主食食う前にサラダから食い始めるカマホモ野郎のキモさは異常www漢なら血糖値ドーン！と行こうや？w [779857986]

0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bda3-u4vC)2024/01/28(日) 11:40:43.23ID:UKDxPLju0●?2BP(2000)

https://news.yahoo.co.jp/articles/b1520b31c4905390c44b6e76a75be9b12f478466
神田正輝、２か月ぶりの「旅サラダ」で軽快なトーク披露 出演後は帰京せず体を気遣い大阪に滞在

0002安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW f9be-N94f)2024/01/28(日) 11:42:58.54ID:1QnhZXcx0

俺ら年配にはきつい

0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bd05-eRg+)2024/01/28(日) 11:43:11.64ID:IGp62Wv80

ベジファーストは飯を食う30分くらい前にやるやつだろ

0004まあいいじゃんそういうの🏺 (ﾜｯﾁｮｲW b5af-Fbgc)2024/01/28(日) 11:43:16.04ID:ovaBePLo0

米→野菜→ビール

0005🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 359c-fR7W)2024/01/28(日) 11:44:24.39ID:t1hz9AVU0

サラダ先に食っても胃での消化時間差でどうせ吸収は後だから意味ないぞ

0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 91cb-DQL8)2024/01/28(日) 11:45:03.95ID:iyQ/UkAP0

まず汁物からいかない？

0007安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 7168-etvt)2024/01/28(日) 11:47:49.81ID:dBd8ky5H0

>>5
野菜で腹満たして米あんまり食わないようにするんや

0008安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW a59a-EDzr)2024/01/28(日) 11:52:04.74ID:/49QTFRx0

>>5
なぜかHbA1c5.5から5.0まで下がったぞ

0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ b5af-Ud8P)2024/01/28(日) 11:55:12.02ID:zSEOsjcr0

不健康な男らしさ
ただの自傷行為にすぎない

0010安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ed47-o6J7)2024/01/28(日) 11:58:35.09ID:O/p4xtnA0

>>5
効果はあるとしっかりデータで示されてるんだよなあ

0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5e23-lRYD)2024/01/28(日) 12:00:56.66ID:1efTF3nb0

1,2分の誤差に意味あるんかなぁと思いながら一応やってる

0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ eae1-NbCu)2024/01/28(日) 12:16:23.60ID:w0s4EOi+0

医師から食う時は先に野菜を食べないと意味が無いと力説されたな
こういうのは幼い時から教えとけよと思った

0013安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ad2e-pjk2)2024/01/28(日) 12:23:31.20ID:QCo1q9+c0

>>5
健康診断で血圧130超える様になってから5年以上ベジファーストやってるがすぐに120くらいに下がったし血糖値も安定してる
他の生活習慣は変えてないけどな

0014AB晋三 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 35e7-5smM)2024/01/28(日) 12:31:14.98ID:w32z6qJH0

まあ食前食中食後に酒飲むから

0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd0a-jGGu)2024/01/28(日) 13:17:58.01ID:Eb6qzl6hd

>>12
俺らが子供の頃にはまだそういう知見はなかったからしょうがない
そもそも糖尿患者じゃない人間まで予防のための血糖値どうこうと言われだしたのも平成にはいってからだし