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ウエイトトレーニング←これやってる奴のメンヘラ率は異常　自分に自信がないから過剰に体を鍛えたがる [527893826]

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2022/04/17(日) 01:41:23.37ID:smAmqkDU0
筋トレは自傷行為の一種でもある
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2022/04/17(日) 01:42:02.81ID:flqr7Tu+a
ケンモメンならプリズナートレーニングだろ
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2022/04/17(日) 01:44:05.13ID:P6NCuEAf0
そもそも年季と共に効率よく身体の使い方を覚えて来たのが人間の歴史。

部分的に筋肉を鍛えるのって不自然よな。
武道長年やってる人間はそんなにムキムキしてない
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2022/04/17(日) 01:50:05.51ID:+mOc430U0
>>24
シャツのサイズがMから今はLからLLになって昔の服が着られなくなったわ。これ以上大きくなると困るので、筋トレの後、有酸素運動でスロージョギングしてるわ…筋肥大を抑えられるらしい。
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2022/04/17(日) 01:54:26.81ID:BzlTLHzw0
余裕がないしメンタル鍛えられない
きんに君すごいよ
性格悪いとこおくびにも出さない
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2022/04/17(日) 02:52:18.98ID:rwo7htam0
柔道のために
まああんまウエイト重視してはいないけど
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2022/04/17(日) 03:07:20.18ID:+mOc430U0
>>30
今となったら、それはないわ。
昔、ヤンキーにナイフ突きつけられて、カツアゲされた経験あって、ずっとトラウマになってたけど、今は返り討ちにする自信あるよ。

>>31
俺を？勘弁してくださいよ…
ウエイト90kg上げるパンチ力200kg有る人に殴られたら、死んでしまうわ！！
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2022/04/17(日) 03:58:45.91ID:ZE8Qq7Ep0
鍛えた日本人より外人のおっさんのが力強いという悲しい事実
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2022/04/17(日) 04:09:22.94ID:wN8e86g70
道場行って壊されるっての珍しくなくて
竹刀が発明されるまでは弟子の半数以上が壊されたって話も聞いた

イジメ対策で柔道や空手を習おうとしてそこでイジメられたり死んだって奴もいる

ウェイトは３か月やっただけで強くなれるし（神経結合などの働きで一度に動かせる繊維が増える）
個人のペースで一人でできるから効果的なんだ

体も大きくなるから素人相手だと十分
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2022/04/17(日) 07:18:26.48ID:tqirBQ2G0
俺はまさにそうだな
追い込むと脳内麻薬出て気分良くなるんよ、ジョギング・サウナも好き
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2022/04/17(日) 07:22:31.47ID:VtpQ0G61r
プロテイン服用者の8割は筋トレ中に学生時代虐められたときの記憶を反芻してる
だから不必要に攻撃的になるしコンプレックスも増大していく
男版メンヘラのできあがり
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