(ヽﾟんﾟ)「うあああああああああ！！！死ね！死ね！死ね！」唐突に嫌な記憶が蘇って叫びたくなる現象の謎 [782112767]
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フラッシュバックによる奇声や独り言の止め方 私は過去の失敗を引きずりやすい性質なのか、フラッシュバック（？）が多いです。
嫌な過去を思い出してしまうと、頭の中ぐちゃぐちゃになり奇声をあげてしまいます。
ひたすら大声で叫ぶときもあります。
「死ね」「もう駄目だ」「やめて」「ごめんなさい」「帰りたい」「黙れ」などと独り言を呟くこともあります。
（特定の個人や物事に対して言っているわけではありません。
ただ、何となく無意識に呟いてしまうのです。）
人前ではある程度我慢できるので、チックやトゥレットではありません。
心の病気でもないと思います。
日常生活に支障はないので、ただの癖だと思い、今まで特に気にしてきませんでした。
ただ、叫び過ぎてノドが痛いので、困っていますが＾＾；
しかし、先日ネットで「軽度の発達障害ではないか」という意見を聞き、驚きました。
http://toro.2ch.net/test/read.cgi/utu/1319879187/
（2chの情報ですので、信憑性には疑問があります）
私は発達障害なのでしょうか？
病院に行かなければならないのですか？
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13102006178 フラッシュ・バックに苦しめられてるケンモメンは多そう
これもう半分病気だろ ちなみにワシは半年前に克服方法を編み出したんや
ワシめっちゃタフやし楽勝やでっ ちょっと調子に乗っちゃったときのこととか思い出してもうわあああってなる 叫ぶとかそこまでいかないけど過去のやらかし思い出して死にたくなるの何なんだろうな、辛い フラッシュバックに神田橋処方って効くんかね
桂枝加芍薬湯1/2包と四物湯1/2包
見てると色んな漢方少しずつ摂って全体の底上げしてるようにも見えるが 性犯罪被害女と同じこと言ってんね
単純にストレスでしょ発散不足 (ヽ´ん`)「あああああ………ちんぽ！」 J( 'ー`)し「！？」 仕事とかが忙しければそんなこと気にする余裕もなくなると思うんだけど
無職でダラダラとネット見ているだけだから頻繁に起こるわ それ脳の仕組みだと思う
辛いことなんか次の日には忘れてるわ 俺らは日常の恥くらいだけど犯罪被害者とかはもっと強烈なやつが来るんだよな
同情する たぶん精神科行っても治らないイカれた自分と付き合うしか >>5
教えてくれ
マジでこれに悩まされてる
出社時に駅向かってる最中によくこれなってブツブツ言ってしまう
知らん人が俺を見たら怖いと思うから即直したい かつては良くあったけど年取ったせいか
「あれは夢だったのでは？」で済むようになってきた (ヽ°ん°)「ああああ安倍晋三！安倍晋三！安倍晋三！」 その「死ね！」じゃ、まるで何らかの相手を滅っそうとしてる様に聞こえる。説明不足だろ「（俺）死ね！」だから (ヽ´ん`)(安倍晋三に比べたらマシ安倍晋三に比べたらマシ安倍晋三に比べたらマシ) >>27
本人が思ってるより他者は俺の事なんか気にしてない
間違いなくコレなんだろうけどね
自意識過剰だなと
わかっちゃいるけど脳裏に焼き付いてる だから選挙だけでも勝ちたくて自民に投票したんだよ… >>25
「行動しない」ことだな
行動することで習慣化されてしまい、習慣化することで治りにくくなるんよ
もし嫌なことを思い出しても少し一息ついて「何もしない」ことを心がけてね
多分「行動しない」を習得するまで1、2週間くらいかかるけど、気長にやってね >>17
そうそう
こう割り切ったら一気に気が楽になったわ
あと蘇る嫌な記憶の内容は行動や思考によって規則性がある
要は思い出したくて思い出してるんじゃなくて反射みたいなもんだから気にしてもしょうがない 後輩にみんなの前で馬鹿にされた時の記憶が時と出てきて壁を殴ってしまう 歳とったら段々感情の起伏が小さくなってこう言う事も減るよ
でも喜びも感じにくくなるな >>50
本当にな
激しい感情なんてどこへやら
そして喜びも楽しみもどこへやら 雑談のついでに他人に訊くことがあるが大体世の中の8割り方の人がこの現象の襲われている
だから心配ない >>39
行動しないって
俺の場合出勤中になるから出勤をってことかな
いやーそれは無理だ・・・ｗ うんこ！
ちんこ！
まんこ！
セックス！
これのリピートアフターミー 人に聞こえる所でうっかりやっちまうとそれが新しいフラッシュバックのネタになってしまう (ヽ°ん°)「うああああ！死ね！死ね！カスが！セックス！」 >>44
なーに世の中には面接まで漕ぎ着けない人もいるんだ
糧になるからそれは失敗ではない
自信を持て >>21
ネトウヨを恥だと思ってるのに
自分がネトウヨなことについては恥じてない不思議な生き物おるな はじめて風俗に行った時の記憶
はじめて付き合った彼女との性生活の記憶
これでたまにうわああああああってなる 解決法ググったら
「笑点のテーマ曲を頭の中で鳴らす」
とあった
いやアホらしいが案外これ実用性ありそうなんだけどｗ そうやってリフレインしてるから再記憶されて一生忘れられなくなるんだぞ
嫌なことはスパッと忘れてしまうのが良い ありすぎて困る
25より前の思い出なんてほとんど黒歴史だわ 安倍ってすごいよな
俺だったら四六時中悶えて会見や国会の途中で暴言吐いたり叫んだりしそう おまじない的な文言を決めとくといいと思う
それを頭の中で連呼して追い出す 同じようなシチュエーションに出会うとフラッシュバックして叫びたくなる マジであるから嫌だわ
学生時代、教室に居場所ないから食堂でラーメン食ってたんだけど
いつの間にかクラスメートからラーメンマンって呼ばれてた
内心見下してたチー牛からも呼ばれてたときにはガチで悔しかった
ラーメン好きだからたまに食べるけどフラッシュバックしてしまう 勝利した場面を思い浮かべると収まる
やられっぱなしでは無かったことを思い出せ フラッシュバック、発達障害だろって思ってスレ開いたらソースがその通りでわろた フラッシュバックだから
桂枝加芍薬湯と四物湯を一緒に飲むと治るぞ >>56
衝動的行動をしないってことだよ
ブツブツ独り言を言ってしまうなら、意識的に喋るのをやめるとかね ムカツク思い出は平気なんだけど
自分でやらかした恥ずかしいこと思い出すとシンドイ １つ良い事を教えてやろう。
誰も憶えてない出来事は
お前も忘れたら無かったのと一緒だ。 >>69
1回目は雑魚だったが2回目は強かったな
普通だったらメンタルやられそうだが余裕そうだったからな
ある意味王の器だったのかも ヤク中と同じだな
何年もやってないのに突如フラッシュバックで感覚がよみがえると言う >>50
これだわ
若い時はあったけど一切なくなった 過去に絶対に戻れない以上過去の自分と現在の自分は別物というのは間違いではない >>9
ガキの頃からこれ
楽しい出来事があっても今、この感情に流されたら辛い事に耐えられなくなる気がして油断出来ない 多分自浄作用や改善の手助け機能だよなこれ
なのに足引っ張ってる感がある ウワーうんこちんこまんこ！
強い言葉で記憶を振払おうとしてしまう >>9
マジでこれ 楽しい記憶より些細な嫌な記憶の方が優先順位高い 面白いこと思い出して笑っちゃうほうが辛くね？
会議とか葬式とか笑っちゃいけないとこで思い出しちゃって咳払いして誤魔化すとか
ニヤニヤしてるとこ人に見られるとかよくあるよな 俺も昔、トラック運転中にこの発作に襲われて、フロントガラスを殴ったら蜘蛛の巣状にヒビが入ってしまう事があった。会社には運転中に小石が飛んで来たと嘘を付いて難を逃れたけど、あれはヤバかった。 お前らみたいな末期障害がココで鬼束ちひろディスるのおかしくねーか？ しかも暇だと直近のじゃなくて忘れてたレベルの嫌なことを記憶の底から引っ張り出してパターン増やしてくるよな フラッシュバック
トラウマ想起
それ自体は誰にでもある
生まれつきの障害とかはキチガイのでっち上げ ＼ ヽ 才 ＿ . -┼- -┼- -┼- -┼- -┼- -┼- -┼- -┼- ／
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.lﾞ ‥‐r- "ﾞ.!ﾞﾞ'＾ '． ./ ヽヽ ` ニ ´ ノ ﾉ ﾞl.゜ ., ∩ｌ.'(二 . ヽ . .､ﾞl 過去のやっちまった感で悶えるのは、
そいつに良心反省心謙虚さが有る証だろ
そうポジティブに捉えてればええねん 埼京線で「ｱﾀﾞﾙｯ!ｱｰﾀﾞﾙｱﾀﾞﾙｱﾀﾞﾙｱｯﾀﾞﾙｰ!ﾀﾞﾙｰｱ!ｱｰﾀﾞﾙｱ!」って喚いてる中年がいたら間違いなく俺だわ
なんか過去の嫌な記憶蘇った時ｱﾀﾞﾙｱﾀﾞﾙ叫びたくなるんよな 楽しい記憶はどんどん忘れる代わりに嫌な記憶だけは一生残り続けるからな >>25
独り言増えてくるのはマジでストレス溜まってる証拠だから転職した方がいいな
俺も一時期やばい時は「殺す、殺す」って呟きながら出社してたわ ミソミソって名前ついてるよ
自分はカメラアイで忘れたくても何も忘れられない
忘却は人類の叡知だと思う なんか浅いよな
非現実的というか子供じみてる
汚い言葉吐いたり、腕を振り回せば解決するとか思ってる精神発達具合なら三歳児くらいの発達だろ まあ、それだけ生活に余裕があるということだな
生きるのに精一杯で今日死ぬか明日死ぬかという状況ではそういうことは起こらない >>102
ディスってないじゃん
鬼塚はオレらの同類 最近これ減ったな
失敗しすぎて頭が麻痺したかもしれん （ふとした瞬間に過去のトラウマが蘇る）僕「気持ち悪っ！世界一キモいわ」 楽しかった記憶も沢山あるはずなのになんで嫌な思い出ばっかりフラッシュバックするんだ バランスだよ
メンタルであれ、存在するものは全てバランスを取ってる
ひとしきり喜んだあと、心が元に戻ろうとする時に不快な気分になる
その時に悪い記憶がフラッシュバックする
ゲームでドーパミンをドバドバ流してるのが原因じゃないか >>131
二度と繰り返さまいとして脳が反復して記憶するから >>3
わかる
ドラレコに残ってると思うと事故ることもできない 今年の夏に夜中に嫌な夢見て目が覚めて「死ね！」って思い切り叫んだら田舎だから自分の奇声が山に跳ね返ってやまびこになったのワロタ。 そういうのって、体調悪い時の夢でよくあるわ。
付き合ってた女の子が他の男に立ちバックでハメられてて、
女「あっあっあっ、ごめん・・見ないで・・気持ちいいの」みたいなやつ。 ハッとして目が覚めるけど。 バイクでツーリングしてる時によくなるな
こういう時は慌てず格ゲーのコンボを意識するわ
KOF98庵のJC→近C→6A→八乙女 死にたくなったらその後に最高とか言えば一応効く🙄
それで無理ならあきらめろん😨 ギックリ腰みたいなもん
慣れればそうなる前の予兆で脱力してやり過ごすことができる 嫌な記憶とは失敗の思い出でもあるから同じ過ちを繰り返さないためには記憶を何度も反芻したほうがいいんだよ
終戦や開戦時期に戦争特番ばっかやるのもそやって歴史の記憶を反芻してんだよ 甦るのはどんな種類の記憶？
ムカついたこと？
恥ずかしい思いをしたこと？
誰かに迷惑をかけたこと？ 記憶がフラッシュバックするというのは、意識が意図的にやってるわけではなく、無意識の作用であるねw 待って待って
こうなるの俺だけじゃないんだ
ここ1年くらいで急に増えた これ海外の人にはないんだよな
アジア人だけの特徴らしい
チックの人は海外にもいるけど >>115
頑張れ頑張れとか呟いて歩くんだけどやばいかな 安倍さんもオムツの中にウンコ漏らした記憶がよみがえって発狂してるのかな 女関係の恥ずかしい記憶でこうなるときあるな
若いっていいね 唐突に昔の恋愛思い出すことはしょっちゅうというか一日中だけど
4人がよく出てきて今の生活に全然集中できない
新鮮さしかなかったはじめてのちゃんとした恋愛
美しさ1番の彼女との互いにメンヘラ全開のなめくじみたいな恋愛
ロリ全開の処女がクソビッチに変貌していく悪魔的快感と絶望の恋愛
人生最後の一目惚れしてデート繰り返した相手に
結婚間際に告白されるという虚無の恋愛
死にたい ま、数秒前の記憶が曖昧になる認知症でも怒りの記憶だけは数日たっても覚えているように
感情と強く結びついた記憶は強力だよな
ま、これもフラッシュバックと同じく怒りから何度も記憶を反芻することと関係があるのだろうが
これを上手く使えば記憶力を数倍～数十倍に高めることも可能かもしれん
なにせ数秒前の記憶すらあやふやな認知症でも数日間は記憶が持続するのだから
半端ない記憶力の向上が望める可能性があるからなｗ カフェインで脳が覚醒してるとこれなりやすいわ
コーヒー飲んでないときより頻度増えるし強烈になる ああもう1人いた
最高に結婚向きな子と同棲して
同棲初日に昔の彼女にしてあげたかったことを
してるだけだと気付いた虚像の恋愛
構ってくれるレス待ってます この現象のスレ15回くらい立ってる
リアルワールドでは聞かないからネット回線から感染するんじゃないの >>165
>感情と強く結びついた記憶は強力
そうそう
だから「面白おかしく勉強」ってのは「勉強を舐めるな」みたいに言われるけど実は理に適った勉強法なんだよ フラッシュバックだって何か大事な機能があるからこそこやって残ってんだろ
自然界では同じ失敗を繰り返すことはそく死を意味する
実際フラッシュバックのその殆どは命に関わるような危険な体験が多い
動物でもトラウマが残るような い躾をすると決して忘れないからなｗ
とかくマイナスイメージが強いフラッシュバックだがただなくせばいいものだとも限らないんだよな 今はいい薬あるからその症状無くなるよ
悩むくらいならすぐ行ったほうがいい >>115
ストレスっていうかこれ多分躁鬱による周期的なものなんだよね
俺は最近躁鬱なのが判明したんだけど、思い返してみると、躁鬱の鬱期のときだけ、この症状が出る
鬱期じゃないときは全く平気 俺もなるわ。
工場モメンなんだが、数年前からパワハラでメンタル病んで定期的にこうなるようになった
抑えようとしても気づいた時には叫んでる
独り言も大分減ってはきたけどたまにブツブツ言っててコンビニの店員に二度見よくされるわ わかる。何か言う前に自分を殴ったり抓ったりして我慢してる 地下室「ちんぽおおおおおおおおおおおおお！！！！！！」 太宰治も人間失格かなんかで書いてるよな
「あっ」って言っちゃうみたいの 映像が感情つきで蘇るんだろ？
特殊能力フォトジェニックメモリー
まあようするにそれを活かせない異能力者はアスペと呼ばれるんだわ 吉浜ツトムが言うには発達によくある症状みたいだな
発達は感覚過敏の人が多いが、これも似たようなもんで、ちょっとの失敗なんかに過剰反応しているそうだ
人間の脳というのは生存のために嫌な記憶ほどよく覚えるように出来ているので（熊に襲われた時などまた襲われないようにするため）中々忘れられない
忘れてきてもフラッシュバックで再体験しているので尚更忘れない
対処法としてはワーキングメモリを鍛えると良いらしい フラッシュバックはPTSDの症状
特に強烈な体験がなくても、「脳みその状態」がPTSD患者と同じになれば症状は出る
お前の脳は人生に恐怖を感じすぎていて「忘れるな忘れるな逃げろ逃げろ」と言っているわけだ まんこ！まんこ！
帰りてええええええええええええええ！！！！！
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