大谷「チビとデブは甘え。白米、ゆで卵、ブロッコリーだけを大量に食えば高身長になる。調味料は塩だけ」 [422186189]
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《大谷さんの食事、すごかったです。試合前は、ご飯大盛りに、ゆで卵5、6個に、ブロッコリーとサラダだったので、何をおかずにして食べるんだろう？と思って。あとはパスタも塩で食べるという話をしていました》（『Number Web』）
大谷の極端な食事メニューをそう明かした。
「ソースや調理法を変えればいろんな味のバリエーションを楽しめますが、その分脂質などの余計な栄養素を摂ってしまう恐れがある。その結果たどり着いたのが、パスタに塩をまぶしただけの“塩パスタ”だったようです。
https://www.news-postseven.com/archives/20230413_1859693.html?DETAIL
徹底して脂質を摂らないのが重要らしい。
調味料は塩だけ。
まあ無理だな 身長は遺伝が大半
子供時代に普通に寝て食べてたら質の良さで変わるのはせいぜい3-4cmくらいだろう 野菜とタンパク質だけを取れ←わかる
調味料を使うな←わからない
いやむしろ塩分濃度を下げた上で食べごたえ増すにはスパイスとか積極的に使った方が良いだろ こいつの人生の楽しみはマジで野球だけなんかな
それだけで本当に幸せも苦しみも満足できてるなら何よりだが 親父175お袋151俺187
お袋が料理学校出てるからやっぱ食い物だな >>209
クミンとかターメリックとか塩少々なら良いけど
グルタミンとか砂糖はマジで食い過ぎちゃうから止めた方が良いだろ
いやセーブできる人は良いよ？デブは悉く砂糖中毒なパターン多いから口うるさく言わないとさぁ 徹底して脂質をカットしたら成長する訳無い
大谷が言ってる事を読み手が何も理解してない典型だな >>208
バブル時代に子供だった人たちは親より平均10cm以上も高身長 >>210
適量は必要
大谷級に食うなら卵なんかから必要量を摂取できてるから意図的にカットしないと過剰摂取になり横にもデカくなる 大谷って凄いとは思うけど遺伝子ガチャ当てた結果だよな
俺と同じ160cmでMLBで無双してるなら純粋に凄いと思うけどさ 73 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7b94-uDfG) [sage] 2022/05/16(月) 10:42:44.32 ID:a8kjju9M0
はっ、腹が出てきたﾌﾞｰ
ttps://i.imgur.com/erdaO1i.jpg アスリートが体作りのために無理やりにでも摂らなきゃいけない不味い食事や大量の食事ってある意味トレーニングよりきついと思うわ >>226
脂質を全て余分な栄養素という前提で記事書いてる馬鹿にムカついただけ まず食えるのが才能
努力すればとか言うけど人より努力できるのがそもそも才能だから ダイエットとか健康考えると自ずと大谷さんと同じメニューになるんだよな ＞＞234
脂質の塊の朝かれ～とか推奨（）してたイチロー・・・
何を都合よく信じるかは馬鹿次第 チビが甘えなわけない 身長は本来コントロールするのは難しいもの
だからこそここまで議論されてきた 答えがなくて魅力的なモノって熱くなるだろ 脂質って人間でもっとも必要ない栄養素だからな
氷河期の原始人じゃないんだから現代では無駄に脂肪蓄える必要性がない >>1
大谷嫌いだからってスレタイで発言捏造するな 例えばゲームに熱中してると飯食うの何かめんどくせーよってなるから
そこにはあまり興味がないというのはなんかわからないでもない >>239
やってみれば分かると思うけど、脂質抜き&カロリー収支±0の献立にするだけで痩せるよ
欠点は米がおいしく感じられない事 人生食事の回数は有限なのにそんなしょうもない飯食わなきゃならないなら好きなもん食ってデブになる方がいいが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
