0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0baf-21Kj)垢版 | 大砲2022/06/18(土) 10:36:32.29ID:BjryIul50 >>154 ウォーキングだと一時間とか二時間とかクッソ長くやらないと脂肪燃焼までは期待できないと思う