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2022/07/30(土) 19:10:33.09ID:AZxflBDi0肥満は高血圧や脂質異常症など他の生活習慣病の原因の一つとなります。.
つまり、2型糖尿病にならないためには、
まず肥満に注意することが必要なのです。.
そのためには規則正しい生活を送ること、
食べ過ぎないこと、
バランスの良い食事をとること、
適度な運動を行うことなどが重要になります。.
ただ、日本人は欧米人と比べてインスリンの分泌が少ないので、
肥満でなくても糖尿病になる危険性が高いことが特徴です。.
肥満でないから、
と安心するのではなく、
日常生活に気をつけて血糖をコントロールしていきましょう。.
統一教.会はセッ.クス.カル.ト!
日本人.の全.財.産搾取.&性奴.隷化!
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