大谷「チビとデブは甘え。白米、ゆで卵、ブロッコリーだけを大量に食えば高身長になる。調味料は塩だけ」 [422186189]

?PLT(12015) · 2023/07/17(月) 23:05:18.12

《大谷さんの食事、すごかったです。試合前は、ご飯大盛りに、ゆで卵5、6個に、ブロッコリーとサラダだったので、何をおかずにして食べるんだろう？と思って。あとはパスタも塩で食べるという話をしていました》（『Number Web』）

　大谷の極端な食事メニューをそう明かした。

「ソースや調理法を変えればいろんな味のバリエーションを楽しめますが、その分脂質などの余計な栄養素を摂ってしまう恐れがある。その結果たどり着いたのが、パスタに塩をまぶしただけの“塩パスタ”だったようです。

https://www.news-postseven.com/archives/20230413_1859693.html?DETAIL

徹底して脂質を摂らないのが重要らしい。
調味料は塩だけ。

まあ無理だな

2023/07/18(火) 04:12:59.01

身長は遺伝が大半
子供時代に普通に寝て食べてたら質の良さで変わるのはせいぜい3-4cmくらいだろう

2023/07/18(火) 04:15:25.71

野菜とタンパク質だけを取れ←わかる
調味料を使うな←わからない
いやむしろ塩分濃度を下げた上で食べごたえ増すにはスパイスとか積極的に使った方が良いだろ

2023/07/18(火) 04:30:28.98

脂質ってそんないかんのか？

2023/07/18(火) 04:33:44.42

ゆで卵の代わりに温泉たまごじゃいかんの？

2023/07/18(火) 04:41:58.89

こいつの人生の楽しみはマジで野球だけなんかな
それだけで本当に幸せも苦しみも満足できてるなら何よりだが

2023/07/18(火) 04:42:29.92

>>211
むしろ温玉の方がいいぞ

2023/07/18(火) 04:45:51.18

お前ら散々白米叩いてたけどどうすんの？

2023/07/18(火) 04:50:17.88

親父175お袋151俺187
お袋が料理学校出てるからやっぱ食い物だな

2023/07/18(火) 04:54:31.53

>>209
クミンとかターメリックとか塩少々なら良いけど
グルタミンとか砂糖はマジで食い過ぎちゃうから止めた方が良いだろ
いやセーブできる人は良いよ？デブは悉く砂糖中毒なパターン多いから口うるさく言わないとさぁ

2023/07/18(火) 05:18:42.16

>>214
お餅美味しいよね🙆‍🙆‍♀

2023/07/18(火) 05:21:49.55

マヨなしでブロッコリーはキツい

2023/07/18(火) 05:26:40.36

徹底して脂質をカットしたら成長する訳無い
大谷が言ってる事を読み手が何も理解してない典型だな

2023/07/18(火) 05:31:07.70

お前もデブだよ

2023/07/18(火) 05:56:48.13

強靭な肉体で羨ましいな

2023/07/18(火) 05:57:43.20

醤油は許して

2023/07/18(火) 06:18:29.57

>>43
弘にイちゃん、、

2023/07/18(火) 06:20:10.41

鶏肉もいいんじゃなかったっけ

2023/07/18(火) 06:21:14.35

>>208
バブル時代に子供だった人たちは親より平均10cm以上も高身長

2023/07/18(火) 06:22:46.07

>>219
脂質カットしなければ力士体型だろ

2023/07/18(火) 06:23:03.82

一方唐揚げ大好きな松坂

2023/07/18(火) 06:25:59.48

>>210
適量は必要
大谷級に食うなら卵なんかから必要量を摂取できてるから意図的にカットしないと過剰摂取になり横にもデカくなる

2023/07/18(火) 06:26:53.91

大谷って凄いとは思うけど遺伝子ガチャ当てた結果だよな
俺と同じ160cmでMLBで無双してるなら純粋に凄いと思うけどさ

2023/07/18(火) 06:27:47.11

73 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7b94-uDfG) [sage] 2022/05/16(月) 10:42:44.32 ID:a8kjju9M0
はっ、腹が出てきたﾌﾞｰ
ttps://i.imgur.com/erdaO1i.jpg

2023/07/18(火) 06:34:46.33

生きてる意味ある？

2023/07/18(火) 06:38:06.04

アスリートが体作りのために無理やりにでも摂らなきゃいけない不味い食事や大量の食事ってある意味トレーニングよりきついと思うわ

2023/07/18(火) 06:45:52.86

>>158
例えば誰？

2023/07/18(火) 06:59:04.81

>>226
脂質を全て余分な栄養素という前提で記事書いてる馬鹿にムカついただけ

2023/07/18(火) 07:21:37.39

まず食えるのが才能
努力すればとか言うけど人より努力できるのがそもそも才能だから

2023/07/18(火) 07:31:49.23

ダイエットとか健康考えると自ずと大谷さんと同じメニューになるんだよな

2023/07/18(火) 07:32:28.51

＞＞234
脂質の塊の朝かれ～とか推奨（）してたイチロー・・・

何を都合よく信じるかは馬鹿次第

2023/07/18(火) 08:17:20.42

偏食はよくないね。バランスよく食わないと。

2023/07/18(火) 08:28:21.97

脂質摂らん意味あんの？

2023/07/18(火) 09:57:47.42

チビが甘えなわけない　身長は本来コントロールするのは難しいもの
だからこそここまで議論されてきた　答えがなくて魅力的なモノって熱くなるだろ

2023/07/18(火) 10:08:06.20

試合前に炭酸抜きコーラ飲んでそう

2023/07/18(火) 10:31:40.59

脂質って人間でもっとも必要ない栄養素だからな
氷河期の原始人じゃないんだから現代では無駄に脂肪蓄える必要性がない

2023/07/18(火) 10:33:50.53

>>1
大谷嫌いだからってスレタイで発言捏造するな

2023/07/18(火) 10:34:38.02

例えばゲームに熱中してると飯食うの何かめんどくせーよってなるから
そこにはあまり興味がないというのはなんかわからないでもない

2023/07/18(火) 10:46:21.48

ブロッコリーはいいらしいね

2023/07/18(火) 10:51:24.09

>>94
節税対策定期

2023/07/18(火) 10:51:50.96

くさそう

2023/07/18(火) 11:07:09.09

悲しいとき
https://i.imgur.com/4JEk9fM.jpg

2023/07/18(火) 11:10:59.72

>>46
今どき牛乳て
思考が昭和すぎる

2023/07/18(火) 11:15:24.38

卵ってまあまあ脂質あるけどな

2023/07/18(火) 11:17:31.67

>>239
やってみれば分かると思うけど、脂質抜き&カロリー収支±0の献立にするだけで痩せるよ
欠点は米がおいしく感じられない事

2023/07/18(火) 11:33:06.11

ブロッコリーはマジに健康には良いらしいな

2023/07/18(火) 13:04:31.25

35号スレ立てろ

2023/07/18(火) 15:21:09.57

大谷の屁ってマジで臭そうだな

2023/07/18(火) 19:23:43.00

ゆで卵とブロッコリーだけ食べろ
マジで痩せるぞ

2023/07/18(火) 19:38:52.53

人生食事の回数は有限なのにそんなしょうもない飯食わなきゃならないなら好きなもん食ってデブになる方がいいが

2023/07/18(火) 19:52:42.65

>>255
何個食っても良いのか？

2023/07/18(火) 20:04:01.31

>>255
キムチ納豆とメカブも足せ