ガチで効いたサプリメントってある?? ”効いてる気がする”レベルではなくはっきり効果が出たもの。 [633829778]
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安倍晋三 目に見えて効果あるのは亜鉛ぐらいかな
精子の量が倍ぐらいになるし朝勃ちも復活する セントジョーンズワート
3ヶ月目ぐらいで部屋中が黄金色に輝いて布団ごと空中に浮いているのを第3者視点で見れた EPA
頭痛対策で飲んだら四十肩の後遺症で右手がずっと痺れてたのがピタッと治った
これはわかりやすかった これは亜鉛
精子の量が3倍になる、ドロドロ感も増す カフェインカフェイン&カフェイン
昔はドーピング扱いされてただけあってガチ 無い
葛根湯効くと思ってたらエフェドリンとかあんのね… ミルクシスル(マリアアザミ)(濃縮シリマリン)
ルテイン・アントシアニン チョコラBB
頭皮に湿疹が出てHGてヤバかったが止まった 漢方薬だけど防風通聖散。
2ヶ月で勝手に体重13kg減った シリマリン
半年で肝臓の数値が健常者レベルになった
あとピクノジェノールかな
>>32
THCOがあるじゃん >>42
サンキュー
シードコムスのやつ飲んでるわ ない
iherbでいろいろ試して継続して飲んでるものも多くあるけどない
レビューで絶賛されてても自分には"効いてる気がする"のレベル
みんなが効くと言うからとりあえず飲んでる キューピーコーワゴールドアルファプラスはがち
アルファまでのは全然効果体感出来ないけど サプリではないが疲れてるときにユンケル飲むと流石に効くね >>4
タウリンは肌が荒れるから全部捨てた
ライフエクステンションのやつ 痔のためにシトラスフラボノイド飲んでるけど効いてる感じないね iHerbスレだとタウリンもっと買わせろって毎回レスされてるけど何に効くわけ? ビタミンC摂らないと壊血病になる
って完全に偏食江戸市民と帝国海軍のステマだよな
実際に必要な量は半年にレモンたったの1個
騙されて毎日摂ってアホやなあ小便で捨てるだけなのに、と腎臓は思ってるぞ DMAEとホスファルジルセリン続けてると仕事が上手く回せるようになった
それはサプリのおかげなのか、実は単に仕事に慣れただけなのか分からないけれど
飲むの辞めてまたダメ人間に戻るのが怖いから辞められない ナイアシン全身に蕁麻疹でてきて
そこから腹を移動しながら広範囲に激しい痒みを起こしながら1年苦しんだ
アレはガチでヤバい 10代とは言わないが20代くらいの勢いと量が出る奴希望😤 チョコラBB
これ飲み出してから口内炎が出来なくなったで シリマリン飲むと歩行時土踏まずの筋?が切れる感覚みたいな感じの痛みが出るので全部捨てた
nowとiherbブランドのやつ両方 耳鳴りが何年もしてるけど治る薬やサプリメントってないかな!? フィッシュオイルで中性脂肪が激減した
20種類以上飲んでるけど、それ意外は体感無い 何が効いたよりも何が駄目だったのほうが参考になるわ ハイチオールcとウコン飲んでるけどどっちが効果的なのかよくわからない
二日酔いは軽くなった 亜鉛なんだわ
コロナ流行る前に何度か味覚障害なったんだけど亜鉛で治ったんだわ >>77
なんかサバの水煮缶詰でも効果は一緒らしいな 体調不良で気持ちに余裕がなくなると、サプリのレビューやらステマに感化されて無駄遣いしてしまうんだよな
飯をちゃんと食べるに尽きる 合法の物を組み合わせれば違法ドラッグもメじゃない効果が得られる
白米(グリコーゲン)×卵(アセチルコリン)×焼き魚(DHA)×コーヒー(カフェイン)
試してみろ、トぶぞ メラトニンのおかげで断薬できたわ
オレキシン拮抗薬の副作用ほぼほぼないと思ってたけどあったわ普通に 大きな効果出たら医薬品になってる
効果ないからサプリなんやで >>84
むしろ缶詰のほうが量が多いけど青魚きらい プロテイン、EAA、BCAA、マルチビタミン、クレアチン、亜鉛、マルチミネラル、グルタミン メラトニンはヤバイ
まあ使わないで眠れる体作りすべきなんだが 嫌儲絶賛の麻黄湯ですら効き目がわからなかったわ
ナイアシンだけだ全身赤くなって痒くなるからわかるだけだが 本当に効くものはエフェドリンやタウリンみたいに個人輸入規制されるよ ビタミンC
おしっこがまっきっきになる
肌がテラテラ輝く 亜鉛だけじゃダメで
クエン酸とビタミンCも一緒に飲めばドバドバになるよ サプリメントってそんなにはっきり効果が実感できるもんなんかないだろ
薬じゃないんだから メチルコバラミンは神
アリナミンEXG安く買えないかな ローカーボハイプロテインやるようになってからおなら頻繁に出て困ってたけど
ザガード整腸錠飲むようになってから少なくなったわ >>65
DMAEはほんと良く効いた
今まで作業してても思考が色々とっ散らかって集中出来なくなるしそのせいか疲労感が人一倍多かった
これ飲んで1つの作業に集中が続くようになったし疲れもさほど感じなくなった
普通の人間の世界がみえたような気がしたわ キューピーコーワゴールドアルファ
めっちゃ効いた
耐性ついたけど
キューピーコーワゴールドアルファプレミアムが出たけどもはや効き目を感じなかった 調べると基本的に日本のじゃ成分量足りてないよな(´・ω・`)
何が一日分やと。。 パントテン酸かな、国産のじゃ容量少なくて効果なかったけど海外メーカーのものだと翌日には効果がわかる
自分はKALの錠剤250mgを朝晩1粒ずつで充分だった
タイムリリースの方が楽なんだろうけど大きさ的に飲めないからこうしてる 効果が実感出来たのはチョコラBB
あと市販の下痢止め薬かな
他は気休めのプラセボ効果しかないな
メラトニンなんて日本で正式に売ってないしな 第7波が発生しました。
ワクチン接種者が7000万人超えました
第1波から第6波までに200倍ほど感染者が増えており、第一波ごとに3倍ずつ増えています。第6波は1日10万人規模の感染者が出たため、第7波は一日30万人程度感染者が出ることが予想されます。これは国民の大半が感染する数値です。
ワクチンは6ヶ月程度で効果を失い、ブースター接種を終えていない人はコロナに対する免疫はなく、未接種者同様、後遺症が残り致死率が大幅に上がります。後遺症はブレインフォグ含み日常生活に支障が出るほど致命的です。まだ打っていない人は接種が終わるまで気を引き締めてください。
>>1-3
>>1000
コロナに関するデマが広がっています。
デマ一覧
・ワクチンは意味ない
→ワクチンを打つと死亡率は200分の1以下になります。後遺症も残りません。
・マスクは意味ない
→飛沫を押さえ込むため極めて効果的です。
・非常事態宣言は意味ない
→接触の機会が減るため極めて効果があります。
・ワクチン打つと死ぬ
→エビデンスはありません。世界的に王族や富裕層、一般層の接種は順調ですがデマを鵜呑みにした貧困層で接種が遅れています。
・血栓ができる
→ワクチン摂取による血栓の例は数十万人に1人です。またこの1人もコロナ感染者は全員に血栓ができているためコロナに感染してできただけと思われます。その他ハゲる、心筋炎になるとの話もありましたが、新型コロナの後遺症です。
・不妊になる
→ワクチン接種を先行している米国が調査を実施し、デマだと断定されています。
・ファイザーの副社長が危険だと告発
→そもそも副社長ではありません。アレルギー部門の元部長です。また2011年に退社しておりコロナワクチン開発に関わっていません。発言内容を世界各国の医療機関が調査しましたが、データ的にエビデンス的にデマだと断言しています。
・様子見が良い
→ ワクチンは使用期限を過ぎると廃棄することになりますので打つ機会を失います。様子見=感染です。 無い
はっきり効果が出るのは食事だよ
魚・肉・野菜(きのこ類含む)など、できれば30品目以上入れた
寄せ鍋を 腹いっぱい食べてみてほしい
金玉に 精子がドクドク充填されるのを 体感できるぞ ビタミンCで大きくなくて飲みやすいのでおすすめ教えて 吹奏楽部やってた時に大会直前に口内炎なってどうしようって時にチョコラBB飲んだらマジですぐ治って助かった記憶があるわ
あとアリナミンEX飲むと目の疲れがマジで消える >>139
詳しくないけど
マルチビタミンとカルシウム・マグネシウム
ビタミンD
シリマリン
くらい
サプリじゃないけど
玄米(ギャバ増量)納豆
卵一日必ず2個 半夏厚朴湯
毎日だと実感わかなくなってくるけど
リラックスしたい時とか飲んだらマジで効くわ ウラジロガシ流石粒
でっかい胆石が切らずに流れた
切らずに済んで良かったわー カルニチン
コエンザイムQ10
運動前に飲み始めて減量が上手くいってるわ >>147
あるよ
肝数値は特にガッツリ反映される >>29
それガチでヤバいからな
試しに5-10本連続で飲んでみてほしい
顔真っ赤になりながらゲーゲーいけるぜ >>152
自己レス
後EPA
中性脂肪ガッツリ減った サプリ系で「めっちゃ効いたわ!」ってなるにはまずそれが不足していることが大前提なんだよなぁ
薬みたいに身体機能をプラスアルファするものではないから
この理論で行くならば亜鉛が実感を得やすい
現代日本人に唯一ガチで足りてない栄養素だから
99%の人間が効果を実感できると思う
人気があるのにあまり実感が得られにくいビタミンCなら
試しにジャンクフードだけで1ヶ月生活したあとに飲むと翌日の体調が全然違うのが分かる >>121
植物のアレルギーであわない人もいるみたいだから
気をつけてね
駄目なら医薬品だけどウルソかな 突然の酷い下痢にはカフェイン無しのユンケル
飲んだらお腹が凄い音を出して下痢が止まった >>148
ネイチャーメイドの一日4粒のやつ
まだ売ってるかな おいおい、こういうスレでガチネタ教えるのはやめといたほうがいいぞ
うっかり馬鹿に見つかって規制されるパターンを何度と見た シリマリン俺は全然効かなかったんだよな~
脂肪肝に効くとかいう話だったが… >>160
ジャンクフードならBコンプレックスも実感あると思う >>165
脂肪肝に効くってのは聞いたことない
痩せろとしか
ナッシュでしょ? リジンかな
ビンビンになるとかドバドバとかそういうんじゃなくてマジでニキビができなくなった メラトニンは効果を実感するな
日本じゃ売られないのも納得 >>168
人による
似たようなのが何種類かあるから何個か試せば効くのがあるだろう ナイアシン
薬もこうだけど効き目の強い物は副作用も当然ある
ナイアシンは「ナイアシンフラッシュ」というわかりやすい副作用が出る カフェインとアルギニン入りスポドリの素
エナドリなんて目じゃないくらい効く >>175
分かる、ロゼレムっていうメラトニン出す眠剤あるけど効くんだよな 薬だけど多汗で困ってる人はプロバンサインががっつり効くと思う >>177
オレはそれで蕁麻疹でて激しい痒みが1年くらい続いた
腹から胸、背中をずーっといったりきたりで最悪 ミノキシジル
3ヶ月くらいで手首と指の毛がボーボーになった
>>170
俺の思い込みだったか
最近は暴飲暴食やめて少しは肝機能も良くなってきたよ 昼夜逆転治したいんだが
ビタミンD摂った方が良いのか?
サプリと言えるかわからんがビオフェルミンはいいな
屁がそうそう異常な臭いにはならなくなる >>190
薬でメラトニン出るロゼレムで治った
二十年くらい昼夜逆転くりかえしてたのがスッキリ
薬無理ならサプリのメラトニンで効くと思う >>159
EPAってのは中性脂肪減るのか
運動してるがなかなか減らんのだが買ってみようかな
副作用とか注意点みたいなのある?
あとオススメあったら教えてくれ いろいろサプリあるけど
結局のところ胃と腸の機能性が重要
疲れが取れない人とかは
まず胃と腸の薬とかサプリを試すべき >>194
EPAってサバ缶に大量に入ってる
タンパク質も多いしな >>196
ずっと胃腸科通ってるけどサプリで胃腸にいいのってどんなの? セントジョーンズワート
飲んでその夜ちゃんと悪夢見たわw
もう二度と飲まん ・適切な生活リズム
・適切な栄養バランス
・適切な運動
これこそが最高のサプリであり医薬品であり基本です
実践すれば絶大な効果が得られるでしょう
病気とは治療より予防が大事
この基本なしに、
何かを飲むとか食べるとかいう発想に囚われているうちは下の下です。 タウリン
寝る前に飲むと朝が全然違う
nowのタウリン買えなくなってクソや アリナミンVだな、栄養ドリンクだがこの価格帯以上からしか効果は実感できない パキシルとqpコーワプレミアム
これ効き目ヤベェと思った💊二強 花弁が藤色で茎から出る汁は辞めとけよ
人間を辞めることになるw >>208
ユンケルの方が効くわ個人的に
他のは大体カフェインだし 亜鉛全然だめ
毎日抜いてるのに増えないじゃんだまされた >>201
同じく悪夢見た
文字にもしたくないレベルの酷いやつ
俺も二度と飲まない、次の日捨てた
でも勉強になったな、これがアンタゴニストの離脱症状なんだなって
覚せい剤でおなじみのやつ クレアチン飲むの忘れるからめんどくさい
ローディングし直しだし エビオスと亜鉛を15年間飲み続けてるけどハゲないわ マルチビタミンめっちゃ効くぞ
飲むと必ずおしっこ黄色くなる
冗談はさておきOpti-Menってマルチビタミン&ミネラル飲んだら逆剃りしても剃刀負けしづらくなった
数日飲み忘れると剃刀負けする
俺の場合いつもの食生活だと多分何かしらの栄養素が足りてないんだろう アリナミン全種類試したが俺は効かなかったな、カフェインだけだと思う
キューピーコーワヒーリングが効いた
ナイアシンだと思う
今はナイアシンアミドを単品で飲んでる
これわかりやすいよ、ハッピードラッグ >>200
なんかサバ缶て脂の乗り方に個体差あるぞ
安いやつはパサパサのやつに遭遇する確立が高い気がする。
値段上がるにしたがって、パサパサのやつの遭遇率は減るわ
俺は朝飯がわりにサバ缶一個食べてるけどな サプリってそんなにガッツリ効き目出たわ~別人みたいだわ~みたいなもんか? >>227
むしろパサパサの方が中性脂肪減らすには良さそうだが違うのか?
缶詰自体油もんだから未だに半信半疑ではあるが ビタミンB2療法っていう標準摂取量の200倍くらいを飲むやり方があるんだけど、かけらも効かなかったなw
尿がハンパなく黄色くなるだけだった セントジョーンズワート
10数年ぶりくらいに悪夢見て調べたら副作用に悪夢があった ビタミンB群は明確な差が出るぞ
翌朝のオシッコが黄色くなる
飲んだのと飲んでないのとで色が段違い マグネシウムは明らかに効いてるな
ビタミンCを飲んでるのにイライラが止まらない。効いてないのかな ありえなく効くのはナイアシン
誰でもびっくりするくらいの変化がある
ホットフラッシュがあるから
こんなもんサプリとして売っていいのか!?って思うレベル
俺もナイアシン単体は体がチクチクしちゃって断念したよ、ナイアシンアミドじゃないとダメだった
それくらい体が劇的に反応するサプリ
すげー余ってる誰かにあげたい 科学的に効果が確定してるのって
亜鉛とカフェインくらいじゃないのか サプリじゃないけど葛根湯はガチ
麻黄のエフェドリンはやばい
しっかり離脱症状もあるぞ >>238
どこでもいいけど濃縮(extra strength)のNOWが無難 >>161
まじかよ
まぁ目立ったアレルギーは持ってないからとりあえず飲んでみるわ
肝臓いかれてるんよ セントジョーンズワートの悪夢の機序ってすごく勉強になるから理解しておくと良いよ
覚せい剤がなんでダメかもこれでよくわかる
これハッピーホルモンの受容体のブロッカーになるんだわ
片付けられないからいつまでも漂ってくれてそれで多幸感が続く、っていう類のドラッグ
まあお茶なら作用は弱いんだけどさ
それでこれ飲んで数時間後にはブロッカーから外れてブロックしなくなる
その時に一気にハッピーホルモンを回収してしまう
だから急にストレスホルモン優位の鬱状態になって、それが寝てる時だと悪夢となる
そういうのしか見れない精神状態だから
有名人の自殺続いてるけどこういう機序に逆らえなくて突発的に、っていうのが多いよ
ブロッカーをアンタゴニストって言うんだけどこれ危ないんだ、覚せい剤もアンタゴニスト、受容体が機能してない、って体が認識すると今度は受容体自体を増やしちゃうんだよな
だから薬が切れて回収になった時の落差がヤバイ、これが有名な離脱症状
苦しすぎて覚せい剤無しではとても生活できない体になる、これがシャブ漬け >>248
良質なのかよ
EPAのサプリとどっちがコスパが良いんだろうか >>169
リキッドはビタミンEアイソレートを加熱すると良くないって噂があるから怖いんだ >>252
肺の負担すごいって噂はあるね
効きはどうなの?全草のエディブルに近い? >>199
胃の消化能力が劣ってるなら新タカヂア錠
これで治らないなら消化能力以外の何かが悪い >>253
所詮いい加減な奴らが売ってるのだから一概には言えないが軽いマンチと眠気が来るだけ
全草みたいにブリッブリになって動画見て楽しい音楽聞いて嬉しいってのは全く無いな
なにに近いって聞かれると唯一無二なもんだとしか言えないが値段に見合わないのは間違いない
合法ならやっぱ今は1v-lsdが一番よ
多幸あるし曲がるし漫画見ても音楽聞いても動画見ても楽しい
ただ本物の極彩色な歪みはないからそれが残念 メラトニン飲み始めて精神科行くの辞められたわ
最初は10g5錠とか飲んでたけど最近は3g1錠とかでよく寝られる 寝る前にオルニチン飲むと翌日むくみ取れてシュッとなるぞ
あと毒素出てるの知らんけど翌朝すんごくションベン出る セントジョージズの悪夢ってどんなん?
たまにストレスのある日の朝飲んでるけど夜には切れてんのか見たことないわ >>256
それなら試す必要もなさそうだな。。
Oのマンチって空腹感だけ異常なわりに舌の感度が上がってる感じしないんだよなー
音楽動画で楽しい感じないのめちゃくちゃわかる
RC全般が通関しなくなってきたし、半グレみたいなPから10倍で買うのもなあ。。と思ってたけど1vはここ数年で一番25に近くて感動したね
まあ年内には確実に規制だろう笑 >>253
あと3倍強力ってのは嘘だね
5ccの経口用の買ってムーンライトってクッキーあるじゃんあれに全部染み込ませて食ったけどどうってことない
半端な悪い意味でのダルさがあるだけでこんなもんに数千円かけるのはおバカさんだよ バカから騙してお金を巻き上げてるだけだよ
注意した方がいい
アメリカのFDAなんてサプリメントによくある「個人の感想は効果がないことの自白」だって強い表現で非難してる
日本政府にも見習ってもらいたいけど消費者保護よりも業者の方ばっかり目を向けてるクズだらけなんだよなぁ >>259
粉適当に飲んでるけど何グラムくらい飲めばいいんだ? >>262
腹は減るけど驚くような旨さを感じないのがマジで無駄だ
ナチュラルに腹ペコな時に食う飯の方が健全で旨い
エディブルならともかくリキッドでまでやるもんじゃねえ >>247
デパスって効果時間短くなかったっけ?
ソラナックスとかの方が自分には合うな ビタミンC
高くて野菜買えないから60日分400~500円なんで助かる
足りないとどこか体がかゆくなるので効いてると思う >>264 >>267
~倍とかホント嘘だよな しかもOはサイケとか言われてたし
でも800倍(笑)と言われてるHU-210とか本気でやべーのが入ってきつつあるし、もう脱法ハーブの末期の世紀末って感じだわな
俺も当分は1vだけ残ってくれればいいわ 亜鉛とマカは本当に効き目があった。射精した後もまだ陰茎が熱くて固かった。 >>262
1vはドイツから直接引いたのが50枚くらいまだあるから劣化しなかったら月2で1枚やっても2年は持つわ
ぶっちゃけ1枚は翌日下手すると翌々日までヨレるから半分で良いから厳重に保管したらもっと持つ
1vは童心に返れるからなにやっても楽しいんだ 精神科医からソラナックスと共にツムラの抑肝散というのを
推されて渡されたのだが全然効いてる感じがしない
その後に会っても東洋医学とかちょっと熱心に語っていたし
ちょっと大丈夫かと思わなくもない まあ西洋医学を
全否定しているわけではなさそうなので良いけど DearNatureの鉄分と葉酸のやつ効いたよ。次の日に朝起きれないとか貧血が治ったからおすすめ。 >>273
その量は羨ましいw
ピーク過ぎてからが長すぎるから絶対デパス飲んじゃうし、たしかに翌日(あるいは翌々日)も結構しんどいのがネックだね
てかやっぱりみんな思考に強く来るんだな~半枚でレクリエーションってのは正しいかもね 1枚以上はセラピーに近い >>277
今見たらブロッター70枚ちょいあった笑
合法のうちにどっかに流した方が良さげだわ
2週間程度に1回1枚だが体感だけなら1/2とか1/3で十分なんだよ
ただ1枚行くと感動できるアニメドラマ映画漫画でボロッボロに泣けるから本当にいいストレス解消になるんよな
いつも10時間位で疲れてベンゾで落としちゃうが実際どの位の作用時間なんだろ ビタミンB6タイムリリース
ビタミンB5?パントテン酸
MSM
ホーステイル
>>196
俺は逆に胃腸薬や乳酸菌は効かなかった
過労でブッ壊れて栄養失調になってた模様 ナイアシンきまってきた
あつくてかゆいだけだけどくせになるんじゃ エクエルだわ
皮下脂肪目的で飲んでるけど
一年でかなり皮下脂肪付いた >>287
それも飲んでる
確実に効くな
女性ホルモンの役割重要なんだよな、男でも >>196
今整腸サプリは色々と試してるわ
胃だと何があるんだろう? >>283
さすがにそれはサプリ枠ではないw
まあ効くけどさ >>286
俺はナイアシンで確実にうつ病が改善した >>255
横からだけどサンクス
自力で調べても辿り着けないな >>281
すげーw Pの買う量じゃんw
1.5枚食った時は、久々だしセット&セッティング完璧にしてたのもあるかもしれないけど15時間はギンギンだった(ビジュアルは6時間ぐらいだったけど)
海外掲示板とか読んでも、だいたいみんな本物よりキックインが遅い代わりに作用時間がクソ長いと書いてるね >>152
カルシウム・マグネシウムで消化不良・皮膚・凝りが良くなったりする?
シリカやビタミンDで一時的に絶好調だったから、そこらへん足りてないんじゃないかと思ってるんだけど ナイアシン愛情高まるよな
乳児見ると激反応しちゃうなw
生理前症候群でカリカリする女もこれ飲めばいいのになあって思う カフェイン飲んだらトイレ行きたくなるだろ
効いてる証拠だよ EPAはマジで中性脂肪が減った
今でもずっと飲み続けてる 鉄。
健康診断のヘモグロビン値が格段に上昇していた。 メラトニンは実感できたな
テレワークになって 眠れなくて明日会社が辛いという
苦しみから開放されたのが本当に大きい >>293
お前は色彩変化ある?
多分一般によく出てる1vlsdって書いてある150mcgのブロッターなんだが何回やってもモノクロの回転錯視みたいなのが出るだけなんだよな
本物みたいな極彩色はやっぱり無理なんかね 亜鉛は効果がわかる
チョコラ、ルテイン、コエンザイム、
ビタミン系とかは効果無いね >>235
ナイアシンアミドのサプリ普通に売ってるけどODすると気持ちいいの? >>9
これ
1日だけど寝られなくなったわ
栄養ドリンクからだけど健康すぎると飲まん方がええな 5htpは輸入規制対象かな
深い眠りにはいりたい、寝れない、寝ても起きる場合にはどうぞ >>306
たぶん俺も同じかな 無地のブロッターで150μg
ちゃんと曲がるけど色彩感覚は微妙 CEVはすごいけど輪郭がぼやけまくってる
一緒にやった友人は色ヤベーって感動してたから体質の差はあるかもしれんな >>308
いや俺はダメだったな
アミドでも量が多いとホットフラッシュ来るし
500mgをピルカッターで切って飲んでるよ
ナイアシンの方を1日3000mgとか飲む人いるけどすげーなって思う GABAはストレスにマジでいいわ
腹が立つことがホントに起きなくなるというか起こせなくなる
GABA効果を発動出せるにはテアニンとか他の成分取らないと発動しないけどスゴイ 亜鉛
オナニーライフの質が上がる
シリマリン
酒飲みに必須 γGTP上がらねえわ >>280
乳酸菌飲料を自家発酵させたもの
コスパ最強
豆乳ベースだとだいたいヨーグルトっぽく固まる エビオス一回試したいけどアマゾンで2000個が一ヶ月くらい在庫ない…
諦めて1200個のやつ買おうかな ビタミン剤飲めよ
おしっこが黄色くなるから効いてる!!!! >>317
エビオスみたいなメジャーな医薬品は薬局に100%置いてあるからそっち行ってみたら?
お試しなら1200でもいいと思うけど ケミカル系は全然効き目が分からない
梅丹は効果実感する、やはり生薬系がいいと思う >>76
蜂の子
耳鳴りら病院行った方がいい 最悪聴こえなくなるぞ インドのアーユルヴェーダ系は結構聞く
アシュワガンダとか アルギニンとシトルリン
Amazonで買えるけど日本のじゃないやつが良かった
次の日のチンポの反応が違う 元気出る系はサプリメント飲むより自転車通勤にするかコーヒー飲んだほうがマシ ハッキリ実感できるのはDHA&EPAかな
高血圧家系だけど薬飲まなくて済んでるのはこのおかげだと思う マルチビタミン普通に聞くぞ
毛の伸びが早くなるし
おしっこは黄色くなる >>297
もともとそういう症状はないから分からない
Mg飲んで効いてるのが分かったのは便通が改善したのと眠りやすくなったから サプリメントじゃないけどトマトジュースだな
半年くらいで血圧正常値になった
あと亜鉛は実感ある 仕事関係でイライラするからストレス緩和の効果あるやつとかある?
ヤクルトはなしで >>338
聞いたことあるな買ってみるわ
サンキュー >>319
薬局だと1200個で2000円超えのボッタクリだからきらい🥺
まぁアマゾンで1200個のやつ買うわ >>289
上にも書いたけど新タカヂア錠がおすすめ
3日ぐらい試して何も感じなかったら止めていいかと思う >>343
東京パフォーマンスドールはまだ癌には効かないがそのうち効くようになるのか ナイアシンアミドをODしたら吐いた
3000mgまでなら普通に大丈夫だが
どこまでとると吐くかはわからない 花粉症に近大サプリの青みかんが効きすぎるくらい効いた ガチで効いたのはドクターフェリンGTFっていうサプリ
あきらめてた糖尿がまさか治るとは思わんかった
なんで世間で認知されてないのか不思議なレベル あとアルギニンと亜鉛のサプリ
糖尿が改善されたタイミングで初めたらEDまで解消された メラトニン1mgで眠くなるんだけど
これ常用してたら自分で作れなくなるとかあるのかな、それが怖くて週1でしか使えない 亜鉛をODしたら吐いた
時間をあけて飲まないと吐く 1V-LSD欲しいけど金ねんだわ
友達もいないし、悲しいねぇ
サイケやりたいよ 鉄分ODはやったことないけど
鉄分も時間をあけないと吐くらしい >>149
どうせあれも2ヶ月くらいで規制されるんだろ
もしハマった後でそうなったら余計に腹が立つだろうから手を出さずに居るわ >>177
同じくナイアシンフラッシュ以外で変化感じたものはない
そのナイアシンも何に効いているのかわからない NOWフーズのUltra Omega-3 500EPA /250DHA 長時間座位による非細菌性前立腺炎に悩まされていたが
NOWフーズのUltra Omega-3 500EPA /250DHAを飲むようになってから
辛かった頻尿の症状が良くなった
非細菌性前立腺炎の主な原因は血行不良によって炎症が発生すると言われている
しかし泌尿器科医が処方するセルニルトンは抗炎症作用しかなく効きにくい
EPAは血液がサラサラになり血行改善が期待できる上に、抗炎症作用もあってダブルでよく効く
これが処方薬として出されないのが不思議なレベル これはもうガチでアシュワガンダすすめる
明らかに精液増えたからテストステロン増加してる
筋トレするならまじでおすすめだし更年期のケンモメンにもおすすめ ビタミンC
全然消えなくて困ってた口内炎がすぐ消えていってびびった EAAを車にこぼしたらドッグフードのニオイが充満して草 プロテイン
食事でちゃんとたんぱく質取れてたけど、プロテイン追加したら一気に筋肉ついた
なんか別なんだろうな まんのものだけど
膀胱炎のなりかけにはクランベリーエキス
口唇ヘルペスのなりかけにはリジン
これはガチ
ただし進行してからだと意味無いから違和感感じたらすぐ使うこと リポソームのビタミンc
古傷がどんどん綺麗になった >>381
へえ、、、ほなワイのイチモツしゃぶってくれへん・・・?w マカは高いだけで効果不明
亜鉛はガチ 増量するとチンコもげるんじゃないかってぐらい勃つし、射精時の快感の深さと長さがダンチ 飲まないと口内炎出来てしまうから
仕方なく毎日飲んでる こと性欲に関して亜鉛のプラシーボ効果は凄いな
アメリカの研究で否定されてんのに
オナホ見て勃起するレベルだろ 最近飲んですげー効いてると思ったのはトマトジュース
いつもゆるゆるな便だったのが見惚れるほどの1本糞よく出るようになって
痔で拭くときよく血がついてたのもなくなった エビオス飲み続けてたら体臭がビールみたいな匂いになったから辞めた セントジョーンズワートはガチで悪夢見るな
朝起きると冷や汗ダラダラだわ >>1
おいガイジ
相当知能が低いなオメェわ
効果が出たら
それは医薬品になってんだよ
無能のアホ 低知能劣化人種 DHCの健康ステロール
LDLコレステロールの数値が下がった 亜鉛の性欲増大は気のせいだな
ただ精液の量は明らかに増えるので
その溜まり具合なんかで性欲が増えたと勘違いしちゃうんだと思う エビオスでドバドバ
ただデメリットもあるからもう飲んでない 不足してるやつが接種すると効果がある
食事でちゃんと接種できてるやつには効果がない
それだけの話ではないか 黙ってエビオス錠飲んどけ
人類史始まってから使われ続けたもん混ぜてる医薬品だから効かないわけがない 筋トレと有酸素運動
適度な食事とミネラルサプリメント
ただ老いていくだけじゃ負けるぞ >>326
これ
でっかいカプセルのオレンジの容器のやつ >>386
ATPはサプリメントではないだろ…
俺の知識不足か cbd 15%の使い捨てvape吸ってみたんだけど全く効果ない
cbdのグミとか錠剤なら効くのかな? 良い意味で効いたのはビオチン、アレルギー症状が緩和された
悪い意味だとチロシン、飲んだ途端に怠くなり強烈な睡魔に襲われるようになった いろいろ試したけど、ミンクルは効く
寝るまでの時間がかなり短縮した、寝起きもスッキリする エビオスのむとめっちゃしこりたくなるだろ?
飲まない方がいい マカエールって鉄分1日分とれるやつが良かった
でもうんことかオナラめっちゃ臭くなる サプリなんかよりも
整腸剤の方がいいよ
ビフィズス菌とかラクトミンとかが3種類くらい入ってるやつ
これ飲むようになって胃腸が正常に働き出したわ
今まで何だったのかというくらい エビオス整腸薬は本当に快便になる
飲むのやめるとウンコ出なくなるからやめられない
人にオススメするんだけどエビオス錠と間違われやすいから商品名をもとに戻せと言いたい ナイアシン
飲んで数分で体が熱くなる
それ以外の効果はわからないけど
アミドは飲みすぎると副作用あるんじゃなかったか? ビタミンB
これがあれば誰でもおしっこの色をビビットに出来る QPコーワゴールドアルファだな。
栄養ドリンクを買ってたらドラッグストアの薬剤師さんに「いいのがあるよ」って渡された。
え?錠剤?って思ったけど効き目抜群。
朝起きて眠くても飲めば1発シャキッとする。
俺の中ではやべー薬みたいな感覚。
夜寝る前に飲むと朝起きた時に疲れが取れてる。
飲むタイミングを間違えると寝られなくなるけどね。 セントジョーンズワートは効きすぎてびっくりしたわ
本当に悪夢見れるんだなって意味で サプリつーかミノキシジルかな
すげー毛が生えた
腕毛が・・・
ふざけんな!! エビオスはうまいこと一回3錠にしてくれりゃまた飲むんだけど サプリじゃないけどグリコのBifixヨーグルト無糖
1年間毎日食べてるけど、今年の花粉はだいぶ和らいだ
あとうんこが出る >>438
エビオスのワンランク上のスーパービール酵母Zとかだと
1回10錠 x 3回/日ではなくて1回5錠 x 3回/日で済むよ >>7
これ
サプリなんて全然期待してなかったからビビった >>399
俺が勧めてるEPAはエビデンスあるから高脂血症などに処方される医薬品になってるぞ マルチビタミンは飲んでるけどそこまで効果感じないな
個別で色々とった方がいいのか >>449
というかEPAを摂りたいんならサバの水煮缶で十分
脳に良いとされるDHA更にはたんぱく質まで入ってるし
そもそも量がサバ缶の方が遥かに多い
そしてサプリでとるフィッシュオイルは酸化してることがあるけど、缶詰はそれすらない
サバ缶こそ史上最強のサプリメントだろ 基本エビオスのみ
夜勤勤務時の身体の辛さが軽減されたので20年近く飲んでるわ
マルチビタミンも飲んでたが効果を実感しなかったから止めた マルチビタミンを半錠とDHA EPAを一錠毎晩と
毎朝ビタミンC飲んでる
アウトドア趣味してるけど歳の割にシミ少ないわ どこぞの医者が「サプリメントは効果ありません」とか
言ってたけど嘘だと証明されてしまったな カフェイン…ションベンが止まらなくなる
亜鉛…吐き気が止まらなくなる
ナイアシン…全身赤くなって痒みが止まらなくなる サプリの話してると絶対、この野菜を食べれば~とか鯖缶が~とか言うやつ出てくるよな。
お前はいつでも鯖缶持ち歩けんのかって話よ 常に体だるくて眠いんだけど何飲めばいい?
最近とかじゃなくて子供の頃から
仕事中とかいつも眠気だるさと戦ってる >>459
検査しないと俺みたいに20種類くらいトライ&エラーするハメになるけど
ヘム鉄かメチレーション系から飲んでみたら?
https://miyazawaclinic.net/depression/biotype/ ルンブルクスルベルス
脳梗塞になりそうな脳血栓がMRIで見つかったけど
すぐこれ買って飲み始めて1ヶ月後に再検査したら綺麗さっぱり消えてた
ググッたら栗本慎一郎もこれで命を救われたらしいな
あと毛細血管の微細な血栓も無くなったせいでクスリがよく効く、酒も酔っ払いやすくなった >>33
下痢になるから嫌だ
メラトニン効くやつうらやましい >>455
ルテチンは逆に黄斑にしか効かないから
疲れ目対策等で採っても無意味だって
大学病院の眼科の教授な眼科医長の先生が言っていたわ
その上で植物由来のフリー体ルテイン使用ってだけではなく
特許製法のfloraGLOルテインを使用した奴じゃないと
駄目だと言っていた
floraGLOルテインを使用している製品は一定以上の値段がするし
大半はfloraGLOのロゴを表示しているから
かなり簡単に判別出来る
最近はフリー体ルテイン50mg配合!なんてのが多いけど
あれはインド産の格安フリー体ルテイン原料を使っていて
品質がアレだから避けるべきなんだとさ
あの種のサプリメントは原料メーカーから仕入れたのを
日本国内等の工場でゼラチンの中に詰めるだけだから
まともな原料を使っているかどうかかが鍵らしい
サプリの広告だと国内の薬品メーカーに下請で
日本国内で作らせているから安全!とか
GNP認定工場で作っているから安全!とか謳っているけど
そういう所はかなり程度が低いから相手にしない方がいいらしい
ちなみにうちのカーチャンには
参天製薬のルタックス20を毎日倍量の40mg服用させている
ルタックス20にはfloraGLOのロゴが入ってないけど
floraGLOルテインを使用して作っているから
あれを4個まとめや6個まとめで割引されて
アマゾンのマケプレで売られているのを買うのが
結局一番コスパがええ感じ
市中の眼科でも大抵ルタックス20を扱っているけど
あれは定価売りだからアホみたいに高いので要注意 サプリというか医薬品だがヘパリーゼ
酒飲みは飲んどけ ぺこーら、あくたんのうんちするとこが観たいほろにゃ 元はエ○同人書いて打ちきりされないと無理にゃ・・w DHAのサプリって効果ある?
余ってるんだが飲むと下痢する感じがしてな
古い油だからかな? だからこれを使うと糞ニコのようにして訴えるべきにゃ >>33
全く効かんかったわ
お腹ぽっこりおじさんで一番効きそうなタイプかと思ったのに >>455
濃度とか吸収のされやすさとか体質とかあるから一概に言えんよね
絶対効かないって断じる方が胡散臭い(逆もしかり) だからこれを使うと糞ニコのようにして訴えるべきにゃ ケルセチンはヤバあ
血圧を下げる効果があるのだが元に戻るのも早くて乱高下のジェットコースター 抗酸化系を中心に10種類くらい服用してるけど、体感できるのはマルチビタミンかな
普段野菜一切食べないから、2週間くらいビタミン飲み忘れると口内炎や爪剥がれの症状が出てくるわ
サプリ以外でビタミン摂ってる人にとっては意味ないかもしれんが いいから死ね基地外糞アソチを排除してるだけだぞにゃ システイン
ビオチン
眼精疲労セット
毎回書くが効くぞ
ビオチンはシステインによる白髪予防 >>481
iherb
税関の関係で量の多い奴は買えなかったり1回の注文で一個しか買えないとかある
使用期限長いし安いから送料無料の値段調整で毎回買ってるわ >>492
そんな送料無料になるまで買うものあるか? >>20
それ四十肩じゃなくて脳梗塞の初期症状だったんじゃないの? >>493
無いなら送料込みで買えばいいだろ送料はせいぜい4〜500円程度だし
送料無料までいろいろ買ってみたいなら睡眠改善系一通り試せばええやん >>399
薬になってるはずおじさんは飯なんか食べないで薬だけ飲んでるんですね >>494
常に飲んでないと下痢がひどい
森羅万象ゲリゾーになる 強ミヤリサン錠
個人的に腸内細菌最強と思ってる
極太ウンコがスルッと出る サプリメントが何を指すのか分からんが
効いた実感がある場合は自分が弱ってる時だけだよ
栄養剤も若い頃は意味を感じなかったが
立っていられないぐらい疲労した時に飲むと
1時間で回復して効果を実感した 亜鉛
風邪ひかない
おかしくなっても飲むとあらふしぎ数時間で元通り
コロナもね >>475
効果あるけど、iherbでアメリカ産買ってるわ >>496
せやな
>>498
俺もアル中だったけど俺の体感では関係ないと思うがな
アルコールによる下痢には整腸剤は効果がない
そういうの飲んでても下痢だったし >>505
これ飲みたいんだけど安いやつ無いのかな? EPA飲んで効きまくったのは普段からオメガ3脂肪酸とってなくて体に必須脂肪酸が欠乏してただけ
亜鉛飲んで体調よくなっのは食事ゴミで必須ミネラルが足りてないだけ
レベルが低すぎてもう 殆どは毒にも薬にもならないから認可されてるようなもんだしな 本当に劇的に効くなら薬として認められて健康保険3割負担で買えるよ
基本的に不足する栄養を補って欠乏症を防ぐ程度のもの 一週間ぐらいアプリで栄養素の取りすぎと不足を調べるといい
俺はビタミンB6、炭水化物を取りすぎで
ビタミンA、C、たんぱく質不足だった
一食をご飯がわりに豆腐にしてサプリで補ったら体調いい感じ >>512
こういう言い方ならわかるけど
「本当に効くなら薬になってる」だけを強調する >>399 みたいなアスペは害悪でしかない サプリじゃないけど、ウコンはまあ確かに実感出来る位効くけどね >>510
現代人で特に独身のケンモメンは食事ゴミが基本なのでサプリメントは効きまくりになるぞ >>459
キューピーコーワゴールドアルファプラスだけど廃盤になったから
アルファプレミアム >>510
オメガ3脂肪酸が効くってのは脂質バランスの話なんだよね
ジム厨はPFCバランスはよく取り上げられるけど脂質バランスまで突っ込まない
現在の日本人の食生活はオメガ3脂肪酸が不足傾向にある
スプーン1杯でカラダが激変!?食べるアブラの新常識 - NHK ガッテン!
https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20181121/index.html >>515
ウコンて最近のデータだと肝臓に良くないらしいな >>517
効かないよw
ビタミン関係で本当に大事だったのはやはりVCだけ
食事の欠損をサプリで補うは全部うそ >>522
まあ肝臓機能をアクセラレートする性質もあるしな >>523
VCってなに?ビタミンCの事?
ちなみに何飲んでますか >>525
俺はサプリは飲んでない
大学時代の同居もしてた友達がサプリ信者で後に管理栄養士になって本も書いたけど、その話に疑問を感じていやおまえそこまで言うなら俺はきちんと医療学んだるわ、と思って医療関係の仕事についたし >>505,509
栗本さんとこのシンクリールは割高だな
おれはアマゾンか楽天でルンブレンGOLDってのを買ってる
製造会社は2・3社しかないのでブランドが違っても同じ物だったりする 食物繊維サプリ
2週間続けて飲んだらに宿便が一気に出た アサヒマカ亜鉛、オナニー毎日しちゃう(´・ω・`) >>528
なるほど
詳しそうなので聞きますが
モルモット、コウモリの一部、人間は体内でビタミンCを作れません
にもかかわらず必須なわけですが
これがいつも悩みのタネになります
サプリメントを使用してないとのことですがどのように摂取してますか? >>533
ビタミンは普通に食事で取れるからそもそも問題視してない
人間にとって問題は不足ではなくて過剰。一日三食とか取り過ぎかつ胃腸に負担をかけ過ぎなんよ なるほど!
沈黙が答えなのですね
どうもありがとうございました!
(・∀・) >>536
お前の運動強度がゴミレベルなだけだろ
体動かしてりゃ普通だよ >>538
食べてない
>>539
まあ職種として運動不足になりがちではあるけどね
ただ、今は外回り営業だから昼飯ほぼ抜きも基本だけど内勤一日デスクワークの時は絶対昼飯に外食ランチ食べないとダメだったな
身体的にというよりは精神的なストレス面もデカいのかなと思う あ、もちろんこれは更に個人的な傾向もあるとは思うけど
ただ要は、身体的に必要な要素とは感じない、という話
肉体労働とかならもちろん事情も変わって来るんだろうけど >>540
果物を食べないのは単に嫌いだからですか? >>542
>身体的に必要な要素とは感じない、という話
なんだかなぁブレブレじゃん
医療関係って言ってもピンキリだからね
医療事務とかさ >>543
酒飲みだから、というのもあるんだけど甘いもの全般嫌いとうかとくに取らないんすよ
まずいとか受け付けない、じゃなくて流行りのスイーツとか家族がこれうまい、と言ってる果物とかは一口は食べるしなるほど、とも思うけどね >>545
そりゃ言い切りはしないよ
サプリとか医療外のがが直接人体を修飾する効果はない、というのは明白ではあるけど サプリは50を100にするもの
薬は100を150にするもの
そんなの常識だろ 前、Amazonで大塚製薬のマリアアザミ買ってたが、最近、価格高騰した挙句
今じゃ売ってない。なんで? 鉄分とビタミンC
効いたと思えるほどにカラダに足りてなかったらしい サプリメントが効果あるわけないだろ
むしろ内臓を痛めて寿命を縮めるよ
100歳以上生きててサプリメント飲んでる人いねーだろ?
死にたくなかったら今すぐサプリメントをやめて卵と魚、トマトを食え >>455
そもそも医者が何故サプリについて偉そうに語るのか意味不明 >>555
それは生き残った人間の時代はサプリメントなんか
一般的じゃないのと、
飲まずに寿命縮めた人間を無視してるだけだろ
俺らは放っといたら80までに死ぬ層だから
サプリメントでもなんでも使って100まで生きるの狙うのは当然
俺らが参考にすべきは長生きする人の秘訣以上に
早死した人間の不足部分だからな
(参考)生存者バイアス
ttps://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b2/Survivorship-bias.svg/1280px-Survivorship-bias.svg.png
第二次世界大戦中、統計学者エイブラハム・ウォールドは、敵の射撃による爆撃機の損失を
最小限に抑える方法を検討する際に、生存者バイアスを考慮した。海軍分析センターの
研究者は、任務から戻った航空機が受けた損傷の研究を行い、最も損傷が多かった部位に
装甲を施すよう推奨した。
ウォールドはこれに対し、分析センターによる研究は任務から「生還した」航空機しか
考慮していない、撃墜された爆撃機が損害評価に入っていないと述べた。ウォールドは
海軍に対し、帰還した航空機が損傷を受けていない部位を補強することを提案した。
というのは、帰還した航空機に空いた穴は、爆撃機が損傷を受けても安全に帰還できる
場所を表しているからである。彼の研究は、当時のオペレーションズ・リサーチの分野では
画期的なものと考えられている。 欧米の栄養学も日本に伝わると低レベルな医者たちのせいで奇形化してて酷い 国産の亜鉛サプリとかゴミ
吸収しにくいタイプで安いなりって感じ 輸入のハゲサプリ(名前は知らん)
腕毛がボーボーになってた友人ェ >>67
そんなんなる人いるんだな
俺も飲んでるけどただ皮膚が赤くなって痒くなるだけだぞ 健康診断でよく貧血を指摘されるからヘム鉄のサプリをずっと飲んでたけど
病院で処方してもらった鉄剤飲み始めたら1ヶ月で効果てきめんだった
やっぱりサプリは気休め程度の効果しかないんだわ ナイアシンのピリピリは癖になるな
何に効いてるかはよく分からん ビンポセチンてのは効いたな
視界が広くなる感じで
シューティングゲームが上手くなる >>472
>実はナイアシンはメンタルにも大きな栄養を与えます。神経伝達物質の一つで精神を安定させるといわれているセロトニンは、ナイアシンと同じ必須アミノ酸のトリプトファンから生成されます。トリプトファンはナイアシンの生成に優先して使われてしまうため、ナイアシンが不足するとセロトニンが生成されなくなってしまいます。心の健康を保つためにも、ナイアシンの摂取が重要です。
っていう感じの説明が定説だな
実際ナイアシンのレビュー大量にあるけど大半が鬱持ちの人の絶賛レビュー >>573
夜間頻尿だけど、これテストステロンの残骸でハゲの原因と言われてる悪名高きジヒドロテストステロンを生成させなくする効能があるから髪の毛強くなるよ
肌荒れとかも改善する
これらの目的で飲んでて実感するほど髪は強くなった
オマケで個人的にはそんな気にしてなかった夜中にトイレに行くことがなくなったw スルフォラファンとシジミのサプリ飲んでたら肝臓の数値は正常になったな
後は尿酸サポートとかいうので尿酸値も下がった >>575
ノコギリヤシって肝臓にめっちゃダメージ行くんじゃなかったっけ
副作用が怖いから飲めねえわ >>577
急性肝障害が1例あった、って話みたいよそれ
夜間頻尿に効かない、ってレビューの方が多い感じ ハイチオール
ホントにシミが消えたぞ、と思ったが一応医薬品だったな。 08票 DHA 中性脂肪が減った
09票 タウリン 目覚めが良い
11票 シリマリン 肝臓にいい
12票 マカ 精力が増す
14票 EPA 中性脂肪が減った
17票 カフェイン 覚醒する
20票 メラトニン 快眠
44票 亜鉛 精力が増す ヤクルト1000
毎日継続中だけど3日目以降長年の下痢体質が改善した。信じられない。 Y1000はどんなことしても治せない胃腸弱い体質の人も改善するらしいね
有名投資家が言ってて俺も飲んでみたけど、もともと胃腸は普通なのと睡眠改善、風邪をひくにくくなる効果は感じられない
いったん断ってみて夜中目覚めることが増えたらまた飲もうかな チロシンやる気出るっていうけど耐性がすぐつくって聞いていらねーってなった 青魚無理ならライフエクステンションとかのEPADHAサプリでいいと思う
酸化防止などにコストかけてるから結構高いけど(1日分40−50円)
認知機能とか心血管関連はともかく、中性脂肪は下がる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています