ツイッター「白米を食うと太るは真っ赤なウソ！ お前ら白米をじゃんじゃん買え！ 痩せる！」 [112890185]
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たそ@Duelnotaso
白米太るは嘘だって身をもってわかってるんですけど、逆に私は白米たべ続けて痩せました。
米の消費量落ち込んで農協での買取が30kg4500円前後なのクソやばいです。
農業はバカみたいにお金かかるのでこのままじゃ衰退の道しかありません。お米食べてください。
2022年5月6日
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たそ@Duelnotaso
主食が多くあり選択の自由が広がる事は良い事だとは思っています。
今後麦の高騰により企業は自社製品に米を取り入れ開発し売る努力します。
これはどんな安いお米でも代替えがきくため、いわゆるブランド米でなくてもいいんです。
日本の米農家存続危ういです本当に。お米食べろ！
たそ@Duelnotaso
【続・米の話】プリキュアでお米宣伝が話題になってますが、どんな広報活動でも文句ないです。
近年、外食産業が冷え込んだ事でお米の消費量は大打撃を受けています。それ
が直結して安価での買取なのです。
一般家庭に普及している主食以外にも要因はあります。
たそ@Duelnotaso
【補足】太る・太らないの引用が多いのですが、お米は多糖のため消化が穏やかで体脂肪になりにくい特徴があります。
一食2合食べている強者(かっこいい)もいらっしゃいましたが
何にでも言える事ですが食べ過ぎは太ります〜！お米太るというのは主菜の影響が強いかと思われます。(続)
たそ@Duelnotaso
私は毎回お米を2合炊いて余った分は冷凍し、炒飯にしたりします。
主菜・副菜は主に魚や鶏胸肉です。副菜はその時々ですが野菜を調理しています(最近オクラ)
夏はとうもろこしご飯が美味しいです。
秋は新米、さつまいもご飯も美味しいです。何が言いたいのか、お米おいしい…。
https://twitter.com/Duelnotaso/status/1522330352295235584
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) いや、太ります
米に戻したらガチで太り出しました
オートミールに帰ります 主菜うまいもん食うために米抜いてんだろうが
主菜しょぼくするなら米食べてもいいに決まってんだろ カロリーは古いとか言われるけど結局カロリーだと思うがな
糖質より脂質を抜くほうが効果あると思うわ 米価が低くて困ってるなら、米以外の農作物に転換すればいいじゃん 米が安いからとそれだけで一日乗り切ろうって奴が太ってんだろ
要は貧乏人または食費を削る層が米害悪説の根拠にされてる どうせ米を酒に置き換えても変わらねぇようなことしか言ってないんだろ 米は美味くて止まらなくなるからな
美味いおかずが加わると三合くらいいっちゃうよな PFCちゃんと計算したら炭水化物は意外なほど沢山取れるよな
逆に脂質は徹底的に意識してカットしないといけない >>8
結局高糖質は高カロリーじゃん
そもそも肉100グラムとご飯100グラムじゃそこまででかいカロリー差はないだろ 米農家「米は太らない」←嘘をついて商売ってやばくない？ アメリカで米が健康食品ブームになってるからな
どうせ数年後に逆輸入されるよ 米の問題は「大量に食える」ってところだよな
一食一膳なら健康的なんだろうけど ごはんと麻薬似すぎワロタ
•白い
•中毒性がある
•過剰摂取すると命が危ない てか玄米で売ってくれ
玄米ならGI値がオートミール並だし栄養価も白米より優れてる
飽きたらコイン精米で白米にもできるしなんで玄米で売ってくれないの？ ～は太るとか太らないとかは考える必要ない
すべてカロリーの問題
太りやすいものは高カロリーだし
食べても太らないと言われるようなものは低カロリー >>25
単純に売れないからでは
玄米ブームになれば売ってくれるよ
俺ももっと手軽に玄米欲しい 俺はわさび丼を食べまくってる
米、鰹節、わさび、しょうゆでヘルシーだし
その結果体重が85から90になったは たくさん食べても太らないんじゃ主食になり得ないのでは ただ太ってるやつは甘いお菓子やジュース摂りすぎてるから白米だけが悪いとは言えないと思う いや、白米も悪い
だが適量なら構わん
それだけの話や 太るというか安易に大量に摂りやすいんだよ炭水化物は
だから食いすぎて太る
脂質とたんぱく質は意識しないと大量に摂れない ぶっちゃけ1日4合食ってた時代も日本人はヒョロヒョロだったしな
おかずが多いから太るだけ
むしろ栄養が足りない 手っ取り早いのは菓子、炭酸飲料、ラーメンをやめることだよ
とくにラーメンはやばい
旨すぎるんだよ >>35
というかあれこれ摂取しないといけない栄養を考えると、米が邪魔になるんだよ
米だけで取れる栄養が偏りすぎているから ○○はウソ！ソースは治った俺！
というのは悪質な民間療法そのものである マジもんのデブが返ってくる
夜なじゃいと盛り上がらんな 米は美味いから食い過ぎるんであって
オートミールならそうはならん 炭水化物足りないからこんなギスギスした日本になったと思うw 違います運動しないからです
ランニングなど外で有酸素運動しろデブで終わる話 >>50
米食べて運動する→痩せない
米食べないで運動する→痩せる
はい論破、国も米がだぶついて処分に困ってるんだなって思うわ
太るって分ってるんだろ >>53
俺は何食っても太らない痩せる一方
はい論破デブwww >>54
病院行って観て貰って
がんは治る病気だよ気を強く持って 日本のご飯美味いから一瞬で消えてしまう
もっと不味く作ってくれ 俺は糖質制限と有酸素運動で痩せていってるけど、俺のはウソってことか？
俺はウソで、自分だけが100パー正しいって言うのか？なんて傲岸不遜な 俺もそう思う
おかずを食べすぎてるから太ってるのであって白米だけなら太らなそう
ビールだけなら太らないけどおつまみで太ってるのと同じ理論 まあ、吸収速度が遅いのでお菓子よりは遥かに太らないとは思う まぁこのスレ信じて豚だらけになったら笑えるから
もっとやれw >>56
健康そのものですけど？
健康診断もないとか無職か非正規なの？ 江戸時代って1日米5合くらい食ってたらしいけど太ってたのか？ ご飯は茶碗一杯で角砂糖15個分の糖質。
太らないとか強弁してるのは農家のステマｗ >>25
玄米食用の玄米と
精米前提の玄米は
農薬の量と質も違うから。 >>65
質を考えてないね
同じだけの白糖と白米比べたら分かると思うよ
どっちが身体に悪いのか >>25
玄米の問題は発がん性物質の無機ヒ素、玄米が体にいいと思い込むのは危ない 小麦国家と米国家の肥満度見てみたらすぐわかるだろう？米国家のほうが圧倒的に痩せてるよ カロリーだけ見てろ馬鹿共
糖質云々なんて殆ど差は出ねえわ 軽い肉体労働者だけどご飯は山盛り食わないと痩せていく...土方とかどんだけ飯食っとるんやろうな コロナでランチ外食やめたのでいよいよ米食べなくなった
もう2年は食べてない 糖質、塩分、油分はパンに軍配上がるし米食ったほうがいいわな
オートミールと雑穀米だとどっちがどういいんだ？ ジャガイモやとうもろこし、米は太りやすい栄養価ある主食になりえてるんだが >>25
百姓だけどコシヒカリ玄米30kg８５００円だけど買う？ >>1
販売者がウチの米を食べると痩せます
とか言ったら違法だぞ なんかそういうデータとかあるんですか、あなたの感想ですよね 糖質制限とか言ってすげえ勢いで老け込んでいくやつ結構見るから糖質大事だなって思うのは思う 1/3が糖分で3食200g食うと1日180gも糖分取ることになるからねえ。
角砂糖60個とか怖い >>66
なわきゃねーだろw
米精米したあとにでるもん、何に使ってると思ってんだww
嘘つくにも知能の限度あるぞ >>78
湯取りだと水溶性ビタミン類とか流れちゃうよ 円安で小麦製品を買えないほど貧しくなるジャップを救うのはコメだけ ｡ _|＼ _
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＾⌒~＾⌒＾~⌒＾└==┘ ￣￣￣ ヽ==ﾉヽ=ﾉ＼＿_／ 太るのって食い物じゃなくて運動が1番の原因だと思うわ
何もしなけりゃ1日1〜2食で済むからどんどん痩せる 米ばっかバクバク食ってたら痩せそう
結局おかずで色々食っちゃうから太るんじゃない？
江戸時代の食事並のおかずにがっつり米なら痩せそうだし >>25
玄米どうかなぁ
自給自足狩猟生活してる友人も玄米やめて白米に戻ったわ
腸が弱いと無理らしい
痩せたかったら一般健康体は総カロリーで見ればええよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
