0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ae84-WB5M)垢版 | 大砲2021/12/04(土) 10:23:24.42ID:U8oVFrL10?2BP(1000) 軽い尿漏れ対策に!1回5秒の骨盤底筋トレーニング 骨盤底筋を鍛えることで、軽い尿もれや頻尿はもちろん、冷えや膀胱炎など女性特有の悩みも解消します。1回5秒の簡単な骨盤底筋トレーニングなので、気付いたときに実践しましょう。 https://news.yahoo.co.jp/articles/ef4ace84892f5579c66c64a5eb1753139133e4b7