50歳以上の男性の老化を遅らせる食材は、アボカド、ほうれん草、魚。Eat This Not That!が、アンチエイジング効果のある食材について、栄養コンサルタントを引用して伝えた。
https://jp.sputniknews.com/20211129/50-9634648.html