【悲報】日本の女子の62%が鬱だった…「男は時間あればゲームしてるけど女の子はSNSでヒエラルキーバトルして精神を疲労させてる」 [661852521]
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「常にインフルエンサーの成功を見せつけられている」10代女子の精神的不調が激増中…世界的精神科医が指摘する“SNSの問題点”
私たちの4人に1人は、うつや強い不安といった精神的な不調を経験すると言われている。
これほど快適に暮らせるようになった現代社会において、なぜ多くの人が精神的な問題を抱えているのだろうか?
ここでは、自著『スマホ脳』が世界的なベストセラーとなった、スウェーデン出身の精神科医、
アンデシュ・ハンセン氏の最新作『 ストレス脳 』（久山葉子 訳、新潮新書）から一部を抜粋。
SNS利用の多い10代の女子を襲う、デジタルライフの問題点を紹介する。
女子を襲うデジタルライフの問題点
あなたが大人なら、1日に平均3～4時間をスマホに費やしているはずだ。ティーンエイジャーならば5～6時間。
つまり起きている時間から学校を除いたほぼ半分だ。デジタル化は人間の歴史において最速の行動変容だった。
それが精神の健康にどのような影響を与えるかは重大な問いだ。中でも大きな影響を理解するために、今書いた数字以上のものは必要ないだろう。
1日は24時間しかないのに画面の前にいる時間が何時間も延びるということは、その分だけ他のことをする時間が失われる。
実際に人と会ったり、運動をしたり、睡眠をとったりする時間も減る。だから14歳の1日平均歩数が今世紀の初めに比べて男子で30％、
女子で24％減ったのは驚くことではない。同期間に、不眠で受診し睡眠薬を処方されたティーンエイジャーが10倍近くに増えたのが現実だ。
精神の健康を考えると、一番問題なのはスマホではなく、他のことをする時間がなくなったことだ。精神の不調を防ぐ要因である睡眠や運動、
実際に人と会うといったことが、デジタル化の進むライフスタイルに侵食されてしまっている。しかし、画面の前に長く座っていること自体が危険なことなのだろうか。
現在の私たちが20～30年前に比べて精神状態が悪くなっているとは断言できない。しかし1つだけ例外があって、それはティーンエイジャー、中でも女子だ。
その層において精神的不調は明らかに増えている。多数の実例から1つだけ挙げるならば、
15歳女子の62％が心配、腹痛、睡眠障害など、慢性的なストレス症状を訴えている。
1980年代に比べると倍以上の数だ。男子だと35％、それも1980年代から倍に増えている。同様のネガティブな傾向が多数の国で確認されている。
なぜ精神的な不調が女子の間で激増したのか、はっきりした答えはわからないので推測を書かせてもらうが、
まずティーンエイジャーは学校以外で起きている時間の半分をスマホに費やしているという現実がある。
その時間を女子は高い割合でソーシャルメディアに費やし、男子はゲームをする。
なぜそれで女子の精神的な不調が急速に増加したのか、脳の見地から考えてみよう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3c4f4921194231f218727cda76e9cb6eae0d7e8e?page=1 NHKが
Twitterだけでなくインスタの垢を出してる時点で
きっつい時代だなと思った SNS全部切ればいいのに
俺はそれで精神の安寧を得たぞ
SNSは人類に対する最悪の発明だと思ってる そんなもんばっか見てたら年収500万の男なんかと結婚出来なくなるぞ 男同士は本来、互いに無関心なものだが、女は生まれつき敵同士である。 ショーペンハウアー >>206
美しい大自然の中自分で石器の武器を作って皆でマンモスと死闘を繰り広げた方が案外幸せなのかもしれない twitterとインスタやめれば？
代わりに嫌儲にしなさい
見ろこのゴミどもを 俺も暇さえあれば嫌儲でレスバしてて精神が疲弊してる
特に親米反露の売国ゴミ野郎どもは完全に洗脳された人間もどきだから会話してると頭おかしくなりそうになるんだよな
SNSのヒエラルキーバトルとか可愛い方だわ >>214-215
知らなかったのか？
ジャップランドで正論を言うと社会的に抹殺されるんだゾ
知的障害者に正論を言うと言い返せないから「ロジハラ（笑）」と言ってくる マウント合戦か
登り詰めたその先にいったい何があるというのだ ミナミの帝王の悪役の宗教教祖が
「バカ女捕まえてガッポガッポ稼ぎまくるでえええええ」って言いそう やっぱり今こそ孤独な方がいいわ
欧州とか繋がりすぎで宗教や人種がおかしな事になってるし
大切なのは距離感や >>221
比較云々はともかく目障りな人間が居るなら
「そいつが席外せよ」としか思わないけどな いつまでゲームやってんだ系レスは女の子だからな かまってくれという魂の叫びよ >>230
そうなんだよな
まあマウントしか生きがいが無いゴミには一生辿り着けない境地だが
君たちは自虐的な振る舞いもネタとして扱っているから絶対に認めないだろうが
ここの人たち、今の日本で間違いなく有数の頭の良さだと思うよ
勿論全員がそうではないが 本当に学ぶことが多いわここは よそはよそ、うちはうちは
これって結構必要な言葉だったんだねぇ >>210
「嫌なら死ねば良い」と言っているのとあまり変わらないな
避けて通ることで精神が安定するならそういう方向を
勧めるのは当然だが消えて喜ぶ者の利益にするつもりもない 糞みたいな連中が自分が消えることで
居心地良くなるなら悔しいだろう
少なくとも自分はそうだな
無数のイナゴ相手の闘いは疲れるが
諦めれば試合終了 自分は
この終わりなき戦いに全力を注ぐぜ？
と言いたいところだがやはり疲弊するし
このようなことを続けていても無意味だという
感情を抱かないこともない まあただ
これがジャップの性質というのならば
仕様がない 自分もジャップなので
その性からは逃れることは出来ない 嫌儲でも政治関連スレとか見てるとストレスだけ無意味に溜まっていくしな
どうでもいい糞スレ見て糞みたいなレスしてる時が一番楽しいし穏やか >>1
まんまんままあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああん😱 女が結婚相手にスペック求めるのは低いと友達に紹介するのがみっともないからである まんこは鬱になるほどSNSやってるのにやめられないバカってことか 20年前はゲームやってるのなんか時間の無駄だった
今はそれがandのかわったんだえおうな ワイの元カノもSNS突然やめてたな
ババアになったからだと思う インターネットネイティブ世代は
浴びてる情報量と処理速度がまるで違うから
俺が２０年前なら高卒もできない感じあるな 女子もゲームやってるしアクティブ
飽きたら霧のように居なくなるけど ケンモメンは同じ様な底辺みて笑ってるから精神衛生はいいのかも 男が集まればみんなで楽しいことをしようとするけど
女が集まると誰も楽しくないギスギスを始めるのな
女の社会参加が日本がつまらなくなって衰退した原因だろ 原始社会では男のヒエラルキーは腕力で決まる。
だが女には暴力に訴える手段を使わないため、ヒエラルキーの闘争は
周囲に従える人間の数によってなされる。
この生物的本能は現代社会にも受け継がれており、男のSNSは自身
の財力や技術を誇示することに使われる傾向が多いのに対して、
女のSNSには共感とフォロワー数を最大数にしようとする思惑が働いている傾向が
強いのである。 まあ競争するのは人の常。けどそれをマジガチでやっても幸せになるのはほんの
一握りだからちょうどいいところで降りるのが大事。
そうそれは跳び箱を一段ずつ高くしていって自分はここまでだって納得する精神。
周囲でパカポカ飛んでいる奴がいようと自分はこれでいいと認めること。
人間は成功談ばかりを口にするがそれは何重に積み重ねれられた失敗の一例外でしかないのだ。
口さわりの良い笛吹き男の音楽に惑わされることなく実直に大地にへばりつき土地を耕すこと。
人間の一生とはこれに尽きるのだ。 >>239
中世ジャップは無常観に代表されるように
そこらへんの美徳は持ち備えてた。
戦後ジャップあたりから本格的に幸せのものさし
を一本しか持たない人が増えてきた。 数字とか出世とかのプレッシャーない癖に自分に厳しい奴らやで TikTokとか見てると美人しかいない
美人しか人権ないレベル
美男美女や芸のあるやつしか生きる価値ないみないに感じるわ
テレビも元々そうだったけど最近のsnsはそれが先鋭化しすぎてる
頭おかしくなるで 小学生の頃とか女子ってなにして遊んでんのとかは思ってたよな
無趣味だったところにSNSが入り込んでマジのガチで逃げ場ゼロなんだろうな 普通の人なんて、SNSなんてやってねえよ
見てるくらいで 今の若い子はいろいろあるんだろうな
俺は自然とゲームばっかするようになってたが… たしかにSNSはどうにかした方が良いよなぁ法規制が真面目に必要なコンテンツだと思う
キラキラしてる他人と比較せざるを得ないじゃん
疲れるならSNSやるなって言うが、現代においてSNSをやらない事自体がストレスであり、そもそもどうして弱者側がわざわざ配慮する必要があるのか
成功者の投稿やルサンチマンを煽る投稿は罰則を設けるべき >>274
そのうちインフルエンサーが山上される事件でも起これば変わるんじゃないか
時期的にそろそろ来そうな気がしないでもない バカすぎるわ
いますぐログアウトしてやめろ。
そら、頂点にいるやつの自慢をずっと見てりゃうんざりするわ
アホらしい
SNSやってるやつって、わざわざスネ夫の自慢を休日にずっと見て
よいしょしてるようなもんだよな。バカか >>264
たし蟹
皆がイーロン・マスクになれるわけじゃない
身の程を知れと これなぁ・・・イマイチ分からないな
SNSで大量フォロワーの付いてるインフルエンサーなんて準芸能人みたいなもんって割り切れないのか
クラスでも10～20人に1人くらいは結構な美男美女で人気者いるけどああいうのと同じ
普段からリアルで見てるだろ SNSで嫌いなやつのつぶやき自分から見に行っては怒ってる女いる ケンモメンだって昔なら何も知らずに慎ましく生きてたところ5chの見過ぎで自分が底辺だと思いこんで普通の家庭持つ善良な市民を勝ち組と敵視してるじゃん
SNS女バカにしてるけど同じなんだよ 好きなアイドルのフォローくらいしかしてないからストレスフリーだわ
言いたい事は5chで十分だし >>283
いやそういう問題じゃないっしょ
記事では 1つだけ例外があって、それはティーンエイジャー、中でも女子だ って書いてる
例えばまさに嫌儲に書込んでる君、言うほど病んでる？ 外面だけはいいマンさんが本音で殴りあうのがSNSだｋらな SNSとか隣にプロフェッショナルが常に居るような状況だし
そんなところで横並びになるのは恐怖でしかない
よくもまぁそんなところでヒエラルキーバトルできるな ケンモメンもここで、マウンティングするな！ってイライラしてるだろw 例えば免許の有無のことでとかw
あとは、難関校をFラン扱いしたりとか 男もSNSで承認欲求爆発させてるのばっかりだろ
男女関係ねえ ネットで勝ち組はさらに得をしたがそれ以外は不幸にしかならなかった >>278
イーロンの伝記読むとあいつになりたいとは思えない >>296
グローバリズムの方向の技術や社会はそうなってる
拡大なんだからより強い敵と戦うシステム
圧倒的強者以外は孤独や閉鎖的な関係のほうが幸せになりやすいよ
具体的にはマイルドヤンキーとか理想的 >>268
加工フィルターでブスでも
美人になれる時代だからな >>176
売春婦はクズって伝えきれてないのかな？
なんか女って知識が中途半端だね 理想の高みは分節されず無限へと続く
己を反省することなしに
まだ上の幸福へまだ上の幸福へと目指しながら
疲弊し老い衰えていく SNSは使われるものじゃなくて使うもの
ヒエラルキー感じて消耗なんて使われる最たる例
集客ツールとしてはめちゃくちゃ優秀なんだからその観点で
お客さんウケ最高なようなキラキラにして発信すれば良いし
人気商売やってなくて集客必要なかったら趣味や好み関係だけフォローして楽しんで発信しなきゃ良いよ
中途半端に目的意識なく発信するからヒエラルキーだの迷路に迷い込む >>100
わざわざクソつまらんものに自分から手を突っ込んで大変そうだなあと思うわ
つまらん行為するなら漫画でも読んでた方がマシだろ
知らんけど >>141
近年twitterやるような一般のカスがここにも入り込んできたんだよなあ
まじでうぜえわゴミパンピー 妬み嫉みは衝動的な消費行動に繋がりやすいし
マウンティングは精神的オナニーだから手早く気持ちいいんだよ
snsの本質はこれだと思うよ SNSを使うんじゃなくSNSに使われる存在へ
道具と使役者の逆転は昔から問題視されとるよね
マルクスなんかは金に使役される人を研究した 学校教育でみんな平等公平と教えられるから実社会との乖離に病むんだろうな
親ガチャだの上級だの言ってるチョンモメンもそうだけど 男は男で車、バイクが趣味だと大変だぞ
馬力マウント、排気量マウント、カスタム代マウント ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
