「常に孤独感ある」30代が最多😲 [641286412]
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新型コロナウイルスの感染拡大で深刻化し、自殺の背景になっているとも指摘される「孤独・孤立」の問題について、政府は８日、初の実態調査結果を公表した。４・５％の人が常に孤独感を抱えているとの結果で、年代別では３０代が７・９％、２０代が７・７％と高く、多くの若者が孤独感を覚えていることが明らかになった。
調査結果によると、孤独感が「しばしばある・常にある」と回答したのは、年代別では２０〜３０代に続いて、４０代が５・６％、５０代は４・９％だった。一方、最も低かったのは７０代で１・８％。男女別では男性が４・９％、女性が４・１％だった。
孤独感が「しばしばある・常にある」と答えた人が多かったのは、失業中の人や派遣社員、心身の健康状態が「良くない」と回答した人だった。また世帯年収が低いほど、割合が高くなる傾向がみられた。
一方で、孤独だと感じることが「ほとんどない」は３８・９％、「決してない」も２３・７％に上った。
調査では、他人との交流状況も尋ねた。別居している家族や友人と直接会って話すことが「全くない」と答えたのは１１・２％に上り、コロナ禍で直接人と会ってコミュニケーションを取ることが「減った」としたのは６７・６％だった。
調査に関わった日本福祉大の斉藤雅茂教授（社会福祉学）は「孤独を感じている人が一定の規模に上ることがわかった。孤立はこれまで高齢者の問題と思われがちだったが、若い人でも深刻だった。詳細に分析して政策に反映させる必要がある」と話した。
調査は２０２１年１２月〜２２年１月、１６歳以上の２万人を対象に実施し、１万１８６７人が回答した。【村田拓也】
https://news.goo.ne.jp/article/mainichi/life/mainichi-20220408k0000m040001000c.html
◇相談窓口
https://www.kyodo-center.jp/?page_id=78 俺はずっと独身なのに不思議と孤独という感じはしないんだけど
何でか考えてみたら、お前らがいるからなんだよね
みんないつもありがとね まだ孤独に慣れてないだけさっさと慣れろ
たとえ会ってても誰も助けてくれんぞ 周囲に期待をするから孤独になる
そもそもお前は他者の孤独を埋めてるのかって話しだわ 孤独感なんて誰だってあるんだよ
ガキじゃねーんだからいちいち口にすんな 友達0、彼女ももちろんいない
こんな状態が10年以上
俺はまともじゃない むしろ「誰かと繋がってなければ不安」と感じるのは
陰キャの俺からしたら、SNS社会の現代人の深刻な病気だぞ
孤独で静謐な精神を大切にしたまえ🥺 >>18
お前は基地外への偏見を克服したみたいだな
思考が普通ではない 孤独を感じる状態ってどんな感じなんだろ？
社会的位置づけからの自分のアイデンティティを担保出来ない状態？
それとも問題が自分に降りかかった時に誰にも頼れない事からの不安か？
寂しいと思った事無いから謎過ぎる 俺は小学校以来常に孤独だったから孤独感をもう感じなくなったな
健常者は常に友達が家にいて遊んで帰ったあとみたいな孤独感を感じてるんだろ？
それだったらきついだろうなぁ 自分は人間嫌いだから孤独でも平気なんて思ってても年を取るにつれ性格は丸くなる。
後になって気づくんだよね、自分はただ無知なだけだったということに 人間のストレスや悩みの原因はほぼ100%人間関係
孤独はそんな悩みがない凄く幸福な状態なのに何故か皆認めようとしない ないっすね
むしろ他人と一切関わらない権利がほしいくらい
ネット掲示板は独り言のぶつけ合いだから人間じゃないのでセーフ 孤独って割と感じるもんだろ
それに気づいてないだけで😤 20代はなんやかんや昔の友達とつるむが30代は仕事忙しくなって縁切れるからな
未婚だと本当に孤独 「もしあなたが孤独を恐れるなら、結婚してはならない」（チェーホフ） 孤独感が強いそんな夜はウイスキー飲みながらモデルガンを分解しては組み立てる ひとりでいる時よりも集団の中にいる時が孤独を感じる ケンモメンも嫌儲やってるから精神を保ててるだけだからな >>14
5chはもう少しみんな安価つけあったほうがいいよな
草とかでも次も面白いこと書き込もうって気持ちになる ほんとに孤独ならそれなりに行動しているはずだから嘘じゃないかな?
自尊心が低いんだと思うよ いいなあ
俺は常に人から見られてる感覚があって辛い 普段は友人として普通に接している連中相手でも、みんなで飯を食いに行く時とか
特に壁を感じる
俺が「そろそろ行こうぜ」って言っても、みんな「うんそうだねー」って感じで
全然動き出さないけど、他の誰かが「行くか」って言うと動き出す
俺がいなくても何事も無いかのように進むけど、他の誰かが欠けてると
そいつに連絡取ったり待ったりする
俺以外の奴が財布を取りに行ったり便所行ったりするとみんなそれを待つけど、
俺が靴ひも結んでたりしてても完全無視でみんな先に行く
どの食堂に行くかという話で俺の案は採用されない
食べ始めるのはみんなが席につくまで待つのが基本だけど、俺が最後のときは
みんな既に食べ始めている
食後、普通は食器を全員が片付けるのを待ってから食堂を出るのだが、
俺が最後のときはみんな先に帰り始めている
横に並んで歩いている時、俺の両隣りが徐々に迫ってきて遂には俺は後ろへ
追いやられて、みんなの後ろをトボトボ歩く羽目になる
誰かが購買に寄るとみんなついていくが、俺が行くときは誰もついてこない
これらの行為は作為的なものではなく、無意識なものだと思う
みんなが特に俺への接し方に差をつけてるのではなく、ただ俺の存在や影響力が
薄すぎるだけなのだろう
たぶん、俺だけこんな空気な扱いになってることにも気付いてない気がする
みんなのことは憎くないけど、自分の不甲斐無さが憎い
こういうことが続くと、一人が楽だなーって思う 人と会って薄っぺらい会話で愛想笑いするより
5chで本音ぶつけあうほうが上等だからな 孤独を感じるかそもそも孤独と思わないかってことだと思うけど
Z世代とゆとりの狭間の世代だからかね 感情は相対的感覚だからな
孤独を消したければ、人と群れる喜びを消せば良い 【抑うつ、不安障害、メンタル不調の改善・予防のために摂るべき栄養と食品】
☆ビタミンB6
気分と睡眠をつかさどる神経伝達物質セロトニンの生成に必要な材料。
ピスタチオ、ニンニク、サーモン、鶏肉、ホウレンソウ、キャベツ、バナナ、サツマイモ、アボカド、全粒穀物など
☆DHA
脳内のオメガ3脂肪酸の中心で、神経を保護し新たな脳細胞の誕生を助ける「脳由来神経栄養因子（BDNF）」の生成を促す。
天然のサケ、カキ、カタクチイワシ、サバ、ムール貝など
☆プレバイオティクス食品
腸内の善玉菌が生存するのに必要な食品。
タマネギ、アスパラガス、アーティチョーク、ニンニク、バナナ、オーツ麦など
☆プロバイオティクス食品
体内の善玉菌を補充する生きた細菌と酵母。
ヨーグルト、ザワークラウト、キムチなど
「うつ」との闘いに役立つ食品とは - WSJ
https://jp.wsj.com/articles/SB11866489112839433655404584142681506181524
【新型コロナウイルス】うつ病を防ぐ食事スタイル 糖尿病の食事はメンタル改善にも役立つ | ニュース | 糖尿病ネットワーク
https://dm-net.co.jp/calendar/2020/030062.php まさか仕事とか職場に行くのが嫌じゃなくなるなんて思ってもいなかったな >>4
俺らがいて良かったな
もう少し早く生まれていたらろくなことがなかった
そう考えて普段から感謝を続けなさい 誘い連絡なし → 退屈・不安
誘い連絡くる → 面倒・うざい
大体こんな感じ 自分からは連絡しない 精神科通院してて1人暮らしなんだけど主治医に普段1人で誰とも会わないし会話すらしないです
って言ったら寂しくないの？
って言われたけど全く思わない
逆に他人と関わって傷ついたり嫌な感情になった経験が多すぎて人が嫌いになってる
性欲たまったらデリヘル呼んでる
インスタントな快楽で充分だわ
金はあるし死ぬまでこのままの人生でいいや たまに発狂しそうになるわ
何でも話せるような相手がマジで一人もおらんからな
嫌儲が最後の砦になってる節すらある 俺も孤独の苦しみを味わってたが
ふと街を見渡すと誰も彼もが一人で歩いている
誰かと一緒に歩いてる人の方が少ない
みんな圧倒的に一人の時間が長いんだと気付かされた 人間なんて他の精子蹴落として1人で産まれ落ちてきたのに何が孤独だよ 30代は深く研究するためにあるからな
20代は若さで突っ走れるけど、30代は40代に備えた準備期間
30代を耐え抜いたやつはその努力と我慢が大きければ大きいほど40代で偉大な業績を残せる 大抵の場合、親や兄弟は健在
仕事は上司もいれば部下もいる働き盛り
結婚して子供も生まれると30代って一番孤独と無縁な時期だろ >>77
それすら出来ない奴は近いうち自殺すると思う 周りに人がいると感じるけど逆に一人だと何も感じない
結果一人でいることが一番楽 老人になると感覚が鈍くなり孤独が平気になるのだろうか
いつまでも思春期みたいな感覚過敏じゃ無いだろうし 写真家のアラーキーが集団の中で感じる孤独が1番の孤独だと言ってた
彼はまだ人がたくさんいた頃の渋谷で1人で写真撮ってた 30代で本当に孤独ならそれは才能
その方向で花開くしかない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
