おっさんになると「疲労」ってマジで抜けないよな、いったん疲労モードになると1週間くらいは体がダルくて自慰さえ億劫になる [492715192]

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sac2-t/p/) 2022/04/27(水) 11:39:47.34 ID:LZsjneIqa]

自律神経が狂ってる
血流が悪い
腸内環境の悪化

慢性疲労はこの3つのうちどれかだな
ちなみに健康目的なら追い込む筋トレは無意味だからやとけ