きょう30日、関東甲信は午前を中心に晴れて、気温がグングン上がるでしょう。熱中症に警戒してください。
最高気温は、東京都心で30℃の予想と、2日連続の真夏日になる可能性があります。きのう29日、最高気温35.2℃を観測し、今年初めての猛暑日となった群馬県高崎市と栃木県佐野市。暑さはトーンダウンしますが、最高気温は30℃くらいまで上がるでしょう。甲府と長野は33℃の予想で、体にこたえる暑さが続きます。
ただ、夕方以降は雲が増えてきて、夜は所々で雨が降りそうです。日中の強い日差しと雨、どちらにも対応できる晴雨兼用の傘があると良いでしょう。
きょう30日の熱中症情報は、警戒レベルの所が多くなっています。
週明けの朝、通勤通学の時間帯から暑さを感じる方もいらっしゃると思います。無理をせず、こまめに水分や休憩をとるなど、熱中症に気をつけてください。
水戸は最高気温が22℃と、過ごしやすい陽気になりそうです。それでも屋外での作業や運動をされる際などは、注意が必要です。
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