コロナ禍でシャイに…「対面コミュニケーションへの不安」の対処法
パンデミックによって世界的に外出自粛や外出禁止が推奨されるようになって、早1年。リモートでのコミュニケーションに慣れてきた一方で、対面でのコミュニケーションに不安を覚えはじめている人も少なくありません。
そこで本記事では『Shy: How Being Quiet Can Lead to Success（原題訳／シャイ：寡黙でありながら成功する秘訣）』の著者でジャーナリストのアニー・リッドアウトさんが、自身の体験と心理療法士の見解も交えて、外出自粛によってシャイになった人々に向けたアドバイスをお届けします。
https://www.cosmopolitan.com/jp/trends/lifestyle/a36218561/post-corona-shyness/
