ヨーグルトって下痢になるだけで全く効かないよな、すごい金の無駄 [492715192]
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さすがに腹減ったんでコンビニでヨーグルトを買う。ヨーグルトなら長時間のプレイでもケツ洗わずにすむからな。白濁した液がマンコからドロドロ出てくるから精液みたいでエロいぜ。週末はウリが昼夜問わず入るから精液とヨーグルトとキメションのみが体の養分だぜ。 健康は気にしないけどヨーグルトの酸味は時々ほしくなる >>1
食物繊維派に転向せよ
まずオートミール食え ヨーグルトやヤクルトは毎日ちょっと舐めるだけでいい 安いわりに腹持ちが良くて健康によさそうな感じが良いんだ
納豆や豆腐と同じカテゴリ 安いわりに腹持ちが良くて健康によさそうな感じが良いんだ
納豆や豆腐と同じカテゴリ 安いわりに腹持ちが良くて健康によさそうな感じが良いんだ
納豆や豆腐と同じカテゴリ >>11
使ってる菌で選べばいいぞ
俺はBB12が一番調子いい なんか書き込むと重複書き込みになってしまう
なんでだ? >14
腸内環境をうんぬんするなら一日一キロ食えって聞いたけど 菌が定着するわけないし、そもそも生来菌は抗生物質飲んだら死滅するから一度でも抗生物質を摂取した奴はやばくね プレーンヨーグルトにメイプルシロップかけて食うのうますぎ ヨーグルトはかなり乳糖分解されてるだろ
どんだけ弱いのよ お前らどうせジャンクフードばっかり食って腸内環境激悪なんだから
ヨーグルト食ったりプロバイオティクスサプリ飲まないと大腸がんまっしぐらやぞ 俺はヨーグルトだけでなく納豆も駄目
発酵してるものが合わんのだろうな
そういうの食わん時のが調子いいわ ヨーグルト2日に1回は食ってるけどどうなんだろう
普通に好きで食べてる ヨーグルトなんかギリシャヨーグルトのように中身詰まったのじゃないと意味ねーぞ だいたい病院いけば調整剤くれるじゃん
あれ飲めばいいだけ
まああれ飲んでも変わらないけどな 発酵漬物が一番効く
市販のキムチでもいいし、白菜やキャベツが安けりゃそれを塩漬けにして自作 >>40
ガス溜まりやすい体質の人は発酵食品は食べんほうがいい
ポリープができやすくなる >>42
てか砂糖なんか気にしてどーすんの
砂糖使ってない食い物のが圧倒的に多いんだぞ
>>37
これはある、コメをいっぱい食うと立派なクソになる どうしたら腸強くなるかっていうのはマジで俺の人生がかかった問題だわ
毎日ビオフェルミン飲んでるけど効いてるのか分からん
やめて今より悪化するんだったら怖いし 飲むヨーグルト考えた奴天才だろ
1ガロンくらい飲めるわ 親知らず抜いて痛み止め飲むために一か月ぐらいヨーグルトと納豆ちまちま食ってたんだが一本糞が出るようになってびびったわ
今まで下痢しか出なかったのに
もう何十年ぶりよ一本糞なんか見たの >>50
砂糖嫌なら砂糖入ってないヨーグルト食えばいいだけのことじゃん
あと無加糖でも増菌はするよ >>50
ヨーグルトの乳酸菌発酵に砂糖は必要ないでしょ 朝食えば仕事中に腹壊す確率が下がったりはしないのかね キャベツ
ヤクルト
漬物
これがベストな整腸食品だろ >>53
体質もあるからどれが正解かなんてのは分かるもんではない 最近はヨーグルトは整腸効果そのものよりも、不安抑制効果の方が注目されてるから、気にせず食うほうがいいよ。 にんにく たまねぎ ヨーグルト 納豆 辺りは
合わない人はとにかく合わない
人によってはメンタル悪化するまである 野菜ジュース
ヨーグルト
コーヒー
ステマの産物だわな
いい部分が多少あっても体に悪いほうに部があるだろな 下痢になる便秘になるって時点で自律神経乱しまくりなのに健康にいいわけないよ ヨーグルト信者『便秘に効く』
それって腹下してない? >>53
ビフィズス菌取るなら酪酸菌も取った方が効率的らしい 毎日ヨーグルトに冷凍ブルーベリーぶち込んで食ってる
ブーブーブリブリよ ヨーグルトは美味いけど体に効くぅ〜って感じではないな
お茶はガチで腹に良いけど
茶葉を粉にして飲んでるんだが、殆ど下痢しなくなったし数年ぶりに元気な一本糞が出た ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています