国が今月示した、健康づくりに向けた食事や生活習慣についての新たな数値目標、
1日の塩分の摂取量は「7グラム未満」に設定されました。
野菜や果物の摂取量は、脳卒中や心疾患での死亡率の低下に関係があるということです。
1日あたりの目標摂取量は今回、次のように設定されました。
▽野菜 現状 281グラム→ 350グラム（約70グラム増）
▽果物 現状 99グラム→ 200グラム（現状の約2倍）
そのうえで、
▽主食・主菜・副菜を組み合わせた食事を「1日2回以上」、
ほぼ毎日とる人の割合が「50％」になることを目指すとしています。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20230603/k10014088621000.html 0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 698d-sjS3)2023/06/04(日) 13:56:14.29ID:eSJTNF3y0
ンだわ…
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9d2a-7EkS)2023/06/04(日) 13:59:19.31ID:J5OJAMr70
税が高くて買えないよ
貧しいから米と小麦を食うしかない
可能な限り安くおかずは塩だから塩分控えるのも無理
でもインフレで払う消費税増えてんだけど
エンゲル係数上がりまくりでくるちいお
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 858f-rp6m)2023/06/04(日) 14:00:17.45ID:K6JCfhj/0
果物とか高くて買えないだろ
ジャップって野菜も果物もバカにしてるアメリカ人以下しか食ってないからなｗ
こういう事言うとアメリカでは芋もケチャップも野菜とか酸っぱい葡萄ブチかましてくるｗ
FAOの分類での調査なのに
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-BQcS)2023/06/04(日) 14:02:45.91ID:lhwfhbQlM
果物なんてバナナくらいしか食べてない
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a956-a/UD)2023/06/04(日) 14:05:26.20ID:Y/VIrUXY0
果物(具体的にはバナナ)が健康に効果あるのは分かるが…
無塩ナッツって最初は塩が無い！ってうまくなかったが今じゃ食べなれてうまい
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dd5f-SZGh)2023/06/04(日) 14:07:21.06ID:5Xy00bhX0
>>11
しかしカロリー摂取量が日本よりも圧倒的に多いからバランス考えると日本人のが長寿なのはやっぱ理由がありそうだな 0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-9jOQ)2023/06/04(日) 14:11:21.63ID:sKmDmVXia
まさか「ヒカキンラーメン300円は安い！」とか言いながら「野菜や果物は高い」とか言ってる下等はいないだろうな？
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-Q0HH)2023/06/04(日) 14:18:27.59ID:Pd2ap0rZr
アメリカ人って1000kcalは余計に食ってんだろ
トータルでマイナスでは
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 12f3-uft2)2023/06/04(日) 14:19:26.92ID:K8lU4O9B0
果物を買う金が無い
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8237-oHOv)2023/06/04(日) 14:19:29.69ID:AoJgcD8a0
だが増税
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd02-ptFv)2023/06/04(日) 14:19:43.66ID:2eNB132md
WHOのクソどもジャップ夏にドカタさせてその数字守らせろよ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6156-HgBW)2023/06/04(日) 14:20:41.48ID:oPhqe8gu0
塩10gですらキツいのに7gとか無理
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 02ad-ZEwb)2023/06/04(日) 14:30:07.56ID:h2rrh/YO0
アメップはやさぐれ系もよく果物食うからな
ネイサン・ドレイクみたいに格好付ける場合はリンゴの丸かじりが必須になる
やさぐれ系じゃなければアボカド食うし
エクササイズ系だとさつまいもを食うのは常識になってる
クソデブ連中が著しく不健康なだけでこれを除外するとあいつら健康レベル普通に高い
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-JxIt)2023/06/04(日) 14:33:55.52ID:B4ERD5mqd
さんざん物価上げといて青果の摂取量上げるとか正気かよ
キッチリ食ってやるから農家から買い上げて配給しろボケ
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8d47-sceX)2023/06/04(日) 14:34:37.18ID:cc0Mr9h+0
ネトウヨ「日本の食生活は世界一健康で旨い」
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-WMR+)2023/06/04(日) 14:34:50.55ID:ruMX6hQUr
軽い塩と重い野菜や果物を開発しよう
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8208-sceX)2023/06/04(日) 14:36:20.59ID:rPNkNQDw0
生活をくるちくしておいて果物もっと摂れとか
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 594b-SCQv)2023/06/04(日) 14:37:54.96ID:FBS5zzwA0
バナナ＋日替わりの果物食べてるわ。今日はキウイ、明日はアボカドみたいな感じで。朝食はそれに玉子2個とヨーグルト。すこぶる健康や
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 858f-0/TQ)2023/06/04(日) 14:44:33.44ID:gRB80DXQ0
せめて食品の消費税0にしてからほざけゴミ
果物と野菜の違いはなんだよ
べつに果物の代わりに野菜食っても同じだろ
>>31
自分は米・味噌汁・夕飯の残りにサラダと牛乳、ヨーグルト+はちみつだわ、たまにジャム 0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0285-sceX)2023/06/04(日) 15:12:25.84ID:p8w7pM5m0
現実味のあるもん持って来いよ
野菜果物なんか富裕層しか無理だぞこんなもん
ブロッコリーは今、安いだろ。今日も95円だったら、2個買ってきちゃった。高いのカボチャぐらいやろ
