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ストレートネック（スマホ首）治そうと思ったんだけどさ [873877239]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f79-m2Qj)
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2021/12/02(木) 12:18:26.39ID:uf0D7zzo0?2BP(1000)

正体してる時はビシッと首伸ばせばいいけど首や体動かした時にどういう風にするのが正しいのか分からない

https://i.imgur.com/yNd3x16.jpg
https://kenmo.co.ko
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f79-YEBd)
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2021/12/02(木) 12:18:45.51ID:uf0D7zzo0
でもこれ治すだけで首長く顔小さく見えてビビったわ
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-WX/w)
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2021/12/02(木) 12:20:31.92ID:kDv5C4dzM
曲がってるのにストレート🤔
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff05-EGac)
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2021/12/02(木) 12:22:37.66ID:lm96vCou0
猿人に逆戻りwwwww
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｲｰ Sacb-6JBT)
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2021/12/02(木) 12:23:32.61ID:ar8uZkEOa
んなもんねえわ
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-YEBd)
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2021/12/02(木) 12:24:36.43ID:tIFRbbdtM
>>5
いやあるわ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b761-WVOM)
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2021/12/02(木) 12:26:40.60ID:cTYxOJal0
壁に後頭部と尻と踵をつけて出来た姿勢をキープしたら治るよ
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd3f-Kc+v)
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2021/12/02(木) 12:27:01.92ID:ffnmWy2Bd
悪化しすぎて手に痺れが出るようになったわ
お前ら気をつけろよ
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-v0S6)
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2021/12/02(木) 12:29:33.43ID:I8k8Rsc+d
>>8
ストレートネック
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 57af-1gSw)
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2021/12/02(木) 12:29:49.76ID:Qb6qcXqV0
スタートレック？
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-eEHH)
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2021/12/02(木) 12:44:24.98ID:SBWTFXm0M
背中めっちゃ痛くて整形外科でレントゲン撮ったらストレートネックって言われた
首肩背中に負担かかってる上に頸椎の神経出る穴が潰れて神経が圧迫されて痛みが出てるって
整形外科で首引っ張ったり整骨院で電気とかマッサージしてるけど治らん
痛くて仕事集中できん　助けて
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-Ul13)
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2021/12/02(木) 12:52:18.38ID:47ckBNj1H
スタートレックに見えた
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-OB0Y)
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2021/12/02(木) 12:52:29.00ID:w0u3qSAka
スマホ見るとき
布団に寝転がって上向いてたら
ならなくない？
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f89-D8AZ)
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2021/12/02(木) 13:52:40.78ID:jAXO3OYJ0
スマホ見なくてもなるぞ
枕高いやつは気を付けろ
脳に血液足りなくてぼーっとする状態が続いてつらいぞ
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-MxFj)
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2021/12/02(木) 14:47:56.21ID:Uocnnoa8d
>>18
薬局でも売ってる柔らかい首コルセットを人目がない時に着ければいいよ
俺は姿勢悪くて首や肩の血行不良からの後頭部頭痛が酷いから使ってる
姿勢矯正ベルトはダメだった
着けてすぐは猫背治るがそのうちベルトに負けない力で肩が内側に入り込もうとする
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MMcb-7Kcm)
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2021/12/02(木) 15:50:07.90ID:qhXnStByM
トラック運転してて気が付くと首だけえらく前傾しちゃってる
みんなも運転中はアゴ引いてな
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM4f-eEHH)
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2021/12/02(木) 16:05:19.66ID:SBWTFXm0M
>>18だがお前らありがと


>>22
最初にもらった痛み止め効かなくて強いのにしてもらったら強過ぎた
リリカっての調べてみたらプレガバリンってもらった強過ぎのヤツだった　続けた方がいいのかなぁ

>>24
>>26
カイロと首コルセットか　覚えとこう
首コルセット探してみる
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8b-x45M)
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2021/12/02(木) 16:33:39.66ID:gGygxSp+M
>>1
顎をトントン叩いて顎引くだけで良いよ
先週イッテQでやってた中岡の「腕が短くなる動画」と一緒
ひじを立て、ひじ裏をたたくと姿勢が正しくなって肩が後ろに引っ込み、たたく前よりも腕が前方に伸びなくなるというもの。姿勢が悪い人ほど腕が短くなったように感じるという。

整体師モメンより
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d78f-8r9J)
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2021/12/02(木) 16:36:51.78ID:YVjo/tQ10
ひょっとして常に四つん這いで生活してたら治るんじゃね？
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