10kgのダンベルが3回しか持ち上げられないんだけど [125096601]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 998c-8GoL) 2022/07/24(日) 19:04:45.69 ID:gmizBsab0]

走っても、筋トレしても痩せないのはなぜ？脚痩せのために見直すべきポイントと改善方法
https://news.yahoo.co.jp/articles/a1aa05f20877ee2f02e69b960e0e0c3dd4160aa1