登山初心者だが、この夏は槍ヶ岳、剱岳、下ノ廊下をテン泊で踏破してみようと思う。コツとかあったら教えてくれ。 [525213945]

[0143 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6baf-oJAx) 2022/07/05(火) 19:39:02.60 ID:+MXsEYMy0]

トレーニングって何すればいい？
ランニングはしてるけど