0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 9356-SXL5)垢版 | 大砲2022/07/29(金) 21:48:09.41ID:Z+noRMii0NIKU 下半身の筋トレは本当に日常生活に好影響を露骨に及ぼすレベルであるよ 軽い腰痛持ちなんかすぐ治るからな ただにわかほど下半身トレやらないのでそこにたどり着くものは1割もいない