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【警告】おまえらほんと健康だけは気をつけろ、運動しろ、タバコやめろ、ジュースやめとけ。他のこと気にするな。 [882540646]
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0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ fb80-yvGd)
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2022/05/18(水) 21:14:22.80ID:vDoGRefx0
酒はええか？
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 43ad-sQSR)
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2022/05/18(水) 21:15:03.42ID:SOCbXefO0
でも日本人の9割は1日3食に拘って内臓脂肪蓄えて病気になるという
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2022/05/18(水) 21:16:50.83ID:RKmtCS2W0
食べたいもの我慢して長生きすることに何の価値がある？
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfa2-9mam)
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2022/05/18(水) 21:19:18.60ID:Z0mxfQIn0
>>5
マジで悲惨だぞ、食べたいもの我慢することなんて病気になること比べれば
全然楽
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2022/05/18(水) 21:19:39.21ID:l4tfZvxC0
酒やめたらビビるほど痩せた
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2022/05/18(水) 21:20:20.70ID:Z0mxfQIn0
>>2
酒はたまにであれば大丈夫だ
毎日はマジでやめとけ
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2022/05/18(水) 21:20:52.91ID:jPO4734T0
今、糖質制限をしているけれど、本当にきついよ
ご飯や麺やお菓子にどれだけ依存していたか、身に染みて分かる
これいつか楽になるか？

禁酒禁煙の比じゃない
刑務所から出てきた連中が、まず真っ先に甘い物を食べる気持ちが良く分かる
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2022/05/18(水) 21:21:38.20ID:yKZT52IFd
酒が一番ダメやわ
タバコのほうがいいくらい
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2022/05/18(水) 21:22:56.84ID:Z0mxfQIn0
>>11
きついかもしれないけど、その代わり健康な体を手に入れることができる
たまにであれば甘いものを食べるのも悪くない
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2022/05/18(水) 21:24:32.46ID:LUnU5MVQ0
俺そんなに食べたいものないからなぁ
付き合いで色々食ってきて体壊れちゃったけど苦にならん
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2022/05/18(水) 21:30:05.24ID:QAPl6iPC0
運動すると膝壊すぞ
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5d8f-ixXN)
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2022/05/18(水) 21:30:43.18ID:hkoP1J2z0
運動したら膝壊すから
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2022/05/18(水) 21:32:00.74ID:1B3mff8d0
挨拶するの止めたらストレス減った
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2022/05/18(水) 21:39:11.53ID:/KBoXqI20
16時間断食してるけど2食でも食いすぎなのか体重ほとんど減らない
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a79d-yvGd)
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2022/05/18(水) 21:40:37.41ID:QAPl6iPC0
>>18
老化を遅らせるような生活習慣だったらあるけど
ピンピンコロリは本当に分からんなぁ
肉体よりも精神的なものかもしれん
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2022/05/18(水) 21:54:43.78ID:bbcTZEx60
酒さえ飲まなきゃいいだろ
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2022/05/18(水) 22:10:55.60ID:7zgzzGmT0
死ぬギリまで正常に動け無いなら長生き意味ないんだが実質寿命伸ばすにはどうしたらいいの？
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 11d2-Gyio)
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2022/05/18(水) 22:19:03.74ID:ZV/fu51c0
タバコはあっさりやめられたけど甘い缶コーヒーがやめられない
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2022/05/18(水) 22:20:39.50ID:B74AgW5X0
毎日一万五千歩くらい仕事で歩くけど痩せない
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2022/05/18(水) 23:04:49.22ID:it45Jn9I0
捨てられてた缶コーヒー見たらアセスルファムKガッツリ入ってて引いた
毎日飲んでる人…
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2022/05/18(水) 23:07:57.31ID:0zkJTuYh0
ストレスは大敵、ストレスがキツい仕事は辞めたほうがいい
仕事は大事だけど身体はもっと大事
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2022/05/18(水) 23:09:23.07ID:Upvqw0if0
1日1食でいいんだよ
あとは適当に運動してればあらゆる問題は解決する
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2022/05/19(木) 01:52:48.73ID:i1VJ/ouj0
>>20
わかるかも
挨拶するって何気にストレス
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