睡眠不足の原因、温暖化だった。 [209837895]
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温暖化のせいでわたしたちの睡眠時間が減っている、世界規模の調査ではっきりと、研究
女性・高齢者・低所得層ほど影響大、「もはや人権問題」と専門家
少しだけ気温が高めの蒸し暑い夜でも、寝苦しいものだ。
翌朝は頭がぼんやりして、すっきりしない。だれにでも、そんな経験があるだろう。
こうした感覚は不快なだけではない。睡眠不足によって、心疾患のリスクが上がったり、
気分の変動が激しくなったり、学習能力が低下したりなど、さまざまな悪影響が出ることが長年の研究で判明している。
本人にとっても、社会や経済にとっても、大きな負担となる問題だ。
このたび、気候変動の影響で夜間の気温が徐々に上昇すると、就寝が遅く、起床が早くなり、
貴重な夜の睡眠時間が損なわれていることが新たな研究によって示された。
デンマーク、コペンハーゲン大学の研究者らが5月20日付けで学術誌「One Earth」に発表した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/46f81a414a7f32925217d1f15a5f467dd54fc03a 不眠症ワイがきたよ昨日も眠れなくて布団なかでモヤモヤしてたわ , ──── 、
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ヽ========-′ゴーーー
ノノノ ノノ
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｀'----' 不眠症とかうつ病とか嘘つきのサボり野郎の戯言だからな >>13
一昨日と昨日ガリガリに痩せた若いニートっぽい奴が長袖パーカ着てる姿を何人か見かけた
年寄りみたいに無自覚なうちに熱中症で死にそうだなって思ったわ 五時に目が覚めるようになってしまった
日の出とともに目が覚める
なので夜中11時までとか起きてる生活続けたら死ぬなって最近思う 地球温暖化は嘘だぞ
気候変動は何度も嘘だと言われてる
気候変動は嘘だと言うのは大学教授の間では常識だぞ 夏は朝暑くて強制的に目が覚めるから夜早く寝るようにしないと睡眠時間足らんくなるね
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