0001大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:18:18.11ID:pcWhgibM0●?PLT(13000) 【1月ウェビナー】年末年始スポーツでモーメントを捉えた企業の取り組み最新事例 https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000533.000013627.html
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ffa2-VtyR)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:20:02.06ID:JDPc3e+X0 サイクリングどうぞ https://www.giant.co.jp/giant22/bike_datail.php?p_id=00000038
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df57-Lw6v)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:21:15.93ID:QQ476mgz0 https://i.imgur.com/x6QysWS.jpg
0007大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:22:04.93ID:pcWhgibM0?PLT(12000) >>2 どうやってはじめんだよ
0008大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:22:27.57ID:pcWhgibM0?PLT(12000) >>4 高すぎだろどうすんのこれ
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7faf-CQP1)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:24:41.52ID:fpzPOrc80 やりたい事やれよw 人に聞かないとできないの?だから無職なんだよw
0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fd2-b4s2)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:25:02.26ID:PhDRp2940 先ずはスポーツが出来る身体作りから始めるべきよね いきなりスポーツなんてしても身体を壊すだけだわ 身体の基礎を作るにはストレッチとジョギングがオススメよ
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffdf-gSb+)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:25:19.81ID:TtH9E9U70 とりあえず縄跳びから始めてみるのがお勧め って武田真治が言ってた
0012大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:25:46.63ID:pcWhgibM0?PLT(12000) >>10 言うほどジョギングって続くか?
0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f71-gQSw)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:27:23.63ID:q2453zgO0 まずはウォーキングから
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW df22-gWeH)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:29:03.32ID:k1M5xFsg0 球技ならサッカーかフットサルやりたい 球技以外ならダンスやりたい特にポッピン
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7f56-VN2a)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:29:13.66ID:5Rd1Ro7C0 この感じでウォーキング始めたら2週間で膝壊れてワロタわ どんだけ脆いんだよ俺の体
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ガックシW 0603-3BIs)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:30:03.06ID:VYnlbrTC6 クロスバイクで山に行きます
0017大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:32:20.77ID:pcWhgibM0?PLT(12000) >>14 球技いいよなー 大昔やってたよ でも相手がいるんだよな球技 どうやって相手つくんだよまじで
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Spb3-yh/T)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:32:24.80ID:SX+iqtN3p プールで水中ウォーキングお勧め 膝腰壊したスポーツ選手もよくやる ジジババでやってる人も多いけどw
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW dfaf-zjKx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:33:36.73ID:SitAIBEA0 うちの道場(空手)へ来てほしい 子供ばかりで大人の道場生がいなくて練習相手に事欠いてるんだわ
0020大天使ゆよえる ◆YE0TgXn5OG4P (ワッチョイW dfaf-59lx)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:34:25.92ID:pcWhgibM0?PLT(12000) >>18 プールいきたいんだけどね 水着かー水着・・・
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7ffa-ebyq)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:36:37.78ID:5R047Gh/0 スポーツすると老けるぞ
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5f0d-Io4X)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:38:17.59ID:eBHQzgtp0 ジョギング一択 ただ走るだけならどんなスポーツ無能でも出来る 走って一瞬で汗かくからすぐやった感出る 最低でもジョギングシューズ買って、身体温まるまで温かい格好で走ればたぶん続く
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df70-dXQO)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:40:15.92ID:duGo7mpb0 >>18 プール好きだから行ってみたいけどハゲデブのおっさんが1人で行くのは敷居が高すぎる
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (テテンテンテン MM4f-ppSD)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:41:57.37ID:ICyURyswM まず散歩から始めて早歩きやってみればいい
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f0d-CZe1)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:46:50.08ID:Uz/0i4jX0 格闘技系が始めやすい 特に武道系は金かからんとこも結構ある タイマン競技なんで相手はどこにでもみつかるし 参加しなくても後ろめたくない チーム競技だと自分の不参加が 周りに迷惑かかったりするし チームのレベルに合わないとクソしんどいからね
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff8f-h26k)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:52:11.67ID:vRamQSAF0 相撲だな 公園でも四股すり足鉄砲を禁止してる所は無いから手軽に始められる
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f9d-iIx8)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:53:40.55ID:y06X4Saz0 チンコフェンシング 略してペニフェン
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa3-ZOz4)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 12:54:24.94ID:t2VH0Dnra 10kmくらい足で走れ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ff64-1Ym1)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 13:07:39.27ID:aDcaW2MF0 >>8 いやロードバイクからしたらパーツ代にもならない程安いから ウォーキング半年やってから低山トレッキング
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f8f-+jZJ)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 13:24:15.14ID:rR/98hyz0 スクワットからのウォーキング
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Saa3-yLju)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 13:30:48.89ID:CatHlNMda 球技や格闘技は経験者や運動神経良い奴からマウントとられるから運動不足のおっさんは楽しめないぞケガのリスクも高いし 自分のペースでできる筋トレかジョギングにしときなさい
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MMdf-WKlh)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 13:36:47.46ID:SInqtm2iM ラジオ体操第一第二を連続でこなす事から始めよう
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ffa2-Io4X)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 14:57:16.96ID:omjPpzKD0 手っ取り早いのはチャリ 楽で痩せられる
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fa2-bOzb)垢版 | 大砲2022/01/14(金) 16:09:03.33ID:ibTxuXzO0 ブラジリアン柔術やってるけどこれは道場次第 キッズクラスがあるような所は初心者でも入りやすい