0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e509-NYBJ)垢版 | 大砲2022/08/17(水) 01:45:51.93ID:8wnGl21b0 >>45 ビタミンDはそれだと足りないんだよ もちろんサプリだけでなく10分くらい日光に当たることも大切だけど ここ数年でビタミンDと免疫に関する研究が進んでるから関連書籍読み漁った方がいい 俺は毎日海外製の一粒5000IUのサプリ摂取してるけど病気知らずで花粉症まで治ったぞ