ギリギリ10回上がる重量でやりましょう🤗
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いや、これを3セットとか心折れるんだが

5回5セットでもいいよ！
5回ギリギリなら重量上げられるね！🤗
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いや重さで心折れるわ

筋トレってしんどいしんどい＆しんどい
のになんで世の中の人楽しんでやってるの？
最初だけとかいうのも嘘じゃん
1年続けてもしんどいぞ