【朗報】白米食すのやめたワイ、一ヶ月で3kgも痩せて完全健康体に [426566211]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2022/02/22(火) 09:05:20.50 ID:ABmOVHKF0●]

やばいな

最先端の医学では｢白米は体に悪い｣が常識だ
https://toyokeizai.net/articles/-/215982?ismmark=a

[0078 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c34d-to1g) 2022/02/23(水) 02:54:35.79 ID:jCYAmirt0]

>>5
Amazonチョイスの米調べたら
白米は5kg2131円
玄米は5kg2132円

確かに玄米の方が高いな🥺

[0079 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffec-Efsf) 2022/02/23(水) 02:57:11.45 ID:mPvJCLag0]

メルカリで買った玄米10kgが残り2kg
これ食い尽くしたら、炭水化物断ちして主食を豆腐にしようと思ってる

[0080 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffbf-mA98) 2022/02/23(水) 02:59:14.05 ID:JDlwoj8D0]

米がだめで小麦ならいいってのがよくわからん
全体で減らせばいいだろ

[0081 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a387-U9qq) 2022/02/23(水) 08:07:41.84 ID:/VmNRskG0]

>>5
パンもブラウンパンの方が高いんよな
海外は逆らしいが

[0082 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff37-0UWm) 2022/02/23(水) 08:13:10.43 ID:lAB5cQ7W0]

米はいいが小麦は腹下すから合わないわ

[0083 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 83df-Wdl7) 2022/02/23(水) 11:13:02.55 ID:fPj4eZLL0]

>>77
175cmくらいか？
60kg切ると痩せすぎて筋肉に糖を蓄えられないから逆に糖尿になるぞ

[0084 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 03d2-sgbB) 2022/02/23(水) 11:16:01.86 ID:UA+Hnspa0]

白米食べないと💩出ないもん

[0085 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cffd-tSk1) 2022/02/23(水) 18:10:39.71 ID:cFcS7bbn0]

>>83
168だが50割っていてなったわ