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インスタグラムやSNSを辞めたらメンタルが改善してワロタ　お前らも今すぐTwitterインスタTikTokやめろ！！！！！！！ [135583811]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/07/29(金) 18:19:23.57ID:jjI0IUoY0●?2BP(2000)

https://www.huffingtonpost.jp/amp/entry/quit-instagram_jp_61d7e1dfe4b0c7d8b8adfd93/

私はInstagramをやめた。メンタルヘルスを守るために。その結果は？
誰もが幸せそうに見えるInstagramの世界と、歪んで見える自分の存在のバランスをとることは難しい。だから私はInstagramから離れることにした。
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2022/07/29(金) 18:19:52.65ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

Instagramを使うことは私にとって、自分を無能に感じ、圧倒され、憂鬱になることを全て同時に達成してくれる、最も都合の良い手段であることがわかってきた。
私がインスタントのマカロニ＆チーズの箱を開けている間に、Instagramでよく見る母親たちは、子どものために素敵なプラントベース（植物性のものでできた）の食事を作っている。私が40歳でこれからのキャリアを悩んでいる間に、Instagramで目にする起業者たちは、25歳で事業を成功させ、何百万ドルも稼いでいる。私が自分に特筆すべき点がないと感じている間に、Instagramでは、私と同じ黒人で同年代の女性たちは、輝きを放ち活躍している。
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2022/07/29(金) 18:20:11.59ID:MkBQ7hjW0NIKU
まず5chだろ
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2022/07/29(金) 18:20:33.79ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

最近の私のトリガーは、Instagramだった

「Instagramはフェイク」と友人たちは言いながら、ひっきりなしにInstagramのフィードをスクロールする。でも、Instagram上の見せかけの喜びがいくらばかげていても、その人たちは少なくとも、その人工的な幸せを作り出すエネルギーがある。一方私は、そんな余力はほとんどない。
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2022/07/29(金) 18:20:47.86ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

私は記憶にある限り、慢性的な軽度のうつ病に悩まされてきた。それは、世界を薄い灰色で見ているのに似ている。気分が良いフリをするためだけに、運動をして、セラピストに会い、正しい食生活を心がけ、自己啓発本を読み、瞑想し、セージを焚いてチャクラを浄化し、時には薬を飲むこともある（これまで全く効いたことがないが）。
残念なことに、これらの半分はできないことが多いから、自分がコントロールしやすいことに焦点を当てるのがベストだと思っている。それは、自分のトリガーを知り、それをかわすこと。そして最近のトリガーは、私が知っているすべての人が常に利用しているInstagramだ。
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2022/07/29(金) 18:21:06.22ID:UED47oDM0NIKU
🧘🏼 文 🛌🏻 サ 🤞🏿 タ 👼🏾 は 👫🏻 明 👭🏻 鮮 👷🏾 ン 👉🏿

· 私がインスタントのマカロニ＆チーズの箱を開けている間に、
Instagramでよく見る母親たちは、
子どものために素敵なプラントベース（植物性の ...

統一教.会はセッ.クス.カルト.！
日本人.の.全財産.搾.取＆性奴隷.化！

🙍🏽 子 👼🏽 タ 🙍🏾 サ 🤦🏽 は 🤶🏼 韓 🤟🏿 ン 🏇🏾 鶴 🧑🏼
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2022/07/29(金) 18:21:25.57ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

誰もが幸せそうに見えるInstagramの世界と、歪んで見える自分の存在

うつ病はさておき、私の生活はなかなか良い。私には素晴らしい夫に2人の子ども、そして友人がいて、大好きな海辺のコミュニティに住んでいる。でも、うつ病は人生の良い部分に目を向けるのを困難にする。Instagramで完璧そうに見える人々の人生と比べてしまった日には、まさに不可能になる。
誰もが幸せそうに見える世界と歪んで見える自分の存在のバランスをとることは、私がうつ病と付き合うのを、いつも以上に困難にしていた。
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2022/07/29(金) 18:21:54.00ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

そこで私は、2020年6月から、Instagramアプリから離れることにした。その当初は、アプリ以外に自分が何を手放すことになるのかは、気づいていなかった...。
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2022/07/29(金) 18:22:01.38ID:rjU32CuY0NIKU
アメリカ資本主義が女を売春経済に呼び込む為の装置だよなアレｗ
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2022/07/29(金) 18:22:12.19ID:VgdJLq9a0NIKU
SNSなんてシコるための道具だよ
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2022/07/29(金) 18:22:18.45ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

ソーシャルメディアというプラットフォームとの関係を、改善する方法があるのではないか、と思った。
そこである日私は、不快な人をフォローするのを辞め、実際の友達と、ウェルネスブランド、意欲を駆り立ててくれる演説者、コメディアンなどだけをフォローすることにした。数日間、「いいね！」「フォロー」と「コメント」を適切に使い、SNSとの関係改善を試みた。でもその行為で、私は結果的に疲労し、息詰まり、くだらない、と感じた。その時、私は自分の直感を尊重し、Instagramに無期限の休みを与えることにした。
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 094d-VsAj)
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2022/07/29(金) 18:22:42.65ID:J8Gd7E0C0NIKU
俺は嫌儲に一途だよ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 8b8f-M5oM)
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2022/07/29(金) 18:22:55.37ID:qUjywMks0NIKU
>>11
そりゃ自分に興味あるからだろ
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/07/29(金) 18:23:00.78ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

Instagramからの長期休暇 そして気づいたこと

まずは数週間、そして数カ月間とInstagram休暇を続けた。すると、愛していたものに平和を見出した。夫や子どもたち、文章を書くこと、自然を感じることや、外の世界に常に中断されずに、静かで明快な心でいることを楽しでいた。
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2022/07/29(金) 18:23:30.54ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

私のソーシャルメディアへの不安は、現実の孤独によって置き換えられたのだ。そして時に、どちらを選べば良いのかさえ分からなくなった。
友人がすでに世界に公開した写真を、私に直接メールしてくれるわけがない。送ってくれたDMを見なかったのは自分なのに、なんでソーシャルディスタンスをとったピクニックに誘ってくれなかったのか、なんて責めることもできない。
少しづつ、私は友達だと思っていた人たちと疎遠になっていった。初対面の人に気軽にInstagramのハンドルネームを聞かれても固まってしまい、代わりに電話番号を教える時はぎこちなくなってしまう。
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2022/07/29(金) 18:25:06.43ID:jjI0IUoY0?2BP(1000)

友人や家族には、私が投稿に「いいね！」を押さなかったり、絵文字を使ってコメントしない事、Instagram Liveに参加しないことは、彼らに対する侮辱ではないことを理解してほしい。これは、自分自身のために必要なことなのだ...少なくとも今は。安全な場所に自分の心を置くことが、真に大事な目標なのだ。
「ソーシャルメディアは、私を良い気分にさせないんだよね」。最近、親しい友人に、なぜ彼女の投稿にコメントしないのか説明するために使った言葉だ。
安心したことに、彼女はただ、「そう、毒だよね」と答えた。
そして、私が待ち望んでいたように、私たちはInstagramが存在しない世界に住むかのように、2人で顔を合わせて会話をした。

(完)
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 7b3a-VsAj)
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2022/07/29(金) 18:27:30.50ID:pv1QKPs50NIKU
どっちもやってるわけねえだろ
バカかよ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 8b7c-VsAj)
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2022/07/29(金) 18:27:56.59ID:VY0AkDP50NIKU
嘘つきばっかりって分かってるのにわざわざ近寄るのはガイジだけだろ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9987-nGyT)
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2022/07/29(金) 18:29:31.73ID:cXqSTvYg0NIKU
まあそれこそTwitterとかインスタが流行る前のネットを知ってるからあんなものにやらんでよいとなってるけど
女とかはSNS後のネットしか知らんのが大半だろうしな
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 51c8-jaop)
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2022/07/29(金) 18:45:57.77ID:odldH/uK0NIKU
気づきまして安心です　人間を取り戻して人間になって喜ばしいことです　間を解放しスマホロボットから人間を取り戻す素晴らしい出来事と言えます

＊＊ すでに犯罪装置 誹謗中傷装置 となっている スマホ SNS YouTuber ＊＊ SNSという何を言ってもいいとキチガイばかりのスマホロボット 人間でなくなるYouTuberロボット

人間でなくなる 人間でない 人間でいられなくなる 人間でなくなる 人間でない 人間でいられなくなる 犯罪装置となっているスマホ 犯罪装置となっているスマホ 犯罪装置となっているスマホ

スマホ SNS YouTubeを使うことによって犯罪を起こす スマホをSNS YouTubeを使うことによって操られ犯罪を起こす

人間の心を破壊 人間の心を攻撃 人間を止める欲望の悪魔 欲望の悪魔 欲望の悪魔 スマホロボットを作り出す 人間としての大切な心を破壊する YouTubeロボット作り出す 人間としての大切な心を破壊する

魂までスマホ SNSに明け渡し犯罪や事故を起こし続ける 魂までスマホに明け渡し犯罪や事故を起こし続ける 人間とはいえない 人間でない 人間を捨てている 人間を止めている 人間でない悪魔！
痛感してるでしょう？ネットのまやかしの便利さ 気づきなさい 気づきなさい！人間にもどるのです！

みなさん　これは解放です　人間に戻るチャンスなのです！人間に戻るチャンスなのです！人間に戻るチャンスなのです！さぁ　みなさんも人間に戻りなさい！！
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 51c8-jaop)
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2022/07/29(金) 18:47:35.95ID:odldH/uK0NIKU
スマホから人間を解放しスマホロボットから人間を取り戻す素晴らしい出来事なのです

＊ 便利さと引き換えに 人間の心を魂を破壊！ネットロボット スマホロボットばかりの世界！まともな人間がいない現在の恐ろしい人間の形をしたロボット人間世界 ＊

スマホ ネット 犯罪 は増える一方 歯止めがない 心を荒ませる ロボットﾆﾝｹﾞﾝになっていくのです ネットスマホ 犯罪 事件 事故 今まで何万人という単位で被害者は増え続けています

精神が狂った切付け放火殺人の凶悪事件も頻繁に起こる現在 無差別攻撃の増加「SNS等での幸せ自慢の弊害」専門家談
理不尽な事件の横行！殺伐とした世の中になっているのは連日の犯罪や事件や事故からも実感できるでしょう？

自由の無いスマホ操作されるロボット 世の中の人間でないスマホロボット 機械に操れられる人間はロボットと同じなのです！ ﾆﾝｹﾞﾝの心が失われて逝くのですよ！！

スマホ ネット 人間の心を破壊 人間の心を攻撃 そして人間を攻撃 人間を止める 犯罪装置！ 犯罪装置！そして 犯罪増加！犯罪増加！
スマホ ネット 欲望の悪魔 欲望の悪魔 欲望の悪魔 ロボット人間を作り出す 人間としての大切な心を破壊する ロボット人間を作り出す 人間としての大切な心を破壊する

善悪の判断もつかずに人の迷惑になることを平気でし犯罪を犯罪とも思わず起こしていく

これは解放です 人間に戻りなさい 機械に操られてはダメです！目を覚ましなさい！人間に戻りなさい！人間に戻りなさい！人間に戻るのです！
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 7ba2-BHaR)
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2022/07/29(金) 18:52:37.98ID:UKebfW9I0NIKU
これ読んだことあるな
自分に近いコミュとはつながらない方がいい
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ f936-0NZL)
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2022/07/29(金) 19:00:16.51ID:fajptgBv0NIKU
もともとやってないから改善しない
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2022/07/29(金) 19:01:11.71
お前らって昔はSNSやるやつはDQNかスイーツ（笑）かゆとりの馬鹿って言ってた癖にしれっと内緒でツイッターとかやっちゃってるよな…
俺未だにやってねぇぞ
mixiの時散々コケにしてたおまえらどこにいったんだよ
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ 2995-VsAj)
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2022/07/29(金) 19:02:03.45ID:YWKJuSHJ0NIKU
順次離脱しようとはしてる。デトックス
マザーテレサの言葉は真理の一端を担ってると思う。コミニュケーションを重んじるのが人間だもんな
半年以内に辞める
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴ MMeb-enBS)
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2022/07/29(金) 19:03:56.78ID:1PvgBzjUMNIKU
もはやネットそのものが害悪
まだ見下されてた昔の方がある意味で健全だった
全てが繋がれようとしてる今、この腐敗具合
つまり人間は元から糞だったということ

昔はその糞さに嫌気がさした人間がネット空間に逃げ込んでいた
今は現実の全てがネット空間に乗り込んでいるので、むしろ現実がクリーンになっている可能性がある

全国のニート共よ！今こそ現実に帰る時がきた！
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 69d2-vOOE)
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2022/07/29(金) 19:06:54.95ID:1jD35bhT0NIKU
SNSは繋がりがたまにお金に繋がることもあるけど
嫌儲はいくらやっても金にはならない
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 99c4-MqP3)
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2022/07/29(金) 19:09:58.60ID:fKD9JSSx0NIKU
>>52
買わなければ0円
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 9987-nGyT)
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2022/07/29(金) 19:10:15.19ID:cXqSTvYg0NIKU
リアルであろうがネットであろうが、本当の自分より大きく見せる行為で得られるものはなにもなく、自身の自尊心をただ削るだけ
自分自身と他者がみる自分を常にいっちさせておかないと精神異常になるよ
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾆｸｸｴW 29a2-NUzS)
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2022/07/29(金) 19:17:35.49ID:MX3ABYtl0NIKU
youtubeすらやってないし困らん
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