID:uDYTyFRE0
頻尿になって睡眠時間削られて逆に不健康になるよな