マジで鬱状態になった奴にしかわからない事「風呂入れない」「何も食べたくない」「カップ麺開けてお湯を入れるまでいかない」 [849689696]
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平日も何も楽しめなくて休みの日は更に何もする気が起きない、
って精神状態はわりと本当に限界が迫ってるか何らかの精神不調の状態だからな
「重い女性」が送るLINEの特徴
http://news.livedoor.com/lite/article_detail/22200542/ 身の回りの物とか過去の思い出のものを全部ゴミに出す 味は分かっても味覚刺激から次の感情の働きや認識が薄くて現実感がない チキンラーメンと水を用意してバリバリ食うしかなかったよな >>2
逆に捨てられないイメージあったわ
ゴミ屋敷に住んでそうなイメージ なりたくないからきっかけというか「思えばあの頃からそうだったかも」っていう状態を教えてくれ 目標がないんよ
報酬がないし
あと地盤もないんだよ
だから警察って言ってるんだけど ほんとにマジで「楽しめない」「面白いという感情が分からない」
これ 5発くらい射精したら丸2日くらいこんな感じになった 気づいたら東京タワーの階段を週末に10往復してて
翌月には週末に富士山に登ってて
翌年にはヨーロッパの観光と合わせてアルプス登ってた 風呂に入ると浴槽使ったり髪洗ったりする時に、他に意識する事がないからずっとネガティブな事しか考えられなくなる
それが怖くてすげえ入るのがきつかったわ >>10
それに気付いたときお前も鬱になるぞw
気持ちの問題だからなw 1のは本当の鬱だわ
そのうち風呂にも入れなくなる
扉が目に入ると嫌だから扉の前も通れなくなる >>22
知らないよりは「これがあれか」って思えた方が対処しやすくない？ 何しても無駄だから
これが俺の体験から学んだことや ドーパミンを出しすぎた反動だろ
普段から程良く我慢をする習慣を身につけるべきだわ スーパーに行けなくなったこともあった
幸せそうな家族ばっかで見るのがつらかった 文章が頭に入ってこない
同じ行を何度も繰り返し読んでる 空腹で死にかけたはあるな
部屋にあったプロテインとりあえず腹に詰めた 鬱ではないと思うが最近何をするのもめんどくさい
スレタイのカップ麺はよくわかる
ヤクルト1000でなんとかならんかと思ってるが無理か >>8
持ってるものを全部捨てれば何かが変わるかもと
ゴミと一緒に捨ててしまう。俺にまつわる昔のもの全部ないわ
実家にある昔の写真と証書ぐらいか >>10
学生時代から、
・気付くと部屋が散らかってる
・「だりぃ」が口癖(実際に超面倒臭がり)
・何かって言うと楽な方、簡単な方にいく
・よくサボる うつ病の人間というとボーッとしてるイメージがあるかもしれないが
実際はいつも焦ってる >>36
あーそれわかるわ
俺も俺にまつわるものなにもない 一日23時間睡眠を3ヶ月続けた
ﾄｰﾁｬﾝｶｰﾁｬﾝがケアしてくれなきゃ、あそこで死んでたわ 心療内科で薬貰ってるけど妻子とローンあるから会社には行かなきゃいけない
通勤中に車で泣いたり
趣味や好きなことは全くしなくなった
風呂に行くのも辛い
考えるのは自殺の事ばかり >>36
それで何もかも捨てて行方不明になった先輩おるわ 食欲だな
べつに食べられないわけではないけど進んで食べようとも思わなくなる 精神やる人は大概真面目な人が多い
今まで頑張りすぎ しっかり休んで、妥協しない自分の幸せについて考えるべき
元気が出てきたらそれを実現していけば楽しくなるんじゃないかな
ワクチン’2回まで’しか打ってない人は↓を確認ください。
コロナにかかりワクチン打ってない人(ワクチン2回目から半年以上経って効果を失った人も同様)の
3人に1人は再入院、8人に1人は5ヶ月以内に 死亡しています(イギリス 国家統計局およびレスター大学調査 ソースは下記)
日本のワクチン接種が受けられる期間は、今年の9月30日まででこの期間内であれば初回接種から受けられます。以降は自己責任で生きてくことになります。コロナに感染しない為には人と接することなく生活するのが前提で、莫大な資産がない限りワクチンなしで生きていくのは難しいです。その資産家すらコロナワクチンを既に打っています。
今後ワクチンを打っていない人が増えた分だけ後遺症で死ぬ人が増えます。世界各国、後遺症で死ぬ人をコロナ死としてカウントしてないことから、一見コロナ死が少なく見えても、大勢の人がコロナの後遺症で死んでいる状況です。
それが世界中で超過死亡者数(その国の全ての死者数)が増えている理由です。
ワクチンが原因と唱える人もいますが、ワクチン普及する前から新型コロナの感染者数が増えた国では超過死亡者数が大幅に増えています。ただの風邪ではありません。デマを鵜呑みにせず、堅実な判断をお願いします。またワクチン接種をやめた方ももう一度だけ接種を再考ください。
あなたのために、家族のために、日本のためにワクチン接種が重要です。命と健康を、詐欺師に預けないでください。
>>1-3
>>1000
Long COVID（後遺症）
一旦退院しても、状況が悪化し、再入院する症例や症状が慢性化する症例が少なくないことが知られており、long COVIDと現時点では名付けられている。イギリスの国家統計局およびレスター大学の調査の結果、退院した患者の１／３は５ヶ月以内に再入院し、８人に一人が亡くなる実態も明らかになった（https://www.telegraph.co.uk/news/2021/01/17/almost-third-recovered-covid-patients-return-hospital-five-months/）。現在、レスター大学を筆頭にLong COVID慢性期の実態を解明するための研究を実施中である（PHOSP-COVID、https://phosp.org）（https://le.ac.uk/news/2021/march/covid-19-patients-not-fully-recovered）。
ソース元はデイリーテレグラフ(イギリスの新聞 イギリス国内では発行部数NO1 の最大手) >>30
やたらカップルが目について死にたくなるわ
程度の違いで今もだけど 知り合いからの電話に出れなくなったら初期の鬱な
次は飯食っても旨いとか無くなる
最後はベッドに横になるだけ
テレビはつけっぱなしで何も頭に入ってこない
これが本物の鬱な 風呂はマジで入れなくなる
風呂好きだったのにキツくて入れなくなった
あとトイレもギリギリまで行けなくなる
膀胱炎になったよ 5chにくっついてるけど、コメントするのがだるいからしない。 毎日死ぬ事を考えてるが気力がない。少し動けるようになった時が危険 >>43
男が泣き出すのはけっこう末期だな
俺は背負うもの守るもの無くてよかったわ
頑張れ！頑張れ！ >>10
友人からの電話に出たくなくなり、ついには無視した事
これだけでもヤバいけど自分のなかでは鬱なんて想像してなくて、単に悩んでるとか落ち込んでる程度に思ってた 体動かす気力がなくなる
億劫になるとかではなく動かしたくても動かない
太陽光浴びる生活って大事だわ ヤベーだろこのスレｗ
負念の吹き溜まりやんけ
ほな✋退散 アニメが楽しめなくなる食欲減退思考がぼんやりする排尿障害になるとかだったな （トイレ行きたい…でも身体が動かない…もうちょっと我慢しよう…） 食べたくない食べられないなら餓死してしまうだろ
でも鬱の人が餓死しましたなんてニュース全然みないんだが？
話盛り過ぎると信用されなくなるぞ 集中力の欠如で本もゲームも30分もできなくなった
もうひたすらSNSダラダラ寝ながら見るしかできない
それも頭痛の中やってる 朝起きて最初に考える事が「どうやって死のうか」になるな 鬱はMPが0になった状態らしい
日光浴びて充電するといいらしいぞ
正確にはプラーナ充電だが ここまで全部甘え
5ちゃん開いて意気揚々と書き込んでる時点で語るに落ちてるな ぐにゃ～と目眩というか吐き気に襲われる時間がある たぶんストレスで
そうならないように意識して、自分が癒されるようなものを観たりしに行く必要がある >>36
かなりその気持ちわかる
これまでの人生がすべて黒歴史化した感じ
実際色々捨てて楽にはなったけど ずっと寝てた記憶がある
常に頭が重い
マジでご飯が食べられなくなる
食欲がなくなる
無理にご飯を食べようとしたら吐き気がする 真夏でもエアコンつけない
暑いとか寒いとかどーでもよくなる 体重はじりじり減って今51kg
練炭スレと首吊りスレで情報集めてる
会社に行くのが本当に怖い
土日も仕事の不安が脳裏から消えない
もう死ぬしか手段はないと思う 昼まで寝てて「あー今から昼ご飯作ってたら時間なくなっちゃうなめんどくさいし」って卵かけご飯にしちゃうのって、ちょっと鬱の手前？
今日の俺なんやけど 親が死んでも無感情になったら終わり
もう人間じゃない 眠たいのに寝れない
片付けが出来なくなる
安定剤や眠剤に頼るも直ぐに効かなると同時に離脱症状で苦しみ薬漬けになる
鬱への理解はぎりぎりしてくれても離脱症状については理解されず怠け者のレッテルを貼られる 毎度毎度くるねあまえの過程まで持ち直す前に亡くなってないと許せないんだなまあ気持ちはわかるが何言われようが気にしなくなった チキンラーメン直食いはある
味濃ゆくて吐きそうになるから1袋で3食いけた 行きたくねぇと思いながら毎朝起きて仕事行ってるし
風呂も飯も面倒臭いと思いながらもやってるんだが
この行動するしないの違いはどこにあるんだ？やっぱ甘えか？ 新聞が読めなくなったな
字を追おうとしても目が滑る 何やっても面白くないし、何食っても美味いと感じない
もう終わりだよこの体 >>82
仕事がめんどくさいのは当たり前
自分が楽しいと思ってたはずの趣味や外食すら面倒に感じたら明確になってくるかなぁ 瞑想してプラーナ充電するといいとかオカルト板で聞いた
よく知らんから詳しくはググレ 本読めなくなったのと風呂入れなくなるはあったけど
食欲はあった シャワーはおろか洗顔すら無理
ウェットティッシュで顔を拭くだけ 鬱の症状か知らんけど
寝てるとき見てる夢が楽し過ぎる頻度が多くて、それが生活での最もな楽しみになっちゃってるのと
そのせいで眠りが浅いのか日中ぐったり気味なの レクサプロ
サインバルタ
パキシル
デパス
コントミン
デエビゴ
レキソタン
ベンザリン
トリアゾラム
もう試せるだけ薬は試したと思う >>37
>>56
サンクス
傾向あるから運動続けるわ 別に鬱とかじゃないけど行動力ゲージをネトゲに振り切ってた時は1〜2週間に1回くらいしか入らなかったなあ
痒みや肩こりなどから来る効率低下が限度を超えて風呂入ったほうがマシ！ってなるまで入らなかった
ゴミも足の踏み場がなくなったりハエがうざかったり寝る場所がなくなったりネトゲのプレイにも支障を来すまでは捨てなかった 俺の場合一日1ターンの行動しか無理だけど本物は1ターンすら無理ってこと？ このスレ読んでると引き込まれるからやめたほうがいい >>1
わかる
今は薬からも離れて普通にやってるけど、
当時どうやって生きてたか、あの頃の記憶が曖昧で思い出せない その人が相談できる人いないとネットの他人がなんか言ったところで
クリニックか行政かに行って 当時まだ健在だった父親が回収しに来てくれたお陰で生きてるようなもん
お父さんありがとう 1番酷い時期の記憶があやふや、起きてると辛いから寝ようとしてもすぐ起きる とにかくできることをなんであれやるくらいしかできないよな
ネットを眺めるのも天井ずっと眺めるのも変わらん
ベッドに体が張り付いたようになって動けないし
ベッドじゃなくても動作が止まる 鬱で過食症になる例もあるというか俺はそうだった
20キロ太った 鬱の奴って性欲強いよな
個人的には何らかの関連があると思ってる >>95
もう心を和らげる手段が死ぬ事しか思いつかない、本当に死なないと耐えられない
主治医からは視野狭窄という状態だと聞いたけど
仕事で死ぬくらいなら辞めろよって自殺ニュース見る度に思ってた自分が今は死ぬしかないとしか思えない 胃が痛いわ
精神不安定な時は、それが鬱かは知らんが 仕事が辛すぎる
鬱なかった頃が嘘みたいにパフォーマンス落ちてる
早く会社辞めたい >>37
それただの面倒臭がりで
だらけてるのを鬱のせいにしてるだけ >>113
相当辛そうだなあんた
そんな糞会社バックレていいよ
辞めてもあんたならいくらでも仕事があるし仕事見つかる
まずは仕事辞めよう
そのあとのことはまずは仕事辞めてから考えよう >>112
薬飲んでるときは性欲死んだ
薬飲んでない奴は、多分本能的に遺伝子を残そうとする回路が働くんだろうな 三日なにも食えなかったな 食欲が無いんじゃなくて食えない >>115
全てのメディアがダメだったな。自己嫌悪起こすから見れなかった 性欲に限らず食欲睡眠欲みたいなのが死んだ
食欲はいいが睡眠が取れなくなったのはマジで苦しかった 反復性うつ病性障害を患っている
字の通り何度でも再発するうつ病で
かれこれ30年治療しているが難治性で完治する気配がない 「辛いなら仕事辞めろ」って気楽に言うけどさ
死ぬ以外に明日のことを考えられない人間が、仕事辞めたあとのことまで背負い込んだら余計に鬱が悪化するとは思わないか
逃げ場を与えずに「嫌なら辞めろ」なんて無責任じゃないか 就活から大学卒業まで、SNSやタスクを開くだけのために数日掛かってた
当時はやる気が出ないだけと思ってたが今考えると鬱だったかもなあ 鬱病ってサウナ🔄水風呂のエンドレスで治ると思うんだけど
死にたいと思ってるやつを無理やり一ヶ月毎日スーパー銭湯連れてったらどうなんの >>124
社会に不満持ってる人間が元気になられると困るから気力が落ち込むような薬しか販売しないようにしてるんだろうな >>36
もったいないとかメルカリだそうとかは思わず？ あとナイアシンの大量服用
それで治らんやつおらんだろ 食べ物はあるんだけど食器がほったらかしのままなんで食えない 性欲が無くなるな
健常者は悩んだらシコれとか言うけど鬱ると気力すらなくなる 仕事には行くし平日は朝も起きれるけど、趣味が開拓できなくなって既存の趣味も飽きやすくなった
これって昔言われた新型うつ病の逆パターン？ 酒飲まないと不安で不安で仕方ない。
そして酒が抜けると余計に状態が悪くなる。 鬱病って群れに不要になった個体をコミュニケーションをとりずらくすることによって群れの外側に押しやって
子供や主要な構成員を守るための盾にするための遺伝的にそなわっている機能であって病気ではないと思うんだけどどうなんだろうな うつは時間あっても何も楽しめないからなあ
なぜか嫌儲ダラダラ見るくらいはできるが 俺はそんな責任感なく辞めてたし切り崩す蓄えはあったな
原発作業員やろうとしたら今はそんな状態じゃないと止められて何回かカウンセリング入った
最初の受診はタチの悪い風邪だと思って内科からだったな >>113
> 仕事で死ぬくらいなら辞めろよって自殺ニュース見る度に思ってた自分が今は死ぬしかないとしか思えない
これ不思議だよな
「仕事で死ぬくらいなら辞めろ」は、命を最優先に考えれば当然な答えのはずなのに、
いざ自分が困難な局面にぶちあたると命最優先にできない謎
まあ現段階でも先行き不透明なのが、辞めたところで先行き不透明だからだと思うけど・・
死んだら不透明どころか真っ暗なハズなのに、なぜか「もう悩まずに済む」っていう特典ばかりが目に写るっていう >>133
そんな気力あったら鬱じゃないって
メルカリに出そうとか面倒すぎんぞ >>113
家族にとってお前が元気に生きてることが何よりの幸せなんだから会社辞めろ
後のことは辞めてから考えればいいよ 家の中でよく物を落すようになるよな
落しても「あぁ…まぁいいか…」ってなる 今デパスとサインバルタ併用しながら無理やり働いてるんだが手遅れか？🤔 >>113
最悪でも死ぬだけならまずは休め、他にやれる事あるから今だけ休め
できれば奥さんにも病状言うように なんか鬱って認知症と似たような症状が起きるらしいな >>121
シンプルな鬱病かどうか、あとマグロでもいいならそらやれるけどねぇ >>140
まるっきりおんなじだ
どうしようもない やらなければならないことを先送りにしてしまう
免許取れずに教習所退校して何か忘れたが税金未払いで役所から手紙が来た 288 風吹けば名無し 2021/03/10(水) 10:47:24.06 ID:OTWyECtW0
昔仕事で死にたくなった時に一冊買って寝る前に読むの繰り返してたわ
https://i.imgur.com/glNSf7u.jpg >>121
それはまた鬱とは違う精神疾患かなと思う
鬱＝全ての精神疾患ではないから 正直、1番重かった時期の記憶がほぼ無い
どうやって医者行ってたのかも分からん 起きれない
16時間寝てても眠い
飯食うのめんどくさい
とにかく身体が重い
人に合いたくない 薬飲むのも億劫だけど飲まないと苦しいから寝ながら流し込む >>112
わかるわ
家はゴミ屋敷だし風呂も嫌になったけど全て女にベクトル向いてた気がする
女に対する行動力あった鬱のときが一番モテてた >>10
今まで趣味だったこととかがやりたくなくなる
普通に毎晩酒飲んでたのが「酒とか別に飲む必要無いな」みたいな思考になる でも薬飲んで酒を飲みます
当然薬が効くわけありません レスくれた人ありがとう
でも多分、仕事休むとか出来ずにずっと引きずるんだと思う
周りのアドバイスもまともに聞けない
朝起きた瞬間から薬飲んで眠りに入るまでどうやって死ぬかいつ死ぬかだけを考えてしまう
考え飽きるくらい考えて首吊りか練炭まで漠然とイメージが絞れただけ >>174
俺も酒飲まないようになりたいけど
どうすれば良いんだ 最近おかんが鬱っぽい症状出てて心配だ
ばあちゃんを施設に預けたら急に鬱っぽくなって被害妄想が酷い >>131
脳の病気なのになんでそれで治ると思うの？ >>113
とりあえず無断欠勤でいいから明日休みなよ
携帯はコンビニに捨ててこい >>167
これが一番リアルだわ
色々話すことがない >>178
女性のほうが鬱の罹患率が高いから気をつけてあげて
ピタッと薬が合う場合もあるから調子悪そうならクリニック行けるといいね >>176
別に死ぬことも選択肢にあってもいいけど死ぬまえにやれることはまだあると思う
とりあえず携帯捨ててどっか行けば >>167
気がついたら風呂も入らず数か月たってたことあったな 起き上がれない、風呂も入らないから久々のお風呂でボロボロに落ちた垢で排水溝が詰まる >>179
俺は妻子いたけど海に飛び込むと思ったけど
怖くて橋の上から投身んしようと移動中うに酒ノンん出たんだから逮捕された 何もやる気ないし趣味も一切楽しめなくなって何もしてないのに常になんか食ってる
腹パンパンになっても食うのやめらんない
買い物行く気力なくて白米詰め込んでる
腹減ってるわけじゃなくて食ってストレス解消してる感じなんだけど無職なのに何のストレスが溜まってんだと思って病気ではない気がしてる >>183
これこれマジでわかる
常に自分の行動の落ち度を細かいところまで探してるんよな >>186
薬で治るんかな？いろいろ調べてたら薬は余計に悪化させるみたいことが載ってで怖い 風呂入れないし髭剃れないし眠れないしでどうにもならん >>194
俺はまるで食えない
ストレスの過食はよくあるよ >>194
すげえわかるわ
常に食ってないといけないんだよな
食いたくないし満腹なのに 正直服薬してるから希死念慮抑えられてるだけで断薬したらたぶんまた戻ると思う >>10
人が喋ってる音は聞き取れるけど意味がとれなくなる >>194
口寂しいって概念あるしとにかくなんか食ってたいって人は結構いると思うぞ
飲み込めるものだと太りそうだからガムとかどうだ？ 友人知人から電話やメールが来るのが怖くて、携帯の電源切って放置
テレビ新聞・ニュース見るのも苦痛だから見ない
ネットもパソコンに向かう気力がない
唯一iPadでヤフオクとかは少し眺めていた
あれは人を傷つけたり自己嫌悪になる要素がないから意外にいい >>196
適切な服薬なら良くなるよ。ただ更年期やら女性特有のとかも考えられるからよく調べてから連れてってあげて 鬱かわからないけど寝てる時以外幸せな時間が無くて起きてる間ずっと酒飲んでたことがあったな
その状態が治ったら反動か逆に一日中幸せな気分になる（寝たらリセットされたけど）という味わったことない経験をした >>196
あーアンチ向精神薬の人達いるからなぁ…
実際には神経伝達物質とかのトラブルだから合う薬をちょうどいい量なら大丈夫よ
沢山あるからどれが合うのか、その間が大変だけどね
他の皆もだが睡眠だけは取って欲しいね
酒より薬の方がいいよ、飲んでもいいけどね >>194
過食症だよなそれは
ストレス溜まって苦しんでる証拠 起きてても人生に何もなさすぎてすぐ眠くなる
そのため目の焦点を合わす力が衰えてきて目つきがやばくなってくる 退職するにしてもまだ余力あるうちにしないとダメなんだろうね
何かいつもと違うことするのは結構パワー使う
携帯契約だって乗り換えれば安いのにそれすらしない人いるんだから アベガ―とか出来る人は一番鬱から遠い人だよ
自分以外の何かのせいにするのは防衛本能 >>218
鬱の時は大きな決断するなって一番最初に言われるからな 無職だからストレスがないだろ、ちがうと思うな
無職であることの引け目からストレスも付きまとうから
何やっても鬱の時は病気が増えていく感じする 過去、現在、未来が
全部嫌でなにも考えたくないし感じたくない
意識が要らない 何見ても楽しくないしシコる気も起きなかったわ
部署異動してパワハラババアから引き離して貰ったら嘘みたいに解消したけど 死ぬくらいなら会社辞めろというけど鬱だと難しいよな
そもそも健常者でも転職活動はかなり大変なのにな
自己肯定感が底辺の状態で面接なんて出来るはずもない
無職になったら更に大変で生活保護まっしぐら 最近、ずっと焦燥感が続いてて結構切ない
また抗うつ剤を飲み始めようかと考えてるけど、
病院に行くのすら怖い >>194
食事作る力と食欲あるなら、騙されたと思って栄養の計算とかしてそれなりにバランスの取れた食事を試してみてほしい
いっそ食に全振りしてみる感じで
新しいことに関心出ると死への思考がだんだん薄れる気がする 鬱ピークの時は逆に自殺はできない気力がない
首に縄かける手順ですら動けないんだよな
自殺はある程度気力が戻ったタイミングがやばい 鬱になってからじゃなくて職場が合わないなら
バックレ民見習ってとっとと損キリするって意味ね
泥沼に腰まで浸かってからじゃどうしようもない カップ麺開けてお湯を入れるまでいかない？
わからんな
それなら蓋開けないだろ >>180
サウナって自律神経に作用するから充分根拠あるだろ >>224
部署移動ですんんでよかったな
おめでとう
二度とここにくるなよカスが >>228
調子悪い時に、たまたま良い事があって凄く幸せな気分になれたとき
ここで死ねたら案外幸せかもと考えたことはある >>231
カップ麺開けるとこまでは行ってる、とは言ってない 俺もずっとそんな感じだけどお布団に入って寝る時だけは明日からアレやろうコレやろうでやる気満々だよ カップ麺お湯入れてぼーっとしたら3分どころか1時間経ってて食えたもんじゃなくなってたことは割とあるある 元気になった時がマジ危ない
買い物しまくったり限界まで身体を痛めつける運動したり
鬱で寝込んでた方が安全 耐久性のあるロープをとりあえず購入するよな
手元にあると安心する 食う・寝る・遊ぶという人間の生命活動・本能すら維持できなくなるのに
飲酒・喫煙だけは止めず一切量が変わらない
だから、酒・たばこ＝は合法なだけのドラッグ 風呂入れなかった
無限に寝れた
飯食えなかった
タバコも吸わなくなった
これを数年おきに繰り返してるけど職場の理解もあって仕事は続いてる 頑張って社会復帰しても結局再発して
もう貯金も雇用保険も使い切ってて完全に詰む 掃除ができなくなる
もう10年くらい家の掃除してない
ゴミ屋敷だ >>177
ヤクチュウと一緒だから抜いて運動したり他の活動しろよ
ガム噛めよ こういうスレであんまり髪が伸びた話を聞かないな
俺としてはかなり大きなエピソードだったんだが
鬱でやばくなり寝込む
髪が延びるが気力なく切りにいけない
さらに伸びるも切りにいけない
かなり伸びて恥ずかしくなり余計に切りにいきにくくなる(ボサボサに伸びた悲惨な様子を笑われるのではと気にしてた)
でも、そこで意を決してQBに切りにいったときの事は忘れられないな
憑き物が落ちたってこういうことなんだな、って感じの清々しさだった なんの症状かわからんが一瞬身震い？がするときがあって
来るとわかってても止められない >>218
よく分かる。休職して気まずい思いするなら気力のあるうちに退職しておけばよかった。 >>146
難しくないぞ
辞める=緩慢な死に直結するから
辞める=もっと良い未来が見えてるじゃないと辞められないんだよ
人間の思考の原則が恐怖・不安・危険からの退避がベースにあるから、現状維持が最も生存戦略に適してると勘違いしちまうんよ
でも鬱のやつには辞めたあとの良い未来が描けねんだわだから辞められない 布団から出られない
全てのステータスにデバフがかかる
精神ヤバい時こそ外で飯食って軽く酒飲むのがいい >>251
僕もう肋骨まで伸びてる
前髪も後ろも肋骨まで伸びてるからヘッドホンと髪ゴム使ってようやく食事できる
切ると引きこもってる大義名分失っちゃいそうで怖いから放置してる 仕事しんど過ぎて「このままじゃ死ぬ事になる」って思って辞めたけど既に鬱になってたのか辞めてから2年近く経っても無気力が治らない
今は再就職しなきゃって焦りだけあるけど無気力で何もできず結局死にたくなってきてる
仕事辞めようが辞めまいが死にたくなることに変わりはなかったんだなって 栄養不足になるから重めの扁桃炎かかって一週間死ぬほど苦しんだわ 散々調べてAmazonで買い物して荷物受け取ったけど開けない 鬱で絶望してる時間が一番無駄なんだよなぁ
なんか行動してた方がそれだけメンタル回復と保持に役立つ >>254
辞めたら仕事のストレスは無くなるけど
辞めた後のストレスがまた別物ってのがよくわかるよ…
その時死ぬよりは良いとは思うけど >>176
とりあえず奥さんにそれらの書き込みを読んでもらって二人でどうするか考えよう
必要なら周囲の人や行政の手を借りよう
一人で考えてたらどうしようもない事だと思ってても誰かに相談したら死ぬよりももっといい道が見つかるかもしれん
今は体重が減ってるのは食欲がないの？夜は眠れてる？ >>251
切りに行く気力もなかったから肩より下まであったよ。いざ病院へって時に自分で切ってから行った ひたすら寝て行動する気力が無くなったな。
その当時の記憶があまり無いわ。 うんこやおしっこをすると同時に胃酸が逆流してきて吐きまくる
風呂に入れない
外出しようと着替えるとゲロが止まらなくなる
髪の毛を切れない
食事が喉を通らない何を食べようとしても大半を捨てる >>251
俺は調子のいい日に自分で丸刈りにしてる。しばらくサボれるし風呂も入らなくていいから楽だよ。 友達が鬱だか糖質だか分からんけど調子悪くして
久しぶりにあったら死ぬほど太ってて部屋がテレビに出てくるような汚部屋化してて
なんか酒とかもやめられなくなっててどうも入院しなきゃいけないとかで
咳とかくしゃみをするみたいに自分じゃどうにもできない恐ろしい感情が不意に襲ってくるんだって
それ聞いて涙が出てきた 俺にもどうすることもできん 味が分からなくなって土食ってるみたいだった
文字は読めないし仕事で何していいのか判断できない
仕事辞めてトイレ以外はずっと寝っぱなしだったな 自殺する前に服とかスマホとかくれへん？
住所教えてくれたら取りに行くし
いらんもんなんでも貰うで 記憶は確かにほぼない
廃人のような状態だし当然と言えば当然な ゲームがつまらないテレビもつまらない食欲もない眠くもないと言う地獄が現状だわ
仕事無いときはただただ暇を潰してる感じ
余りに暇すぎて筋トレ始めてしまったよ
まだ2週間しか続けてないけど
継続すればマシになるだろうか？ 嫁ちゃんが欲しすぎて
でも自分の生まれつき故にうまくいかなくて 苦労して育ててくれた親に孫の顔見せられないのが辛い
最近母親が自分を生んだ後産後うつになってたことを知った 鬱に筋トレは効くと聞くけど気力がないよな
できる人はできるうちにやってた方がいいかもしれん
日光浴はなるべくしてる 起き上がる気力すらもなくなる時はあるけど、食事が砂の味は全然ならんな >>167
これ
先のことも考えられないし漫画やドラマの定番表現でバカにされるけどマジかこれと思ったわ >>257
まあ色々と思うことはあるんだろうけど、食事やら外出やらの支障になってるなら、さっさと切るのが吉だと思うわ
なんか生きることへのブレーキになってると思うんだよね >>289
将来の不安とか職場での無能具合とか
コロナ禍とかウクライナ情勢とか
筋トレしてる時は考えずに済むのと
かかりつけのお医者さんから
「何か運動してください」って言われなくて良くなったのは
筋トレ始めて良かったなと思う点だな今の所 うちの父親が鬱持ちで、若い頃は休日に山谷（西成でもいいけどドヤ街）に行って路上で酒飲んでたと言ってた
サラリーマンだけど本当に苦痛だったとかで
「イザとなればここで日雇いすればいいから、とにかく明日仕事行こう」
それでギリ生きてたらしい
下を見て、という感じで良くないかもしれないけど死にそうな時には大事だと思う
とりあえず死なない方向で >>292
筋トレもそうだけど何かを始める第一歩が無理じゃない？ >>292
始められてすごいんよ
なかなか出来ない >>295
俺の場合「寝る事も出来ない」のが良かったんだと思う
その場でボーっとすることも苦痛だったからね
多分まだ軽度なんだと思う 食べると気持ち悪くて全部戻すようになった
5月になってあまりに吐くから食べるのも一日一食、それでも吐く事もある
慣れてしまったのか最近は吐いても胃液のヒリヒリがなくなった
心療内科の薬を吐くわけにもいかないから
大丈夫だと確信した時か食べるの諦めた時に飲む
>>265
トイレがその内詰まるんじゃないか心配になるくらい吐いてる
寝るのはトリアゾラムとリフレックスとデパスで時間は少ないけど眠りにはついてる
他にレスくれた人ごめん
一方的にしか書き込めてない これ分かるなあ
鬱で休職し始めた時ずっと布団からでられなかった
確か4ヶ月で20kgくらい痩せた 筋トレとか運動はじめて2、3ヶ月つづいてすごく調子良くなっていい感じじゃんって思ってても
なんかちょっとしたことで急に何もかも意味がないような気がして酒のんで元に戻る >>299
マジで仕事辞めろ
不安だと思うけど今より悪くなることは絶対ないって
家族の為だと思って勇気を出してくれ 上島竜兵に実行出来て自分にまだ出来てない違いをニュース見てから真剣に凄く考える
彼の方が精神が追い込まれてたのか
自分が首を吊る、自家用車で練炭を決行する勇気が極端に無いのか
番組で過酷な事をたくさんやってたから
首を吊る行為もそれに近い感覚で出来たのか >>301
酒に逃げれる人が正直羨ましい
飲み会は嫌いじゃないけど
酒自体はそんなに飲めないし
コロナ禍で居酒屋に行くことも難しくなったからね
なかなか酒のんでパーっとストレス開放みたいな事が出来なくなった >>299
君このスレの中で一番重症
なにが正解かわからないがしばらく休みな >>305
内へ内へ原因を考えるけど
実際には外部要因に何かしら依存できてる部分があるんだと思う
俺はそれに気付いて死ななかった
そんでちょっと躁っぽい反動があるときに法テラスとか役所にいく計画を立てれた めしくえないってあるけど
異常な過食ってのもあるからな 不思議なんだが鬱病になったとしてカップ麺も作れない奴がどうやって
精神病院に行くんだよ？
医者は病院に来られるなら鬱じゃないわと言って診断が出せねぇじゃん >>305
なんて言っていいかわからんけどそれくらいの精神状態の時は他人の自殺のニュースは真剣に受け取らない方がいいと思うし心を無にして寝込んでた方がいいように思う >>310
摂食障害に片足突っ込んでる
自分と拒食と過食が交互に来て力一杯食べては吐く時がある
でも過食はしんどいし消耗するから基本は拒食が楽 最近は週末鬱かも
金曜の夜から起きてる時は考えることやめないとどんどん危ない方に思考が向かう
だから酒飲んで眠剤飲んで何もできない…
でももう抗鬱剤は飲みたくない、あれは何も感じなくなる >>299
家族があるからこその葛藤もあるんでしょう
でも自分を休ませてあげてほしい
そこまでの状態なのに、医者もなにかしらストップかけてくれないのかな… ドアホン鳴ると異常な恐怖心で体が震えてくる
これはなんなんだろうな >>304、308、309、314
色々ありがとう
だけど自分が愚かだから
周りが休めばいいって正しい事言ってくれてもそれが多分実行出来ない、本当に馬鹿だから
その後の生活、自分の結婚に巻き込んでしまった妻子達への責任が果たせない
免責期間過ぎた保険と住宅ローン免責くらいしか残せない
出来る事なら自分にもしも残ってる運を全て妻に渡して良い相手と再婚して欲しい 電話とかインターホン恐怖だったな。どっちも線引っこ抜いてた >>316
昔の俺と一緒だな
金がねーから過食は参ったわ
当時１キロ158円のパスタにふりかけかけて食ってた
うつ前の30キロくらい太ってうつ前の15キロくらい痩せる
とか繰り返してた さっき昼飯食べたと思ったらもう夕飯が近付いてきてる
もうお腹いっぱいだってば >>305
自死するのに勇気なんか関係ないよ
ただもう死ぬ事に取り憑かれただけ、マジで
やっぱり自殺報道はダメだわ
なんかもう……ほんとダメ 常に自殺とか考えるような状態になった時、アル中になったり覚醒剤に手を出す人の気持ちがわかるような気がした
寝ようとしても悩みや不安や自殺といった事が頭の中から噴出してくるから、それが忘れられるなら・・と思えてしまう >>322
無論どっちも切ってる
平日はそうもいかないので携帯の電源は入れてるけど
今は宅配ボックスやメールやLINEがあるからいい時代だわ >>305
ここで辛さを伝える勇気があるなら何でもできるって
心折れるくらいボロクソ叩かれる可能性もあったわけじゃん
家族の為によく考えてくれ >>319
診断書出しますから休みましょうって年末から言われてるけど断って薬だけ貰ってる
本当に誰からの意見も聞けてない、他の人からしたらじゃあ勝手にしろよって存在だよもう、妻子の為にどうしたらいいかわからんから役所で離婚届だけは貰ってある
書きまくって申し訳ない、こんだけ書き込めれば元気じゃんって言われればそれまで
何とかシャワー浴びてくる >>313
たしかに医者に行くのも最初は大変よ
まードン底手前で初診の人が多いと思うけどね
あとは周りが気づいて行かせるケースはわりとある 鬱だか便秘だか知らんが
もとよりそんな大層な人生でもあるめえ
お前もクソだがどうせ周りにいる人間も大概クソだ
気にすんなって ハハハ >>121
あ、セックスが自傷行為のケースあるよ
ただそれは鬱病じゃない可能性が高いけど >>327
脳みそフル回転してる状態だとどうやったって寝れないよ
夜遅くに運動して興奮状態になると逆効果だし
脳のバランスとるのって結構難しい >>321
このスレに書いたような事を、妻や親や義理の親とかにも打ち明けて、周囲に背負わせてもいいと思うんだけどねえ
やっぱりみんな、何はともあれ死んでほしくはないと思ってるハズだろうし 眠くて寝ても2、3時間で目が覚めてそれ以上寝れないから朝までがとても長い >>331
なるほどそれは大変だわ
ケンモメンは鬱病っぽいのが結構いそうだからちゃんと病院行けよな >>344
治んなかったわ…
むしろ悪くなった
金なんかより思ったごくごく簡単な事を簡単に出来るようになりたい 鬱になって心療内科・精神科受診したらいよいよ終わりみたいな勝手な思い込みってない？実際気づいてない場合もあるんだろうけど
さっさと医療のアプローチ受けたほうがいいのに、見えない壁があるっていう すぐ近くにあるスマホを探す気力もない
だから何時かもわからない
涙だけはたまに出る トンカツにソースかける気力もないってスレが前あったよ >>320
君は型にはめ過ぎ
症状は人それぞれなんやから他人に鬱やないとか、あれこれ言わないほうがええよ ID:shD56pT50はこのスレの自分の書き込みを奥さんにこっそり見せといた方がいいよ
きっと支えてくれるだろう >>323
金がかかるもんな過食は…
食パンやパスタで腹パンするのが一番楽なのかな
体重の増減やばすぎて体が壊すのが辛いよな
摂食障害はメンタルだけじゃなく体も壊れていくから怖い メールとかチャットの文章が読めなくなってこの前仕事中に泣いちゃったよ >>330
もうぐちゃぐちゃでどうしたらいいかわからんのよな
それは強烈に伝わるし追い詰めないようにしてほしい
奥さんとじっくり話してほしいけどそれもしんどいんだろうな…支えてくれるかもしれないよ ひたすら眠い
飯も食べたくなくなる
何もしないと自罰他罰思考が常につきまとう 仕事辞めろとか休めとか簡単に言うけど、それやった後が絶対しんどいの見えてるから死んだ方が楽だなとしか思えない 全部該当する時期が半年あったけど鬱状態だったのかね？
でも別に死にたいとは思わなかったんだよね
ただ何もしたくない人の声を聞きたくない物事を考えたくないって感じで マジの鬱とか存在するの～？
自称鬱の人はすごい元気無いんだけど、家買う電話してる時はメチャクチャ元気だったよw >>359
仕事辞めろとか逃げろとか確かにその通りなんだけど
それが許されないのが日々の生活なんだよな…
実家が裕福、貯金があるなら余裕も出来るけど結局金はメンタル支える上で重要なのが現実でそこがボロボロだと療養も叶わず現実に追われて最終的に死が救済になっちまう >>330
責任感と共にしっかりししてるね
医者も言ってくれてることですし、少し肩の力を抜くことをお薦めしたいです
別にずっとじゃない、少しだけでもいいですから
一つの選択肢としてふと覚えていてくれればありがたいです 上の奥さんに話せない人の苦しみもそうだが身内や近い人にだからこそ打ち明けられず本音で向き合えない人は一生そうなのかもしれない…雁字搦めになりがち
人に話せてたらひらけてた道はあるのに トイレットペーパーの芯が溜まる
捨てなきゃとは思うがゴミが捨てられない
メール、郵便等のチェック、返信ができない
休日何もできない
思考速度の低下 >>10
メールとかの文章が読めなくなったときだな >>164
やはりこの手の漫画は知障が買っているのか 歩いて3分の距離にあるコンビニに行くかどうかで3時間悩む 仕事辞めろっていうのはごもっともだけど
その後どうやって生きていけばいいかわからんのよな
鬱病患者として細々生きていくしかないのか
今のままでもベストパフォーマンス発揮できず、辛いってのはそうなんだが今の状況を変えるにも、かなりの力が必要だしストレスなんだよな
しまいには人生自体苦行と思うようになる >>164
これもう読む福祉だろ
どんな漫画か知らんけど >>366
あれなんでだろう
LINE未読100件超えてるわ TV、スマホ、パソコンすら見る気も触る気も起こらない。ひたすら無気力 >>10
体は元気なのにある日突然仕事に行けなくなる
心がポキンって折れるマジで 例えば弁当食っててもさ、噛んで飲み込んでから次どのおかずを口に入れればいいかの判断が出来ないんだよ
脳の活動が完全に停止する感じ 鬱だと「今できることをしよう」とか「最善を尽くそう」とか、そういう簡単な言葉全部に責任がのしかかってくるんだよな
だから「お前の責任全部俺が背負ってやるからお前はぼーっとしてろ」って言ってやるのが一番効果があると思うわ
まぁでもそんな言葉に責任負えるほど出来た人間なら、そいつ自身が鬱になってそうだが LINEの返信が無理ってすごくわかるなぁ
友人からのなんてことない内容にすら返信に時間がかかり放置してしまう。自分ながらこんな友達嫌だわ ここ数ヶ月休日何も出来ずその割に仕事の事は頭から離れない
平日でも風呂に入らず辛うじて酒飲んで寝る程度で
それまで行ってたジムに急にトレーニングに行くこともできなくなって正直焦燥感しかない
思ってる以上にメンタルやばいのかな
会社辞めてもどうせ碌な事にならないし死ぬ方が今後また苦しまずに済むと思うと楽なのかなと思う 鬱で会社しばらく休みになった時ふらっとパチ屋に行ってみたんだけど全然楽しめなかった記憶あるわ
初代花の慶次ね 鬱で仕事にならない状態になったら全部捨てて田舎に帰るんだろうなぁと思うけど
でも本当に鬱になったらそんなことも考えらんないのだろうな なんかこのスレ既視感あると思ったら、淫夢語録使わない嫌儲淫夢じゃないか（呆れ） >>372
未読放置してしまったことへの後悔や相手を失望させた恐怖心で余計にLINE開けなくなるんだろ
観念して全件既読＆へんしんしたらしばらくは >>387
途中送信してしまった
観念して全件既読＆返信したらしばらくは溜めなくなる
また調子悪くなったら未読放置が始まるんだけどな >>263
煉獄さんが言ってるもんな時の流れは止まってくれない共に寄り添って悲しんではくれないって >>381
> 「お前の責任全部俺が背負ってやるからお前はぼーっとしてろ」って言ってやるのが一番効果があると思うわ
こういうのが1番キツいんだよな
自殺しろって言ってるようなもん 鬱ってほどじゃないけど1日1食だけでその1食すらまともに食えなくて1月で１０キロ体重落ちたわ 心療内科行ったら保険とかローンが組めなくなるって聞いて行くのを躊躇ってる 鬱の時に一番変だなと思ったのは電話に出られなくなったことだな やっとの思いでふろ入ってもお湯出すのに疲れる
お湯の温度調整ができない >>262
俺なんかそもそもAmazonで注文もしなくなってた時期あるわ
鬱が重かった年の購入履歴見たら丸一年何も買ってなかった すまん、スレチだけど経験者に聞きたいんだが
父がどう考えても統合失調症なんだがどうやったら病院に連れていったらいいんだろう
「風呂場に盗聴器が仕掛けられてる」とか「お前が上の人（？）に言って嫌がらせしてるんだろ！」って俺の母親、つまり妻に怒鳴ってる
色々調べたけど強制入院って措置はどうやら俺の県ではやって無いし、心療内科に連れて行こうとすると俺は病気じゃない！って地蔵みたいに動かなくなる
鬱と統合失調症は別物だけどみんなどうやって病院に行けたのか教えてほしい このスレおっかねーよ
あと鬱から回復した経緯を知りたい
心療内科いって薬もらうしかないの？ 昼辺りが胃の痛みが酷い
夜になると嘘のように収まる >>400
何県？調べるから教えて
俺は医療保護入院した
警察官が何人も来て連れて行かれた >>400
調べたら当たり前に47都道府県あるぞ
お父さんの場合、自傷他害のおそれは無いから医療保護入院だよ
警察の相談窓口で相談したら良い、すぐには動かないから何回も行くこと
大げさに話しても良いよ暴れて殴ったりしたら措置入院になる
当事者抜きで病院に行っても無駄、役所も今はまだ関係ない
とにかく警察所 >>264
いやそれが死の方がマシって考えるから自殺するんだから、死ぬよりマシって具体的に思えないとダメなんよ
それには徹底的に死を見つめるか自分の人生を振り返るしかなくて、やはり体力や精神力が必要
だから鬱病の奴にはとにかく休めってなる
でも休む=死ぬ方がマシって思考になってる奴に休ませるのはとても難しい
大体は他人からコントロール出来なくてそいつのエンジンが停止するか、爆発するかしかない >>403
薬は対症療法でしかない
根本的には原因から遠ざかるしかない
仕事が原因なら仕事を辞めるとか上司を飛ばすとか
家庭が原因なら離婚するとか一人暮らしするとか
孤独が原因なら宗教に入るとか（ケンモメンは宗教を馬鹿にするが） >>400
年齢がいくつか知らんがケンモメンの親なら60とか70かな
それなら早発性痴呆の可能性もあるよ
今は痴呆も統合失調症も薬でずいぶん緩和できる
病院に行きたくないなら往診してもらうのも手だろうな、胃腸の検査とか適当に口裏合わせて貰って >>402
人生謳歌してる奴がこんなとこ来るわけない
まぁ今は謳歌してる奴も居るだろうが根っこは同じよ ポジティブな感情がなくなる
何が食べたいとかどこ行きたいとかアレが楽しみとかそういうのが一切ない >>403
回復とか恐らく俺はない。服薬治療続けてるから何とか社会復帰できた、障害者枠パートだけどね >>403
薬は効いたけど一時的な回避にしかならない
ストレスの元を取り除いたり歪んだ認知を正すしかない ガチ鬱モメンは優しい
しんどい人はとにかく休んでくれ 俺鬱なんだけど食欲あるんだ
今日もお肉とごはんがおいしい 朝、吐き気が止まらなくなる
行動しようとすると吐き気が出てきてえづく
頭が全く働かなくなって本読めなくなったり映像を見ても理解ができなくなる
何をしても辛いので寝たきりになるも寝ていても嫌な感情しか浮かばず辛い
テレビ見たりパソコンで動画見たり散歩で道歩いたりしてるだけで他人と自分を比較して惨めな気持ちになる、孤独感が半端なくなってうつが悪化する
全く腹が減らなくなる
こんな所かな マジで一人暮らし始めてからうつが酷い
毎日死んだような毎日を送っている
死にたい >>405>407>410
すいませんありがとうございました
調べ方が甘かったみたいで自分の県でも普通に医療保護入院ありました…
直接殴ったりはしないもののコップを叩きつけて割ったり家のドアを強く締め過ぎて外れたりと色々と怖いので警察行ってみたいと思います やっぱり吐いたけど薬は飲んだ
自分がいつまで生きてるつもりなのか布団でまた今日も考えるんだろう >>391
いや、無力感を味わわせずに導くことができれば幾分か改善すると思うよ
まあ相手の察する能力が高いと見破られてしまうんだが
相手に何かしてもらうと「俺なんかのために手を煩わせて申し訳ない」気分でまた息苦しくなるんで、塩梅が難しいんだよな >>425
親が田舎に帰ったから強制的に一人暮らし
なんの仕事もしてないニートだよ
今は親にかね出してもらってるけどそのうちナマポになる
なお住む環境は最悪
ユニットバスをむりやりトイレ風呂別にしたから風呂が狭くて風呂につかれないしシャワー使ったあとに必ずトイレ側に水が貯まるようになってる
しかもプロパンガス
それと交通量多い道路が目の前だから車の音がうるさいしホコリ貯まる
バブルの頃開拓した山だから坂だらけだし道がくっそ狭い
窓開けると目の前が崖で虫がめっちゃ入ってくる上に景観最悪
まじで死にたいわ 散歩しても車に惹かれないように気をつけないといけないから気休まらないし最悪 >>43
通院してるなら休職して傷病手当金貰えばいいんだよ～
あんたの事を好きだったり大事に思ってる人に本音を全部ぶちまけてみ
一緒に考えてくれるから そしてそれは全く恥ずかしい事でもなんでもなくて病気のせいでしょうがない事でたまたま運が悪かっただけだ
死ぬななんて責任のない事は言えないけど大事な家族の為を考えるなら抱え込まずに家族に相談してみてくれ
とりあえず今日生きててくれてありがとう 俺は日常のタスクが一切こなせなくなって気づいたわ
風呂はいる歯磨く着替えるゴミ出す食べる
これが全部出来なくなった みんなサンクス
以前の自分と違うっていう違和感察しろってことか >>432
土曜は死んだように寝るわ
平日の睡眠が足りてないのもあるんだろうが 最終的に全て必要ないって考えに至る
食事いらね風呂いらね趣味いらね家具家電いらね服いらねって感じで全てのものを断捨離してた 会社で電話に出るのがストレスな奴おらん?
どうしても緊張するから、何度も電話取ってると気合スイッチを激しくオンオフすることになって疲れる 鬱だと軽いトレッキングいいよな
登山とかガチの奴じゃなくて
自然の中で一人ゆっくりするというか またTwitterで「アタシがうつ病だったころ」みたいな漫画見つけた
どうせ理解のある彼氏か夫が出てくると思って読まなかったが
よく飽きもせずあんなのがバズるな >>113
こいつもその主治医とやらも馬鹿過ぎるだろ
視野狭窄って眼の状態の事言うんだけど心療内科で眼科医に見てもらってるの？どんな病院よ？
その違和感に全く気づいてないこのスレの奴らも同レベルで馬鹿すぎてビビる >>444
視野狭窄ってわりと一般的な比喩だと思うけど
何でこのスレで自分だけが正しいと思ってしまったの？
極めて視野狭窄的で危険な精神状態にあると思うよ >>441
慣れるって言われて我慢して取ってたけど何も変わらんかったわ
思考の鈍いうつ病に電話応対は無理
まぁ怒られないようにたまには取るけど、基本鳴った瞬間に別の人が取るからそれに任せてるわ 理系の学生の頃は計算問題が解けなくなったな
時間かければ解けるんだけどそれ以前と比べたら明らかに計算能力が落ちた >>37
昔っから完全にこれだけど鬱には縁がないな
環境次第で俺もなってたんだろうな それが鬱状態なら
生まれてこの方ずっと鬱状態だわ
休日は布団と離れられない >>448
将棋の先崎9段は鬱の時に詰将棋の７手詰めが解けなくなってたとか
頭が働かなくなるのは自分もあったな >>448
頭が一切動かなくなるよな
自分の名前と住所を漢字で書けなかったわ カロリーメイトを30個入りの箱で買う
しかも同じ味 >>451
ほとんど寝たきりだよ
毎日毎日死んだように寝てる
起きててもすべての情報が俺の鬱スイッチを刺激してきて苦しいからしかたなく寝てる
人が写っているのを見ると死んだように生きてる自分と比べてしまってきつい
俺はこんなに苦しいのに皆平和に生きてるのみて死にたくなる
調子いいときは生活訓練施設に行くけど鬱を加速する効果しかない
グループワークばっかりだし人としゃべるの苦痛
あと厳密に言うと一人暮らしではない
グループホームに住んでる
朝飯と夜飯は決まった時間に食堂に行かなきゃいけない（３分遅れると遅刻とみなされ鬼電される）し、掃除してるか週１回部屋を点検される
強迫性障害持ちだから掃除がきつ過ぎて鬱が加速してる 朝目覚めて1時期、起き上がって1時間、その後また眠る >>10
鎮痛剤が買っても買ってもすぐなくなる
頭とか腰とか色んなところが痛かった、今はどこも痛くない >>37
それで無職40になったけど鬱にはなってないな 明らかに鬱だとわかる決定的要素はいくらでも思いつくけど兆しってのは思い返してもわからんわ
単純なミスが増えるってことくらいしか 何もやる気しない
何も楽しくない
すべてめんどくさい
実際はしないくせに死にたいと口に出す
自己嫌悪の堂々巡り >>471
俺か。
まだかろうじて趣味は楽しいと感じるが…。 何かと死ぬ方法をシミュレーションする
死に場所や苦しまない方法、後戻りできなくする方法を探し、密かに準備を始める ここ見てると当てはまりすぎて辛いな
まあ素人判断で当てはめるってありがちだけど
ここ数ヶ月病気騙って何度も欠勤してんだよね
去年と違って楽な部署なんだけど
ぼちぼち一気に今の生活崩れそうだわ…
毎日最低1度は死にたいって思うし
素人が家で出来る生活習慣とか治療ってある？ 文章を見ても意味が理解できないというか読めない
知らない国の言語のように見える 食欲が飛ぶよな
ストレスで過食になれるタイプが羨ましいわ
特に朝の体調がすこぶる悪い 単語の意味がすぐ理解できなくて噛み締める感じになることがあるんだけどこれヤバイかな >>479
過食も飲酒も体には悪いよ
いちいち後悔するし
逃げれていいということはない >>479
鬱病だと起きて午前中はポンコツがデフォだな
今日も布団から出るのに時間かかったわ、まだ水しか飲んでない >>37
それはただのその人の性質で鬱とは関係ない お湯使う飲み物１ついれられなかった
芸人がだべりあったり今どきのドラマ番組が受け付けなくなりニュースしか見なくなる
ファッションとかトレンドもの見るとコンプレックス刺激されるので見られなくなる ﾏﾝﾄﾞｸｾ━━━━━━('A`)━━━━━━!! 指一本動かすのも面倒になる
食事するのも面倒になるが空腹に耐えかねて17時過ぎのコンビニには行けて命は繋がった 最近思い出せないことが増えたわ
>>372
未読999+になってるわ >>448
性能がダウンされるんだよな
これで頭回らなくなる >>484
ダイソーのお茶類ストックしてるわ
ティファールとセットで
時間帯に合わせてノンカフェインまで使い分けれるようになった 飯は食わなくなる
酒の量は増える
眠気がない
けど寝たい
好きだったことでもやる気が出ない
動けない
今はこんな感じ
仕事はクビ 最近毎日下痢するんだけど鬱ある？
マジでオシッコ感覚で腹痛くなって1日中下痢するから外出れない
寝れはするけど土日メッチャ寝るけど全然寝た感じがしない
仕事は一切進まない >>478
寧ろ健康なのにスマホやネットバリバリ使用してる方がおかしいのに気付けよ
鬱状態だと頭が働かない状態で何もかも反射的行動として繰り返してるだけなので
こんな行動を健常者がしてる方が頭がおかしい 自殺できる状態って正直鬱の軽度だよ
重度になると頭が回らなくなって自殺すら考えられなくなる いくらなんでも散髪に行かないとって思ってから実際に散髪にいくまで三か月以上掛かるからな >>472
もうちょっと進むと「楽しいと信じ込もうとしてるだけで、ほんとは全然楽しいと感じてないんじゃないか」と思うようになるぞ
早くこっち側に来いよ >>500
病院は待ち時間長いしむしろハードル高いと思うな
予約時間にたどり着くのもしんどい 今まさに半欝状態だけどマジで腹減らないよな
ほんの少しだけお菓子つまめば余裕
ガチ鬱状態ならそりゃ腹も減らないわな 一番やばかった時は保険屋からもらったクッキーだけで食事を済ませてた
そんな状態を2ヶ月続けてついに職場で倒れてしてしまって病院→休職のコンボ決めた
もっと早く病院行って薬もらっとけば休職まで至らなかったかも >>500
行けてないんだよなぁ
予約して1、2ヶ月行けないとかざら
調子良い時には行けるが あとニーチェの言うﾆﾋﾘｽﾞﾑ的状況についてちょっと調べて考えてみるのもお勧め、ハマると発狂して死ぬぞ
主張してた本人が結局発狂して死んだし よく性欲がなくなるというが薬なしだとむしろ性衝動が加速する
死ぬ前に子孫残す本能がONになる
メンヘラにヤリマンばっかなのは十中八九これ カロリーメイトまとめ買いしたりコンビニ行ったり
もらったクッキーで食い繋いだり
生命維持はすんのな 逆に鬱の予兆を感じたらどうすればいいんだよ
セルフケアとかの対処を教えろ 最近片っ端からもの捨ててる
どんどん精神がスッキリしていく >>428
もう見てるか知らんがお前さんは認知が歪みすぎてるから今すぐ休養した方がいいぞ
お前さんに必要なのは休養だ でも診断書もらって来たり、傷病手当金の申請書は書けちゃうんだよなぁw
仮病だろ！！！みんなしんどいんだよサボり野郎が！！！ 先週、心療内科でデュロキセチンとデエビゴ処方されて休職しろ言われたけど、ぐだぐだ仕事やりそうです。やんでるのかな 上島竜兵のニュース見たときに部屋で一人で号泣した
特別ファンだった訳じゃないけどこの人は勇気を出して死を選んだんだ
自分も勇気を出さなきゃ、情けないって
真剣に死ぬ事と向き合わないと死ねないから >>514
そら、そもそもそのトリガー外れて死んだ奴は語らないから出てこれないし…
段階ってもんがあるんだ300万年収あるから貧困じゃないって言うようなもんだぜそれ 半年くらい抜かなかった
おしっこの時ドロドした死んだ精子が出てたけど 会社に行こうと玄関まで行って気づいたら1時間経ってる >>520
その死ぬ行動力がうらやましいとふと感じてしまった >>484
ニュースしか見れなくなるのガチ
バラエティとかコイツラみんな幸福なんだなと思って受け付けなくなる >>510
？？？
一部の薬は副作用で太りやすいがそれは統合失調症の薬でも同じ つまるところ人間が見出し得る意味や目的の類って最初から無いからな
ある人間が居てそれもどうせ50年先にすら生きてるかもわからないし、次に残ってる連中も同じようにそのほんの数十年先にすら生きてるかもわからない
意味・目的など結局無いしあとは矛盾の中に生きてるのが人間であるというのはこれはもうしょうがない、
存在している以上苦痛からの逃げ場も無い >>533
歯も磨けなくなるぞ
とにかく何事も億劫になる
んで虫歯進行する 心療内科に行って鬱と診断されたらすぐ薬もらえるの？
飲んだらすぐに良くなる？ 結婚してるのに鬱になる人いるのか？
結婚出来てる時点で羨ましすぎるんだが 俺の場合食欲自体はある しかし食べる気力が無い 普通に腹は減ってるからそれで不眠が続いてしまう 歩道の真ん中で俯きながらしゃがみ込んでずっと地面見てる人いるよな 退職願を上司の机に置いて事務処理は全部事務方にやって貰って会社から逃げたことあるわ
後に鬱の診断受けたけど、嫁が病院に連れて行ってくれなかったらそもそも診断さえ受けられなかっただろうな
家族の支えがあって今は何とか元の職場に復帰したけど >>533
単純に億劫なのと
服脱いで体温下がってお湯に漬かって体温上がってっていうのが猛烈に疲れる 何でやろうな
長風呂になりがち
湯船から出られない 月曜から金曜までは頑張れる
土曜の朝に洗濯と掃除を済まして食事したら
スイッチが切れて動けなくなる、つけっぱなしのテレビに肌掛け毛布で
テレビの前でずーっと寝て日曜の夕方まで寝たり起きたりして
夜に風呂入るまでとくには動かない
これって鬱なの？ただの怠け者？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
