まじでドーパミン一切出なくてビビるよな

例えば歯磨きはした後にスッキリしたり、これで虫歯予防になるなとか、少しは心理的に報酬がある
だから面倒くさい事でもやれる
習慣化してて当たり前に出来る事でも、報酬があるから出来るようになってる
鬱病は一切ドーパミン出ないし、その他報酬系バグってるから、脳がやっても意味ない事だと判断して出来なくなる