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三代鬱病の症状「風呂に入れなくなる」「歯を磨けなくなる」 [977261419]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-0QJS)
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2021/12/01(水) 17:30:22.88ID:A5hR/Zrg0●?2BP(2000)

あとひとつは？
0374番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BhQk)
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2021/12/01(水) 20:10:46.74ID:z/YHLCPf0
>>210
チンコ立たなくなる
0375番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8b-T1E8)
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2021/12/01(水) 20:11:23.42ID:fo0UVY5z0
寝なくなる
0377番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf19-rrA7)
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2021/12/01(水) 20:12:20.23ID:VsNMjwfH0
ベッドから起きれない起きる気すら起きない
死にたいより楽になりたいと考えるようになる
楽しめたことが楽しめなくなる楽しい感情がわからない

子ども連れ去られてからうつ病2年目だけどこんな感じ
甘えだと言われたら否定はしないし、する気も起きんがな
0379番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf19-rrA7)
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2021/12/01(水) 20:13:00.28ID:VsNMjwfH0
あと不眠はデフォやな
0381番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BhQk)
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2021/12/01(水) 20:15:22.60ID:z/YHLCPf0
うつ病から抜け出す方法それは

何も考えないこと

あまりにも単純すぎて
「えっ」と思われた方が多いのではないでしょうか？

しかしうつ病になるとこれがなかなか難しいのです。

またこの答えを知っただけでは効果はありません。

どうしてこの答えになるのかを知ってはじめてうつから抜け出せるのです。
0383番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BhQk)
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2021/12/01(水) 20:16:32.23ID:z/YHLCPf0
「うつ病のときにするべきこと」

まずまだ悩む癖がとれないときに避けたほうがよいことを紹介します。

1.普通の人と同じように生活、仕事をしようと思わない。
2.苦しい、しんどい時はとりあえず寝る。
3.苦しいのを紛らわそうと無理に遊びに行ったり、気晴らしをしようとしない。
4.無理に人と話さない。
5.人から頼まれごとを引き受けない。
0384番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfcd-J4zq)
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2021/12/01(水) 20:16:59.50ID:Wd6Bu7090
>>369
睡眠薬持ってないからストゼロ一気飲みしてるんやが
一向に土台蹴る勇気が出ずに涙が止まらんのや

>>371
もう詰んでるの分かってるのに
まだどこかでまだ希望持ってるってことなんか
0386番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa4f-x/Gw)
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2021/12/01(水) 20:19:35.33ID:7U2aYq8ya
衣服が汚い、髪を切らない、部屋が汚い
0387番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BhQk)
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2021/12/01(水) 20:19:40.12ID:z/YHLCPf0
おカネを返したいです
0389番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b777-550H)
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2021/12/01(水) 20:23:16.53ID:ZNfGfH4B0
パズドラくらいしか文化的なことができなくなる
0390番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f94-kQHb)
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2021/12/01(水) 20:23:33.49ID:lypEiCeW0
呂律が回らない
無気力になる
笑顔にならない
0391番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff8f-BhQk)
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2021/12/01(水) 20:24:09.57ID:z/YHLCPf0
詐病の人いますか？
0392番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-ZC1H)
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2021/12/01(水) 20:24:20.79ID:VzFG/neJ0
平日はめっちゃ元気なんだけど
休日になると鬱になる
これは何なの？
0393番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-vImt)
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2021/12/01(水) 20:25:06.74ID:7ivSeHcq0
よくちんちん勃たんくなるっていうが性欲自体がなくなるん？
物理的に勃たんだけ？
0395番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f714-D8AZ)
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2021/12/01(水) 20:26:36.58ID:cxgVZ6eE0
ただズボラなだけ俺は小学の時からそうだぞ
0396番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM8f-lICS)
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2021/12/01(水) 20:27:12.15ID:WBEIWbu0M
風呂は入ってるが歯磨きが億劫になって一日一回だわ
0398番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-6lLb)
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2021/12/01(水) 20:27:36.92ID:lHOePhns0
家に帰ったら何もしたくなくなる
昔スーツのまま床で寝転がって朝とかよくあったわ
0402番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffc7-r9i4)
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2021/12/01(水) 20:33:13.28ID:CLwtbtFz0
本が読めなくなる
0404番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7763-Yp/N)
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2021/12/01(水) 20:36:46.96ID:RDBIBU/e0
眠いはずなのに朝まで眠れなくなる
0405番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77a2-lcwf)
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2021/12/01(水) 20:37:30.54ID:iFhx6l0x0
昔のことを思い出して涙する
0406番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-1YWo)
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2021/12/01(水) 20:38:26.55ID:EgovN8Mtd
>>16
草
0407番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-dAP3)
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2021/12/01(水) 20:38:31.87ID:pohbZrDaM
>>402
これもだな。あれだけ本を読むの好きだったのに、なぜか本を前にすることが出来なくなった。
机の上にはまだ読めてた本や辞書等が積んであるがそこに、行けない。行けそうなのに行けない
0408番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b742-mN/Z)
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2021/12/01(水) 20:48:48.72ID:JI17DmEJ0
決断が出来なくなる
近所のコンビニすら行けなくなる
頭が急に真っ白になる
反芻思考が止まらなくなる
首を吊る妄想をすると心が安らぐ
0409番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-T/Oh)
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2021/12/01(水) 20:49:51.49ID:srJja5/Qd
食欲がすごい
0410番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Srcb-c4xS)
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2021/12/01(水) 20:50:37.86ID:bqOvsfJor
糞腹減ってるのに食べる気が起きないのあったわ
0411番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-DCKT)
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2021/12/01(水) 20:51:22.77ID:jBYe4k30a
>>258
それやったわ
0412番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-Dchj)
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2021/12/01(水) 20:58:23.10ID:b6JkcjUy0
>>8
たまにはテレビ見ようかな
民放辛い…Eテレにしよう
なんかまだうるさい…音小さくしよ
やっぱ無理だわ消そ

だいたいこうなる
0414番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf46-XAsI)
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2021/12/01(水) 20:59:51.60ID:9BzuzPbJ0
鏡を見れなくなる
0415番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f64-rmFR)
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2021/12/01(水) 21:01:07.08ID:XtfXYC+k0
本読んだり映画見たり、あるいは日常生活ってのは全て未来のためにあるわけで
鬱病のってのは未来が閉ざされていると強く感じて実際にそうなる病気だから
前記した行動が意味を持たなくなるという意味で何もできなくなるのだよ
0416番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-4oJi)
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2021/12/01(水) 21:04:55.92ID:fGuujGr1M
おれ働けるんだし病気じゃないけど
ときどきスレスレのとこにいるんだなあって思わされるレスが多い
0417番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d75d-8SHo)
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2021/12/01(水) 21:05:17.53ID:ytLEtO0H0
雨だからしょうがないって安心する
0419番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-9h8e)
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2021/12/01(水) 21:07:02.33ID:RpdNESzYd
脳が上手く機能しなくなるから体動かせなくなる
0420番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-DCKT)
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2021/12/01(水) 21:10:45.30ID:dxaiOJgPa
>>393
両方だけど薬によっては通常時ちんちんがマジで縮こまってビビる
0421番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-blum)
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2021/12/01(水) 21:11:27.22ID:wgTUe73ya
鬱ってのは生物学的にはどういう状態なのかね
これ以上辛い環境からダメージを受けないように脳を守るための逃避行動とも思ったけど
本能的に自死というのはありえないわけだし
0423番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f64-rmFR)
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2021/12/01(水) 21:12:43.06ID:XtfXYC+k0
顔が変わってくるんだよな
鬱病当時に記録のために自分の顔撮ってたことあったけど明日執行を控えた死刑囚って言われてもおかしくない面構え
一線超えてる顔だわ
0424番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f64-rmFR)
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2021/12/01(水) 21:14:46.91ID:XtfXYC+k0
>>417
雨の日と夜だけ少し身体が楽になるとかね
健常者と真逆の生態になる
0425番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-dtN+)
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2021/12/01(水) 21:17:32.66ID:z8089dFqa
この国つい数年前まで鬱は甘えで思考統一されてたのに
社会が疲弊し切ってメンタルヘルス問題が身近に迫った途端甘え論調減ったよな
要するに想像力の無い馬鹿民族なんだと思う
0426番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97a2-Tr1t)
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2021/12/01(水) 21:17:40.39ID:J5WXYO8i0
>>357
起きたらすぐそれ
0428番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f64-rmFR)
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2021/12/01(水) 21:23:24.48ID:XtfXYC+k0
不眠は鬱の兆候として分かりやすい
あと逆に寝すぎるとかも
自分の場合は動悸がヤバくて眠るけど1時間おきに動悸で目が覚めるを繰り返してた
日に日に脈も血圧も下がっていって脈拍は1分で40回、血圧70台とかだった
あのままだと死んでたと思うわ
0429番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d75d-8SHo)
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2021/12/01(水) 21:23:34.44ID:ytLEtO0H0
>>415
凄くいいコメント

うつ病の人々は悲観的なのではなく「世界を正しく認識している」のかもしれない [189282126]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1571576203/
0430番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f64-rmFR)
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2021/12/01(水) 21:28:16.42ID:XtfXYC+k0
>>421
逃避行動が取れなくなって麻痺してる状態
真面目な奴も罹るのは逃げ場を上手く作れないで真っ向からストレスを抱えてしまうから
鉄球を背負って生活してる感じ
0431番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17a0-x0dv)
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2021/12/01(水) 21:29:22.19ID:DN+kcgRP0
逆のことやるとその日一日やる気が湧く
歯磨き、食器洗い、洗濯、髭を剃る
0434番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-/3rs)
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2021/12/01(水) 21:35:12.60ID:AnFjh72oa
歯医者いけない
鬱ひどいときにできた虫歯ずっと放置してるわ
0435番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fa0-5MOh)
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2021/12/01(水) 21:39:27.72ID:3YWj6w/n0
>>89
生命活動の維持すらやらなくなるのはマジ
実家暮らしじゃなかったらそのまま餓死してたわ
0436番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-0bKV)
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2021/12/01(水) 21:46:21.11ID:iPXeUGOy0
チンコしまうのを忘れる
0437番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-kK9s)
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2021/12/01(水) 21:46:27.54ID:m4wrbHKma
>>294
あんな長いドラマ観れるだけ凄いよ 自信持てよ
0438番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f78f-Mmnp)
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2021/12/01(水) 21:47:02.24ID:l4OQT1qZ0
治療中太らんか？
0439番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8b-T1E8)
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2021/12/01(水) 21:51:03.57ID:fo0UVY5z0
>>431
出来たら鬱じゃない
0442番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Spcb-E3e6)
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2021/12/01(水) 22:00:43.44ID:w9vjpESEp
肉体労働の仕事してる時は鬱になってる事を忘れられるのに 休みが2日でもあると半端じゃない反動で1ミリも動けなくなる
0443番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-XCB3)
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2021/12/01(水) 22:03:43.07ID:Ir32quRH0
食器洗わない
ゴミ出せない
0444番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17a2-eAZS)
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2021/12/01(水) 22:04:36.42ID:lS7QhSdc0
表情を作れないから人を避ける
0445番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fad-gGNa)
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2021/12/01(水) 22:06:18.04ID:wX818c+t0
>>89
かわいい
0447番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-D8AZ)
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2021/12/01(水) 22:09:23.47ID:Kr6P0Kzx0
晴れた日に散歩して筋トレしてNero
治る
0448番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf6d-zPbN)
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2021/12/01(水) 22:09:30.64ID:QZE3IJSK0
部屋の中が足の踏み場もないほどに散らかる
0449番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f719-8r9J)
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2021/12/01(水) 22:10:51.45ID:r3BMnHWz0
>>4
希死念慮の前段階がずっと続く感じな
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff05-ZQOw)
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2021/12/01(水) 22:25:34.10ID:CcTx6LpG0
趣味が死ぬ
ゲームもしなくなったし、好きだった時代小説も読まなくなってしまった
0455番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f719-MeBs)
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2021/12/01(水) 22:28:06.91ID:RZMNwgcF0
適切な支援受けたほうがいい
0456番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-2qbd)
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2021/12/01(水) 22:28:11.60ID:zIb+UD5fd
一人暮らしなのに買い物に行かなくなる
最長一週間何も食わず最後の方は小便も出なくなった
0458番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-dAP3)
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2021/12/01(水) 22:30:50.05ID:pohbZrDaM
>>415
ハイデガーの実存の「投企」てやつだな
結局、また、エヴァに乗るしかないのか、でも乗って動かなかったらどうすればいいのか
0459番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fad-SxYP)
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2021/12/01(水) 22:31:35.90ID:LgRHF6sY0
>>8
俺これだわ
0460番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-2qbd)
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2021/12/01(水) 22:33:07.94ID:zIb+UD5fd
>>119
遺伝だろうからな
俺の両親も不安とか神経質傾向にある
お前は細かいことは気にしない傾向と脳内伝達物質がバンバン出てストレスに影響されないんだろ
0464番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMdb-5/hv)
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2021/12/01(水) 22:42:33.15ID:xp7A72CbM
本当に風呂がめんどくさくなってきた
0465番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-eEHH)
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2021/12/01(水) 22:42:55.78ID:TPZCHkjNa
>>412
これだや
0466番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-eEHH)
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2021/12/01(水) 22:44:21.45ID:TPZCHkjNa
>>415
なるほど
0467番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffc7-r9i4)
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2021/12/01(水) 22:45:31.53ID:CLwtbtFz0
アンビエント音楽の聴き方がわかるようになる
0468番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-z3v7)
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2021/12/01(水) 22:46:01.50ID:yAsGro/fd
歩行速度が手押し車の婆さんより遅くなる
0470番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b751-AkaH)
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2021/12/01(水) 22:57:02.68ID:D+g8FJlP0
>>402
これホントだよな
ある程度うつから回復しても読めない
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