0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ea2e-CuDX)垢版 | 大砲2021/12/22(水) 17:36:47.15ID:PeliTNaL0 1年通してほぼ胸肉鯖缶豆腐納豆オートミールDHCのマルチビタミンだけ食ってハードにウエイトトレーニングしてるけど 順調に伸びてるし健康に全く支障がないわ。野菜なんか要らんかった