0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM8f-jUsv)2023/07/26(水) 22:42:09.55ID:VB+EU7DCM
筋トレ始めたが全く増量出来なくて自分がハードゲイナーだと気づいた
太れるのは才能
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a700-pcwf)2023/07/26(水) 22:44:03.25ID:lFrj81hO0
すき家のメガ牛丼2つ食べてようやく食べ過ぎたレベルだぞ
太りたいなら夕食にそれくらい食え
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM8f-jUsv)2023/07/26(水) 22:45:33.36ID:VB+EU7DCM
胃腸がクソ雑魚すぎて一定量以上を受け付けないんよ
どんだけ食っても下痢になるだけで全く体内に蓄積せん
>>93
歯磨きしないのか?
逆にダイエットスレで食後フロス徹底するようにしたら間食しない出来なくなるよと勧めたこともあるが 0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッププ Sdff-dQw/)2023/07/26(水) 22:45:51.64ID:3sJY6pbRd
そんなやつおるんか?
肉やるよ
>>102
胃を壊して以来、一応3食食ってるのに太らない
外食しても一人前が多いから食べるものに困る(残すのはなんとなく忍びない)
やっぱり圧倒的に食う量が少ないんだろうな
女子が俺の食えない量のパスタ食った後にデザートも食べて甘い飲み物飲んで
「痩せたいんですぅ」とか言い出してマジカヨ!ってなったわ 0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 074e-Kgbh)2023/07/26(水) 22:46:09.73ID:v7xWmNcl0
死ぬほど食えよ 胃がデカくなるからどんどん食えるようになる
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f9f-CGIG)2023/07/26(水) 22:48:24.48ID:8Pz7S7xo0
今日は朝昼おやつ晩夜食すべて1000kcal以上食ったから合計5000kcal
絶対太ったわ
太らないんじゃなくて
食ってるのに痩せるのは病気では
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ a700-pcwf)2023/07/26(水) 22:49:18.31ID:lFrj81hO0
デブは毎食2000~3000キロカロリー食ってるんだよ
間食も含めれば一日の摂取カロリー1万キロカロリーとかだよ
お前ら痩せは一日で2000行くかどうかだろ
全然食ってねえんだよ今の5倍食え
>>110
そういうイレギュラーを言われてもな
自分で答え言ってんじゃん
一般的な外食の一食のkcalは700前後ね 0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW a7af-uAN0)2023/07/26(水) 22:53:12.85ID:AFhWbFBW0
内臓が死んでいる
>>110
1食辺りのカロリーが低いのだろう
外食の1人前が多く感じるということは家で食べてる量は少ないと予想出来る
仮に1食1000kcalだとしても3食食べても3000kcal
1000kcalの食事って調べてみると分かるが普通の人からしたら結構多い
これを毎食食べても肉体労働してる人ならばイーブン
人間って生き物だから今日はちょっと調子悪いから少なめにとか今日は多めに食べようって偏る人がほとんどだと思う
偏っても体重の増減がないということはイーブンということ
逆に今の体重を維持するという方が難しいと思うけどね
維持出来るということは増やす事も減らす事も出来るということ 0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM9f-KEM5)2023/07/26(水) 22:56:20.26ID:mCshPjrGM
毎日1本サラミ食べればいいよ
コンビニで100円くらいで売ってるやつ
中高年になると太れないほうがヤバイ
太れるって実は大事な事
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 27d2-SgYT)2023/07/26(水) 22:58:00.53ID:0aHW9Mq90
3日に1回二郎食ってたらさすがに60キロいったわ
最近は暑いし控えてる
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 072f-onGn)2023/07/26(水) 23:01:12.36ID:oF9cG2zX0
胃腸が弱くて消化能力ないからすぐ死にそうだな
何事もバランスだからクソデブもクソガリも健康には最悪
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 67af-+psu)2023/07/26(水) 23:03:02.36ID:N7bK9onU0
間食すりゃすぐよ
昼はパスタ屋かびっくりドンキー大盛り
弁当ならプラスカップ麺とシュークリームかエクレア
で、水分は水じゃなくジュースで間食で菓子パン
晩飯終わった後は酒とポテチ大袋完食
これくらい毎日食って太れないなら泣いてもいい
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM3b-onGn)2023/07/26(水) 23:08:02.98ID:cxetLEtYM
いくら飲み食いしても太らないけどBMI22を維持したままだわw
カロリーがどうの物欲しそうに見てる奴ってまさにデブ精で運動してないんだろうw
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f8f-2M5R)2023/07/26(水) 23:08:30.22ID:ya4gjUsq0
癌定期
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7fc7-TzwI)2023/07/26(水) 23:08:44.72ID:FrGW5vCV0
こういう奴って大して悩んでないよな
太れないわー辛いわー(笑)ってやってるだけ
俺の脂肪半分も分けてやったら一瞬で自殺する
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM2b-o60s)2023/07/26(水) 23:13:53.37ID:91axbRk6M
>>56
近所の子がプロ野球選手になったんだけど、筋肉が増えなくて苦労してるみたい
昔から痩せてたけど太れない体質だったんだな 0129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f0d-rE7u)2023/07/26(水) 23:16:11.03ID:FO96acjr0
0130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff13-OGOP)2023/07/26(水) 23:17:09.38ID:kd5rUZXy0
生きてるだけでも基礎代謝で2000kcal持ってかれてるからな
1食500kcal程度じゃドンドン痩せこけていく
>>129
酒が飲めなくなって揚げ物も食えなくなって、
胃カメラと超音波検査は定期的に受けて検査結果に一喜一憂
祖父と従兄が胃がんで亡くなってるから体重が減ってくるとビクビクしてる
自慢どころか健康な胃腸が欲しいわ 0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロロ Spdb-nlc0)2023/07/26(水) 23:31:58.34ID:0BYY7KZFp
甲状腺の検査を勧めます
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 2756-cuke)2023/07/26(水) 23:35:21.96ID:QVPQ01Th0
俺も昔太れる本がないのはおかしいとか思ってたガリだが
今では立派にお腹だけぽっこりおじさんだ
>>%6
逆、太れない奴は才能無いから
筋肉もつかないよ
太れないって奴は別に太らなくてもいいんだぞ?
ただ筋肉比率が低くてクソガリに見えてるだけだから
お前に必要なのはプロテイン習慣だけだクソガリ!
>>56
逆、太れない奴は才能無いから
筋肉もつかないよ
30歳過ぎても太れない奴は一生ガリガリノリアキとして生きていくしかないんだよ
運命を受け入れろ 0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f0d-rE7u)2023/07/26(水) 23:55:01.99ID:FO96acjr0
>>132
すげえかっこいいと思った
太宰治みたいなイケメンでしょ
モテるやろなあ羨ましい 13歳の頃から胃潰瘍で
更に祖父と父親の兄が胃癌出なくなってる俺でも
太れたし、筋肉は皆が驚くほど順調につけることができる
消化器系が弱くても克服はできるお前の雑魚遺伝子を呪え
ガリガリノリアキとして生きていけ
0142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 87e9-upj7)2023/07/27(木) 00:05:41.29ID:feGuZJ450
いいなあデブは簡単に太れて
ガリガリでつれーわ
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bfd2-MYFj)2023/07/27(木) 00:06:59.51ID:VgIP71r80
家系ラーメンでどんどん太れる
今54だけど173の58
大学生からほとんど変わらん
きっと長生きできない
>>144
健康診断受けてからが本番よ
デブ既婚者に数値で殴ろうぜ 割りとシリアスな問題だよこれ
女の人に痩せた?と聞くと「いやいや、私病気してないから!」とか言うから
ある程度の年齢になるとな
大してダイエットしてないのに痩せる事がもう恐ろしいんだ
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8756-s8Ky)2023/07/27(木) 01:25:37.22ID:UBmeJtv10
がん悪液質(あくえきしつ)とは、がんの病状に伴い体重減少や食欲不振を特徴とする合併症です。進行したがん患者さんに多くみられる症状です。
がん細胞から分泌される「炎症性サイトカイン」「インターロイキン6」などにより、筋肉を構成するタンパク質がアミノ酸に分解されさらにブドウ糖に分解され血中に入りがん細胞のエネルギー源になるので、がん細胞の増殖、増悪の原因になります。また、脳機能は食事から摂ったブドウ糖をエネルギーとしていますが、悪液質は代謝異常になるため筋肉のタンパク質を分解します。
0149862 (テテンテンテン MM8f-nlc0)2023/07/27(木) 01:29:04.62ID:r8NOXgdzM
痩せてる人は腹減ったとか言って焼き肉行っても全然食わない
一緒にいてつまらないと感じるくらいマジで食わない
1日1000キロカロリーくらいが限界なんじゃないか?
やっぱ食いまくって体脂肪率も低いマッチョが正義だね
好きなもの何も気にせず食べまくってもいいんだから爆アドやんけ
すぐ下痢マンで太れなかったけど筋トレ+一日6食一回あたり500カロリーとエビオス飲み始めたら20kg増やせたよ
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 07dd-n1i9)2023/07/27(木) 08:00:10.26ID:oNAI1phC0
年単位で継続的に食えば太らないことはない
太らないって言う奴は全く食べてないだけ
痩せないって言う奴は食い過ぎてるだけ