三代鬱病の症状「風呂に入れなくなる」「歯を磨けなくなる」 [977261419]
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あとひとつは? >>531
飯のサイクルがぶっ壊れるのマジでわかる
そうして全ての体内時計が狂っていく 風呂と歯磨きに消費される時間を想像してげんなりする 大学に入ってから教授がうつ病だったりで関わるようになったけど本当に身体が動かないみたいで大変そう
動けないってどういう感覚なんですか? 色々活動してると行き詰まったりストレスかかるだけで強烈な頭痛が来るからな
頭痛薬は手放せない
忘れてたぐらい回復しても、頭痛が来ると思い出す >>537
個人的には、動いたら駄目とか動いたからどうしたの?っていう
感じで動けん。久々に風呂入ったら2時間くらいかかるだろうし、
体力が持たなくて、ぜったい嘔吐するし。そういうのも怖い。 風呂入れないし
歯磨きできない
オンライン対人fpsだけは毎日やれる >>514
俺もそう
2回ほど休職させられて実家で療養していたんだが職場でどういう流れがあって地元に戻ったのか覚えてない
気づいたら実家で寝てた すげー空ゲロが出る
人に会う予定が数日あとにあるだけで。気を使う人じゃないのに >>29
鬱で部署移動した先輩がしっかり奥さんと子ども作ってたの思い出したわ >>8
民放は特に無理
まだNHKの静かな番組はなんとか見れる 俺これだけど鬱なのかな
手帳、年金どっちも貰ってる >>532
分かる
今思うとすきバサミとかを買って自分で髪切りだした頃から狂いだした 鬱になると脳に血液が行かなくなるらしくて物忘れ、計算間違いあと視力がめっちゃ落ちたんやけどワイだけ? 特に泣くようなないようでもないバラエティとか見ながら涙が出る
電車乗ってても涙出る 文字というか文章がまともに読めなくなる
抗うつ剤辞められるレベルまで回復した今でも治ってない >>153
あるあるだな。
歯磨きは一応やってたけど、めちゃくちゃ適当だったから虫歯が加速した。 メールやラインの通知が溜まりまくる
終わりだよこの人間 生きることを身体が拒否してる感覚になって超適当になる。 眠れない、食欲ない、人に会いたくない、服装や化粧に無頓着になる、活字が読めない、映画も見れない、ゲームも出来ない 準備が楽かつ苦しまず、覚悟もなく死にたい
薬飲んだら寝てる間に死んでるとかそういう類
飛び降りや首吊りは覚悟がいる >>577
ガチ鬱は行動力も落ちる。
躁鬱は時に行動力もあるからヤバい。 眠れない、食欲がない はヤバい。身体が壊れてって精神も病んでって最終的には自殺する ツモが何回も連続して裏目る
カンドラが自牌に乗ることが全く無い
自分だけ何回もロンされる
安全牌が無くて仕方なくヤオチュー牌を打ったら一発跳満ロン
もう終わりだよ俺の麻雀 >>583
まず遠くの冬山まで移動しないといけないからなw 歯を磨き風呂に入る気力を失った結果、歯は全て脱落し体重は激増 >>573
メールとか確認するのができなくなるよな >>591
寝るのは体力使うからね
その台詞もしょうがない パチンコで不意打ち級の全回転出して全く心がときめかなかった時は流石にヤベえと思った 歯ブラシを口の中に入れるとオエってなって歯磨きできない 歯は磨くけど風呂が無理
なんであんなに工程が多いんだよ 虫歯になったら面倒だし歯は毎日磨くな
頭が痒くなってくるから3日に一回くらいはシャワー浴びる
入浴するとめまいでぶっ倒れる 部屋の掃除してバルサン焚くか!とバルサン買うも、部屋の掃除した時には使用期限切れてる >>595
夢見るのは鬱の症状くらいな感じだけどな
調子良い時はちゃんと寝れるし、起きがけに夢見てもすぐ起きてスッキリ忘れて印象に残らない
不眠気味だと起きられないし寝ようとするから長引いて印象に残る 同じゲームを一日中やる(もちろん何も面白くない
外出できないのでワクチン打ってない
風呂どころか着替えるのすら億劫
誰か助けてくれ スレタイも意欲減衰もわかるけど死にたいとか思わん
これは疲れてるだけなのか?
ダウナー状態のときは仕事手につかんし辞めたいやりたくないでいっぱいなんだが >>415
本を読んだり映画を見たりするのは必ずしも未来のためにすることじゃないぞ。
むしろ現在に楽しむためのほうが多いのでは。
そんな風に現在はないがしろにされがちだが。 ゲーム買っても1時間くらいでやめちゃう
このゲームがつまらないだけなんだ、面白いゲームならやれるんだ…と思って他のゲーム買うけどやっぱり1時間くらいでやめちゃう
アニメとか映画でも同じ現象が起こる
今までどうやって楽しんできたのか分からなくなった
どうやったら趣味を楽しめてた状態に戻れるんだ 新卒で入った職場に慣れなくてそのまま無職
不安障害と鬱で風呂は3日に1回、恋人には振られた
周りが成長していく中自分だけ29なのにまともに自立出来ない
人生行き詰まったよ、助かりたいけど頭も働かなくなってきた >>614
ちゃんと診断してもらって年金を貰っているかい?
大変だと思うけれど、しんどいときは逃げてもいいと思うから生きてほしい。 まじでドーパミン一切出なくてビビるよな
例えば歯磨きはした後にスッキリしたり、これで虫歯予防になるなとか、少しは心理的に報酬がある
だから面倒くさい事でもやれる
習慣化してて当たり前に出来る事でも、報酬があるから出来るようになってる
鬱病は一切ドーパミン出ないし、その他報酬系バグってるから、脳がやっても意味ない事だと判断して出来なくなる 脳は行動興奮って性質があって
まあ習慣に近いけど
やり始めたらまあ、最後までやれるって話
これはドーパミンその他報酬系の積のサイクルに入るからなんだけど
鬱病は良いサイクルに入れないし、負のサイクルに入る
最初の1つ目の行動が出来ないと、自分を責めたりドーパミン出ないから最初の行動が出来ない 最後は負のサイクルに入る
自殺こそが救いになると、信じてしまう
(実際そうだけど)
自殺に関連する事を考えたり、検索してるうちにそれが最善の答えだと考え始める
つまりその救い=ドーパミン=報酬
になる >>618
>>619
こういう長文は読めなくなる
もしくは読んだつもりでも頭に何も残っていない >>621これ。ましてや紙の本や書類がダメ。
だから契約書とか申請書とか苦痛過ぎて先延ばし 人に会いたくない電話出られない
年賀状の返事も苦痛 >>4
鬱ではないと思うけど事故の即死動画見ると羨ましい
子供の成長や好きなアイドル追えなくなるのは辛いけど無になりたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています