【悲報】日本の女子の62%が鬱だった…「男は時間あればゲームしてるけど女の子はSNSでヒエラルキーバトルして精神を疲労させてる」 [661852521]
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「常にインフルエンサーの成功を見せつけられている」10代女子の精神的不調が激増中…世界的精神科医が指摘する“SNSの問題点”
私たちの4人に1人は、うつや強い不安といった精神的な不調を経験すると言われている。
これほど快適に暮らせるようになった現代社会において、なぜ多くの人が精神的な問題を抱えているのだろうか?
ここでは、自著『スマホ脳』が世界的なベストセラーとなった、スウェーデン出身の精神科医、
アンデシュ・ハンセン氏の最新作『 ストレス脳 』（久山葉子 訳、新潮新書）から一部を抜粋。
SNS利用の多い10代の女子を襲う、デジタルライフの問題点を紹介する。
女子を襲うデジタルライフの問題点
あなたが大人なら、1日に平均3～4時間をスマホに費やしているはずだ。ティーンエイジャーならば5～6時間。
つまり起きている時間から学校を除いたほぼ半分だ。デジタル化は人間の歴史において最速の行動変容だった。
それが精神の健康にどのような影響を与えるかは重大な問いだ。中でも大きな影響を理解するために、今書いた数字以上のものは必要ないだろう。
1日は24時間しかないのに画面の前にいる時間が何時間も延びるということは、その分だけ他のことをする時間が失われる。
実際に人と会ったり、運動をしたり、睡眠をとったりする時間も減る。だから14歳の1日平均歩数が今世紀の初めに比べて男子で30％、
女子で24％減ったのは驚くことではない。同期間に、不眠で受診し睡眠薬を処方されたティーンエイジャーが10倍近くに増えたのが現実だ。
精神の健康を考えると、一番問題なのはスマホではなく、他のことをする時間がなくなったことだ。精神の不調を防ぐ要因である睡眠や運動、
実際に人と会うといったことが、デジタル化の進むライフスタイルに侵食されてしまっている。しかし、画面の前に長く座っていること自体が危険なことなのだろうか。
現在の私たちが20～30年前に比べて精神状態が悪くなっているとは断言できない。しかし1つだけ例外があって、それはティーンエイジャー、中でも女子だ。
その層において精神的不調は明らかに増えている。多数の実例から1つだけ挙げるならば、
15歳女子の62％が心配、腹痛、睡眠障害など、慢性的なストレス症状を訴えている。
1980年代に比べると倍以上の数だ。男子だと35％、それも1980年代から倍に増えている。同様のネガティブな傾向が多数の国で確認されている。
なぜ精神的な不調が女子の間で激増したのか、はっきりした答えはわからないので推測を書かせてもらうが、
まずティーンエイジャーは学校以外で起きている時間の半分をスマホに費やしているという現実がある。
その時間を女子は高い割合でソーシャルメディアに費やし、男子はゲームをする。
なぜそれで女子の精神的な不調が急速に増加したのか、脳の見地から考えてみよう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3c4f4921194231f218727cda76e9cb6eae0d7e8e?page=1 >>179
なんか一昔前はテレビや世間などのパソコンに触れる機会が無いような層が2ch初めとしたネットオタクのことを馬鹿にしてた気がするけど
いざ自分がネットに触れたら猿になるんだからやれやれって感じだよな リアルで他人と関わっても別に面白くもなんともないのに
なんでネットでまで他人と関わろうとするのか理解不能やわ
定型的な連絡だけしてればいいのに >>220
ここでもああこいつカスだなあと感じた奴には仮に言い返せてもレスしないようにしてるわ >>107
男はゲームばっかりしないかもしれないけど
まんこはSNSばっかりしてるぞｗ 男だけどゲームとか30歳ごろからつまらんくなってきた 
資産数千億の人もマウント合戦なんだろ
夢がないなあ
僧侶になるしかない でも中々自殺しないゴミマンコだらけさっさと自殺しろよ ゲームの腕やら課金額やらレアドロップでマウントしまくってんじゃん 普通の人はインフルエンサーが贅沢とかしてる姿見てなんか感情って巻き起こるのか？
ハハハやってるねとしか思わんのだが SNSって何が楽しいのかわからない
いいねもらったところで金が入る訳でもないしなんのメリットもないじゃん さらに最近はゼンリーで友達みんなの位置情報を24時間把握しあってるもんな >>328
ケンモメンですらイオンとかで普通の家族持ち見て血の涙流し殺意抱いてる奴多いのに 山上みたいのが出てくるきっかけにもなるから良いところもある 身の丈を知れよ
背伸びし続けるのは疲れるし時にはケガをするぞ まんこも時間あったらゲームしてればやさしいせかいにならね？ 生理は同情するわ
女に生まれただけで一ヶ月のうち一週間は体調不良に悩まされるとか不利益しかないわ
だからといって生物学的な男女の差異があるのに平等にしろとか、優遇しろとかは間違ってると思うわ >>338
男は男で性欲に振り回されるんだよ
JKのおっぱい揉むのを我慢できなかったとか、理性があればありえない犯罪を犯してしまう
つまり男は理性をひっくり返して正常な判断能力を奪ってしまうくらい、望んでもいない性欲に振り回されてる >>268
ブサイクなフェミが頭おかしくなる訳だ
だからといってキチガイだからといって他人に迷惑かける奴はクソだけどな >>282
ここのオタクスレとかに積極的に荒らしに来るクソフェミと同じやん >>331
ケンモメンはイオンの普通の家族を娯楽のない田舎者とバカにしてないか？
俺は家族連れの幼女を愛でるのが好きだけど SNSもゲームもマウンティングの場として変わらんやろ
マイクラとかを延々シコシコやってる様なのは対人と対極だし
ゲームと十把一絡げで語ると語弊有るけど
対人で必死扱いてる人達はマウントの取り合いが真髄状態なのはほぼ一緒やん
SNSとかゲームとか何に限った事でもなく対人有る所マウンティング在りだわ
村八分だの破門だのされたら生き死にに関わる、
何らかのコミュニティに属してないと生きていくだけで困難だった時代でもなし
自分から好き好んで首突っ込んだ挙句に辛いとか言ってないでもっと孤独を愛そう >>340
何いってんだよ
性欲はオナニーや風俗で発散する回避手段があるけど、生理は薬とか子宮摘出とかじゃないと回避できないだろ馬鹿 普通の労働者ってのが物質的にあまり豊かになれない存在だというのが可視化されちゃってるのは人類全体にとってマイナスよな こういうのが金は巻き上げた挙げ句週刊誌に売るんだろうな 弱者は他者に媚びてご褒美を貰うような生き方しか出来ないからな
自分の世界なんか持てない
夢もどうせ誰かのようになることなんだろ 人類はSNSで不幸になった
影響力（富裕層リア充）をもった人間の情報がまわってきやすい
それをみて劣等感に晒され鬱屈する
本来それほど悲観するほどでもない生活をしているにも関わらず彼ら彼女らは苦しむようになってしまう
そしてなにより憎悪対象の言動も
まるで隣人のように目につくようになった
本来はお互い存在を認知しない生活ができたはずなのに。
これで人類が不幸にならないはずがない
【悲報】若者「うち、この子と比べて貧乏でブスだ」インスタやTikTokを見て病む若者が増加WXWXXWXWXWXWXWXXW [922589754]
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1635252211/
SNSで劣等感を抱えて精神病になる若者が増えているらしいぞ [805596214]
http://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1541016821/
SNSって損しかないのにやる意味ある？
https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1590288580/
結局、スマホが普及して誰もがSNSをやり始めてから世界中がおかしくなったよな [805596214]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1661332170/
【悲報】お互いの位置情報を共有するアプリ「Zenly」、Z世代の間で必須事項になってしまう アプリ導入を断ると疎遠に… [878419639]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1661403133/ ジャップ雌は不細工な顔とスタイルを加工してて笑えるよ 自分の人生が「意味ある何か」だと思い込みたいんだろうな
中二病みたいなもんだよ
今の子どもは情報が多すぎて中二病にすらなれないんだろう
ただただ「何かに成れた（ように見える）者」の情報だけが入ってきて自分はそうではないと比較し続ける
ネットのない時代を知っている大人は、あんなものは成功者でも何者でもないとわかるもんだが 富裕層や本来の意味のセレブには敵わないにしても
SNSに金と時間をつぎ込めばプチ有名人やお山の大将くらい誰にでもなれる
SNS以外の人生はスカスカになるけどなw 人間性とか全て犠牲にしてマウントバトルしなきゃいけないならSNSやらなくていい よほどの金持ちや上級一族でもないのにSNSやる方がアホなんだよ そうでもない限りあんなの芸能人専用ツールだろ SNSなんかやめろ
できればネットなんてやめた方がいい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
