クソデブになろうと思って毎日オリーブオイル飲んでるんだけど一向に太らない。どうしたらいい？ [309235366]

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1番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 779d-Xor+)
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2021/12/01(水) 23:52:07.61ID:Kc8tMQo20?2BP(1002)

バター・砂糖を使わない人が急増　代表品はオリーブオイル、果物など
https://news.yahoo.co.jp/articles/899f2b4b8724321a60007ccad11f0bad0d5635d5
2021/12/01(水) 23:52:51.46ID:RXpYu+8a0
ラード齧る
寝る
ラード齧る
2021/12/01(水) 23:53:18.70ID:9Z2+t8I+M
デブは才能だ
あきらめろ
2021/12/01(水) 23:53:23.67ID:lQXbrfS70
米やパンを食いまくる
簡単にデブになるぞ
2021/12/01(水) 23:53:58.86ID:rIjRQsiT0
アイスが一番徹取りやすい
6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f744-BhQk)
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2021/12/01(水) 23:54:17.35ID:agdWdLgS0
食って寝て、なにも努力しなければ自然にデブになるやろ
7番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-D8AZ)
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2021/12/01(水) 23:55:41.10ID:Kr6P0Kzx0
太りたかったら糖分も取らないと
8番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d756-Gb1R)
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2021/12/01(水) 23:55:42.84ID:NB/7sSsl0
なにちょっと健康なデブになろうとしてるの
2021/12/01(水) 23:56:00.44ID:wuqRj8TUa
量が足りないんだろ
毎日1リットル飲め
10番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfdf-Grf0)
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2021/12/01(水) 23:56:02.89ID:nJzhvGLp0
100キロ以上は才能がないと無理
11番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfcd-mYDV)
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2021/12/01(水) 23:56:07.26ID:+mQz5+ia0
>>4
糖質摂るならジュースやかりんとう、グミ辺りが腹膨れなくて太りやすい
2021/12/01(水) 23:56:13.28ID:bgUPXDGF0
羊羹を寝る前に一本食べるだけでみるみる太るらしいが
糖尿になるかも知れない諸刃の剣
20代以上にはおすすめしない
13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f9c-hL2V)
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2021/12/01(水) 23:56:55.27ID:m+RiQJj70
ガリモメンだけど分かるわ。
太る前に胸焼けしたり下痢で腹痛くなったりして結局そんなに食べられないんだよな
いっぱい食える人うらやましい
2021/12/01(水) 23:57:32.31ID:TSdnl05M0
油を炭水化物で洗え
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2021/12/01(水) 23:58:18.66ID:bgUPXDGF0
>>10
ブヨブヨデブを目指してるわけでは無いんだけど本当に才能無いと無理だわ
身長172で90まで持って行ったがそれ以上は無理
半年サボったら75位まで落ちた
16番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffdc-UL9W)
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2021/12/01(水) 23:58:29.56ID:z02XnAYt0
フライドポテト🍟
これが世界で一番太れる食い物だから食いまくれ
17番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77df-xcE/)
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2021/12/01(水) 23:58:35.51ID:D+5dUoti0
エゴマにしとけ
18番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-tQC0)
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2021/12/01(水) 23:59:46.83ID:f/MivqcQd
毎晩酒飲んでラーメンで締めればOK
19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7df-+5fU)
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2021/12/01(水) 23:59:47.97ID:pfgNWmT00
ジュース飲んだりお菓子食べるよりも米を食べるのが一番太れたな
20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17c9-bkPV)
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2021/12/01(水) 23:59:52.14ID:vGpWu4Q40
デヴって糖尿病大丈夫なの？
2021/12/02(木) 00:00:04.60ID:BzEMZ7zH0
ネタじゃなくガチでデブりたいなら胃を強化拡張するのがいいと思う
毎食限界まで食ってを繰り返せば胃は広がる
22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7df-+5fU)
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2021/12/02(木) 00:00:50.07ID:zBrpUIKH0
>>20
親が欠陥品じゃなければそこまで心配しなくていい
23番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-AbZN)
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2021/12/02(木) 00:01:18.04ID:XmNTP+2N0
ササミをミキサーでシェイクして、それを飲み干せ
24番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-PutW)
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2021/12/02(木) 00:01:38.92ID:n1lGkhy40
おしい
オリーブオイルは100gあたり894kcal
カロリーで100g920kcalのサラダ油だ
2021/12/02(木) 00:01:46.83ID:6YKLBCpJ0
オリーブオイル飲むの健康に良さそう知らんけど
2021/12/02(木) 00:02:35.44ID:TpNj91mBM
筋トレで筋肉付けるために毎食後カップヌードル食べてるわ
27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bf0d-UPmv)
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2021/12/02(木) 00:02:53.65ID:LaisZgSW0
>>1
バランスの良い食事をとる
ただし量三倍で

10回連続でやるのがキツイくらいの筋トレを
腿、背中、胸の三ヶ所に対して一日一セットやる

酒飲んで良く眠る
28番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-PutW)
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2021/12/02(木) 00:03:13.58ID:n1lGkhy40
カロリーは糞便を炉で燃やした燃焼時間から計測する似非科学だからな
2021/12/02(木) 00:03:37.04ID:ka/TXvVA0
>>20
日本人だとそこまで太れんよな
メリケンのデブの才能半端ねーわ
2021/12/02(木) 00:03:57.76ID:YLKty5s30
間食しまくれ
ポテチが手っ取り早い
31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f8c-DHDw)
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2021/12/02(木) 00:04:21.97ID:vjPWGEH10
毎晩ポテナゲ大とバイダブチ
32番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-K+eM)
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2021/12/02(木) 00:04:57.07ID:61qwPVtja
寝る前に山岡家特味噌大盛りライス固め濃いめ多めデザートにマック5個とバーリアル500を2本飲め
3ヶ月で10は固い
2021/12/02(木) 00:05:55.20ID:YLKty5s30
暇があったらお菓子を食うんだ
34番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa0-N1Mj)
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2021/12/02(木) 00:05:56.45ID:EqybalCY0
太る原因は糖質だっつってんだろ
白米をたらふく食えよ
食パンでも良いよ
2021/12/02(木) 00:06:12.05ID:t6rxeX030
太らなくても血管ドロドロになりそうじゃね
36番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f06-boXj)
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2021/12/02(木) 00:06:21.06ID:dATHQNNe0
一年で35キロ増やした俺のテク教えてやる
食事タイミングは４時間毎位
朝飯は量食えるパスタを主食にする
昼飯と夕飯は好きなものを適量に
お菓子とかはいらないとにかく米食え
2日に一回は寝る前に食う（最低1500キロカロリー位）
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-PutW)
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2021/12/02(木) 00:07:35.94ID:n1lGkhy40
カロリーがー！
人間の身体は油をいくら飲んでも必要な分以外は排出する仕組みになってる
オリーブオイルでは太れない

カロリーは似非科学
2021/12/02(木) 00:07:53.29ID:1QZw/1VJ0
>>36
力士？
2021/12/02(木) 00:08:10.16ID:2Pe2Ulex0
寝る前に炭水化物をドカ食いしろ
40番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fad-Wfkv)
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2021/12/02(木) 00:08:42.63ID:QvxqZUG40
太る才能はあるな
俺は糖尿病なったからもう無理
41番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9787-PutW)
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2021/12/02(木) 00:08:51.99ID:n1lGkhy40
炭水化物は違う

炭水化物は血糖値をあげ脂肪として蓄える

炭水化物ドカ食いが正解
2021/12/02(木) 00:08:55.96ID:3qhWvAjP0
デブなめんな
暇さえあれば何か食ってる
常に満腹
43番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7736-IQry)
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2021/12/02(木) 00:09:16.68ID:zoZVPRJp0
太ろうといっぱい食ったら胃もたれした
寝る前にお菓子食ったら胃もたれした
終わりだよこの体
44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f06-boXj)
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2021/12/02(木) 00:09:37.19ID:dATHQNNe0
あと夜食はミートソース200gパスタ溶けるチーズ2枚+シャウエッセン一袋か松屋のキムカル特盛+デミハン定食がかなり太れて良いよ
45番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-qo/V)
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2021/12/02(木) 00:09:46.66ID:UfUHKCY/0
フルグラにコーラぶっかけて一食一パック食べるたら秒で太るだろ
太る前に死ぬかどうかはお前の才能次第だな
2021/12/02(木) 00:11:17.57ID:J4vkcf4Z0
食べようにも量食えなくてすぐ下痢するからガリモメン
47番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f796-ucVs)
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2021/12/02(木) 00:11:27.39ID:JMS5gqtt0
カップ麺を熱湯の代わりに熱した油で作れ
48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-hm4w)
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2021/12/02(木) 00:11:41.95ID:OPlOWbI40
一年で35キロは草
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2021/12/02(木) 00:11:45.20ID:AgWT6nTV0
炭水化物食わないと太らないぞ
油は意味無い
50番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d756-QdP7)
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2021/12/02(木) 00:13:23.13ID:g5QHOFyg0
毎日山盛りパスタで俺になれる
51番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-K+eM)
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2021/12/02(木) 00:13:24.47ID:s6357hhza
太れないは甘え
52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f8f-QlEk)
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2021/12/02(木) 00:13:42.83ID:IcnuWiDo0
今うまい輪、ブルーベリー、ポップコーンを流し込んだ。これから寝る
53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b70d-uj/H)
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2021/12/02(木) 00:14:02.96ID:ab5EDaF60
むしろ一般的に成人男性が一日に必要なカロリー2,300kcalとかが既に無理なのだが
みんな何食ってんだよ
マジで1000kcalくらいしか無理。
2021/12/02(木) 00:14:29.33ID:sFx26L4g0
バター揚げ食え
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2021/12/02(木) 00:14:35.98ID:Qi7Myhh20
お相撲さんでも太るの大変そうな人居るしな
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2021/12/02(木) 00:16:39.92ID:G21rUGVf0
オリーブオイル飲むのってそれ日野原重明がやってた健康法だろ
朝は果物ジュースにオリーブオイル大さじ一杯混ぜたのを一杯飲む
昼は仕事の合間にビスケットちょこっと齧るぐらいでほぼ食べない
夜は普通に食べる
これで105歳まで生きれるぞ
2021/12/02(木) 00:16:46.81ID:RjLO+Lq7r
油！酒！炭水化物！
これよ
58番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-zWcS)
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2021/12/02(木) 00:17:38.91ID:YrsO6ua+0
ここまで牛脂なし
2021/12/02(木) 00:18:07.01ID:ZZ2dEeRb0
豚バラブロック食いまくれ
60番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-J8vC)
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2021/12/02(木) 00:19:00.68ID:5HvBYy4Xd
勝手に痩せて区やつ羨ましい
61番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f7c7-HNnh)
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2021/12/02(木) 00:19:02.58ID:GB7jjHhK0
飲料はすべて砂糖たっぷりのジュースにしろ
水なんて飲んではいけない
間食はとにかく洋菓子にして糖質と脂質を摂取しろ
朝起きてから寝るまで腹に詰め込み続けろ
2021/12/02(木) 00:19:41.52ID:72Juk7jJ0
デブは間食よ
いぶし銀を三食とは別に毎日一袋食え
2021/12/02(木) 00:19:56.18ID:zGdCt5QE0
普通の食事＋菓子パン1日10個でどうだ
64番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f7e7-d1Oo)
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2021/12/02(木) 00:21:11.58ID:u3ttX0Zy0
ナッツ食えよ
2021/12/02(木) 00:21:37.01ID:ST+9BugW0
炭水化物のが太るで
66番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff9f-D8AZ)
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2021/12/02(木) 00:22:42.87ID:s/TPVYr10
>>43
白米をお粥にしてドカ食いしろ
2021/12/02(木) 00:22:52.19ID:P/aVbGYJ0
寝る前にドーナツと菓子パン食べてたら
2重アゴになったわ
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2021/12/02(木) 00:25:13.56ID:s6F+17zQ0
言うほど太りたいか？
子供の頃からなぜか太らんキャラだけど完食し放題だし健診も満点だし最高ですわ
2021/12/02(木) 00:25:19.51ID:gTLbO9Tr0
胃の不快感で続かなそう
70番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bfa2-HUL/)
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2021/12/02(木) 00:26:22.10ID:zhTaU05H0
マジレスするとラーメン二郎のコピペがブームになった頃に
毎日ラーメン二郎くってたら簡単に太ったわ。
71番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-dtN+)
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2021/12/02(木) 00:26:34.85ID:KsRZBiDY0
オリーブオイルどんだけ食っても太らんて自転車レースで言ってたぞ
2021/12/02(木) 00:26:50.29ID:o36D+ccQ0
年取れば勝手に膨らむだろ
2021/12/02(木) 00:27:10.79ID:9WiUshBTa
ヒント相撲
2021/12/02(木) 00:33:59.14ID:h5LXJuLW0
https://www.youtube.com/watch?v=2_arcvqkIrA
2021/12/02(木) 00:37:23.52ID:6rp4NRRX0
ラーメン（＋ライス）
ジュース
お菓子

これでかなり太る
特に炭酸系のジュース
76番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d7ba-p9L2)
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2021/12/02(木) 00:39:19.03ID:3ri7su6E0
糖質と脂質を同時に大量に取れるマックのポテトを食え
77番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 77d2-SxYP)
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2021/12/02(木) 00:39:58.94ID:vR6gY/kd0
なんで不健康に太ろうとすんだよw
78番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f06-boXj)
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2021/12/02(木) 00:40:49.21ID:dATHQNNe0
例えばビニ弁買う際にパスタと弁当を同時に買って食える奴が太れる奴なんだ
マックでセット2つに単品2つとか普通に頼む奴が太れる奴なんだ
焼肉屋で3、4人向け肉セット盛りでライスをひたすらおかわり出来る奴が太れる奴なんだ
2021/12/02(木) 00:41:00.22ID:JfYZ6KX20
ガリが羨ましい
10キロ上げたいわ
2021/12/02(木) 00:42:42.99ID:YLKty5s30
>>78
いやデブは間食
81番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f78f-OzKZ)
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2021/12/02(木) 00:42:51.57ID:0yzz085y0
ｸﾞﾘｾﾘﾄﾞ
2021/12/02(木) 00:44:01.80ID:tZfyKIz50
体に塗るといいらしいぞ
83番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f06-boXj)
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2021/12/02(木) 00:44:25.34ID:dATHQNNe0
>>80
間食いらんよ
1食1500キロカロリー程度を朝昼夜晩に食うだけだ
84番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f714-D8AZ)
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2021/12/02(木) 00:45:33.35ID:ov+atDId0
追いオリーブやった？
2021/12/02(木) 00:45:47.04ID:/qZ2Er4b0
油と炭水化物を一緒に取らねば
油は一定量以上は吸収されずに排出される
86番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9756-qthK)
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2021/12/02(木) 00:46:02.56ID:QKiTPCY30
シェーカー一杯で1000キロカロリーのプロテインお勧めするわ
一ヶ月で10キロ増量できた
87番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d756-o7f4)
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2021/12/02(木) 00:46:17.38ID:qzvtduzN0
ピーナツ油に変えてみなよ
2021/12/02(木) 00:46:43.66ID:H7x8J8gp0
175cm90kgだけど垂直跳び跳び67cmで50m走7秒フラット
スーパー銭湯にいくと怪しい目つきのおじさんにつきまとわれます
89番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9faf-GC8a)
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2021/12/02(木) 00:48:20.88ID:kve0J/JD0
普段食ってる飯を3倍にしないとまず太れない
2021/12/02(木) 00:49:33.26ID:iHP+vDiR0
朝...菓子パンx2、甘いコーヒー飲料
昼...コンビニ弁当、ジュース
おやつ...スナック菓子
晩...コンビニ弁当、ジュース
夜食...スナック菓子、シュークリームとか甘いデザート

基本ベッド寝そべって生活し、
1日2回ぐらいコンビニ行く以外はほぼ動かない
風呂は3日おきにシャワーだけ

これで2年で80kg→110kg
91番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-QlEk)
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2021/12/02(木) 00:52:36.99ID:G3Kpw+RTa
痩せの大食いタイプなら菓子パンドカ食いしようぜ
1食に菓子パン5個取れば400キロカロリー×5個＝2000キロカロリー取れるで更にコーラ飲んで250キロカロリー追加
これ3セットやれば6750キロカロリー取れるから流石に太るだろ
2021/12/02(木) 00:57:22.27ID:L5nsArmt0
痩せるならまだしも太ってどうすんだよ
2021/12/02(木) 00:59:41.73ID:1hlX4LBur
カツサンド食ってみろ
あれは間違いなく最強のデブ飯だわ
2021/12/02(木) 01:03:52.84ID:YLKty5s30
>>83
いや間食のが楽だから
2021/12/02(木) 01:07:08.53ID:cLRQdOWX0
🥓🧀🥓🧀🥓🧀😆
https://i.imgur.com/oXhnfvv.jpg
https://i.imgur.com/cql2AUw.jpg
https://i.imgur.com/qx9Xj9I.jpg
https://i.imgur.com/zEWO3KF.jpg
https://i.imgur.com/Qw71ZG8.jpg
https://i.imgur.com/OroexYN.jpg
https://i.imgur.com/z2teAMV.jpg
https://i.imgur.com/w9nTJb5.jpg
2021/12/02(木) 01:16:05.62ID:xM+YT5iA0
夜中に米食え
2021/12/02(木) 01:21:00.85ID:zGdCt5QE0
例えば昼に食べ放題行って食べ過ぎた時
普通の人なら夜まで何も食わなかったり夕食減らしたり抜いたりと自然にバランスをとる
デブは満腹満足と言った数時間後にはコンビニ寄ってコーラ飲んで菓子ポリポリ何かしら口に入れてる
夕食は夕食できっちり食う
その後デザートにポテチとアイスとまたなんか良くわからん菓子をポリポリ
満腹状態から少しでも胃に余裕が出来たら何か食ってるそれがデブ
98番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-Soaw)
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2021/12/02(木) 01:21:12.90ID:v+zXhG+xM
やっぱ食後のパスタは効くだろw
デブの素質無いよ
99番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffb7-MeBs)
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2021/12/02(木) 01:26:04.46ID:DpTNaJrW0
太る気ねーだろｗ
2021/12/02(木) 01:32:36.23ID:IU5wLHKNd
>>68
痩せすぎで健診引っかかったんだが
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2021/12/02(木) 01:33:01.33ID:dATHQNNe0
>>94
ずっと食ってる方がきついだろ
一食牛丼大盛二杯とかだし一日4回だけなら楽だろ
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2021/12/02(木) 01:34:34.25ID:BghdXTJa0
増量する食事見たことあるけど
1日に5回ぐらい粉状の飴をお湯で溶かして流し込んでた
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2021/12/02(木) 01:36:43.36ID:iSNFg8QO0
ウェイトゲイナーを飲む
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2021/12/02(木) 01:37:12.20ID:VhR4Es7R0
糖質と脂質両方を取ればすぐ太れるわな
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2021/12/02(木) 01:37:26.23ID:CRkFeS1ur
オリーブオイルとか所詮ただの野菜だろ
そんなので太るわけない
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2021/12/02(木) 01:38:04.88ID:kihuL2Z+0
健康な太り方って筋肉つける以外にあるのか？
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2021/12/02(木) 01:39:15.98ID:RoorN9Wn0
デブは才能
デブの秘められた戦闘力は異常
2021/12/02(木) 01:46:39.61ID:L1DODBoj0
体幹効かせるとすぐ痩せるからなるべく動かない
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2021/12/02(木) 01:51:50.70ID:7U2SOGBPa
毎晩二郎
2021/12/02(木) 02:12:09.10ID:knVJt50sd
ポテチとコーラでいいだろ
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2021/12/02(木) 02:22:50.28ID:imCeKN/30
オリーブオイルとDHAやEPAじゃ太れないよ
どうしても太りたいなら…チョコレート+炭水化物+酒
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2021/12/02(木) 02:25:12.56ID:q/4zxn/C0
今の季節肉まんが美味いしすぐ太れる
2021/12/02(木) 02:26:04.15ID:/GvsxhuL0
毎日菓子パン5個くらい食べれば太るんじゃね？
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2021/12/02(木) 02:28:45.79ID:edf1hQXtd
甘いものと炭水化物抜くと見る見るうちに痩せていくしその逆やればぶくぶく太る
今まで如何に無駄なエネルギー補充してたか身に染みたわ
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2021/12/02(木) 02:31:36.72ID:IpKQPY6q0
酒と炭水化物でみるみる太るわ。甘えんな
2021/12/02(木) 02:40:09.92ID:7XKhBORU0
アイスは太るぞ
2021/12/02(木) 02:47:53.27ID:7/N2xYGX0
栄養をアルコール分解の為に使えば太る
飲みながら食え
118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff0d-zgMY)
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2021/12/02(木) 03:53:54.31ID:LO7PTbos0
この前定食屋で2人前頼んでるデブがいたけど
それが唐揚げ定食とステーキ定食
飲み物は持ち込みでペットボトルのでかいやつを
2本もってた
水とかじゃなくて甘いやつ
異様に汗かいて食ってたけど
なんかの病気かね
甲状腺の異常とかかな
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2021/12/02(木) 04:03:04.81ID:Si/6L1MR0
炭水化物しっかりとらな
うどんはとにかく太る
120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-OzKZ)
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2021/12/02(木) 04:42:03.11ID:kfwkynrBM
メロンクーヘンを毎食一個食って太らなければまたスレを立てろ
2021/12/02(木) 04:45:58.83ID:ca73gI5X0
オリーブオイル🫒に体が適応したんじゃね
焼き加減を変えてみたり他のオイルをブレンドすればいい
122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f44-hVAU)
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2021/12/02(木) 04:58:34.52ID:2Fe+KpFx0
>>118
柔道の試合前検量で体重が足りなさそうだとそんな感じでドカ食いドカ飲みしてた奴いたな
2021/12/02(木) 04:59:15.63ID:inLBRppw0
>>118
飲食したくて仕方がなくなる
2021/12/02(木) 05:12:14.44ID:0DiGT/4D0
マジレスすると人体が一度に摂取できる脂の量には限界がある
それを超えるとカロリーとして得られるず腸から外に出てしまう

太りたいなら圧倒的に糖質だよ
食べやすいし吸収しやすいし中毒性はあるし効率もいい
ドーナツやアイスクリームがオススメ
2021/12/02(木) 05:42:33.51ID:ZLfeuCCZ0
>>36
それこそペヤングの特大だっけ？
二個分のやつを寝る前に追加するだけでいけるやろ

菓子パンやパスタ、焼きそばなど具材少なめ粉物多めな食事してりゃすぐだぞ
2021/12/02(木) 06:32:19.38ID:kn8Ey6ur0
コーヒーアスパラナポリタンだって言ってんだろ
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2021/12/02(木) 06:40:41.67ID:5DGqPQJs0
粉もんアテにビール飲みまくったらええやん
2021/12/02(木) 06:57:35.30ID:oxkUAKeQ0
菓子パンとカップ焼きそばばっか食ってたときは太ってたわ
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2021/12/02(木) 06:58:43.50ID:OuHKxXxG0
むしろうんちスルスル出ちゃう
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2021/12/02(木) 06:59:43.45ID:VC9hDC2Y0
オリーブオイル飲んだら痩せるのは当たり前だろうけど
スイーツが美容のために毎日飲むようなもんだぞ
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2021/12/02(木) 07:02:36.19ID:YQyHmhQH0
コーラ毎日2リットルが体重を増やす近道だってピザデブが誇らしげに語っていた
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2021/12/02(木) 07:07:53.16ID:b3J2SYJlK
キンキンに冷凍したバターにパン粉まぶして揚げろ

それにラズベリーソースとピーナッツバターまぶしたのをウィスコンシンの屋台で売ってた

怖かった
2021/12/02(木) 07:11:06.59ID:FDlZERQN0
(　´)Д(｀)　太るのも才能が必要なのだよ
2021/12/02(木) 07:12:34.52ID:FuKOsKiua
オリーブオイルとか健康志向じゃん
2021/12/02(木) 07:12:59.60ID:VbRzChMbd
太りたいなら炭水化物一択
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2021/12/02(木) 07:16:00.71ID:lqAVj7DP0
菓子パン食いまくれ
あっという間だぞ
2021/12/02(木) 07:16:23.96ID:80sx1ZIv0
プロテイン飲めよ骨も筋肉も太るだろ
そっちのほうが大事だからな
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2021/12/02(木) 07:17:23.40ID:L1jt9TYP0
日本人だとどう頑張っても100kg超え位までだよな

どんだけ不摂生しても200kg超えは無理
その前に糖尿発症して太れなくなるw
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2021/12/02(木) 07:20:42.38ID:17lpQwtv0
糖質と油がセットのラーメンやどんぶりを食いまくる
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2021/12/02(木) 07:24:12.65ID:qOoEAkQF0
夜中食うと太りやすく痩せにくい体質になる
あとよく知られてる通りカロリーの高いもんを暴飲暴食して食っちゃ寝食っちゃ寝
運動などしない

前テレビでスポーツジムの細マッチョ先生がデブの気持ちを分かるためにそんな生活してデブになる企画やってたが見事にデブになったぞ
太らないとか言ってる奴は無知で努力が足りないだけ
141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b78f-XCB3)
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2021/12/02(木) 07:30:45.94ID:CLMQHdQD0
デブも才能だから
2021/12/02(木) 07:39:40.92ID:ZNinXoJ60
糖質に頼らず太る方法ってないの？
143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (AUW 0Hfb-FkgM)
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2021/12/02(木) 08:08:53.86ID:Tb44BrudH?2BP(1000)

焼豚+煮卵+海苔+胡麻だれ+マヨ+ラードの特製賄い丼
これを週5で食ったら200kg超えたゾ
144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sadf-DPdr)
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2021/12/02(木) 08:32:46.95ID:HoV0V/Rta
何かしながら何かをダラダラといつまでも食べる
これ
145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-MddJ)
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2021/12/02(木) 08:41:48.95ID:KSrynwMzd
脂肪だけとってもだめだぞ
脂肪と炭水化物の組み合わせが一番太る
逆にどっちか抜くと痩せる
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2021/12/02(木) 09:19:57.15ID:xoc4pTFB0
オリーブオイルはむしろコレステロール下げるのに有効
いぜん減量するときの一つに「サラダ油ではなくオリーブオイルで調理」というのがあった
半年後血液測定やったら中性脂肪値がえらい減ってた
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2021/12/02(木) 09:30:26.94ID:H5EclRia0
昼に米一合分のおにぎり食ってたらいつの間にか背脂付く体型に変わってたから米おすすめだぞ
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2021/12/02(木) 09:31:36.36ID:7U2SOGBPa
練乳をチューブから直飲み！飛ぶぞ
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2021/12/02(木) 09:34:05.16ID:hsYnBoxix
ちゃんと毎日1万キロカロリー以上とってるか？
簡単に太れるぞ
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2021/12/02(木) 09:34:57.41ID:JLzp+/Bj0
マヨネーズじゃないんだ
151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9faf-RR6O)
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2021/12/02(木) 09:49:50.77ID:xF/HU6jg0
>>146
それどちらかというと減量半年やった
結果だと思うぞ。オリーブオイル関係なさそう
2021/12/02(木) 10:30:22.67ID:iskBY6jJ0
飲みに行って帰りにラーメン食え
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2021/12/02(木) 10:57:03.36ID:8wO8uv/G0
>>129
便秘解消にはバターひとかけらでも効きすぎだよなぁ
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