ガチで効いたサプリメントってある？？　”効いてる気がする”レベルではなくはっきり効果が出たもの。 [633829778]

?2BP(2000) · 2022/05/13(金) 22:41:01.45

グローバル Web アイコン【楽天市場】サプリメント | 人気ランキング1位～（売れ筋商品）
https://ranking.rakuten.co.jp/daily/563727

2022/05/14(土) 11:37:15.87

カフェイン…ションベンが止まらなくなる
亜鉛…吐き気が止まらなくなる
ナイアシン…全身赤くなって痒みが止まらなくなる

2022/05/14(土) 11:49:29.12

ビタミンはタイムリリースのやつにしたほうがいいぞ

2022/05/14(土) 11:50:14.30

サプリの話してると絶対、この野菜を食べれば～とか鯖缶が～とか言うやつ出てくるよな。
お前はいつでも鯖缶持ち歩けんのかって話よ

2022/05/14(土) 11:52:41.55

常に体だるくて眠いんだけど何飲めばいい？
最近とかじゃなくて子供の頃から
仕事中とかいつも眠気だるさと戦ってる

2022/05/14(土) 11:56:54.92

>>458
缶だからゴミ捨ても大変なのにな

2022/05/14(土) 12:03:15.12

>>459
検査しないと俺みたいに20種類くらいトライ＆エラーするハメになるけど
ヘム鉄かメチレーション系から飲んでみたら？
https://miyazawaclinic.net/depression/biotype/

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 415b-r6RU) · 2022/05/14(土) 12:06:33.31

貴様がはよ死ね基地外糞アソチにゃ！！

2022/05/14(土) 12:08:26.65

ルンブルクスルベルス
脳梗塞になりそうな脳血栓がMRIで見つかったけど
すぐこれ買って飲み始めて１ヶ月後に再検査したら綺麗さっぱり消えてた
ググッたら栗本慎一郎もこれで命を救われたらしいな
あと毛細血管の微細な血栓も無くなったせいでクスリがよく効く、酒も酔っ払いやすくなった

2022/05/14(土) 12:08:35.39

小林製薬のマカ亜鉛

2022/05/14(土) 12:09:15.73

亜鉛

肌荒れが収まった

2022/05/14(土) 12:10:45.20

>>33
下痢になるから嫌だ

メラトニン効くやつうらやましい

2022/05/14(土) 12:10:52.30

>>455
ルテチンは逆に黄斑にしか効かないから
疲れ目対策等で採っても無意味だって
大学病院の眼科の教授な眼科医長の先生が言っていたわ

その上で植物由来のフリー体ルテイン使用ってだけではなく
特許製法のfloraGLOルテインを使用した奴じゃないと
駄目だと言っていた

floraGLOルテインを使用している製品は一定以上の値段がするし
大半はfloraGLOのロゴを表示しているから
かなり簡単に判別出来る

最近はフリー体ルテイン50mg配合！なんてのが多いけど
あれはインド産の格安フリー体ルテイン原料を使っていて
品質がアレだから避けるべきなんだとさ

あの種のサプリメントは原料メーカーから仕入れたのを
日本国内等の工場でゼラチンの中に詰めるだけだから
まともな原料を使っているかどうかかが鍵らしい

サプリの広告だと国内の薬品メーカーに下請で
日本国内で作らせているから安全！とか
GNP認定工場で作っているから安全！とか謳っているけど
そういう所はかなり程度が低いから相手にしない方がいいらしい

ちなみにうちのｶｰﾁｬﾝには
参天製薬のルタックス20を毎日倍量の40mg服用させている

ルタックス20にはfloraGLOのロゴが入ってないけど
floraGLOルテインを使用して作っているから
あれを4個まとめや6個まとめで割引されて
アマゾンのマケプレで売られているのを買うのが
結局一番コスパがええ感じ

市中の眼科でも大抵ルタックス20を扱っているけど
あれは定価売りだからアホみたいに高いので要注意

2022/05/14(土) 12:11:55.36

亜鉛

2022/05/14(土) 12:12:27.29

サプリというか医薬品だがヘパリーゼ
酒飲みは飲んどけ

2022/05/14(土) 12:15:11.33

ヘパリーゼは酒飲みには意味ないって話なかった？

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 415b-r6RU) · 2022/05/14(土) 12:16:41.80

ぺこーら、あくたんのうんちするとこが観たいほろにゃ

2022/05/14(土) 12:22:28.18

>>291
どういう機序で鬱に効くの？

2022/05/14(土) 12:23:45.02

フェニビュート（フェニバット）

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 415b-r6RU) · 2022/05/14(土) 12:27:03.49

元はエ○同人書いて打ちきりされないと無理にゃ・・ｗ

2022/05/14(土) 12:27:25.60

DHAのサプリって効果ある？
余ってるんだが飲むと下痢する感じがしてな
古い油だからかな？

2022/05/14(土) 12:32:19.28

養命酒も飲みはじめたな

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 415b-r6RU) · 2022/05/14(土) 12:36:32.24

だからこれを使うと糞ニコのようにして訴えるべきにゃ

2022/05/14(土) 12:41:21.29

>>33
全く効かんかったわ
お腹ぽっこりおじさんで一番効きそうなタイプかと思ったのに

2022/05/14(土) 12:45:28.20

>>455
濃度とか吸収のされやすさとか体質とかあるから一概に言えんよね
絶対効かないって断じる方が胡散臭い（逆もしかり）

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 415b-r6RU) · 2022/05/14(土) 12:45:48.21

だからこれを使うと糞ニコのようにして訴えるべきにゃ

2022/05/14(土) 12:48:34.55

メラトニン欲しいけどどこで買えるの？

2022/05/14(土) 12:49:23.42

ハコネーゼ

2022/05/14(土) 12:49:52.47

ケルセチンはヤバあ
血圧を下げる効果があるのだが元に戻るのも早くて乱高下のジェットコースター

2022/05/14(土) 12:54:59.43

抗酸化系を中心に10種類くらい服用してるけど、体感できるのはマルチビタミンかな
普段野菜一切食べないから、2週間くらいビタミン飲み忘れると口内炎や爪剥がれの症状が出てくるわ
サプリ以外でビタミン摂ってる人にとっては意味ないかもしれんが

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 0bfc-+JUB) · 2022/05/14(土) 12:59:40.86

いいから死ね基地外糞アソチを排除してるだけだぞにゃ

2022/05/14(土) 13:02:05.98

システイン
ビオチン
眼精疲労セット
毎回書くが効くぞ
ビオチンはシステインによる白髪予防

2022/05/14(土) 13:12:34.03

イチョウ葉エキスで脳出血アップ

**AIｶﾞﾗﾌﾟｰ** (ﾜｯﾁｮｲ 0bfc-+JUB) · 2022/05/14(土) 13:20:04.02

元はエ○同人書いて打ちきりされないにゃ

2022/05/14(土) 13:21:15.79

ビオフェルミン
アル中必須

2022/05/14(土) 13:22:09.47

すぐに耐性できて効果なくなる

2022/05/14(土) 13:22:25.26

穴バイト毎日続けてるけど快調だぞ💪

2022/05/14(土) 13:29:33.38

>>481
iherb
税関の関係で量の多い奴は買えなかったり1回の注文で一個しか買えないとかある
使用期限長いし安いから送料無料の値段調整で毎回買ってるわ

2022/05/14(土) 13:31:33.57

>>492
そんな送料無料になるまで買うものあるか？

2022/05/14(土) 13:32:03.91

>>489
なんで？

2022/05/14(土) 13:46:03.61

>>20
それ四十肩じゃなくて脳梗塞の初期症状だったんじゃないの？

2022/05/14(土) 13:48:30.55

>>493
無いなら送料込みで買えばいいだろ送料はせいぜい4～500円程度だし
送料無料までいろいろ買ってみたいなら睡眠改善系一通り試せばええやん

2022/05/14(土) 13:51:01.10

>>399
薬になってるはずおじさんは飯なんか食べないで薬だけ飲んでるんですね

2022/05/14(土) 13:51:56.05

>>494
常に飲んでないと下痢がひどい
森羅万象ゲリゾーになる

2022/05/14(土) 13:59:50.38

カフェイン飲んでオナニーすんのマジで気持ちいい

2022/05/14(土) 13:59:51.86

強ミヤリサン錠
個人的に腸内細菌最強と思ってる
極太ウンコがスルッと出る

2022/05/14(土) 14:08:00.23

スタディサプリ

2022/05/14(土) 14:08:49.33

カルシウム・マグネシウム

2022/05/14(土) 14:10:25.10

サプリメントが何を指すのか分からんが
効いた実感がある場合は自分が弱ってる時だけだよ
栄養剤も若い頃は意味を感じなかったが
立っていられないぐらい疲労した時に飲むと
1時間で回復して効果を実感した

2022/05/14(土) 14:17:35.90

>>463
コロナの特効薬じゃん

2022/05/14(土) 14:27:09.76

>>463
栗本さんは相当効いたんだね
パッケージになっちゃったよ
https://www.ikawayakuhin.com/phone/product/1350

2022/05/14(土) 14:31:22.48

亜鉛
風邪ひかない
おかしくなっても飲むとあらふしぎ数時間で元通り
コロナもね

2022/05/14(土) 14:39:05.81

>>475
効果あるけど、iherbでアメリカ産買ってるわ

2022/05/14(土) 14:47:48.23

>>496
せやな

>>498
俺もアル中だったけど俺の体感では関係ないと思うがな
アルコールによる下痢には整腸剤は効果がない
そういうの飲んでても下痢だったし

2022/05/14(土) 15:25:11.40

>>505
これ飲みたいんだけど安いやつ無いのかな？

2022/05/14(土) 15:35:59.37

EPA飲んで効きまくったのは普段からオメガ3脂肪酸とってなくて体に必須脂肪酸が欠乏してただけ
亜鉛飲んで体調よくなっのは食事ゴミで必須ミネラルが足りてないだけ
レベルが低すぎてもう

2022/05/14(土) 15:36:50.99

殆どは毒にも薬にもならないから認可されてるようなもんだしな

2022/05/14(土) 15:43:57.36

本当に劇的に効くなら薬として認められて健康保険3割負担で買えるよ
基本的に不足する栄養を補って欠乏症を防ぐ程度のもの

2022/05/14(土) 15:48:26.18

一週間ぐらいアプリで栄養素の取りすぎと不足を調べるといい
俺はビタミンB6、炭水化物を取りすぎで
ビタミンA、C、たんぱく質不足だった
一食をご飯がわりに豆腐にしてサプリで補ったら体調いい感じ

2022/05/14(土) 15:48:52.39

>>512
こういう言い方ならわかるけど

「本当に効くなら薬になってる」だけを強調する >>399 みたいなアスペは害悪でしかない

2022/05/14(土) 15:50:50.44

サプリじゃないけど、ウコンはまあ確かに実感出来る位効くけどね

2022/05/14(土) 15:52:48.18

>>510
効果あるんだから良いんじゃんｗ

2022/05/14(土) 15:53:54.83

>>510
現代人で特に独身のケンモメンは食事ゴミが基本なのでサプリメントは効きまくりになるぞ

2022/05/14(土) 15:55:43.65

>>381
風俗嬢？

2022/05/14(土) 15:57:30.89

PARM

2022/05/14(土) 15:58:47.45

>>459
キューピーコーワゴールドアルファプラスだけど廃盤になったから
アルファプレミアム

2022/05/14(土) 16:00:21.93

>>510
オメガ３脂肪酸が効くってのは脂質バランスの話なんだよね
ジム厨はPFCバランスはよく取り上げられるけど脂質バランスまで突っ込まない

現在の日本人の食生活はオメガ３脂肪酸が不足傾向にある

スプーン１杯でカラダが激変！？食べるアブラの新常識 - NHK ガッテン！
https://www9.nhk.or.jp/gatten/articles/20181121/index.html

2022/05/14(土) 16:06:53.26

>>515
ウコンて最近のデータだと肝臓に良くないらしいな

2022/05/14(土) 16:07:11.39

>>517
効かないよｗ
ビタミン関係で本当に大事だったのはやはりVCだけ

食事の欠損をサプリで補うは全部うそ

2022/05/14(土) 16:09:18.47

>>522
まあ肝臓機能をアクセラレートする性質もあるしな

2022/05/14(土) 16:10:05.43

>>523
VCってなに？ビタミンCの事？
ちなみに何飲んでますか

2022/05/14(土) 16:11:09.28

野草酵素今テレビでやってた

2022/05/14(土) 16:11:29.09

亜鉛

2022/05/14(土) 16:13:49.86

>>525
俺はサプリは飲んでない
大学時代の同居もしてた友達がサプリ信者で後に管理栄養士になって本も書いたけど、その話に疑問を感じていやおまえそこまで言うなら俺はきちんと医療学んだるわ、と思って医療関係の仕事についたし

2022/05/14(土) 16:14:38.73

>>505,509
栗本さんとこのシンクリールは割高だな
おれはアマゾンか楽天でルンブレンGOLDってのを買ってる
製造会社は２・３社しかないのでブランドが違っても同じ物だったりする

2022/05/14(土) 16:14:42.30

食物繊維サプリ
2週間続けて飲んだらに宿便が一気に出た

2022/05/14(土) 16:17:34.75

アサヒマカ亜鉛、オナニー毎日しちゃう(´・ω・｀)

2022/05/14(土) 16:18:16.95

メガマックスも毎日ムラムラしたな(´・ω・｀)

2022/05/14(土) 16:19:08.99

>>528
なるほど

詳しそうなので聞きますが
モルモット、コウモリの一部、人間は体内でビタミンCを作れません

にもかかわらず必須なわけですが
これがいつも悩みのタネになります

サプリメントを使用してないとのことですがどのように摂取してますか？

2022/05/14(土) 16:28:32.85

おまえら爺さんだろ

2022/05/14(土) 16:29:04.37

コエンザイムで人生変わった

2022/05/14(土) 16:42:01.62

>>533
ビタミンは普通に食事で取れるからそもそも問題視してない

人間にとって問題は不足ではなくて過剰。一日三食とか取り過ぎかつ胃腸に負担をかけ過ぎなんよ

2022/05/14(土) 16:42:47.66

なるほど！
沈黙が答えなのですね
どうもありがとうございました！
(・∀・)

2022/05/14(土) 16:43:50.71

>>536
果物は食べてますか？

2022/05/14(土) 16:43:51.64

>>536
お前の運動強度がゴミレベルなだけだろ
体動かしてりゃ普通だよ

2022/05/14(土) 16:51:33.43

>>538
食べてない

>>539
まあ職種として運動不足になりがちではあるけどね

ただ、今は外回り営業だから昼飯ほぼ抜きも基本だけど内勤一日デスクワークの時は絶対昼飯に外食ランチ食べないとダメだったな
身体的にというよりは精神的なストレス面もデカいのかなと思う

2022/05/14(土) 16:53:42.96

>>537
ダッサｗ

2022/05/14(土) 16:53:44.76

あ、もちろんこれは更に個人的な傾向もあるとは思うけど

ただ要は、身体的に必要な要素とは感じない、という話
肉体労働とかならもちろん事情も変わって来るんだろうけど

2022/05/14(土) 16:55:36.87

>>540
果物を食べないのは単に嫌いだからですか？

2022/05/14(土) 16:59:14.88

マジレスするならステロイド

2022/05/14(土) 17:00:26.34

>>542
>身体的に必要な要素とは感じない、という話

なんだかなぁブレブレじゃん
医療関係って言ってもピンキリだからね
医療事務とかさ

2022/05/14(土) 17:00:44.21

>>543
酒飲みだから、というのもあるんだけど甘いもの全般嫌いとうかとくに取らないんすよ
まずいとか受け付けない、じゃなくて流行りのスイーツとか家族がこれうまい、と言ってる果物とかは一口は食べるしなるほど、とも思うけどね

2022/05/14(土) 17:02:40.79

>>546
わかりました
ありがとうございます

2022/05/14(土) 17:02:57.95

>>545
そりゃ言い切りはしないよ

サプリとか医療外のがが直接人体を修飾する効果はない、というのは明白ではあるけど

2022/05/14(土) 17:03:04.78

このスレの証言も半分はプラセボ効果だろ

2022/05/14(土) 17:20:44.19

サプリは50を100にするもの
薬は100を150にするもの
そんなの常識だろ

2022/05/14(土) 17:22:26.57

>>550
はい？

2022/05/14(土) 17:22:46.27

前、Amazonで大塚製薬のマリアアザミ買ってたが、最近、価格高騰した挙句
今じゃ売ってない。なんで？

2022/05/14(土) 17:25:14.18

鉄分とビタミンC

効いたと思えるほどにカラダに足りてなかったらしい

2022/05/14(土) 17:37:37.54

チロシン

2022/05/14(土) 17:59:58.60

サプリメントが効果あるわけないだろ　
むしろ内臓を痛めて寿命を縮めるよ

100歳以上生きててサプリメント飲んでる人いねーだろ？
死にたくなかったら今すぐサプリメントをやめて卵と魚、トマトを食え

ガチで効いたサプリメントってある？？ ”効いてる気がする”レベルではなくはっきり効果が出たもの。 [633829778]

ガチで効いたサプリメントってある？？　”効いてる気がする”レベルではなくはっきり効果が出たもの。 [633829778]